தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவை முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் இரண்டு சக்திவாய்ந்த பொருட்கள். முடி வளர்ச்சிக்கு தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
உடற்தகுதி
-
கன்னங்கள் எலும்புகள் சரியான ஒப்பனையுடன் நன்கு வரையறுக்கப்படும்போது அழகையும் சேர்க்கின்றன. நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சரியான 10 கன்னங்கள் ஒப்பனை குறிப்புகள் மற்றும் தந்திரங்கள் இங்கே.
-
உங்கள் கைகள் மற்றும் விரல்களின் தொடர்ச்சியான இயக்கங்கள் தேவைப்படும் தட்டச்சு, எழுதுதல் அல்லது வேறு எந்த செயலும் கார்பல் டன்னல் நோய்க்குறியை ஏற்படுத்தும். உங்கள் கைகளை மாறாமல் வெளிப்படுத்துகிறது
-
நீங்கள் முடி உதிர்தலை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சீன மூலிகைகள் பயன்படுத்த முயற்சி செய்யலாம். சீன மூலிகைகள் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. எப்படி என்பதை அறிய இந்த இடுகையில் படியுங்கள்.
-
உங்கள் தலைமுடியை வளர்ப்பது எளிதான காரியமல்ல. செயல்முறை முழுவதும் அதை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது இன்னும் கடினமானது. முடி வளர்ச்சிக்கு கயிறு மிளகு கருத்தில் கொள்வது அற்புதம்
-
புரோட்டீன், லிப்பிடுகள் மற்றும் கொழுப்புகளும் முடி வளர்ச்சி மற்றும் வலுப்படுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. கொழுப்பு முடி சிகிச்சை மற்றும் அதன் நன்மைகள் பற்றி அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும் !!
-
கேட் ஐ ஒப்பனை அவர்களின் பேஷன் விளையாட்டில் முதலிடம் வகிக்கும் அனைத்து பெண்களாலும் வெளிப்படுகிறது. எனவே, சரியான பூனை கண் ஒப்பனை தோற்றத்தைப் பெற படிப்படியான டுடோரியலைப் பின்பற்றவும்.
-
உங்கள் சருமத்தின் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யும் ஒரு அடித்தளத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு உண்மையான சவாலாக இருக்கும் - இது எண்ணற்ற நிழல்களிலும் சூத்திரங்களிலும் வருகிறது. எனவே, சரியான அடித்தளத்தை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது? உங்களுக்கு உதவும் சில எளிய உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
-
2012 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி, 15 முதல் 49 வயதுக்குட்பட்ட பெண்களில் கிளமிடியா பாதிப்பு 4.2% (1) ஆகும். ஒவ்வொரு ஆண்டும் மில்லியன் கணக்கானவர்கள் பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் - அவற்றில் கிளமிடியா மிகவும் பொதுவான ஒன்றாகும்.
-
சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஒரு சிறந்த உடல் பயிற்சி ஆனால் சைக்கிள் ஓட்டுதல் உயரத்தை அதிகரிக்குமா? சைக்கிள் ஓட்டுதல் உயரத்தை எவ்வாறு அதிகரிக்கும் என்பது உங்களுக்கு சந்தேகம் இருக்கலாம். இந்த புள்ளி என்றால், இங்கே படியுங்கள்!
-
ப்ளாண்டஸ் அனைத்து வேடிக்கையையும் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் அழகிகள் உலகை ஆளுகிறார்கள். அழகி (அல்லது பழுப்பு, நீங்கள் விஷயங்களை எளிமையாக வைத்திருக்க விரும்பினால்) ஒரு உன்னதமான நிறம்
-
அதிசய தேங்காய் எண்ணெயின் முடிவற்ற கதைகள். ஆனால் தேங்காய் பால் உங்கள் தலைமுடிக்கு அதிக நன்மைகளைத் தருகிறதா? முடி வளர்ச்சிக்கு தேங்காய் பால் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
-
தேங்காய் எண்ணெய் அனைத்து வகையான முடி பிரச்சினைகளுக்கும் ஒரு வயதான தீர்வாகவும் ஒரே ஒரு தீர்வாகவும் இருந்து வருகிறது. முடி உதிர்தலைத் தடுக்க தேங்காய் எண்ணெய் எவ்வாறு உதவும் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.
-
கார்டியோ உடற்பயிற்சிகளால் இரத்த ஓட்டம், இதய துடிப்பு மற்றும் நுரையீரல் திறனை மேம்படுத்தும். இங்கே, நீங்கள் வீட்டில் எளிதாக செய்யக்கூடிய சிறந்த கார்டியோ பயிற்சிகளைப் பற்றி விவாதிப்போம்
-
சிறிய தூள் நிழல்களை எவ்வாறு தேர்வு செய்வது என்பது குறித்த சில முக்கியமான குறிப்புகள் இங்கே. ஒப்பனை அமைக்க உதவுவதால் சிறந்த காம்பாக்டைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.
-
கூந்தலுக்கு தேங்காய் எண்ணெயால் பல நன்மைகள் உள்ளன என்பது பொதுவான அறிவு. ஆனால் அது ஏன் நல்லது, அதன் விளைவுகள் என்ன என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? படியுங்கள்.
-
அற்புதமான முடி போக்குகள் நம்மை உயிரோடு வைத்திருக்கின்றன. மேலும் பருத்தி மிட்டாய் முடி நிறம் நம்மை வாழ்க்கையில் வெடிக்கச் செய்கிறது. நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம், நாங்கள் பார்த்த 20 சிறந்த பருத்தி மிட்டாய் சிகை அலங்காரங்களின் பட்டியல்.
-
கிளியோபாட்ரா கிரேக்க வம்சாவளியைச் சேர்ந்தவர் மற்றும் அவரது அழகு மற்றும் குறைபாடற்ற தோலுக்கு பெயர் பெற்றவர். கிளியோபாட்ரா அழகு ரகசியங்கள் குறித்து ஆராய்ந்து முழுமையாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன
-
முடி வளர்ச்சி பொறுமைக்கு வேகவைக்க விரும்புகிறேன். உங்கள் தலைமுடி வளர நீங்கள் காத்திருக்க வேண்டியது எல்லாம் விஷயங்கள் மிகவும் எளிமையானதாக இருக்கும்.
-
COVID-19 என்பது தகவல்தொடர்பு வைரஸ் ஆகும், இது ஒருவருக்கு நபர் சுவாச துளிகள் மூலம் பரவுகிறது. காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகளை அறிய மேலும் படிக்கவும்.
-
ஆரோக்கியமான & அழகான சருமத்திற்கு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அடிப்படை விஷயம் என்ன? சி.டி.எம் வழக்கம்! நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள தோல் சுத்திகரிப்பு, டோனிங் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் குறிப்புகள் அனைத்தும் இங்கே.
-
தோல் பராமரிப்பு தந்திரமானதாக இருக்கலாம், நம் முகங்களை பளபளப்பாக வைத்திருக்க ஒரு சிடிஎம் வழக்கம் போதுமானதாக இல்லை என்பது நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு தெரியும், எங்கள் பிஸியான கால அட்டவணையில் நம்மை கால்விரல்களில் வைத்திருக்க முடியும். அவற்றை முயற்சிக்கவும்
-
உலகெங்கிலும் சுமார் 32% இறப்புகள் பெருந்தமனி தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படுகின்றன - அடைபட்ட தமனிகளின் இறுதி முடிவு. அடைபட்ட தமனிகள் உங்களை தீவிர இருதய நிலைமைகளை உருவாக்கும் அபாயத்தில் இல்லை, ஆனால் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் ஆபத்தானவையாகவும் மாறும்.
-
முடி உதிர்தல் நுண்ணறைடன் நேரடியாக தொடர்புடையது. எண்ணெய் உச்சந்தலை, மற்றும் மாசுபாடு காரணமாக அவை அடைக்கப்படுகின்றன. முடி வளர்ச்சிக்கு கறிவேப்பிலை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும் !!
-
கோண தூரிகை மற்றும் டேப், ஸ்பூன், பிசினஸ் கார்டு, ஸ்வைப் கார்டு போன்ற பல அன்றாட பொருட்களைப் பயன்படுத்தி சிறகுகள் கொண்ட ஐலைனரை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதை அறிக.
-
உடல் எடையை குறைத்து நெகிழ்வுத்தன்மையைப் பெற விரும்புகிறது. க்ரஞ்ச்ஸ் செல்ல வழி. வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய பெண்களுக்கான நெருக்கடிகளின் சில வேறுபாடுகள் இங்கே.
-
அலைகளில் உங்கள் தலைமுடியை ஸ்டைல் செய்ய நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு கர்லிங் இரும்பு வாங்கினீர்களா, ஆனால் நீங்கள் நினைத்தபடி எதுவும் செயல்படவில்லையா? அல்லது நீங்கள் ஒரு சுறுசுறுப்பான சுருள் தோற்றத்திற்கு செல்ல விரும்பியபோது நடந்திருக்கலாம்? சரியான ஹேர்ஸ்டைலிங் திறன் இல்லாததால் இது நடந்தது என்று நீங்கள் நினைத்தால், அங்கேயே நிறுத்துங்கள்.
-
மெலிதான மற்றும் தட்டையான நடுப்பகுதியைப் பெற கோர் பயிற்சிகள் சிறந்த வழியாகும். இந்த 10 அட்-ஹோம் கோர் பயிற்சிகள் மூலம் உங்கள் மையத்தை எவ்வாறு வலுப்படுத்தலாம் என்பது இங்கே.
-
சுருள் முடி கொண்ட எவரும் அதை கவனித்துக்கொள்வது எளிதான வணிகமல்ல என்று உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். எனவே உங்களுக்காக மிகவும் முயற்சிக்கப்பட்ட, சோதிக்கப்பட்ட மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட சுருள் முடி குறிப்புகள் இங்கே!
-
உலர்ந்த சருமத்திற்கு தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை உருவாக்குவது உங்களுக்கு என்ன செய்வது, எப்படி செய்வது என்று தெரிந்தால் கடினமாக இருக்காது. வறண்ட சருமத்திற்கான சிறந்த தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பற்றி இங்கே அறிக.
-
நீங்கள் நவீன பெண், சில சமயங்களில் உங்கள் சுய பாதுகாப்பு இல்லாதது உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தும். உங்கள் தலைமுடி தினசரி முடி பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு தகுதியானது. பின்பற்ற வேண்டிய குறிப்புகள் இங்கே
-
கொரோனா வைரஸ் வெடிப்பு தீவிரமானது, உங்களைப் பயிற்றுவிப்பது மற்றும் அமைதியாக இருப்பது முக்கியம். பீதி என்பது உங்களை மட்டுமல்ல, உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் கவலையடையச் செய்யும். நம்பகமான மருத்துவ முகவர் வகுத்துள்ள தடுப்பு நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றி, தொற்றுநோயைத் தடுக்க முடிந்தவரை அடிக்கடி கைகளைக் கழுவுங்கள்.
-
உங்கள் கைகள், கால்கள் மற்றும் தலை தவிர எல்லாவற்றையும் உங்கள் மையமாகக் கொண்டுள்ளது. அந்த முக்கிய தசைகள் அனைத்தையும் வலுப்படுத்தும் முதல் 10 மைய வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. படியுங்கள்
-
உங்கள் உச்சந்தலையில் தொல்லைதரும் வெள்ளை செதில்களை நீங்கள் கவனிக்கும்போது, அது பொடுகு என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், ஆனால் அது உலர்ந்த உச்சந்தலையாக இருக்கலாம். குழப்பம் ஒருபோதும் முடிவடையாது,
-
ஒரு சவக்கடல் மண் மாஸ்க் முகப்பருவைப் போக்க மற்றும் தோல் வியாதிகளைத் தீர்க்க உதவும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? சரி, அது உண்மை! நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே ..
-
நீங்கள் கொடூரமான மற்றும் காரமான கோழி உணவுகளை விரும்புகிறீர்களா? சஞ்சீவ் கபூரின் முதல் 2 சுவையான சிக்கன் 65 ரெசிபிகளைப் பற்றி அறிய இந்த இடுகையைப் பாருங்கள். மேலும் அறிய படிக்கவும்
-
எனக்கு மிகவும் பிடித்த 5 முட்டை மற்றும் ரொட்டி ரெசிபிகளைப் பார்ப்போம். நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் எந்த இடத்திலும் அதை அனுபவிக்க முடியும்.
-
காலை உணவுக்கு ஒரே ஆம்லெட் அல்லது துருவல் முட்டைகளை சாப்பிடுவதில் சலிப்பு? உங்கள் சுவை மொட்டுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க நீங்கள் முயற்சிக்க வேண்டிய 5 சுவையான ஜப்பானிய முட்டை சமையல் வகைகள் இங்கே. மேலும் அறிய பாருங்கள்
-
அந்த கவர்ச்சியான ரொட்டிகளுக்கு நீங்கள் எப்போதாவது ஒரு சுவையான ஆலிவ் ஆயில் டிப் செய்திருக்கிறீர்களா? இல்லையென்றால், ஆலிவ் ஆயில் ரெசிபிகளை உங்கள் வீட்டிலேயே செய்யலாம். உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே!
-
பலர் முடி உதிர்தலால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர் மற்றும் பல காரணங்களுக்காக. நீங்கள் முடி உதிர்தலால் அவதிப்பட்டால் இந்த கட்டுரை உங்களுக்கானது! அது ஏன் நிகழ்கிறது, அதை எவ்வாறு நிறுத்துவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க தொடர்ந்து படிக்க வேண்டும்.