பொருளடக்கம்:
- உண்மையான காதல் என்றால் என்ன?
- 1. காதல் நிபந்தனையற்றது
- 2. அன்பு என்பது மற்றவரின் தேவைகளை உங்கள் சொந்தத்திற்கு முன் வைப்பதாகும்
- 3. அன்பு என்பது ஒருபோதும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு கட்டுப்படாமல் இருப்பது
- 4. அன்பு என்பது அழகாக செல்ல அனுமதிப்பது
- 5. காதல் என்பது பச்சாத்தாபத்துடன் ஒத்ததாக இருக்கிறது
- 6. காதல் என்பது ஒரு அணியின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது
- 7. அன்பு உங்களுக்கு உள்ளடக்கத்தை உணர வைக்கிறது, கவலைப்படாது
- 8. காதல் வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொண்டு ஏற்றுக்கொள்கிறது
- 9. காதல் என்பது ஒன்றாக வளர்வதைக் குறிக்கிறது
- 10. காதல் ஈகோவை அடையாளம் காணவில்லை
- 11. அன்பு என்பது பரஸ்பர மரியாதை கொண்டதாகும்
- 12. காதல் குணமாகும்
- 13. அன்பு ஒற்றுமையை வழங்குகிறது
ஒரு பழைய பழமொழியின் படி, காதல் உலகத்தை சுற்றிலும் ஆக்குகிறது. ஆனால், அது உண்மையா? அது இருக்க வேண்டும், ஆனால் இப்போதெல்லாம் பலர் தங்கள் ஆத்மாக்களுடன் ஒத்துப் போவதில்லை, அவர்கள் பொறாமை அல்லது உடைமை போன்ற எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை அன்போடு ஒப்பிடுகிறார்கள். உண்மையான காதல் என்பது அந்த இரண்டு விஷயங்களையும் பற்றியது அல்ல.
உண்மையான அன்பையும் பாசத்தையும் அனுபவித்த எவருக்கும், எவ்வளவு குறைவாக இருந்தாலும், அது வாழ்க்கை மாறும் என்பதை அறிந்திருக்கிறது. இது உங்கள் ஆன்மாவை எவ்வாறு பாதிக்கும், அதே போல் உங்கள் நனவான மற்றும் ஆழ் மனதின் ஒவ்வொரு அங்குலத்தையும் பாதிக்கும். இது பெரும்பாலும் நம்மை சக்தியற்றதாக ஆக்குகிறது, இது எங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் நேசிக்க முடிகிறது.
எனவே, ஒருவருக்கு நீங்கள் அனுபவிக்கும் குறிப்பாக வலுவான உணர்வு அன்பா இல்லையா என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிக்க முடியும்? நாங்கள் உங்களுக்காக எல்லாவற்றையும் வரிசைப்படுத்தியுள்ளோம். உண்மையான காதல் உண்மையில் என்ன என்பதை விளக்கும் இந்த பட்டியலைப் பார்ப்போம்.
உண்மையான காதல் என்றால் என்ன?
ஷட்டர்ஸ்டாக்
1. காதல் நிபந்தனையற்றது
இது மிகவும் சுய விளக்கமளிக்கும் போதிலும், நிபந்தனையற்ற அன்பு உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்பதை சிலர் புரிந்துகொள்கிறார்கள். உண்மையான காதல் எப்போதும் நிபந்தனையற்றது. அவர்களிடமிருந்து எதையும் எதிர்பார்க்காமல் ஒரு நபரை நீங்கள் முழுமையாக நேசிக்கும்போது, அது நிபந்தனையற்ற அன்பு. உண்மையில், அவர்களிடமிருந்து அன்பையும் கவனத்தையும் கூட நீங்கள் எதிர்பார்க்கக்கூடாது. உங்கள் வாழ்க்கையில் பிரபஞ்சத்திற்கு அவர்கள் இருப்பதற்கு நீங்கள் வெறுமனே நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள்.
2. அன்பு என்பது மற்றவரின் தேவைகளை உங்கள் சொந்தத்திற்கு முன் வைப்பதாகும்
இந்த கொடூரமான உலகில் உயிர்வாழ மக்கள் இயல்பாகவே சுயநலமாக நடந்து கொள்ளலாம் என்றாலும், அன்பைப் பொருத்தவரை இது உங்களுக்குச் சிறப்பாக சேவை செய்யாது. மற்ற நபரை உங்கள் முன் வைப்பதைப் போல நீங்கள் இயல்பாக உணரவில்லை என்றால், அது ஒரு வசதிக்கான உறவு, அன்பு அல்ல. நீங்கள் உண்மையான காதலில் விழும்போது, உங்கள் சொந்தத்தை விட மற்றவரின் மகிழ்ச்சியைப் பற்றி நீங்கள் உண்மையிலேயே அக்கறை காட்டுகிறீர்கள், மேலும் அவர்கள் மதிப்புமிக்கதாக உணர எந்த அளவிற்கும் செல்வார்கள்.
3. அன்பு என்பது ஒருபோதும் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு கட்டுப்படாமல் இருப்பது
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நிச்சயமாக, மற்றவர்கள் நாம் எதிர்பார்க்கும் விதத்தில் நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். அவர்கள் அதிக அக்கறையுடனும், அதிக பாசத்துடனும், அதிக வெளிச்சத்துடனும், புத்திசாலித்தனமாகவும், அதிக லட்சியமாகவும், அதிக கவனத்துடன் இருக்கவும் நாங்கள் விரும்புகிறோம். ஆனால், இவை அனைத்தும் எதிர்பார்ப்புகள். எதிர்பார்ப்புகள் ஒருவரை நேசிப்பதற்கான உங்கள் தேவைகளைத் தவிர வேறில்லை, இது உண்மையான காதல் என்பதற்கு முரணானது. உண்மையான காதலுக்கு எதிர்பார்ப்பு இல்லை. நீங்கள் அவர்களை நேசிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறது, அது உங்களுக்கு போதுமானது.
4. அன்பு என்பது அழகாக செல்ல அனுமதிப்பது
காதலுக்கு உடைமை தேவையில்லை, பொறாமைக்கு இடமில்லை. இது மக்களை சுதந்திரமாக இருக்க அனுமதிக்கிறது. ஒரு நபரின் சிறகுகளை நெருக்கமாக வைத்திருக்கும் முயற்சியில் அதை இறுக்கமாகப் பிடித்து நசுக்குவது தேவையில்லை. உண்மையான காதல் சொந்தமாக இருக்க விரும்பவில்லை, ஆனால் வளர்க்க வேண்டும்.
5. காதல் என்பது பச்சாத்தாபத்துடன் ஒத்ததாக இருக்கிறது
பச்சாத்தாபம் என்பது ஒரு சூழ்நிலையை மற்றொரு நபரின் பார்வையில் இருந்து புரிந்துகொள்ளும் திறன். காதலுக்கு ஆழ்ந்த பச்சாதாபம் உண்டு. நீங்கள் உண்மையிலேயே ஒருவரை நேசிக்கிறீர்கள் என்றால், அவர்களை காயப்படுத்தும் எண்ணம் உங்களை நடைமுறையில் நசுக்கும். அவர்கள் சோகமாகவோ அல்லது காயமாகவோ இருக்கிறார்கள் என்ற எண்ணத்தை நீங்கள் தாங்க முடியாது. அவர்கள் நன்றாக உணர வேண்டும், மகிழ்ச்சியாகவும் வளமாகவும் இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.
6. காதல் என்பது ஒரு அணியின் ஒரு பகுதியாக இருப்பது
உண்மையான காதல் என்பது சரியான குழுப்பணியைத் தவிர வேறில்லை. எப்போது கட்டுப்பாட்டை எடுக்க வேண்டும், எப்போது பின்வாங்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் உங்கள் கூட்டாளரை பொறுப்பேற்க அனுமதிக்க வேண்டும். இரண்டு பேர் ஒருவருக்கொருவர் உண்மையிலேயே நேசிக்கும்போது, அவர்களின் பலங்கள் (மற்றும் பலவீனங்கள்) ஒன்று கூடி ஒரு அணியைப் போல செயல்பட அவர்களுக்கு உதவுகின்றன. எப்போது அமைதியாக இருக்க வேண்டும், எப்போது சொல்ல வேண்டும் என்று அவர்களுக்குத் தெரியும். அவர்களின் குறிக்கோள், அவர்களின் இலக்குகளை அடைய ஒரு முழுமையான இசைக்கருவி போல ஒன்றிணைந்து செயல்படுவது.
உங்கள் கூட்டாளருடன் வளமான உறவை உருவாக்குவதில் நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், இந்த பாடத்திட்டத்தை mindbodygreen.com இலிருந்து பாருங்கள்! உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகச்சிறந்த உறவை எவ்வாறு பெறுவது என்று பொருத்தமாக பெயரிடப்பட்ட இந்த அறிவுறுத்தல் வீடியோ வகுப்பு ஒரு அர்த்தமுள்ள மற்றும் நிலையான உறவை உருவாக்க உதவும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வதற்கும் ஒருவருக்கொருவர் உண்மையான அன்பைக் கண்டறிவதற்கும் அன்பான வழிகளைக் கண்டறிய இது உதவும். அதை இங்கே பாருங்கள்!
7. அன்பு உங்களுக்கு உள்ளடக்கத்தை உணர வைக்கிறது, கவலைப்படாது
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு உறவில் இருப்பது அன்புக்கு சமம் என்று பலர் நினைக்கிறார்கள், ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, அது அப்படி இல்லை. நீங்கள் ஒரு உறவில் இருப்பதால், உங்கள் இருவருக்கும் இடையே உண்மையான காதல் இருக்கிறது என்று அர்த்தமல்ல. தொடர்ந்து சண்டை, பொறாமை, உடைமை, அல்லது வாய்மொழி, உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான துஷ்பிரயோகம் இருந்தால், அது காதல் அல்ல.
8. காதல் வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொண்டு ஏற்றுக்கொள்கிறது
நாம் அனைவரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம். ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்கள் கூட ஒரே மாதிரியாக இல்லை! உலகத்தைப் பற்றிய நமது கருத்தை வடிவமைக்கும் வெவ்வேறு அனுபவங்கள் நம் அனைவருக்கும் உள்ளன. உண்மையான அன்பு வித்தியாசமாக இருப்பதற்காக மற்றவர்களை தவறாக கருதுவதில்லை. நீங்கள் ஒருவரை உண்மையாக நேசிக்கும்போது, அவர்களின் வேறுபாடுகளை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்கிறீர்கள்.
9. காதல் என்பது ஒன்றாக வளர்வதைக் குறிக்கிறது
உண்மையான அன்பு எப்போதும் தனிப்பட்ட மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சியில் விளைகிறது. இது உங்கள் உண்மையான சுயத்துடன் நெருங்குவதற்கு அவசியமான ஒரு இயற்கை செயல்முறையாகும். தாவரங்கள், விலங்குகள் மற்றும் மனிதர்கள் - உயிர்வாழ ஒவ்வொரு உயிரினமும் வளர வேண்டும். இது இயற்கையான வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இது நம் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சியையும் அச்சமற்ற தன்மையையும் நிரப்புகிறது.
10. காதல் ஈகோவை அடையாளம் காணவில்லை
காதல் இருக்கும் இடத்தில் ஈகோ இல்லை. இது சண்டைகளைப் பற்றியது அல்ல - ஒவ்வொரு ஜோடியும் சண்டையிடுகிறார்கள், அவர்கள் காதலிக்கிறார்களா இல்லையா. இது தயாரிப்பது பற்றியது. யார் தவறு செய்தாலும், ஒருவருக்கொருவர் விலகி இருப்பது கடினமாக இருப்பதைப் பற்றியது. இது ஒருவருக்கொருவர் சண்டையிடுவது, ஒருவருக்கொருவர் எதிராக அல்ல.
11. அன்பு என்பது பரஸ்பர மரியாதை கொண்டதாகும்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உண்மையான அன்பைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள ஒருவருக்கொருவர் உண்மையான மரியாதை வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். இல்லையெனில், நீங்கள் தீர்ப்பு மற்றும் அதிருப்தி அடைவீர்கள். தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு ஒருவருக்கொருவர் இடம் கொடுப்பதிலிருந்து மட்டுமே பரஸ்பர மரியாதை உருவாக முடியும், என்ன நடந்தாலும் பரவாயில்லை.
12. காதல் குணமாகும்
காதல் குணமாகும். நீங்கள் எவ்வளவு ஆழமாக காயமடைந்தாலும், உண்மையான அன்பின் சக்தி உங்களை குணமாக்கி, மகிழ்ச்சியை மீண்டும் கண்டுபிடிக்க உதவும். அன்பு உங்களை பாதுகாப்பாகவும் பாதுகாப்பாகவும் உணர வைக்கிறது. உங்களுடனும் உலகத்துடனும் நீங்கள் சமாதானமாக உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் காதலிக்கும்போது, நீங்கள் எங்கிருந்தாலும் உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் வீட்டிலேயே உணர்கிறீர்கள்.
13. அன்பு ஒற்றுமையை வழங்குகிறது
மனிதர்களாகிய நாம் தோழமையை நாடுகிறோம், எங்கள் கூட்டாளர்களிடமிருந்து ஆதரவைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை. காதலர்கள் ஒருவருக்கொருவர் பக்கவாட்டில் தங்கி, மெல்லியதாக இருந்தாலும் - வாழ்க்கைக்காக இருக்கிறார்கள். உண்மையான அன்பு நல்ல நேரங்களைக் கொண்டாடுகிறது மற்றும் கெட்ட காலங்களில் அழுவதற்கு ஒரு தோள்பட்டை வழங்குகிறது.
நீங்களே சமாதானமாக இருக்கும்போதுதான் நீங்கள் உண்மையான அன்பைக் காணலாம். மக்களைத் துரத்துவதன் மூலமோ அல்லது உங்களுடன் இருக்கும்படி அவர்களை உணர்ச்சிவசப்பட்டு அச்சுறுத்துவதன் மூலமோ நீங்கள் அன்பையோ மகிழ்ச்சியையோ கண்டுபிடிக்க முடியாது. உங்கள் சொந்த சருமத்தில் நீங்கள் முற்றிலும் வசதியாகவும், வாழ்க்கையின் சிறிய விஷயங்களுக்கு நன்றியுணர்வாகவும் இருக்கும்போது இது வருகிறது.
நினைவில் கொள்ளுங்கள், அன்பு என்பது பாராட்டு, மகிழ்ச்சி மற்றும் கொடுப்பது. அதைத் தவிர வேறு எதுவும், மை அமோர், காதல் அல்ல. நாம் அனைவரும் நம்மை நேசிப்பதைப் போல ஒருவருக்கொருவர் நேசித்திருந்தால், உலகம் வாழ ஒரு சிறந்த இடமாக இருக்கும்!