பொருளடக்கம்:
- வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கு 5 பாதாம் ஃபேஸ் பேக்குகள்:
- 1. வறண்ட சருமத்திற்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
- 2. எண்ணெய் சருமத்திற்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
- 3. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
- 4. உடனடி நியாயத்திற்கான பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
- 5. முகப்பருவுக்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
நீங்கள் ஒரு களங்கமற்ற முகம் பெற விரும்புகிறீர்களா? சரி, கவலைப்பட வேண்டாம்! நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துவிட்டீர்கள். பருக்கள் மற்றும் முகப்பரு போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பாதாம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்க உங்கள் உடலுக்கு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தேவையான அளவு தேவை.
வைட்டமின் ஈ இன் சிறந்த ஆதாரமாக பாதாம் உள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்றுகிறது. வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, பாதாம் உங்கள் முகத்தில் சுருக்கங்களையும் நேர்த்தியான கோடுகளையும் குறைக்க உதவுகிறது. முகப்பரு, பருக்கள், ஜிட்கள், பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் வைட்ஹெட்ஸ் ஆகியவற்றிலிருந்து உங்கள் முகத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும். இந்த எளிய வீட்டில் உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சி செய்து, கதிரியக்க மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தைப் பெறுங்கள்!
வெவ்வேறு தோல் வகைகளுக்கு 5 பாதாம் ஃபேஸ் பேக்குகள்:
1. வறண்ட சருமத்திற்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
பாதாமில் வைட்டமின் ஈ நிறைந்துள்ளது. பாதாம் வழக்கமான பயன்பாடு உங்கள் சருமத்தை வளர்க்கிறது மற்றும் மென்மையாக்குகிறது. வறண்ட சருமத்திற்கு பாதாம் நன்றாக வேலை செய்கிறது.
- தரையிறங்கிய ஓட்ஸில் 1 டீஸ்பூன், 1 டீஸ்பூன் பாதாம் தூள் மற்றும் 1-2 டீஸ்பூன் மூலப் பால் கலந்து பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- இந்த பேக்கை உங்கள் முகம் முழுவதும் தடவி வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இதை 15 நிமிடங்கள் வைத்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
2. எண்ணெய் சருமத்திற்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
அதிகப்படியான சரும உற்பத்தி காரணமாக எண்ணெய் தோல் எப்போதும் அழுக்கை ஈர்க்கும். இது பிரேக்அவுட் மற்றும் முகப்பருவுக்கு வழிவகுக்கிறது. முல்தானி மிட்டி அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்ச உதவுகிறது மற்றும் பாதாம் தூள் உங்கள் சருமத்திலிருந்து வரும் அழுக்கை அகற்ற உதவுகிறது.
- 1 டீஸ்பூன் முல்தானி மிட்டி (ஃபுல்லர்ஸ் பூமி) மற்றும் 1-2 டீஸ்பூன் பாதாம் தூள் கலக்கவும்.
- கலவையில் ரோஸ் வாட்டரின் சில துளிகள் சேர்த்து மென்மையான பேஸ்ட்டை தயார் செய்யவும்.
- இந்த பேக்கை உங்கள் முகம் முழுவதும் தடவவும். 10 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
3. உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, நீங்கள் ஒளிரும் முகத்தைப் பெற மூல பால் மற்றும் பாதாம் ஃபேஸ் பேக்கைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த ஃபேஸ் பேக் உங்களுக்கு அழகான தோற்றத்தை அளிக்கிறது.
- 2 டீஸ்பூன் மூலப் பால் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் பாதாம் தூள் கலக்கவும்.
- அவற்றை நன்கு கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்குங்கள். உங்கள் முகமெங்கும் பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- 10-15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு குளிர்ந்த நீரில் பேக்கை துவைக்கவும்.
4. உடனடி நியாயத்திற்கான பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
இந்த மந்திர முகம் பொதி பல காலங்களாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. தெளிவான தோலுக்கான சிறந்த வீட்டு மருந்தாக பெசனுடன் முகத்தை கழுவுதல் கருதப்படுகிறது.
- 2 டீஸ்பூன் பெசன் (கிராம் மாவு), ¼ டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் பாதாம் தூள் கலக்கவும்.
- அவற்றை நன்கு கலந்து தண்ணீர் சேர்த்து பேஸ்ட் அமைக்கவும். பேக்கை உங்கள் முகமெங்கும் தடவி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவும் முன் 15 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
5. முகப்பருவுக்கு பாதாம் ஃபேஸ் பேக்:
முகத்தை சுத்தப்படுத்த உதவுவதால் தயிர் பல்வேறு ஃபேஸ் பேக்குகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மேலும், இது தோல் தொனியை ஒளிரச் செய்கிறது. பாதாம் இறந்த செல்கள் மற்றும் முகப்பருவை பாக்டீரியாவை மெதுவாக துடைக்கிறது.
- 1 டீஸ்பூன் தொங்கிய தயிர் மற்றும் 1 டீஸ்பூன் பாதாம் தூள் கலக்கவும். அவற்றை நன்கு கலந்து மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்குங்கள்.
- இதை முகம் முழுவதும் தடவி, குளிர்ந்த நீரில் கழுவும் முன் 10 நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
பாதாமின் மற்றொரு ஆரோக்கிய நன்மை என்னவென்றால், இது செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் மலச்சிக்கலை குணப்படுத்துகிறது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஃபேஸ் பேக்குகளை முயற்சிக்கவும், உங்கள் கருத்துகளை கைவிட மறக்காதீர்கள்.