எந்த அறிமுகமும் தேவையில்லாத லாவெண்டர் ஆலை. ஆனால், லாவெண்டர் எண்ணெயின் சிறந்த நன்மைகளைப் பற்றி நம்மில் பலருக்குத் தெரியாது. அதனால்தான் நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள்
தேவையான பொருட்கள்
-
முடி உதிர்தலால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா? விரும்பிய முடிவுகளைத் தராத ஹேர் டானிக் விளம்பரங்களால் நீங்கள் ஈர்க்கப்படுகிறீர்களா? முடி உதிர்தலுக்கு கிரீன் டீ
-
தேங்காய் பால் பூமியில் உள்ள ஆரோக்கியமான உணவுகளில் ஒன்றாகும், மேலும் தேங்காய் பாலின் பரந்த அளவிலான ஆரோக்கிய நன்மைகள் இது மிகவும் பிரபலமாகின்றன. மேலும் அறிய படிக்கவும்.
-
உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதைத் தவிர வேறு பல நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு சோப்பைப் பயன்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? இது நாம் பேசும் எலுமிச்சை சோப்பு! இங்கே நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்
-
எலுமிச்சை சாறு பல பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு தீர்வாக கருதப்படுகிறது. ஆனால் எது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மிக நீண்ட பட்டியலில் முதல் 10 பட்டியலை இங்கே வைத்திருக்கிறோம்!
-
நீங்கள் வழக்கமாக எலுமிச்சை தேநீர் சாப்பிடுகிறீர்களா? நிச்சயமாக நீங்கள் ஆரோக்கியமான வழியில் இருக்கிறீர்கள். எலுமிச்சை தேநீரின் 13 சிறந்த நன்மைகள் இங்கே, நீங்கள் உங்களிடம் இன்னும் அதிகமாகக் கேட்க வேண்டும்
-
உங்கள் சோப்பு நீங்கள் நினைத்தபடி நன்றாக இல்லை என்று கவலைப்படுகிறீர்களா? பின்னர் எலுமிச்சை வெர்பெனா சோப் நீங்கள் செல்ல வேண்டியது! இந்த சோப்பு ரசாயனங்கள் இல்லாதது மற்றும் சிக்கனமானது
-
ஒரு பிரபலமான காண்டிமென்ட், குதிரைவாலி சுவையாக இருக்கும், ஆனால் அது நீடித்த பின் சுவை இல்லை. இது தென்கிழக்கு ஐரோப்பாவில் தோன்றியது, இறுதியில் உலகம் முழுவதும் பரவியது. இந்த வேரைப் பற்றிய பல சுவாரஸ்யமான உண்மைகளை ஆராய்ச்சி வெளிப்படுத்தியுள்ளது. அவற்றைப் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்ள படிக்கவும்.
-
லைகோரைஸ் ரூட் என்பது ஃபேபேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு பருப்பு தாவரமாகும். வேரின் தேநீர் அதன் ஈர்க்கக்கூடிய பலன்களுக்கு பெயர் பெற்றது. பட்டியலிடப்பட்டவை அதன் பல்வேறு நன்மைகள்!
-
இளஞ்சிவப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் காய்ச்சலைக் குறைக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இளஞ்சிவப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிறுநீரக நோய்க்கும் சிகிச்சையளிக்கும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த எண்ணெயைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே
-
வெண்ணெய் பீன்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் லிமா பீன்ஸ் அதிக சத்தானவை. அவை தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு அற்புதமான நன்மைகளை வழங்குகின்றன. லிமா பீன்ஸ் நன்மைகளை அறிக.
-
எலுமிச்சை நீர் எப்போதும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானங்களில் ஒன்றாகும் என்பதில் சந்தேகமில்லை! ஆனால், சுண்ணாம்பு நீரில் ஏதேனும் நன்மைகள் உண்டா? ஆம், உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதிக்கும். படியுங்கள் !!
-
மந்திர போஷன். அழியாத சாறு. இந்த பெயர்கள் ஆடம்பரமானதாக தோன்றலாம், ஆனால் இதுதான் அம்லா சாறு பழங்காலத்தில் இருந்து ஒத்ததாக இருக்கிறது.
-
பிப்பாளி அல்லது நீண்ட மிளகு என்றால் என்ன என்று யோசிக்கிறீர்களா? இது மந்திர நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு அதிசய மூலிகையாகும் & வெள்ளை மற்றும் கருப்பு மிளகு குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இங்கே சில அற்புதமான ஆரோக்கியம்
-
தாமரை வேர் நன்மைகள் பல! மேலும் சுவாரஸ்யமான தகவல்களை ஆராய விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் அறிந்திருக்காத தாமரை வேரின் 23 நம்பமுடியாத நன்மைகளைப் பாருங்கள்
-
சிட்ரஸ் பழங்களைப் பற்றி ஏதோ இருக்கிறது. அவற்றின் கசப்பான-இனிப்பு சுவை, மணம் மற்றும் பல்வேறு நன்மைகள் அவர்களை உலகளாவிய விருப்பமாக ஆக்குகின்றன. மேலும் அறிய படிக்கவும்.
-
வெள்ளரிக்காயில் 96% நீர் உள்ளடக்கம் உள்ளது தெரியுமா? ஆமாம், அது உண்மை தான்! ஊட்டச்சத்து மதிப்புடன் வெள்ளரிக்காயின் சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மற்றும் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய மேலும் படிக்கவும்.
-
அமேசான் மழைக்காடுகள் இயற்கையின் மிகவும் கவர்ச்சியான மற்றும் ஏராளமான விளைபொருட்களைக் கொண்டுள்ளன. அமேசான் படுகையில் உள்ள நாடுகள் - பிரேசில், கொலம்பியா மற்றும் வெனிசுலா போன்றவை - இந்த அம்சத்தில் அதிக நன்மை பெறுகின்றன.
-
ஜெரனியத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நரம்பியல் கோளாறுகள் முதல் வயிற்று நோய்த்தொற்றுகள் வரை பல்வேறு நோய்களை குணப்படுத்தும். ஜெரனியத்தின் சிறந்த நன்மைகள் இங்கே. படியுங்கள்.
-
பலாப்பழம் சக்திவாய்ந்த ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியுள்ளது. ஆனால் ஆச்சரியம் என்னவென்றால், பழத்தின் விதைகள் நன்மைகளையும் கொண்டிருக்கின்றன. அவை உங்கள் சக்தியை அதிகரிக்கும் மற்றும் உங்கள் கண்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும். பலாப்பழ விதைகளின் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
-
நெய் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் மற்றும் கொழுப்பின் நல்ல மூலமாகும். இருப்பினும், இது இதய நோய்கள் மற்றும் உடல் பருமனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. உண்மையை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
-
ஆரஞ்சு குடும்பத்தின் பிரபலமான பழங்களில் மாண்டரின் ஒன்றாகும். தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான மாண்டரின் ஆரஞ்சுகளின் 14 சிறந்த நன்மைகளை அறிய படிக்கவும்
-
சூடான நீரைக் குடிக்கும் பெரும்பாலான நபர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை முழுமையாக்க மேம்படுத்துகிறார்கள். அவர்கள் காலையில் சூடான நீரைக் குடிப்பதை ஒரு புள்ளியாகவும், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன்பாகவும் செய்கிறார்கள். ஆனால் அது உண்மையில் உதவுமா?
-
மருலா எண்ணெய் என்பது மருலா மரத்திலிருந்து (ஸ்க்லெரோகார்யா பிர்ரியா) பெறப்பட்ட ஒரு அற்புதமான எண்ணெய். தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கான மருலா எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகளை இங்கே பட்டியலிட்டுள்ளோம். படியுங்கள்
-
உங்கள் சருமத்தின் அழகை அதிகரிக்க விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டியது ஒரு பால் மற்றும் தேன் குளியல். மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? தாமதிக்காதீர்கள் மற்றும் படிக்கவும்!
-
சுண்ணாம்பு சாறு ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் உற்சாகப்படுத்தும் பானத்தை விட அதிகம். அதிகம் சதி? ஆம் எனில், ஊட்டச்சத்து உண்மைகளுடன் சுண்ணாம்பு பழத்தின் 38 சிறந்த நன்மைகளை இங்கே கற்றுக் கொள்ளுங்கள் ..
-
வேலைக்காக நான் ஒவ்வொரு நாளும் சந்து வழியாக நடந்து செல்லும்போது, நடுத்தர வயது தாய்மார்கள் வீட்டைச் சுற்றி ஓடுவதைக் காண்கிறேன். அவர்களின் நோக்கம், நான் கண்டுபிடித்தேன், சிறிய அரக்கர்கள் அந்த உயரமான பால் கண்ணாடியைக் குழப்புவதாக இருந்தது! ஏக்கம் உள்ளே நுழைகிறது.
-
எப்சம் உப்பு மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, உங்கள் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்களுக்கு இன்னும் பல நன்மைகள் உள்ளன. எப்சம் உப்பின் நன்மைகள் மற்றும் அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்துகொள்ள படிக்கவும்.
-
மனித ஆரோக்கியத்தையும் அழகையும் மேம்படுத்துவதில் அதிசயங்களைச் செய்யும் மற்றொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மோரிங்கா எண்ணெய். இந்த கட்டுரையில், மோரிங்கா எண்ணெயின் 11 சிறந்த நன்மைகளைக் கண்டறியவும்
-
மோரிங்கா தூள். உங்களுடைய கட்டாயத்தில் இருக்க வேண்டிய பட்டியலில் இது அதிகமாக இருக்காது, ஆனால் அது ஏன் இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கூற இந்த கட்டுரையில் அதன் அனைத்து நன்மைகளையும் நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குகிறோம்!
-
மொசாம்பி சாறு கோடை வெப்பத்தை வெல்ல ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் மட்டுமல்ல. மேலும் அறிய வேண்டுமா? உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு மொசாம்பி சாற்றின் 19 சிறந்த நன்மைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
-
எலுமிச்சை நீர் அனைத்து சக்திவாய்ந்த பானமாக தெரிகிறது. பாராட்டப்பட்ட பிரபலங்கள் உட்பட அதிகமான மக்கள் அதன் சிகிச்சை விளைவுகளால் சத்தியம் செய்கிறார்கள். பரபரப்பு இருந்தபோதிலும், ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கிறது.
-
நீங்கள் காளான்களை சாப்பிடுவதை விரும்புகிறீர்களா? இல்லை என்றால், இதைப் படித்த பிறகு உங்கள் எண்ணத்தை மாற்றலாம். கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள காளான்களின் சிறந்த நன்மைகள், அவை உண்மையில் மிகப்பெரியவை.
-
கடுகு முதன்முதலில் கிமு 3000 இல் இந்தியாவில் வளர்க்கப்பட்டது மற்றும் அதன் மருத்துவ மதிப்புகளுக்கு மிகவும் பிரபலமானது. இந்த இடுகையில் கடுகு எண்ணெயின் நன்மைகளை பட்டியலிட்டோம். பாருங்கள்!
-
நாக் சம்பா அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள் நீங்கள் எப்போதாவது சம்பா மலர்களைக் கடந்து சென்றிருக்கிறீர்களா, அவற்றை நிறுத்தி பிரமிப்புடன் பார்த்தீர்களா? ஆம், இந்த அழகான பூக்கள் ஒரு இனிமையான பார்வை. ஆனால், இந்த பூக்களிலிருந்து பெறப்பட்ட எண்ணெய் உண்மையில் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தி மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?
-
கைவிடப்பட்ட அடுக்கு மற்றும் குளம் கோடுகளுக்கு அருகில் ஹார்செட்டில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. இது அஸ்பாரகஸ் போல் தெரிகிறது, அது மெல்லியதாக மட்டுமே இருக்கும். உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் ஹார்செட்டெய்ல் பயன்படுத்தப்பட்டது,
-
நைஜர் விதை எண்ணெய் மற்ற எண்ணெய்களை விட சிறந்தது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? ஆமாம், எத்தியோப்பியாவில் ஏராளமாக பயிரிடப்படும் இந்த எண்ணெய் சமையல் முதல் தோல் நிலைகள் வரை பல பயன்பாடுகளில் அதன் வழியைக் காண்கிறது!
-
நோனி என்பது ஒரு பண்டைய மருத்துவ தாவரமாகும், இது பொதுவாக அதன் பல்வேறு சுகாதார நலன்களுக்காக ஒரு உணவு நிரப்பியாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. நொனி ஜூஸின் நன்மைகளை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும் !!
-
ப N த்தர்களால் புனிதமாகக் கருதப்படும் நீல தாமரை மலர் தான் நிம்பேயா கெருலியா. இது தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு அற்புதமான நன்மைகளை வழங்குகிறது. அவற்றை அறிய படிக்கவும்
-
நீங்கள் செரிமானத்தால் பாதிக்கப்படுகிறீர்களா? பின்னர் ஒகோட்டியா அத்தியாவசிய எண்ணெயைக் கவனியுங்கள். அதன் பல நன்மை பயக்கும் பண்புகள் அதை அங்குள்ள சிறந்த எண்ணெய்களில் ஒன்றாக ஆக்குகின்றன. அதன் இனிமையான நறுமணம் மனதில் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது, இது அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் இருக்க உதவுகிறது.