பொருளடக்கம்:
- ஜெரனியம் நன்மைகள்
- சுகாதார நலன்கள்
- தோல் நன்மைகள்
- முடி நன்மைகள்
- ஆரோக்கியத்திற்கு ஜெரனியத்தின் நன்மைகள்
- 1. பெரிய பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான், மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக்
- 2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
- 3. சிறந்த ரத்தக்கசிவு எதிர்ப்பு முகவர்
- 4. வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது
- 5. ஒரு டையூரிடிக் ஆகும்
- 6. எய்ட்ஸ் இரைப்பை குடல் மற்றும் இருதய அமைப்புகள் மறைமுகமாக
- 7. அபாயகரமான நரம்பியல் கோளாறுகளைத் தடுக்கிறது
- 8. எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஹார்மோன் சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது
- 9. வெர்மிஃபுகல் பண்புகள்
- 10. சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
- 11. பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
- 12. மன அழுத்த எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது
- 13. தடகள பாதத்தை குணப்படுத்துகிறது
- 14. சைட்டோபிலாக்டிக் பண்புகள்
- 15. பலவீனமான பண்புகள்
- 16. உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது
- தோலுக்கு ஜெரனியம் நன்மைகள்
- 17. பல்வேறு தோல் கோளாறுகளை குணப்படுத்துகிறது
- 18. இயற்கை தோல் சுத்தப்படுத்துபவர்
- 19. ஒரு பெரிய ஆஸ்ட்ரிஜென்ட்
- 20. வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்
- 21. சிகாட்ரிசண்ட் பண்புகள்
- 22. டியோடரண்ட் பண்புகள்
- 23. தோல் டோனிக்
- முடிக்கு ஜெரனியத்தின் நன்மைகள்
- 24. சரும சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
- 25. முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- 26. கூந்தலுக்கு ஒரு மணம் வாசனை அளிக்கிறது
- எச்சரிக்கை வார்த்தை
- வீட்டில் ஜெரனியம் எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி
- உங்களுக்கு என்ன தேவை
- எப்படி செய்வது
அழகான பூக்களைப் பார்ப்பது யாருக்குப் பிடிக்காது? இயற்கையின் ஆசீர்வாதங்களாக உண்மையிலேயே கருதக்கூடிய பல பூக்கள் அவற்றின் அபரிமிதமான ஆரோக்கியம் மற்றும் அழகு நன்மைகளால் உள்ளன. அத்தகைய ஒரு அற்புதமான மலர் ஜெரனியம். மிகவும் பொதுவானதல்ல என்றாலும், இந்த சிவப்பு அழகிய மலர் நறுமண சிகிச்சையின் உலகில் விரிவான பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது. விஞ்ஞான ரீதியாக பெயரிடப்பட்ட பெலர்கோனியம் ஓடோராடிசிமம், ஜெரனியத்தின் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மனச்சோர்வு மற்றும் நரம்பியல் கோளாறுகள் முதல் வயிற்று நோய்த்தொற்றுகள் வரை பல்வேறு நோய்களைக் குணப்படுத்தும்.
அத்தியாவசிய எண்ணெய் நீராவி வடிகட்டுதல் மூலம் ஜெரனியத்தின் தண்டு, இலைகள் மற்றும் பூக்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த எண்ணெயை (1) உற்பத்தி செய்ய வேர்களைத் தவிர முழு ஜெரனியம் ஆலை பயன்படுத்தப்படலாம். ஜெரனியம் எண்ணெய் 'ஏழை மனிதனின் ரோஜா' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் ரோஜா அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் மலிவான விலையுடன் அதன் ஒரே மாதிரியான பண்புகள் உள்ளன.
இந்த கட்டுரையில், நம் தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு ஜெரனியம் வழங்கும் சில சிறந்த நன்மைகளை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம். மேலும் அறிய படிக்கவும்!
ஜெரனியம் நன்மைகள்
சுகாதார நலன்கள்
- ஒரு சிறந்த நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி, பூஞ்சை காளான் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும்
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
- சிறந்த ரத்தக்கசிவு எதிர்ப்பு முகவர்
- வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது
- ஒரு டையூரிடிக் ஆக செயல்படுகிறது
- எய்ட்ஸ் இரைப்பை குடல் மற்றும் இருதய அமைப்புகள் மறைமுகமாக
- அபாயகரமான நரம்பியல் கோளாறுகளைத் தடுக்கிறது
- எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஹார்மோன் சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது
- வெர்மிஃபுகல் பண்புகள் உள்ளன
- சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
- பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
- ஒரு மன அழுத்த எதிர்ப்பு
- சைட்டோபிலாக்டிக் பண்புகள் உள்ளன
- ஒரு வல்னரரி
- உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது
தோல் நன்மைகள்
- பல்வேறு தோல் கோளாறுகளை குணப்படுத்துகிறது
- இயற்கை தோல் சுத்தப்படுத்துபவர்
- ஒரு பெரிய ஆஸ்ட்ரிஜென்ட்
- வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
- Cicatrisant பண்புகள் உள்ளன
- டியோடரண்ட் பண்புகள்
- ஒரு தோல் டோனிக் ஆகும்
முடி நன்மைகள்
- சரும சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- முடிக்கு ஒரு மணம் வாசனை அளிக்கிறது
ஆரோக்கியத்திற்கு ஜெரனியத்தின் நன்மைகள்
படம்: ஐஸ்டாக்
ஜெரனியத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி பார்ப்போம்.
1. பெரிய பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான், மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக்
ஜெரனியம் எண்ணெய் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் இயற்கையால் கிருமி நாசினியாகும். இது காயங்கள் மற்றும் காயங்கள் மீதான பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்கிறது மற்றும் தொற்றுநோய்களிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கிறது (2).
TOC க்குத் திரும்பு
2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
ஒரு எளிய குளிர் உங்கள் வாழ்க்கையை கியரிலிருந்து வெளியேற்றுமா? நீங்கள் வானிலை மாற்றங்களுக்கு ஆளாகிறீர்களா? சரி, நீங்கள் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டும்.
ஜெரனியம் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகள் (3) காரணமாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இது நம் உடலின் தற்காப்பு செல்களை பலப்படுத்துகிறது, இதனால் பல்வேறு உள் மற்றும் வெளிப்புற நச்சு சவால்களை வெற்றிகரமாக சமாளிக்க முடியும்.
TOC க்குத் திரும்பு
3. சிறந்த ரத்தக்கசிவு எதிர்ப்பு முகவர்
ஜெரனியம் இரத்தக்கசிவை இரண்டு மடங்கு முறையில் செருகலாம்.
ஒரு ஸ்டைப்டிக் என்பதால், இது நமது தமனிகள் மற்றும் நரம்புகளை சுருக்கி இரத்த ஓட்டத்தை தடுக்கிறது. மேலும், ஹீமோஸ்டேடிக் பண்புகள் உறைதல் செயல்முறையை விரைவாகச் செய்து இரத்தத்தை உறைவதற்கு உதவுகின்றன. இந்த இரண்டு பண்புகளும் காயங்களைக் குணப்படுத்துவதற்கும் நோய்த்தொற்றுகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் உதவுகின்றன (4).
TOC க்குத் திரும்பு
4. வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது
ஜெரனியம் சைட்டோபிலாக்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் நிரூபித்துள்ளனர் (5). இது நமது வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும் திறன் கொண்டது, இது ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் நமது உடல் மற்றும் இனப்பெருக்க உயிரணுக்களின் வளர்ச்சிக்கும் அவசியம்.
5. ஒரு டையூரிடிக் ஆகும்
இந்த மூலிகை அதன் டையூரிடிக் பண்புகளுக்காக பரவலாக அறியப்படுகிறது.
இது சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து சிறுநீரை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, உங்கள் உடல் பல நச்சு பொருட்கள் மற்றும் சோடியம், அமிலம், பித்தம், கொழுப்பு, நீர் போன்ற அதிகப்படியான கூறுகளை அகற்றும் (6).
TOC க்குத் திரும்பு
6. எய்ட்ஸ் இரைப்பை குடல் மற்றும் இருதய அமைப்புகள் மறைமுகமாக
ஜெரனியம் நமது இரைப்பை மற்றும் இருதய அமைப்புகளில் மறைமுக விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது (7). இது சிறுநீர் கழிப்பதை அதிகரிக்கும்போது, செரிமானம் மேம்படுகிறது, மேலும் குடலில் எந்த வாயுவும் குவிவதில்லை. இது நம் உடலில் சோடியத்தின் அளவைக் குறைக்கிறது, இது இரத்த அழுத்தத்தை இயல்பாக வைத்திருக்கிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
7. அபாயகரமான நரம்பியல் கோளாறுகளைத் தடுக்கிறது
ஜெரனியம் பயன்படுத்துவதன் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், இது நமது நுண்ணுயிர் செல்களை செயலில் வைக்கவும், நைட்ரிக் ஆக்சைடை வெளியிடுவதற்கு வசதியாகவும் இருக்கும், இது ஒரு அழற்சிக்கு சார்பான காரணியாகும். இது நமது மூளை செல்களில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைத்து, நரம்பியல் சிதைவை விரிகுடாவில் வைத்திருக்கும். எனவே, இது முதுமை, அல்சைமர் நோய் போன்ற அபாயகரமான நரம்பியல் கோளாறுகளைத் தடுக்கலாம் (8).
TOC க்குத் திரும்பு
8. எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஹார்மோன் சுரப்பை இயல்பாக்குகிறது
எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளைத் தூண்டுவதற்கும் ஹார்மோன்களின் சுரப்பை இயல்பாக்குவதற்கும் ஜெரனியம் ஒரு டானிக்காக பயன்படுத்தப்படலாம் (9). இது நம் உடலில் உள்ள நிலையான அளவு அமிலம், பித்தம் மற்றும் என்சைம்களை பராமரிக்க வெவ்வேறு உள் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை முறைப்படுத்தலாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
9. வெர்மிஃபுகல் பண்புகள்
ஜெரனியத்தின் மண்புழு பண்புகள் குழந்தைகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (சில நேரங்களில் பெரியவர்களுக்கும்). இது குடல் புழுக்களை அகற்ற உதவும்.
TOC க்குத் திரும்பு
10. சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
ஜெரனியம் ஒட்டுமொத்த சுகாதார ஊக்கியாக எதுவும் கூறப்படவில்லை. வானிலை மாற்றங்களுக்கு ஆளாகக்கூடிய சுவாச அமைப்பு உட்பட அனைத்து உறுப்பு அமைப்புகளுக்கும் இது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
தொண்டை புண், மூக்கு தொற்று போன்ற பல சுவாச நிலைகளுக்கு ஜெரனியம் (10) மூலம் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
TOC க்குத் திரும்பு
11. பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
ஒரு பெண் தினசரி அடிப்படையில் நிறைய சிக்கல்களைச் சந்திக்கிறாள், அது அவளுடைய வீட்டுப் பிரச்சினைகள், குழந்தைகளுடன் கையாள்வது அல்லது அவளுடைய சொந்த உடல்நலக் கஷ்டங்கள். மென்சஸ் மற்றும் பலவீனமான எலும்புகள் இவற்றில் ஒரு ஜோடி மட்டுமே. அதிர்ஷ்டவசமாக, பல்வேறு பெண்களின் உடல்நலப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதில் ஜெரனியம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது
மாதவிடாய் நின்ற பிடிப்பு முதல் மாதவிடாய் நின்ற நோய்க்குறி வரை (11).
TOC க்குத் திரும்பு
12. மன அழுத்த எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது
நீங்கள் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்தாக பயன்படுத்தலாம் (12). இது மன அழுத்தம், பதற்றம் மற்றும் பதட்டத்தை நீக்குகிறது மற்றும் தளர்வு உணர்வைத் தூண்டுகிறது.
13. தடகள பாதத்தை குணப்படுத்துகிறது
ஜெரனியம் வலி மற்றும் எரிச்சலூட்டும் விளையாட்டு வீரரின் காலுக்கு ஒரு அற்புதமான தீர்வாகும். ஐந்து சொட்டு ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் கடல் உப்பு ஆகியவற்றை ஒரு வாளி வெதுவெதுப்பான நீரில் போட்டு, உடனடி நிவாரணத்திற்காக உங்கள் பாதத்தை அதில் நனைக்கவும். இந்த செயல்முறையை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும். மந்தமான நீர், சீசால்ட் மற்றும் ஜெரனியம் எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் எண்ணெயை தினமும் இரண்டு முறை (13) பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மசாஜ் செய்யலாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
14. சைட்டோபிலாக்டிக் பண்புகள்
ஜெரனியம் எண்ணெய் இறந்த செல்களை மறுசுழற்சி செய்வதன் மூலமும், புதியவற்றை மீண்டும் உருவாக்குவதன் மூலமும் உயிரணு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது (14). இது உடலை திறமையாக வளர்சிதை மாற்ற உதவுகிறது, இது அதிகரித்த செல் மற்றும் கேமட் வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
15. பலவீனமான பண்புகள்
திறந்த காயங்களை குணப்படுத்தும் போது ஜெரனியம் நன்றாக வேலை செய்கிறது. உங்கள் விருப்பப்படி ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்த சில துளிகள் ஜெரனியம் எண்ணெயை காயத்தில் தடவவும்.
காயங்கள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை கீறல்களை குணப்படுத்தும் செயல்முறையை எண்ணெய் வேகப்படுத்துகிறது. அதன் ஹீமோஸ்டேடிக், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் சைட்டோபிலாக்டிக் பண்புகள் இதை ஒரு நல்ல பாதிப்புக்குள்ளாக்குகின்றன (15).
TOC க்குத் திரும்பு
16. உங்கள் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது
ஜெரனியம், ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதால், நம் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது. இது உடலில் இருந்து முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களை வெளியேற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நீக்குகிறது (16).
TOC க்குத் திரும்பு
தோலுக்கு ஜெரனியம் நன்மைகள்
படம்: ஐஸ்டாக்
17. பல்வேறு தோல் கோளாறுகளை குணப்படுத்துகிறது
ஜெரனியம் முகப்பரு, தடிப்புகள், அரிக்கும் தோலழற்சி, தோல் அழற்சி, பூஞ்சை தொற்று போன்ற பல்வேறு தோல் கோளாறுகளுக்கு நேர்மறையான விளைவுகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும்.
ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பற்றிய சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு சிக்காட்ரிசண்ட் ஆகும். எனவே, இது படிப்படியாக வடுக்கள் மங்கவும், நமது சருமத்தை குறைபாடற்றதாகவும் மாற்ற உதவும் (17).
TOC க்குத் திரும்பு
18. இயற்கை தோல் சுத்தப்படுத்துபவர்
நாளின் அழுக்கு மற்றும் மாசுபாடு நிச்சயமாக நம் சருமத்தை மந்தமாக தோற்றமளிக்கிறது, மேலும் நமது சருமத்தை நிரப்பவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் வணிக தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர வேறு வழியில்லை. நீங்கள் ஒரு இயற்கை வழியைக் கடைப்பிடிக்க விரும்பினால், ஜெரனியம் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு இயற்கை சுத்தப்படுத்தியாகும். இதை தோலில் நேரடியாக சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தலாம் அல்லது குளிக்க தண்ணீரில் சேர்க்கலாம். எந்த வழியில், நீங்கள் ஒளிரும், கதிரியக்க தோல் பெறலாம் (18).
TOC க்குத் திரும்பு
19. ஒரு பெரிய ஆஸ்ட்ரிஜென்ட்
ஜெரனியத்தின் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் நம் சருமத்திற்கு மிகவும் சாதகமானவை (19). அவை தசைச் சுருக்கங்களை அதிகரிக்கின்றன, இதன் விளைவாக, நாம் உறுதியான மற்றும் நிறமான தோற்றத்தைப் பெறுகிறோம்.
TOC க்குத் திரும்பு
20. வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்
யார் எப்போதும் இளமையாக இருக்க விரும்பவில்லை? இருப்பினும், சந்தை தயாரிப்புகளை எல்லா நேரத்திலும் பயன்படுத்துவது நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தும்போது எதிர் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். தீர்வு? ஜெரனியம் கொண்டு இயற்கையாக செல்லுங்கள்.
நமது தசைகள் மற்றும் திசுக்களின் சுருக்கங்கள் ஜெரனியத்தால் அதிகரிக்கப்படுவதால், தோல் தொய்வு ஏற்படாது. எங்கள் முக தோல் இறுக்கமடைகிறது, மேலும் சுருக்கங்கள் அல்லது நேர்த்தியான கோடுகள் எதுவும் காணப்படவில்லை. சுருக்கமாக, இது பல்வேறு வயதான எதிர்ப்பு அறிகுறிகளை திறம்பட எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது (20).
TOC க்குத் திரும்பு
21. சிகாட்ரிசண்ட் பண்புகள்
எல்லோரும் தங்கள் தோல் வடு இல்லாததாகவும், அறுவை சிகிச்சைகள், முகப்பரு, கொதிப்பு, போக்ஸ் அல்லது கொழுப்பு விரிசல் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபடவும் விரும்புகிறார்கள்.
ஜெரனியம் எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த சிக்காட்ரிசண்ட் ஆகும், மேலும் இது இந்த வடுக்கள் மற்றும் புள்ளிகளை மங்கச் செய்ய உதவுகிறது, மேலும் அவை காலப்போக்கில் மறைந்து போகும் (21). மேலும், எண்ணெய் தோல் மேற்பரப்புக்கு கீழே இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்க உதவுகிறது மற்றும் மெலனின் சீரான விநியோகத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
22. டியோடரண்ட் பண்புகள்
அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு மகிழ்ச்சியான மற்றும் மேம்பட்ட நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது தோலில் கடுமையானதல்ல. எண்ணெயின் நறுமணம் நீண்ட நேரம் தோலில் நீடிக்கும். மேலும், அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சொத்து உடல் நாற்றத்தை நீக்க உதவுகிறது (22).
TOC க்குத் திரும்பு
23. தோல் டோனிக்
ஜெரனியம் எண்ணெய் சருமத்தை தொனிக்க உதவுகிறது (23). எண்ணெய் உடலின் அனைத்து அமைப்புகளும் செயல்பாடுகளும் சரியாக செயல்படுவதை உறுதி செய்கிறது. இது உடலின் வெவ்வேறு ஹார்மோன்கள், அமிலங்கள் மற்றும் என்சைம்களைக் கட்டுப்படுத்தும் எண்டோகிரைன் சுரப்பிகளையும் பாதிக்கிறது, இதன் விளைவாக செரிமான, சுவாச, நரம்பு, சுற்றோட்ட மற்றும் வெளியேற்ற அமைப்புகளின் வலிமை அதிகரிக்கும் மற்றும் மேம்பட்ட செயல்பாடும் ஏற்படுகிறது. இவை அனைத்தும் அதிக நிறமுள்ள சருமம், சரிசெய்யப்பட்ட தோல் நிறமாற்றம், மேம்பட்ட நிறம், குறைக்கப்பட்ட முகப்பரு, தோல் அழற்சி மற்றும் தோல் நோய்கள் மற்றும் கதிரியக்க சருமத்தை உறுதி செய்கிறது .
எச்சரிக்கை: எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து பின்னர் தோலில் தடவ வேண்டும் அல்லது குளிக்க வேண்டும். ஒரு துண்டு துணி அல்லது திசுக்களில் சில துளிகள் தெளித்தபின் எண்ணெயை உள்ளிழுக்கலாம். மேலும், நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெயை டிஃப்பியூசர் அல்லது ஆவியாக்கி பயன்படுத்தலாம். ஒரு நச்சு விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதால், ஒரு சுகாதார நிபுணரால் கூறப்படாவிட்டால், எண்ணெயை உள்நாட்டில் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் ஒரு மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படாவிட்டால் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
TOC க்குத் திரும்பு
முடிக்கு ஜெரனியத்தின் நன்மைகள்
படம்: ஐஸ்டாக்
24. சரும சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய் நிறைந்த கூந்தலுக்கு ஜெரனியம் சரியான தீர்வாகும். இது நம் உச்சந்தலையில் மற்றும் கூந்தலில் உள்ள எண்ணெயை சமப்படுத்த முடியும், இதனால் நம் தலைமுடி உயிர்ச்சக்தியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும். இது நமது உச்சந்தலையில் இருக்கும் செபாஸியஸ் சுரப்பிகளில் வேலை செய்கிறது மற்றும் சருமத்தின் சுரப்பை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, மென்மையான மற்றும் மென்மையான துணிகளைப் பெறுகிறோம் (24).
TOC க்குத் திரும்பு
25. முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
மக்களை பொறாமைப்பட வைக்கும் நீண்ட மற்றும் பாயும், ஆரோக்கியமான கூந்தல் வேண்டுமா? பிற கேரியர் எண்ணெய்களுடன் கலந்த ஜெரனியம் எண்ணெயை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
ஜெரனியம் நம் உச்சந்தலையை வளர்ப்பதன் மூலமும், நிறமாக்குவதன் மூலமும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் (25).
TOC க்குத் திரும்பு
26. கூந்தலுக்கு ஒரு மணம் வாசனை அளிக்கிறது
அத்தியாவசிய எண்ணெயை வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் கலந்து கூந்தலுக்கு மந்திர பூக்கும் நறுமணத்தைத் தரலாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
எச்சரிக்கை வார்த்தை
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது கொஞ்சம் ஆபத்தானது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு. எனவே, ஜெரனியம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் சில விஷயங்களை மனதில் கொள்ள வேண்டும்:
-
-
- நீங்கள் எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் கால் அல்லது மணிக்கட்டில் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள். இதை 24 மணி நேரம் வைத்திருங்கள் மற்றும் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும்.
- ஜெரனியம் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்களால் பயன்படுத்தப்படக்கூடாது, ஏனெனில் இது பல ஹார்மோன்களின் சுரப்பில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
- ஜெரனியம் பெர்கமோட், கேரட் விதை, சிடார் மரம், துளசி, லாவெண்டர், சுண்ணாம்பு, ஆரஞ்சு, மல்லிகை, திராட்சைப்பழம், நெரோலி மற்றும் ரோஸ்மேரி எண்ணெய் போன்ற பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் அற்புதமாக கலக்கிறது. எனவே, இதை வேறு எந்த கவர்ச்சியான எண்ணெயுடன் கலக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
-
வீட்டில் ஜெரனியம் எண்ணெய் தயாரிப்பது எப்படி
படம்: ஐஸ்டாக்
சில நேரங்களில், சந்தையில் தேவையான வகை அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பெறுவது கொஞ்சம் தந்திரமானதாக இருக்கும், எனவே நாம் ஏன் வீட்டில் ஜெரனியம் எண்ணெயை தயாரிக்க முயற்சிக்கக்கூடாது? இது மிகவும் எளிதான செயல் அல்ல, ஆனால் அது தூய்மைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது, அது நமக்குத் தேவையா?
நாம் முன்பு பார்த்தபடி, தண்டுகள் மற்றும் இலைகளின் நீராவி வடிகட்டுதல் மூலம் ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் எடுக்கப்படுகிறது. ஆனால், ஜெரனியத்தின் இளம் இலைகள் ஒரு எலுமிச்சை வாசனை அளிக்கின்றன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா, அதே நேரத்தில் பழைய இலைகள் எண்ணெயை வலுவான மற்றும் ஈர்க்கும் ரோஜா வாசனை தருகின்றன. ஆச்சரியமாக இருக்கிறது, இல்லையா!
இப்போது, செயல்முறை பார்ப்போம்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
-
-
- ஜெரனியம் இலைகள் (உங்கள் விருப்பத்தின் அடிப்படையில் பழைய அல்லது இளம்)
- மோட்டார் மற்றும் பூச்சி
- உங்களுக்கு விருப்பமான கேரியர் எண்ணெய் (ஜோஜோபா எண்ணெய் அல்லது பாதாம் எண்ணெய்)
- மூடியுடன் ஒரு பெரிய ஜாடி
- சிறிய ஜாடிகள் அல்லது இமைகளுடன் கூடிய பாட்டில்கள்
- ஒரு வடிகட்டி
- மஸ்லின் துணி அல்லது சீஸ்கெத்
-
எப்படி செய்வது
-
-
- செடியிலிருந்து ஜெரனியம் இலைகளை வரிசைப்படுத்தி அழுக்கு மற்றும் குப்பைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள். இலைகள் உலர்ந்த மற்றும் மிருதுவானவை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- மோர்டாரில் உள்ள இலைகளை பூச்சியுடன் பூசவும், அவை அனைத்தும் பிசைந்து, அடர்த்தியான மற்றும் கூழ் இருக்கும் வரை தரையிறக்கவும். இப்போது, பேஸ்ட் இரண்டு மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கட்டும்.
- பேஸ்டை பெரிய ஜாடிக்கு மாற்றி, கேரியர் எண்ணெயை பேஸ்ட்டை மூடும் வரை ஊற்றவும். ஜாடியை மூடி, குளிர்ந்த மற்றும் உலர்ந்த துடிப்பில் குறைந்தபட்சம் இரண்டு வாரங்கள் ஓய்வெடுக்கவும்.
- இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகு, நறுமணத்திற்கான ஜாடியைச் சரிபார்த்து, வாசனை உங்கள் எதிர்பார்ப்புக்கு ஏற்ப இல்லாவிட்டால் அதை மேலும் தரையிறக்கவும். வாசனை அதிகமாக இருந்தால், இன்னும் சில கேரியர் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
- நீங்கள் திருப்தி அடைந்த பிறகு, கலந்த எண்ணெயை ஒரு மஸ்லின் துணி அல்லது சீஸ்கெத் வழியாக வடிகட்டிய பின் சிறிய ஜாடிகளில் ஊற்றவும். உங்கள் தேவைக்கேற்ப ஜெரனியம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
-
நாம் பார்த்தபடி, ஜெரனியம் எண்ணற்ற சுகாதார நன்மைகளை வழங்குகிறது, எனவே அதை அதிகமாகப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவது நியாயமல்லவா? வணிக ஜெரனியம் எண்ணெயை நீங்கள் நம்பவில்லை என்றால், நீங்கள் வீட்டிலேயே ஒன்றை உருவாக்கலாம். எனவே, ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? முயற்சி செய்து உங்கள் அனுபவத்தை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.