பொருளடக்கம்:
- மருலா எண்ணெய் என்றால் என்ன?
- மருலா எண்ணெயின் நன்மைகள் என்ன?
- 1. முகத்திற்கு மருலா எண்ணெய்
- 2. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்கலாம்
- 3. தோல் நிலைகளைத் தடுக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கலாம்
- 4. அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பொருந்தலாம்
- 5. உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கலாம்
- 6. உடையக்கூடிய நகங்களை மே நடத்துகிறது
- 7. துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளை குணமாக்கலாம்
- உங்கள் முகத்தில் மருலா எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
- முடிக்கு மருலா எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
- மருலா எண்ணெய் பற்றி மேலும் தகவல்
- பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்
- மருலா எண்ணெயின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
- முடிவுரை
மருலா எண்ணெய் "இளைஞர்களின் அமுதம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது தென்னாப்பிரிக்காவைச் சேர்ந்த மருலா மரத்திலிருந்து ( ஸ்க்லெரோகாரியா பிர்ரியா ) பெறப்பட்ட ஒரு அற்புதமான எண்ணெய் (1). பலதரப்பட்ட சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது பல நூற்றாண்டுகளாக இயற்கையான தீர்வாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
இந்த எண்ணெய் மருலா பழத்தின் கொட்டைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்டு ஒரு சத்தான மற்றும் மலர் வாசனை கொண்டது. எண்ணெயைத் தவிர, மருலா மரத்தின் பல பகுதிகள் நாட்டுப்புற மருத்துவத்திலும் ஆப்பிரிக்காவில் சமையலுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (2).
மருலா எண்ணெயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற, வயதான எதிர்ப்பு, ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் உமிழும் பண்புகள் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது. முன்கூட்டிய வயதான அறிகுறிகளைத் தடுக்கவும், வடுக்கள் மற்றும் திட்டுக்களைக் குறைக்கவும், உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், முடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் இது உதவக்கூடும்.
இந்த கட்டுரையில், முடி, தோல் மற்றும் நகங்களுக்கு மருலா எண்ணெயின் சாத்தியமான நன்மைகள், அதன் பயன்பாடு, எடுக்க வேண்டிய பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் அதன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் பற்றி பேசுகிறோம்.
மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்!
மருலா எண்ணெய் என்றால் என்ன?
மருலா எண்ணெய் ஒரு ஒளி மஞ்சள் எண்ணெய், இது வேகமாக உறிஞ்சும் மற்றும் இலகுரக பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. சோப்புகள் மற்றும் வாசனை திரவியங்கள் போன்ற பல அழகு சாதனங்களில் இது ஒரு மூலப்பொருளாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, இது ஒரு இறைச்சி பாதுகாக்கும், சமையல் எண்ணெய் மற்றும் மசாஜ் எண்ணெய் மற்றும் தோல் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மருலா எண்ணெயில் மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள், டோகோபெரோல்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்கள் உள்ளன (2). எனவே, இது தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பல நன்மைகளை அளிப்பதாக கூறப்படுகிறது.
இந்த நன்மைகள் பற்றி மேலும் அறிய அடுத்த பகுதியில்.
மருலா எண்ணெயின் நன்மைகள் என்ன?
1. முகத்திற்கு மருலா எண்ணெய்
மருலா எண்ணெய் வறண்ட அல்லது வயதான சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படக்கூடும், ஏனெனில் அது விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. இது முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், மென்மையான கோடுகளை மென்மையாக்குவதற்கும், மென்மையாக்குவதற்கும், நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுப்பதற்கும் நன்மை பயக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.
- முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடலாம்
மருலா எண்ணெயின் க்ரீஸ் அல்லாத சொத்து பல்வேறு வகையான முகப்பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது மற்றும் எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஒரு நல்ல மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படும். இது ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது (2). இதனால், பருக்கள் மற்றும் பிளாக்ஹெட்ஸ் உருவாவதற்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
மருலா எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் உள்ளன (2). எனவே, இது முகப்பருவுடன் தொடர்புடைய வீக்கம், சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் வறட்சியைக் குறைக்க உதவும். இருப்பினும், முகப்பருவில் மருலா எண்ணெயின் தாக்கம் குறித்து வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி கிடைக்கிறது.
- வயதான அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
மருலா எண்ணெய் வயதான வெவ்வேறு அறிகுறிகளை எதிர்த்துப் போராடும் இயல்பான திறனைக் கொண்டுள்ளது. தோல் வயதானால் ஏற்படும் சேதத்தைத் தடுக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் இது உதவுகிறது (3).
எலாஸ்டேஸ் மற்றும் கொலாஜனேஸ் போன்ற நொதிகள் வயதான அறிகுறிகளை துரிதப்படுத்துகின்றன. மருலா எண்ணெய் உங்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழப்பதைத் தடுக்கிறது (3). எனவே, இது வயதான அறிகுறிகளை நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள், வறட்சி மற்றும் மந்தமான தன்மை போன்றவற்றுடன் போராட உதவும். இது உங்கள் சருமத்தின் மீளுருவாக்கம் மற்றும் பழுதுபார்க்கும் இயற்கையான திறனை அதிகரிக்கும்.
- தோல் மென்மையாக்கலாம்
மருலா எண்ணெய் தடிமனாக இருக்கும் பகுதிகளில் கூட சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவிச் செல்லும். இதில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பாலிபினால்கள் வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகின்றன (3). எனவே, இது உங்கள் சருமத்தின் மென்மையை மென்மையாக்க உறுதியை அதிகரிக்க உதவும்.
காயங்கள் மற்றும் வடுக்கள் சிகிச்சையிலும், வடுக்கள் ஏற்படுவதைத் தடுப்பதிலும் மருலா எண்ணெய் (பிற பொருட்களுடன் இணைந்து) உதவக்கூடும் என்பதற்கு சில அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன. எனவே, இது உங்களுக்கு குறைபாடற்ற மென்மையான சருமத்தை கொடுக்கும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது.
- சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புக்கு எதிராக பாதுகாக்கலாம்
மருலா எண்ணெய் சூரியனின் கடுமையான கதிர்கள், குளிர்ந்த காற்று மற்றும் மாசு போன்ற சுற்றுச்சூழல் கூறுகளின் தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கக்கூடும். நீங்கள் தூங்கும்போது, சேதத்தை மாற்றியமைக்க சருமத்தின் இயற்கையான புதுப்பித்தல் செயல்முறைக்கு இது உதவும் என்று கூறப்படுகிறது. இது ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களின் கலவையுடன் சருமத்தை உள்ளே இருந்து பலப்படுத்துகிறது (4).
2. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களைத் தடுக்கலாம்
முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, மருலா எண்ணெயில் நன்மை பயக்கும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் மென்மையையும் தக்கவைக்க உதவுகின்றன (3). ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இதைப் பயன்படுத்துவதால், பல பெண்கள் அடிக்கடி உருவாக்கும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை விலக்கி வைக்க உதவும். இருப்பினும், இந்த கூற்றை நிரூபிக்க வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி கிடைக்கிறது.
3. தோல் நிலைகளைத் தடுக்கலாம் மற்றும் சிகிச்சையளிக்கலாம்
மருலா எண்ணெயில் லினோலிக் (ஒமேகா -6 அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலம்) மற்றும் ஒலிக் அமிலம் அதிகம் உள்ளது. இதனால், இது சருமத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் நீரேற்றும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது (4). தடிப்புத் தோல் அழற்சி, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் முகப்பரு போன்ற பலவிதமான தோல் கோளாறுகளைத் தடுக்கவும் குணப்படுத்தவும் இது உதவும். இருப்பினும், அதை நிரூபிக்க நேரடி ஆதாரங்கள் எதுவும் இல்லை.
4. அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் பொருந்தலாம்
தோல் பழுதுபார்க்க ஒலிக் அமிலம் ஒரு சிறந்த அங்கமாகும் (5). மருலா எண்ணெயில் ஒலிக் அமிலம் ஏராளமாக இருப்பதால் இது அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றதாக இருக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இது சூப்பர் உறிஞ்சக்கூடியது மற்றும் சருமத்தின் துளைகளை அடைக்காது. உலர்ந்த, எண்ணெய் மற்றும் சாதாரண தோல் வகைகளைத் தவிர, இது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு ஏற்றது என்றும் கூறப்படுகிறது. இது மிகவும் ஈரப்பதமாக இருப்பதால் ஆண்கள் தங்கள் தோலை மென்மையாக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம் (4).
5. உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கலாம்
மருலா எண்ணெயில் ஊட்டச்சத்துக்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் (2) நிறைந்துள்ளன. இது செல்லுலார் மீளுருவாக்கம், நீரேற்றம், மறைமுகமான, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் (2), (4) ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதிலும், ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதிலும் இது ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும். மருலா எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடியை வேர் முதல் நுனி வரை அதிகப்படியான க்ரீஸ் செய்யாமல் வளர்க்க உதவுகிறது, இது உலர்ந்த, உற்சாகமான அல்லது உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், அதை நிரூபிக்க எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை.
6. உடையக்கூடிய நகங்களை மே நடத்துகிறது
சேதமடைந்த அல்லது உடையக்கூடிய நகங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளை மருலா எண்ணெய் கொண்டுள்ளது (6). மேலும், இது நகங்களைச் சுற்றியுள்ள வலி மற்றும் விரிசல் தோலைக் குறைக்க உதவும். இந்த எண்ணெயை உங்கள் கைகளில் தவறாமல் தடவினால் அவை மென்மையாக இருக்கும்.
7. துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளை குணமாக்கலாம்
மருலா எண்ணெய் வறண்ட மற்றும் துண்டிக்கப்பட்ட சருமத்தை குணப்படுத்தும் திறனுக்காகவும் அறியப்படுகிறது (4). இது உங்கள் உதடுகளில் தோலை ஊடுருவி உள்ளே இருந்து வறட்சிக்கு சிகிச்சையளிக்கும். இந்த நன்மை பயக்கும் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், மென்மையான, இளஞ்சிவப்பு உதடுகளை நீங்கள் ஒருபோதும் சிதைக்கவோ அல்லது இரத்தம் வரவோ முடியாது. உண்மையில் உதவாத லிப் பேம் மற்றும் பிற லிப் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, சுருட்டப்பட்ட உதடுகளை குணப்படுத்த மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
மருலா எண்ணெயின் இந்த நம்பிக்கைக்குரிய நன்மைகளைப் பற்றி படித்த பிறகு, அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று நீங்கள் யோசிக்க வேண்டும். மேலும் அறிய அடுத்த பகுதியைப் பாருங்கள்.
உங்கள் முகத்தில் மருலா எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
- முக ஈரப்பதமூட்டி
உங்கள் தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் மருலா எண்ணெயை பகல்நேர மற்றும் இரவுநேர மாய்ஸ்சரைசராகப் பயன்படுத்தலாம். குளிர்ந்த அழுத்தும் தூய மருலா எண்ணெயை உங்கள் விரல்களில் ஊற்றி முகத்தில் தடவவும். உங்கள் முகத்தில் கடுமையாக தேய்க்க வேண்டாம். ஒப்பனை பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இதைப் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் அது விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது.
- உடல் லோஷன்
மருலா எண்ணெய், அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற நிலைத்தன்மையுடன், தோல் லோஷன்கள், உச்சந்தலையில் கண்டிஷனர்கள் மற்றும் ஐ ஷேடோக்கள் போன்ற பல அழகு சூத்திரங்களுக்கு சிறந்த மூலப்பொருள் ஆகும். இது ஒட்டுமொத்த உடல் லோஷனாக பயன்படுத்தப்படலாம். சிறந்த முடிவுகளுக்கு குளித்த பிறகு அதைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த மருலா எண்ணெய் பயன்படுத்த இரண்டு வழிகள் உள்ளன. அடுத்த பகுதியில் அவற்றைப் பாருங்கள்.
முடிக்கு மருலா எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
மருலா எண்ணெய் உங்கள் முடி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் என்பதை நிரூபிக்கும் எந்த அறிவியல் ஆதாரமும் இல்லை. ஆனால், முடி தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த எண்ணெய் உதவக்கூடும் என்று குறிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. மருலா எண்ணெயின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடு உச்சந்தலையில் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடக்கூடும். மருலா எண்ணெயை ஷாம்பு அல்லது ஹேர் கண்டிஷனர் வடிவில் உங்கள் தலைமுடிக்கு பயன்படுத்தலாம்.
குறிப்பு: உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், உங்கள் தலைமுடியின் அமைப்பு மற்றும் அடர்த்தியை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
- ஷாம்பு
- உலர்ந்த, சேதமடைந்த மற்றும் உடையக்கூடிய கூந்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருலா எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படலாம் (3). பல முடி பராமரிப்பு பொருட்கள், குறிப்பாக ஷாம்புகள், மருலா எண்ணெயைக் கொண்டுள்ளன. குளிர்ந்த அழுத்தும் தூய மருலா எண்ணெயை உங்கள் ஷாம்பூவில் சேர்த்து அதன் நன்மைகளை அறுவடை செய்யுங்கள்.
- முடி கண்டிஷனர்
மருலா எண்ணெயைக் கொண்ட ஹேர் கண்டிஷனர்கள் இருக்கலாம். பிளவு முனைகள் மற்றும் வறட்சியை அகற்ற உதவும் சில துளி மருலா எண்ணெயை உங்கள் முடியின் முனைகளில் தேய்க்கவும். இது உலர்ந்த மற்றும் எரிச்சலூட்டப்பட்ட உச்சந்தலையில் நன்றாக வேலை செய்கிறது.
உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒரு சில துளி மருலா எண்ணெயை வெப்ப ஸ்டைலிங் செய்வதற்கு முன் வெப்பப் பாதுகாப்பாளராகப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும்.
நீங்கள் சுவாரஸ்யமாகக் காணக்கூடிய மருலா எண்ணெயைப் பற்றி இன்னும் சில விஷயங்கள் இங்கே.
மருலா எண்ணெய் பற்றி மேலும் தகவல்
வரலாற்று ஆதாரங்களின்படி, மருலா மரம் கிட்டத்தட்ட 10,000 ஆண்டுகளாக முக்கிய பங்கு வகித்தது. இது "திருமண மரம்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது தூய்மை மற்றும் கருவுறுதலைக் குறிக்கும் என்று நம்பப்பட்டது. அதனால்தான் இது ஒரு திருமணத்திற்கு முன்பு சடங்குகளை சுத்திகரிப்பதில் பயன்படுத்தப்பட்டது.
மருலா நட்டு மன்னர்களின் உணவு என்றும் குறிப்பிடப்பட்டது, மேலும் இந்த நட்டிலிருந்தே போற்றப்படும் “அதிசய எண்ணெய்” (அதாவது மருலா எண்ணெய்) தொடர்ந்து குளிர்ச்சியாக அழுத்தப்படுகிறது.
உங்கள் தோல் மற்றும் கூந்தலில் மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் மனதில் கொள்ள வேண்டிய பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகளைப் பாருங்கள்.
பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்
மருலா எண்ணெயுடன் தொடர்புடைய குறிப்பிட்ட மற்றும் அறிவியல் பூர்வமான அபாயங்கள் எதுவும் இதுவரை இல்லை. ஆனால், ஏற்கனவே கொட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு மருலா எண்ணெயில் ஒவ்வாமை இருக்கலாம்.
மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு இணைப்பு சோதனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இங்கே:
- உங்கள் உள் முன்கையில் 3 அல்லது 4 சொட்டு மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 24 மணி நேரம் காத்திருங்கள்.
- படை நோய், சிவத்தல் அல்லது எரிச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லை என்றால், உங்கள் உடலின் மற்ற பாகங்களில் மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
- கண்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்த்து, எரிச்சல் ஏற்பட்டால் அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.
மருலா எண்ணெய் பொதுவாக நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பானது என்றாலும், நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய சில பக்க விளைவுகளை இது கொண்டுள்ளது. பின்வரும் பிரிவில் அவற்றைப் பாருங்கள்.
மருலா எண்ணெயின் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்
மருலா எண்ணெயை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதால் குறைந்த இரத்த அழுத்தம், தோல் எரிச்சல், அரிப்பு, சிவத்தல் மற்றும் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் போன்ற சில மோசமான விளைவுகள் ஏற்படக்கூடும். இருப்பினும், மருலா எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள் குறித்து மட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆராய்ச்சி உள்ளது.
சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு மருந்துகளை உட்கொள்ளும் நபர்கள், இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள், பெரிய அறுவை சிகிச்சை செய்யவிருக்கும் நோயாளிகள் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சி உள்ளவர்கள் மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தங்கள் சுகாதார நிபுணர்களை அணுகுமாறு அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
- இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம்
ஒலிக் அமிலம் ஒரு நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலமாகும், இது மருலா எண்ணெயில் ஏராளமாகக் காணப்படுகிறது. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் மருந்துகளுடன் இணைந்தால், அது உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை அதிகமாகக் குறைக்கலாம். எனவே, இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகி அதன் பாதகமான விளைவுகளைத் தவிர்க்கவும்.
- தோல் அழற்சியை ஏற்படுத்தக்கூடும்
மருலா எண்ணெயின் அதிகப்படியான பயன்பாடு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினைக்கு வழிவகுக்கும். அதிக உணர்திறன் உடையவர்கள் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றை அனுபவிக்கலாம். உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை இருந்தால் இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- வயிற்று பிரச்சினைகள் ஏற்படலாம்
மருலா எண்ணெய் சமையல் எண்ணெயைக் காட்டிலும் அழகு சாதனப் பொருட்களின் மூலப்பொருளாக அதன் பயன்பாட்டிற்கு மிகவும் பிரபலமானது. இது சில ஆப்பிரிக்க நாடுகளில் மட்டுமே சமையலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மருலா எண்ணெயை சமையல் எண்ணெயாகப் பயன்படுத்துவதில் நீங்கள் புதிதாக இருந்தால், நீங்கள் வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி அல்லது அஜீரணத்தை அனுபவிக்கலாம்.
முடிவுரை
மருலா எண்ணெய் ஏராளமான சாத்தியமான நன்மைகளுடன் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இது பல அழகு சாதனப் பொருட்களில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் மூலப்பொருள். இது வயதான அறிகுறிகளை தாமதப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் தோல் சேதமடையாமல் பாதுகாக்கிறது.
இல் மருலா எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்