உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு சரியான சன்ஸ்கிரீனை எடுப்பது ஒரு சவால். SPF ஐ மட்டும் சோதித்துப் பார்த்தால் மட்டும் போதாது - நீங்கள் உங்கள் முகத்தில் எதைப் போடுகிறீர்கள் என்பதில் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். பெரும்பாலான சன்ஸ்கிரீன்களில் புற ஊதா கதிர்களைத் தடுக்க ரசாயன பொருட்கள் உள்ளன, மேலும் எந்தவொரு பொருட்களும் உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகின்றன.
உறவுகள்
-
பண்டைய பிரிட்டன் மற்றும் செல்ட்ஸ் முதல் கூர்முனை உள்ளது. சில நேரங்களில் அடிபணிந்திருந்தாலும், அவை பங்க் இயக்கத்தின் போது புத்துயிர் பெற்றன, அன்றிலிருந்து பங்க் துணை கலாச்சாரத்தின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக இருந்தன.
-
ஒரு பழுப்பு என்பது நாம் அனைவரும் அவதிப்படும் ஒன்று. இது விரைவாக விரைவாக வருகிறது, ஆனால் மங்குவதற்கு எப்போதும் எடுக்கும். எனவே அவற்றை விரைவாக அகற்ற உதவும் சில பழுப்பு நீக்குதல் கிரீம்கள் இங்கே!
-
இந்தியாவில் இருந்து வரும் இந்த முதல் 10 சன்ஸ்கிரீன் பொடிகள் உங்கள் சருமத்தை யு.வி.ஏ மற்றும் யு.வி.பி கதிர்களிலிருந்து பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், தோல் புற்றுநோய் மற்றும் பிற வெயில் பிரச்சினைகளையும் தடுக்கின்றன.
-
தொடர்ந்து சூரியனை வெளிப்படுத்துவது சருமத்தை சீர்குலைப்பது மட்டுமல்லாமல் சேதத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. நீங்கள் பார்க்க எண்ணெய் சருமத்திற்கான முதல் 10 சன்ஸ்கிரீன் லோஷன்கள் இங்கே.
-
வெயில்கள் மற்றும் சூரிய சேதம் ஆகியவை வாழ்நாளில் ஏற்படக்கூடிய பயங்கரமான விஷயங்கள். அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் இந்தியாவில் 25 சிறந்த சன்ஸ்கிரீன்களின் பட்டியலை தொகுத்துள்ளோம். படித்து, உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான மற்றும் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க.
-
நீங்கள் ஒரு அபிமான பரிசை வாங்கக்கூடாது / வாங்கக்கூடாது. ஆனால், உங்கள் பேவுக்கு நீங்கள் காதலர் தின அட்டையை வாங்க வேண்டும் என்ற உலகளாவிய விதி. அவருக்கான சிறந்த அட்டைக்கு பட்டியலைப் பாருங்கள்.
-
மக்களுக்கு சிறந்த பரிசுகளைக் கண்டுபிடிப்பதில் நீங்கள் ஒரு சார்புடையவராக இருந்தாலும், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் மனிதனுக்கு சரியான பரிசைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம். காதலர் தினம் ஒரு மூலையில் உள்ளது
-
நீங்கள் ஒரு உணவுக்காரரா? சில நேரங்களில் சைவ உணவுக்கு செல்ல விரும்புகிறீர்களா? ஹைதராபாத்தில் உள்ள சிறந்த ஐஸ்கிரீம் பார்லர்கள் மற்றும் வெஜ் ரெஸ்டாரன்ட்களின் பட்டியல் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது
-
நீங்கள் நொய்டாவில் ஒரு சைவ உணவகத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், மேலும் பார்க்க வேண்டாம்! நீங்கள் பார்க்க நொய்டாவில் உள்ள சிறந்த சைவ உணவகங்கள் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன. மேலும் அறிய பாருங்கள்
-
நீங்கள் ஹைதராபாத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், ஒரு விபாசனா மையத்தைக் கண்டுபிடிப்பது கடினமான பணி அல்ல. விபாசனா மையங்களின் பட்டியலை நாங்கள் ஒன்றாக இணைத்துள்ளோம். இதை சோதிக்கவும்
-
எதிர்மறைகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் மனச்சோர்வளிக்கும் எண்ணங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் நீங்கள் தியானம் செய்வதைப் பற்றி யோசித்திருக்கிறீர்களா, ஆனால் சரியான விருப்பத்தையும் இடத்தையும் தேர்ந்தெடுப்பதில் உள்ள குழப்பத்தால் தடுக்கப்பட்டுள்ளீர்களா?
-
சாத்தியமான ஒவ்வொரு உணர்ச்சி மற்றும் மனநிலையிலும் பாடல்கள் உள்ளன, ஆனால் சிறந்த பாடல்கள் அன்பில் எழுதப்பட்டவை. மனநிலையை மேம்படுத்த இந்த சிறந்த காதலர் தின பாடல்களைப் பாருங்கள்.
-
வீட் ஒரு பிரபலமான இந்திய பிராண்டாகும், இது முடி நீக்கும் தயாரிப்புகளை வழங்குகிறது, இது நீண்ட கால மென்மையான சருமத்திற்கு உறுதியளிக்கிறது. 5 சிறந்த வீட் தயாரிப்புகள் இங்கே.
-
உங்களிடம் இருண்ட வட்டங்கள் இல்லையென்றால் வாழ்க்கை மிகவும் எளிதாக இருக்காது? வார்த்தைகளைக் கேட்காமல் கற்பனை செய்து பாருங்கள், நீங்கள் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறீர்கள்! - ஒரு நாளைக்கு 20y முறை. உங்கள் ஒப்பனை செய்யும் போது மறைப்பதற்கு 15 கூடுதல் நிமிடங்களை நீங்கள் இனி செலவிட வேண்டியதில்லை.
-
நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாக உணர்கிறீர்களா? சோர்வு மற்றும் சோர்வு உங்கள் வாழ்க்கையை கடினமாக்குகிறதா? இரத்த ஓட்டத்தில் ஆக்ஸிஜன் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்று யோசிக்கிறீர்களா? உங்களுக்கான சிறந்த 8 வழிகள் இங்கே
-
எடை அதிகரிப்பது மற்றும் இடுப்புகளை விரிவாக்குவது ஆகியவை இன்று நாம் எதிர்கொள்ளும் முக்கிய சுகாதார கவலைகள். நீங்கள் டெல்லியில் வசிப்பவராக இருந்தால் டெல்லியில் உள்ள இந்த 10 சிறந்த எடை இழப்பு கிளினிக்குகளைப் பாருங்கள்
-
மழை பெய்கிறது, கொட்டுகிறது, அலங்காரம் இயங்குகிறது. ஆ, பிடி! உங்கள் அலங்காரம் எங்கும் செல்லவில்லை - குறைந்தபட்சம் நாங்கள் சுற்றி இருக்கும்போது அல்ல. நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டே இருப்பவர்களில் ஒருவராக இருந்தால்
-
அதிக இடத்தை எடுத்துக் கொள்ளாத சரியான துண்டு வெப்பத்தைத் தேடுகிறீர்களா? உங்களுக்காக 15 சிறந்த சுவர் பொருத்தப்பட்ட டவல் வார்மர்களின் பட்டியலை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்!
-
நீங்கள் ஒரு யோகா பஃப்? யோகப் பயிற்சிகளைச் செய்ய வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களைத் தூண்டுகிறதா? ஐரோப்பா வழங்கும் சிறந்த யோகா பின்வாங்கல்கள் பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா? பின்னர் இங்கே நீங்கள் செல்லுங்கள், படிக்கவும்
-
உங்கள் மனமும் உடலும் புத்துயிர் பெற விரும்புகிறீர்களா? உங்களை மீண்டும் உற்சாகப்படுத்த வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் அடிக்கடி உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? ஒன்ராறியோவின் சிறந்த 10 யோகா பின்வாங்கல்கள் இங்கே உள்ளன
-
எடை அதிகரிக்கும் மாத்திரைகள் எடை குறைந்தவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்த உதவுகின்றன. இந்தியாவில் கிடைக்கும் சிறந்த 10 எடை அதிகரிப்பு மாத்திரைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
-
உங்கள் கணவருக்கு சில பரிசுகளை பொழிவதற்கான சரியான வாய்ப்பு காதலர் தினம். கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய சிறந்த காதலர் தின பரிசு விருப்பங்கள் இங்கே.
-
நாள் முன்னேறும்போது உங்கள் கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை கசக்க ஆரம்பிக்கிறதா? பின்னர் நீர்ப்புகா கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை சிறந்த தேர்வாகும். முயற்சிக்க 15 சிறந்த நீர்ப்புகா மஸ்கராக்கள் இங்கே. சரிபார்
-
சில கடினமான மெழுகு பீன்ஸ் மூலம் உங்கள் கவலைகளை மெழுகவும். பயனுள்ள கொள்முதல் வழிகாட்டியுடன் 2020 ஆம் ஆண்டில் 15 சிறந்த மெழுகு வார்மர்களை நீங்கள் ஏன் பார்க்கக்கூடாது.
-
எங்கள் கருப்பு கண் இமைகள் இல்லாமல் நாம் செய்ய முடியாது, முடியுமா? நீங்கள் பார்க்க இந்தியாவில் கிடைக்கும் முதல் 10 கருப்பு திரவ ஐலைனர்களின் வழிகாட்டும் இடுகை இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது
-
ஆமணக்கு எண்ணெய் எனிமா ஒரு மலமிளக்கியாகவும், இளைஞர்களின் அமுதமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது ஒரு நூற்றாண்டுக்கு முன்பு கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நோய்க்கும் ஒரு அதிசய சிகிச்சை என்று கூறப்பட்டது. இங்கே நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது எல்லாம்
-
கண்ணாடியில் உங்களைப் பற்றிய ஒரு காட்சியைப் பிடித்து, உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்களைப் பார்க்கிறீர்களா? இருண்ட வட்டங்களுக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது எப்படி?
-
மக்கள் தோலில் இருக்கும் முக்கிய பிரச்சினைகளில் ஒன்று நிறமி. தோல் நிறமி குறைப்புக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயாக எப்போதாவது கருதப்பட்டதா? இங்கே நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம்
-
மூட்டு வலிகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்கிறதா? விலையுயர்ந்த மருந்துகளின் நீண்ட பயன்பாடு இருந்தபோதிலும் அவை மறைந்து போகவில்லையா? கீல்வாதத்திற்கு ஆமணக்கு எண்ணெயை நீங்கள் எப்போதாவது பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா? இதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே
-
மேல் வயிற்று கொழுப்பு அல்லது உடல் பருமன் என்பது உள்ளுறுப்பு கொழுப்பைக் குவிப்பதைக் குறிக்கிறது. மேல் தொப்பை கொழுப்பை இழக்க இங்கே சில குறிப்புகள் உள்ளன. அறிவிக்கப்பட்ட முடிவுகளைப் பெற முயற்சிக்கவும்.
-
செல்லுலைட் கிடைத்ததா? சரி, நீங்கள் தனியாக இல்லை. நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது, மேலும் ஆராய்ச்சியின் படி, 80-90% பெண்கள் இடையில் ஒரு கட்டத்தில் செல்லுலைட்டை அனுபவிப்பார்கள். செல்லுலைட்டின் தெரிவுநிலையைக் குறைக்கும் சிறந்த செல்லுலைட் எதிர்ப்பு கிரீம்களின் பட்டியலைப் பாருங்கள்.
-
உங்கள் இருண்ட வட்டங்களுக்கு தூக்கமின்மையே காரணம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் சரியாக இருக்கலாம். ஆனால் இந்த சிக்கலுக்கு வேறு பல காரணங்கள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
-
காதலர் தினத்தை அன்புடனும் ஒற்றுமையுடனும் செலவிட வேண்டும், ஆனால் உங்கள் பாக்கெட்டை எரிக்கக்கூடாது. இந்த மலிவான காதலர் தின பரிசை உண்மையில் மதிப்புக்குரியதாக பாருங்கள்
-
உங்கள் புருவங்களை அதிகரிக்க வேண்டுமா? ஆம் எனில், புருவம் வளர்ச்சிக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் புருவங்களை எவ்வாறு வளர்ப்பது என்பதை அறிய இந்த இடுகையைப் படியுங்கள்.
-
ஒரு பழைய பழமொழியின் படி, காதல் உலகத்தை சுற்றிலும் ஆக்குகிறது. ஆனால், அது உண்மையா? அது இருக்க வேண்டும், ஆனால் இப்போதெல்லாம் பலர் தங்கள் ஆத்மாக்களுடன் ஒத்துப் போவதில்லை, அவர்கள் பொறாமை அல்லது உடைமை போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அன்போடு ஒப்பிடுகிறார்கள். உண்மையான காதல் என்பது அந்த இரண்டு விஷயங்களையும் பற்றியது அல்ல.
-
தரமான நேரத்தை ஒன்றாக செலவிடுவது உங்கள் கூட்டாளருடன் ஒரு அர்த்தமுள்ள உறவை உருவாக்குவதற்கான முதல் படியாகும். தீப்பொறியைத் தொடர மலிவான தேதி யோசனைகளை இங்கே பட்டியலிட்டுள்ளோம்
-
நீங்கள் எப்போதாவது ஒருவரைச் சந்தித்து, அவர்களிடம் உடனடியாக ஈர்க்கப்பட்டீர்களா? ஒரு உறவில் உள்ள வேதியியல் அதை கட்டாயப்படுத்த முடியாது. இது இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது. தொடர்ந்து படிக்கவும் !!
-
நண்பர்கள் அனைவரும் வேடிக்கையாகவும் விருந்துபசாரமாகவும் இருக்கிறார்கள். நீங்கள் சுற்றிச் செல்ல ஒரு பொழுதுபோக்கு கொத்து இருந்தால், நீங்கள் ஒன்றாக வினோதமான விஷயங்களைச் செய்திருக்கலாம்.
-
ஒரு செர்ரி சிவப்பு உதட்டுச்சாயம் உங்கள் முகத்தின் அழகை பெரிதும் மேம்படுத்தும். இந்தியாவில் கிடைக்கும் சிறந்த செர்ரி லிப்ஸ்டிக் பிராண்டுகளின் தொகுக்கப்பட்ட பட்டியல் இங்கே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளது