பொருளடக்கம்:
- இருண்ட வட்டங்களின் காரணங்கள்
- 1. மரபியல்
- 2. முதுமை
- 3. ஆரோக்கியமற்ற பழக்கம்
- 4. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- 5. தூக்கமின்மை
- 6. ஒவ்வாமை
- 7. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- 8. மன அழுத்தம்
- 9. அரிக்கும் தோலழற்சி
- 10. அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு
- 11. பெரியோபிட்டல் செல்லுலிடிஸ்
- 12. நீரிழப்பு
- 13. இரத்த சோகை
- வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
விஞ்ஞான ரீதியாக பெரியர்பிட்டல் ஹைபர்கிரோமியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, இருண்ட வட்டங்கள் உங்கள் முகத்தின் பிரகாசத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும் உங்கள் கண்களைச் சுற்றி இருண்ட நிழலை உருவாக்குகின்றன.
இந்த இடுகையில், இருண்ட வட்டங்களுக்கு சாத்தியமான அனைத்து காரணங்களையும் நாங்கள் விவாதித்தோம். பாருங்கள்.
இருண்ட வட்டங்களின் காரணங்கள்
- மரபியல்
- முதுமை
- ஆரோக்கியமற்ற பழக்கம்
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
- தூக்கமின்மை
- ஒவ்வாமை
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- மன அழுத்தம்
- அரிக்கும் தோலழற்சி
- அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு
- பெரியோபிட்டல் செல்லுலிடிஸ்
- நீரிழப்பு
- இரத்த சோகை
1. மரபியல்
இருண்ட வட்டங்களுக்கு மரபியல் மிகவும் பொதுவான மற்றும் நடைமுறையில் உள்ளது. நீங்கள் பெறும் இருண்ட வட்டங்கள் நீல நிறமாகவும், உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள மென்மையான தோலில் நிகழ்கின்றன.
நீல நிறம் உங்கள் நரம்புகள் ஒளியை பிரதிபலிக்கும். ஆசிய மற்றும் ஆபிரிக்க பிராந்தியங்களைச் சேர்ந்தவர்கள் கண்களைச் சுற்றி அதிகமான மெலனின் நிறமியை ஏற்படுத்தும் மரபணுக்களைக் கொண்டுள்ளனர், இதன் விளைவாக குறிப்பாக நீல வட்டங்கள் உருவாகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
2. முதுமை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் தோல் மெலிதாகிறது. உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் ஏற்கனவே மெல்லியதாக இருக்கிறது, மேலும் வயதைக் காட்டிலும் இது மேலும் மெல்லியதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் காட்டத் தொடங்குகின்றன. இது இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
மேலும், வயதைக் காட்டிலும், ஒருவர் கண்களுக்கு கீழே தோலில் நிழலைக் காட்டும் பேக்கி கண்களை உருவாக்குகிறார், இது இந்த பிரச்சினைக்கு வழிவகுக்கிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
3. ஆரோக்கியமற்ற பழக்கம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆல்கஹால் உட்கொள்வது இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்கிறது, இதனால் கண்ணுக்கு கீழ் இருண்ட வட்டங்கள் உருவாகின்றன, மேலும் அவை முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன.
புகைபிடிப்பிற்கும் இது பொருந்தும், இது நிகோடின் உங்கள் தூக்க முறைகளை சீர்குலைத்து கண் பைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் உங்கள் இருண்ட வட்டங்களை மிகவும் முக்கியத்துவம் பெறுகிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
4. ஊட்டச்சத்து குறைபாடு
இரும்பு மற்றும் பி 12 இன் குறைபாடு இருண்ட வட்டங்களை ஏற்படுத்துகிறது. இது திசுக்களின் போதிய ஆக்ஸிஜனேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் கண்களின் கீழ் ஒரு நீல நிறமாக தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.
வைட்டமின் கே குறைபாடு கூட இந்த சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது இல்லாததால் உடலில் இரத்த ஓட்டம் மோசமாகிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
5. தூக்கமின்மை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
தூக்கமின்மை உங்கள் முகத்தில் போதிய இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்து இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
மேலும், கண்களின் சோர்வு மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை கண் பைகளை ஏற்படுத்தி வட்டங்களை அதிக முக்கியத்துவம் பெறுகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
6. ஒவ்வாமை
நாசி நெரிசல் போன்ற ஒவ்வாமை உடலில் ஹிஸ்டமைன்களை வெளியிடுகிறது, இது இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
மேலும், ஒவ்வாமை உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள இரத்த நாளங்களை நீர்த்துப்போகச் செய்து, இந்த வட்டங்களை அதிகப்படுத்துகிறது. கண்களை கடுமையாக தேய்த்தல் கூட அந்த பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்களை வீங்கி உடைத்து, இந்த நிலைக்கு காரணமாகிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
7. ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
உங்கள் உடலில் அதிகப்படியான ஈஸ்ட்ரோஜன் சிராய்ப்புக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை ஏற்படுத்தும். ஹீமோகுளோபின் அளவின் ஏற்ற இறக்கத்தால் இது நிகழ்கிறது.
மாதவிடாய் நோய்க்குறி மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தம் உங்கள் உடலில் அதிக திரவங்களைத் தக்கவைத்து, தோல் நிறமிக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.
தைராய்டு சிக்கல்கள் உங்கள் உயிரியல் செயல்பாடுகளை சீர்குலைத்து, இரத்த சோகை, குறைந்த ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் மற்றும் நச்சுகளை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுக்கும் - இவை அனைத்தும் இருண்ட வட்டங்களின் வடிவத்தில் தங்களை வெளிப்படுத்துகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
8. மன அழுத்தம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
மன அழுத்தம் உங்களை நன்றாக தூங்க அனுமதிக்காது மற்றும் உங்கள் ஹார்மோன் சமநிலையை சீர்குலைக்கிறது. மன அழுத்தம் உங்கள் சருமத்தை வெளிர் நிறமாக்குகிறது, மேலும் உங்கள் கண்கள் அவற்றின் சாக்கெட்டுகளில் ஆழமாக மூழ்கிவிடும் - இது உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இரத்த நாளங்களை மிகவும் முக்கியமாக்குகிறது, இதன் விளைவாக இருண்ட வட்டங்கள் உருவாகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
9. அரிக்கும் தோலழற்சி
அரிக்கும் தோலழற்சி உங்கள் சருமத்தை ஒட்டு, அரிப்பு மற்றும் வீக்கமாக்குகிறது. இது உங்கள் தோலைத் தேய்க்க உங்களைத் தூண்டக்கூடும், மேலும் இது உங்கள் கண்களுக்குக் கீழும் நடந்தால், நீங்கள் இருண்ட வட்டங்களைப் பெறுவீர்கள் - அவ்வாறு செய்வதால் அந்தப் பகுதியில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சிதைந்துவிடும்.
TOC க்குத் திரும்பு
10. அதிகப்படியான சூரிய வெளிப்பாடு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
சூரிய ஒளியில் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள தோல் மெல்லியதாகவும், மென்மையாகவும், சேதத்திற்கு ஆளாகக்கூடியதாகவும் இருப்பதால் எளிதாக கருமையடையும்.
இது உங்கள் உடலில் மெலனின் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கிறது, மேலும் இது இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும்.
TOC க்குத் திரும்பு
11. பெரியோபிட்டல் செல்லுலிடிஸ்
பெரியர்பிட்டல் செல்லுலிடிஸ் என்பது கண் இமைகளில் தோன்றும் பாக்டீரியா தொற்று ஆகும். இது உங்கள் கீழ் கண் தோலில் கருமையான விளைவை ஏற்படுத்தும், இது இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
TOC க்குத் திரும்பு
12. நீரிழப்பு
நீரிழப்பு உடலில் உள்ள நச்சுகள் மற்றும் திரவங்களை தேக்கப்படுத்துகிறது. திரவம் வைத்திருத்தல் காரணமாக, இது இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் கண்களை உண்டாக்குகிறது.
உங்கள் உடலில் போதுமான நீர் இல்லாததால் தோல் செல்கள் சுருங்கிவிடுகிறது, இது இந்த பிரச்சினைக்கு மற்றொரு காரணம்.
TOC க்குத் திரும்பு
13. இரத்த சோகை
இரத்த சோகை முறையற்ற இரத்த ஓட்டத்திற்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் ஹீமோகுளோபின் விரைவாக உடைந்து, இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
நாம் மேலே பட்டியலிடப்பட்ட காரணங்கள் மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும், வேறு சில பழக்கமில்லாத பழக்கங்களும் உள்ளன, அவை இந்த நிலைக்கு வழிவகுக்கும். அவை கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன:
- மருந்து - நீங்கள் எடுக்கும் பல மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகள் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இரத்த நாளங்கள் நீண்டு, இருண்ட வட்டங்களை ஏற்படுத்தும்.
- உங்கள் கண்களை சொறிவது - இந்த பழக்கம் உங்கள் இரத்த நாளங்கள் வீங்கி உடைக்க வழிவகுக்கிறது மற்றும் இருண்ட வட்டங்களை ஏற்படுத்துகிறது.
- வயிற்றில் தூங்குதல் - இந்த நிலை உங்கள் கண்களுக்கு ஏற்றது அல்ல, ஏனெனில் அது அவற்றைக் கஷ்டப்படுத்தி இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- கல்லீரல் நோய் - இந்த நோய் நச்சுகளை அகற்றுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் உங்கள் உடலின் இயல்பான செயல்பாட்டை சிதைத்து, இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.
- அதிகப்படியான உப்பு மற்றும் காஃபின் - காஃபின் நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும் அதே வேளையில், உப்பு உடல் திரவங்களை தக்க வைத்துக் கொள்ளும், அவை வீக்கம் மற்றும் கண்களை உண்டாக்குகின்றன.
- திரவத் தக்கவைப்பு - உடல் தேவைக்கு அதிகமான திரவத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்போது, நீங்கள் கண்களை வளர்த்துக் கொள்கிறீர்கள். இது உங்கள் கண்களின் கீழ் இரத்த ஓட்டத்தை தடைசெய்து, சருமம் கருமையாகத் தோன்றும். நோய்கள், ஒவ்வாமை, ஈரப்பதமான வானிலை, இதய நோய்கள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் திரவத் தக்கவைப்பு ஏற்படுகிறது.
- கண் ஒப்பனை - ஒரு குறிப்பிட்ட கண் ஒப்பனை தயாரிப்பு உங்கள் சருமத்துடன் சரியாகப் போகவில்லை என்றால், அது ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தி இருண்ட வட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
- கண் பைகள் - இந்த பைகள் வீங்கி, கண்களைச் சுற்றி நிழல்களைப் போட்டு, கண்களுக்குக் கீழே இருண்ட வட்டங்களின் தோற்றத்தைக் கொடுக்கும்.
- அழுகை - இந்த செயல் கண்களைத் துடைப்பது, வீக்கம் மற்றும் தேய்த்தல் ஆகியவற்றுக்கு வழிவகுக்கிறது - இவை அனைத்தும் உங்கள் கண்களுக்குக் கீழே உள்ள இரத்த நாளங்கள் சிதைந்து இருண்ட வட்டங்களாக முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக தோன்றும்.
எனவே, இவை இருண்ட வட்டங்களுக்கு காரணங்கள். உங்கள் நிலைக்கு பின்னால் உள்ள காரணங்களை புரிந்து கொள்ள இவற்றை மனதில் கொள்ளுங்கள். ஏனெனில் குணப்படுத்துவதை விட தடுப்பு எப்போதும் சிறந்தது, இல்லையா?
TOC க்குத் திரும்பு
வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
இருண்ட வட்டங்கள் ஆரோக்கியமற்ற உடலின் அடையாளமா?
ஆம், அவை ஆரோக்கியமற்ற உடலின் அறிகுறியாகும், ஏனெனில் அவை நோய்கள், ஒவ்வாமை மற்றும் உடலில் உள்ள குறைபாடுகள் காரணமாக ஏற்படுகின்றன.
இருண்ட வட்டங்களுக்கான குறிப்பிட்ட கிரீம்கள் சிக்கலை ஒழிக்க உதவுகின்றனவா?
ஆமாம், கண் கிரீம் கீழ் ஒரு நல்ல முடிவுகளைக் காண்பிக்கும் நோக்கம் உள்ளது. ஆனால் நீங்கள் அதை முழுவதுமாக நம்பியிருக்க முடியாது - இருண்ட வட்டங்களை ஒழிக்க உங்கள் வாழ்க்கை முறையை மேம்படுத்த வேண்டும்.