தேன் சர்க்கரைக்கு ஆரோக்கியமான மாற்று என்று நமக்குத் தெரியுமா? ஆனால், கண்களுக்கு தேனைப் பயன்படுத்துவதும் பயனுள்ளது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இல்லை என்றால், இந்த இடுகையில் இங்கே படியுங்கள்
தேவையான பொருட்கள்
-
காய்ச்சல் கொப்புளங்களிலிருந்து விடுபட இயற்கை தீர்வை நாடுகிறீர்களா? காய்ச்சல் கொப்புளங்களுக்கு தேயிலை மர எண்ணெயை நீங்கள் எப்போதாவது முயற்சித்தீர்களா? இதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே
-
இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஜமுன் பழத்தை ருசித்தீர்களா? இந்த கருப்பு பழம் மிகவும் சுவையாக இருக்கிறது, மேலும் அற்புதமான நன்மைகளுடன் வருகிறது. அதற்கு மேல், ஜமுன் வினிகர் இன்னும் நன்மை பயக்கும்.
-
ஏராளமான வெங்காய நன்மைகளை அறிந்த, வெங்காயத்தின் சிறந்த பயன்பாடு பழச்சாறு என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? தோல் முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு வெங்காய சாறு தயாரிப்பது எப்படி என்று கண்டுபிடிப்போம் ..
-
சந்தையில் காணப்படும் கற்றாழை சாற்றின் நம்பகத்தன்மையை சந்தேகிக்கவா? அதை ஏன் வீட்டில் செய்யக்கூடாது? ஆம், கற்றாழை சாற்றை 3 எளிய வழிகளில் வீட்டில் எப்படி செய்வது என்று இங்கே தெரிந்து கொள்ளுங்கள்
-
வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பயனுள்ள சமையலறை பொருட்களில் ஏ.சி.வி ஒன்றாகும். சிலந்தி நரம்புகளுக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதை அறிய படிக்கவும்.
-
வேதனைக்குரிய அரிக்கும் தோலழற்சியிலிருந்து விடுபட வேண்டுமா? பிறகு, அரிக்கும் தோலழற்சி சிகிச்சைக்கு ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைப் பயன்படுத்த ஏன் முயற்சி செய்யக்கூடாது? அதைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழிகள் என்ன என்பதை இங்கே கண்டுபிடிக்கவும்.
-
காதுகுழாயை சுத்தம் செய்வதில் கனிம எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். காது மெழுகு அகற்ற கனிம எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்த படி வழிகாட்டியின் படி இங்கே.
-
பாரம்பரியமாக, இருமல், ஹெபடைடிஸ் மற்றும் நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சிக்கு ஏஞ்சலிகா தாவரங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஏஞ்சலிகாவின் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளை அறிய இந்த இடுகையில் படியுங்கள்.
-
குணப்படுத்துதல் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் பண்புகள் கொண்ட பல தாவரங்கள் உள்ளன, ஆனால் தேங்காயை அதன் நன்மைகள் மற்றும் பல்துறைத்திறனுடன் பொருத்தக்கூடிய எதையும் கண்டுபிடிக்க நீங்கள் கடினமாக முயற்சிக்கப்படுவீர்கள்.
-
வேலை, வேலை, வேலை போன்றவற்றால் நிரம்பிய ஒரு நாளுக்குப் பிறகு நீங்கள் சோர்வாகவும் களைப்பாகவும் இருக்கிறீர்களா? பிணைக்க மற்றும் ஓய்வெடுப்பதற்கான சிறந்த வழிகளில் ஒன்று, ஒரு சில கேட்னிப் இலைகளுடன் ஒரு தேநீர் கலக்க வேண்டும்.
-
ஹேசல்நட்ஸின் புகழ் அதிகரித்து வருவதாக தெரிகிறது! தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான ஹேசல்நட்ஸின் 30 அற்புதமான நன்மைகள் இங்கே உள்ளன. மேலும் அறிய படிக்கவும்.
-
பல இந்திய சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் முக்கியமான சமையலறை பொருட்களில் அசாஃபோடிடா ஒன்றாகும். உடல்நலம் மற்றும் சருமத்திற்கான அஸ்ஃபோடிடா தூளின் அற்புதமான நன்மைகள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன
-
ரோஸ் டீ பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மாதவிடாய் பிடிப்பு, மலச்சிக்கல் மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றிலிருந்து விடுபடும். ரோஸ் டீ உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு எது சிறந்தது என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்
-
மூலப் பால் குடிப்பதால் ஏற்படும் அபாயங்கள் குறித்து நிறைய கூறப்பட்டுள்ளது. ஆனால், உங்களுக்குத் தெரியுமா, இது சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும்? ஆம், உங்கள் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு 12 மூல பால் நன்மைகளைக் கண்டறியவும்.
-
பசையம் சர்ச்சைக்குரியதாகிவிட்டது. இது பெரும்பாலானவர்களுக்கு பாதுகாப்பாக இருக்கும் என்று சிலர் கூறினாலும், மற்றவர்கள் இது தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நம்புகிறார்கள். அதிகமான அமெரிக்கர்கள் பசையம் இல்லாமல் போகிறார்கள்.
-
யோஹிம்பே ஒரு மத்திய ஆப்பிரிக்க மூலிகை. இது உட்பட பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளை குணப்படுத்த பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது