பொருளடக்கம்:
- 13 சிறந்த ஹோம் ஜிம் தளம் அமைக்கும் பாய்கள்
- 1. புதிர் உடற்பயிற்சி பாயிலிருந்து இருப்பு
- 2. ப்ரோசோர்ஸ்ஃபிட் புதிர் உடற்பயிற்சி பாய்
- 3. டம்பல் ட்ராக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மடிப்பு டம்பிள் பேனல் பாய்
- 4. கொரில்லா மேட்ஸ் பிரீமியம் பெரிய யோகா பாய் / ஜிம் தளம் அமைத்தல்
- 5. சதுர 36 கூடுதல் பெரிய உடற்பயிற்சி பாய்
- 6. எக்ஸ்மார்க் உடற்தகுதி அல்ட்ரா தடிமனான கருவி பாய்
- 7. இன்கோஸ்டோர்ஸ் டாடாமி ஃபோம் டைல்ஸ்
- 8. நாங்கள் பாய்கள் உடற்பயிற்சி மடிப்புகளை விற்கிறோம்
- 9. ஆம் 4 அனைத்து இன்டர்லாக் உடற்பயிற்சி நுரை பாய்
- 10. சிவன் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி உடற்பயிற்சி பாய் ஓடுகள்
- 11. ரப்பர்-கால் யானை பட்டை மாடி பாய்
- 12. கோப்ளஸ் டிரெட்மில் பாய்
- 13. வேலோட்டாஸ் தடிமனான இன்டர்லாக் ரப்பர் தனிப்பட்ட உடற்தகுதி பாய்
- உங்கள் வீட்டு ஜிம்மில் ஏன் ஒரு மாடி பாயை நிறுவ வேண்டும்
- ஒரு வீட்டு ஜிம் தளம் பாயில் என்ன பார்க்க வேண்டும்
- முடிவுரை
ஒரு தனியார் ஜிம்மை அமைப்பது அவசியமில்லை. ஆனால் அதற்கு சில நன்மைகள் உள்ளன. இயற்கையாகவே, நாங்கள் ஒரு வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடத்தை அமைப்பதில் இறங்கும்போது, கனமான உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் மற்றும் கியர் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறோம். ஆனால் நாங்கள் பெரும்பாலும் ஜிம் தரையையும் ஜிம் பாய்களையும் புறக்கணிக்கிறோம்.
சரியான உடற்பயிற்சி தளம் பல்வேறு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றில் ஒன்று உங்கள் வீட்டிலுள்ள தரையை கனரக உபகரணங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இங்கே, 13 சிறந்த ஹோம் ஜிம் தரையையும் பாய் விருப்பங்களையும் பட்டியலிட்டுள்ளோம். கீழே உருட்டவும்!
13 சிறந்த ஹோம் ஜிம் தளம் அமைக்கும் பாய்கள்
1. புதிர் உடற்பயிற்சி பாயிலிருந்து இருப்பு
உடற்பயிற்சி, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடங்களுக்கு BalanceFrom புதிர் உடற்பயிற்சி பாய் வேலை செய்கிறது. அதன் இன்டர்லாக் ஈ.வி.ஏ ஃபோல் ஓடுகள் ஒரு பாதுகாப்பு தரையையும் வழங்குகின்றன. இது சிறந்த அல்லாத சீட்டு இழுவை மற்றும் குஷன் கொண்ட இரட்டை பக்க அல்லாத சீட்டு மேற்பரப்பு.
அதிக அடர்த்தி கொண்ட ஈ.வி.ஏ நுரை பொருள் (extrath கூடுதல் தடிமன் கொண்டது) முதுகெலும்பு, இடுப்பு, முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளுக்கு மென்மையான மெத்தை வழங்குகிறது மற்றும் காயங்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. ஈ.வி.ஏ நுரையின் இன்டர்லாக் சிஸ்டம் பாயை ஒன்றாகப் பூட்டுகிறது, இது ஒரு உறுதியான விளைவைக் கொடுக்கும். கனமான உடற்பயிற்சிகளைச் செய்யும்போது பாய் விழாமல் இருப்பதை இது உறுதி செய்கிறது.
தரையிறக்கத்தின் விதிவிலக்கான பின்னடைவு ஒருவரை உடற்பயிற்சிகளின்போது சமநிலையை வைத்திருக்க அனுமதிக்கிறது. ஈரப்பதம் எதிர்ப்பு தொழில்நுட்பம் பாயை சூப்பர் கழுவ எளிதாக்குகிறது (சோப்பு அல்லது தண்ணீருடன்).
நன்மை
- இலகுரக ஈ.வி.ஏ நுரை
- காயங்களைத் தடுக்க தடிமனான ஈ.வி.ஏ நுரை
- இன்டர்லாக் பாய்
- கூடியிருப்பது எளிது
- ஈரப்பதம் எதிர்ப்பு தொழில்நுட்பம் கழுவுவதை எளிதாக்குகிறது
- 3 வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது
பாதகம்
- சிதைந்த சதுரங்கள்
- மோசமான வண்ண தரம்
2. ப்ரோசோர்ஸ்ஃபிட் புதிர் உடற்பயிற்சி பாய்
புரோசோர்ஸ்ஃபிட் புதிர் உடற்பயிற்சி பாய் ஈ.வி.ஏ நுரை ஓடுகளை ஒன்றிணைப்பதைக் கொண்டுள்ளது. இவை ஒன்றுகூடுவது எளிது, சறுக்கல் இல்லாத, பாதுகாப்பு வொர்க்அவுட்டைக் கொடுக்கும்.
அடர்த்தியான நுரை கனமான உபகரணங்களின் எடையைத் தாங்க ஒரு தடிமனான மேற்பரப்பை வழங்குகிறது. புஷ்-அப்கள், சிட்-அப்கள், ஒரு பெஞ்சை அமைத்தல் (பெஞ்ச் அச்சகங்களுக்கு), நுரை உருட்டல் மற்றும் நீட்சி ஆகியவற்றிற்கு இது ஒரு சிறந்த மேற்பரப்பாக செயல்படுகிறது. நீங்கள் யோகா அல்லது பைலேட்டுகளையும் பயிற்சி செய்யலாம். தடிமனான தரையையும் நிலையான பைக்குகள், டம்ப்பெல்ஸ், கெட்டில் பெல்ஸ் மற்றும் பிற ஒர்க்அவுட் கருவிகளிலிருந்து தரையைப் பாதுகாக்கிறது.
இது அதிக அடர்த்தி கொண்ட நீர்-எதிர்ப்பு நுரை, இது கழுவ எளிதானது மற்றும் முழங்கால்கள், முதுகெலும்பு, கைகள், மணிகட்டை மற்றும் முழங்கைகளுக்கு வசதியான மெத்தை வழங்குகிறது. கடினமான, தவிர்க்கப்படாத பாய் உடற்பயிற்சிகளின்போது வழுக்குவதைத் தடுக்கிறது. உங்கள் பாக்கெட்டில் வெளிச்சமாக இருக்கும் உயர் வடிவமைப்பு ஒர்க்அவுட் தளம் உங்களுக்குத் தேவைப்பட்டால், இந்த தரையையும் விருப்பமும் ஒன்றாக இருக்கலாம்.
நன்மை
- இலகுரக
- நீடித்த
- சறுக்காத அமைப்பு
- சத்தம் எதிர்ப்பு
- கழுவ எளிதானது
- கூடியிருப்பது எளிது
- 3 வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது
பாதகம்
- வளைக்க முடியாது
3. டம்பல் ட்ராக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மடிப்பு டம்பிள் பேனல் பாய்
டம்பல் ட்ராக் கடந்த 30 ஆண்டுகளில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸிற்கான உயர்தர தரையையும் உருவாக்கி வருகிறது. இது நீடித்த 18-அவுன்ஸ் வினைல் மற்றும் உகந்த ஆதரவை வழங்கும் தொழில்துறை தரமான குறுக்கு இணைப்பு பாலிஎதிலீன் நுரை ஆகியவற்றால் ஆனது. ஒவ்வொரு பாயிலும் பல பாய்களுடன் இணைவதற்கும் ஒரு பெரிய தடுமாறும் மேற்பரப்பை உருவாக்குவதற்கும் ஒரு கொக்கி மற்றும் வெல்க்ரோ உள்ளது.
டம்பல் ட்ராக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மடிப்பு டம்பிள் பேனல் மேட் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், சியர்லீடிங், நடனம், தற்காப்பு கலைகள், சிறப்புத் தேவைகள், யோகா, பைலேட்ஸ், உடற்பயிற்சி மற்றும் பலவற்றிற்கு ஏற்றது! இது ஒரு வீட்டு உடற்பயிற்சி கூடத்தில் பயன்படுத்த ஏற்றது. கச்சிதமான மடிப்பு அமைப்பு மடிப்பதை எளிதாக்குகிறது, குறைந்த இடத்தில் அடுக்கி வைக்கிறது மற்றும் பயணத்தில் செல்ல மிகவும் எளிதானது.
வினைல் ஜிம் தரையையும் அதிகபட்சமாக கிழித்தல், அணிந்துகொள்வது மற்றும் உரித்தல் ஆகியவற்றைத் தாங்கும். இது நீண்ட காலம் நீடிக்கும் மற்றும் பாதுகாப்பான, வசதியான மற்றும் தொழில்முறை பயிற்சிக்கு உதவுகிறது.
நன்மை
- உயர்தர குறுக்கு இணைப்பு நுரை
- நீடித்த
- மடித்து சேமிக்க எளிதானது
- கழுவ எளிதானது
- வெல்க்ரோ மற்ற நீண்ட பாய்களுடன் இணைக்க முடிகிறது
பாதகம்
- வலுவான வினைல் வாசனை
- விலை உயர்ந்தது
4. கொரில்லா மேட்ஸ் பிரீமியம் பெரிய யோகா பாய் / ஜிம் தளம் அமைத்தல்
இது உயர்தர, நச்சுத்தன்மையற்ற, தொழில்முறை தர பொருட்களிலிருந்து வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. 8 மிமீ தடிமன் மற்றும் 7✕5 அடி நீளமுள்ள உயர் அடர்த்தி, இரட்டை தடிமனான குஷன் உங்கள் மூட்டுகள், முழங்கால்கள் மற்றும் தரையை அதி வசதியான, உறுதியான மற்றும் அதிர்ச்சியை உறிஞ்சும் திணிப்புடன் பாதுகாக்கிறது. கீழே உள்ள வட்ட வடிவமானது பாயை தரையில் சரியாகப் பிடிக்கிறது மற்றும் அதைச் சுற்றி சறுக்குவதைத் தடுக்கிறது. இது உங்கள் சமநிலையையும் தோரணையையும் பராமரிக்கிறது.
சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட இந்த பாய் உங்கள் வியர்வையை உறிஞ்சுவதற்கு 100% மைக்ரோஃபைபர் டவலுடன் வருகிறது மற்றும் எந்த நேரத்திலும் அதிகபட்ச நன்மையை அளிக்கிறது. பாயுடன் இரண்டு வெல்க்ரோ பட்டைகள் எளிதாக மடிப்பதற்கு உதவுகின்றன. பாய் ஒரு சிறிய இடத்தில் சேமிக்க முடியும்.
நன்மை
- கூடுதல் தடிமன் மற்றும் வசதியானது
- கீழே கூடுதல் பிடியில்
- பல்வேறு தோரணைகள் பயிற்சி செய்ய போதுமானது
- வாழ்நாள் உத்தரவாதத்துடன் வருகிறது
- கேரி பை மற்றும் சேமிப்பு பட்டைகள் அடங்கும்
- 3 வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது
பாதகம்
- ஒட்டும் மேற்பரப்பு
- மென்மையான துணி
- HIIT உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது அல்ல
5. சதுர 36 கூடுதல் பெரிய உடற்பயிற்சி பாய்
இந்த தரையையும் பாய் குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்கு இருபுறமும் பயன்படுத்த உங்களை அனுமதிக்கிறது. உங்கள் காலணிகளுடன் உடற்பயிற்சிகளை உள்ளடக்கிய ஒரு பயிற்சிக்கு பளபளப்பான பக்கத்தைப் பயன்படுத்தலாம். நுரை பக்கம் யோகா மற்றும் நீட்சிக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
பிபிஏ, பித்தலேட்டுகள், ஃபார்மால்டிஹைட், தீங்கு விளைவிக்கும் நிறங்கள் மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் இல்லாத பொருட்களைப் பயன்படுத்தி தரையையும் பாய் கட்டப்பட்டுள்ளது.
பளபளப்பான பக்கமானது வினைல் பூச்சுடன் 100% பாலியெஸ்டரால் ஆனது என்றாலும், நுரை பக்கமானது உயர்தர நுரையைப் பயன்படுத்தி கட்டப்பட்டுள்ளது. பாயை சுத்தம் செய்வது மிகவும் எளிதானது. மென்மையான துணி மற்றும் தண்ணீரை இரண்டு சொட்டு லேசான டிஷ் சோப்புடன் கலக்கவும் (ப்ளீச் இல்லாமல்) பயன்படுத்தவும். ஒரு துண்டு கொண்டு உலர துடைக்க.
நன்மை
- வெறும் 28 பவுண்டுகள் எடையும்
- உருட்டவும் அடுக்கவும் மிகவும் எளிதானது
- காலணிகளுடன் அல்லது இல்லாமல் பயன்படுத்த சூப்பர் நீடித்தது
- நச்சு அல்லாத பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது
- ஓடுகள், சிமென்ட், லேமினேட், வினைல், கடின மரம் அல்லது கம்பளம் ஆகியவற்றில் பயன்படுத்த ஏற்றது
- மணமற்றது
- நல்ல குஷனிங்
பாதகம்
- மேற்பரப்பில் இழுவை மேம்படுத்த மெதுவாக உள்ளது.
- காலணிகள் இல்லாமல் வழுக்கும்.
- கனமான வலிமை பயிற்சிக்கு ஏற்றது அல்ல.
6. எக்ஸ்மார்க் உடற்தகுதி அல்ட்ரா தடிமனான கருவி பாய்
இந்த ஹெவி-டூட்டி கரடுமுரடான ஜிம் பாய் 4 x 6 அடி அளவிடும். இது ஒரு அரை அங்குல தடிமன் கொண்டது மற்றும் எந்த உடையும் கண்ணீரும் இல்லாமல் 75 பவுண்டுகளைத் தாங்கும். இது ஒரு சரியான தடிமனான கருவி பாய் ஆகும், இதில் நீங்கள் உடல் எடை பயிற்சிகள், ஏரோபிக்ஸ், கார்டியோ மற்றும் வலிமை பயிற்சி பயிற்சிகளை செய்யலாம். இது அமெரிக்காவில் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் தரையில் மட்டுமல்லாமல் கனரக உபகரணங்களையும் பாதுகாக்கும் ஒரு நழுவாத கடினமான மேற்பரப்பைக் கொண்டுள்ளது.
நன்மை
- ஹெவி-டூட்டி ஜிம் பாய்
- அடர்த்தியான பாய்
பாதகம்
- குறைபாடுகள் இருக்கலாம் என்று மறுசுழற்சி செய்யப்பட்ட ரப்பரால் ஆனது
- ரப்பர் போன்ற வாசனை
7. இன்கோஸ்டோர்ஸ் டாடாமி ஃபோம் டைல்ஸ்
தற்காப்பு கலைகள், ஜியு-ஜிட்சு, எம்.எம்.ஏ கண்டிஷனிங், இலகுரக வீட்டு ஜிம்கள், பி 90 எக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், யோகா மற்றும் கார்டியோ பயிற்சிகளுக்கு ஏற்ற கூடுதல் தடிமனான பாய்கள் இன்க்ஸ்டோர்ஸ் டாடாமி ஃபோம் டைல்ஸ் ஆகும். ஒவ்வொரு ஓடும் உயர்தர மூடிய செல் ஈ.வி.ஏ நுரை கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது. ஒரு ஓடு 24 அங்குல x 24 அங்குல x 19 மிமீ அளவிடும். ஓடுகள் நச்சுத்தன்மையற்றவை மற்றும் நீடித்தவை.
இந்த டாடாமி நுரை ஓடு கனமான உபகரணங்கள் அல்லது சமமற்ற அளவிலான ரேக்குகளுக்கு ஏற்றது. ஓடுகள் மூலைகளிலிருந்தோ, எல்லைகளிலிருந்தோ அல்லது மையத்திலிருந்தோ பிரிக்க எளிதானவை. அவை கழுவவும் எளிதானது.
நன்மை
- மீளக்கூடிய வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது
- இணைக்க மற்றும் பிரிக்க எளிதானது
- கனரக-அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதலைத் தாங்கும்
- நச்சுத்தன்மையற்றது
- இலகுரக
- நீடித்த
பாதகம்
- வழுக்கும்
- சிறிய
8. நாங்கள் பாய்கள் உடற்பயிற்சி மடிப்புகளை விற்கிறோம்
இது 4 அடி x 8 அடி அளவிடும் இலகுரக மடிக்கக்கூடிய வடிவமைக்கப்பட்ட பாய். இது 2 அங்குல நுரை தடிமன் மற்றும் புஷ்-அப்கள், லன்ஜ்கள், பலகைகள், பலகைகள், குந்துகைகள் மற்றும் பல போன்ற உடல் எடை பயிற்சிகளைக் கையாள வடிவமைக்கப்பட்ட மென்மையான, நீடித்த மெத்தை கொண்டது.
கிராஸ்லிங்க் PE (Polyethelene) Foam Mat Core ஆனது கண்ணீர்-எதிர்ப்பு ஹெவி-டூட்டி வினைல் ஃபைபர் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது அனைத்து CPSIA பாதுகாப்பு தரங்களையும் பூர்த்தி செய்கிறது. இது உங்கள் முதுகெலும்பு, மணிகட்டை, முழங்கைகள், இடுப்பு மற்றும் மூட்டுகளுக்கு ஒரு மெத்தை வழங்குகிறது.
இந்த இலகுரக, எளிதில் மடிக்கக்கூடிய ஜிம் தரையையும் பாய் இரண்டு கொக்கிகள் மற்றும் எளிதான பெயர்வுத்திறனுக்கான வளையத்துடன் வருகிறது. வினைல் மேற்பரப்பு கண்ணீரை எதிர்க்கும் மற்றும் நீர் அல்லது சோப்புடன் கழுவ எளிதானது.
நன்மை
- துடிப்பான வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது
- தொந்தரவு இல்லாத சட்டசபை
- எளிதாக மடிக்கிறது
- சேமிக்க எளிதானது
- சுமக்க எளிதானது
- கழுவ எளிதானது
- எல்லா வயதினருக்கும் திறன் நிலைகளுக்கும் சிறந்தது
- அனைத்து CPSIA பாதுகாப்பு தரங்களையும் பூர்த்தி செய்கிறது
பாதகம்
- மிகவும் கடினமாக
- சிறிய திணிப்பு
9. ஆம் 4 அனைத்து இன்டர்லாக் உடற்பயிற்சி நுரை பாய்
இது ஆல் இன் ஒன் மாடி ஓடு பாய் ஆகும், இது ஒரு வசதியான வொர்க்அவுட்டை வழங்கும் போது உங்கள் தளத்தை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும். இது ஒரு வீட்டு உடற்பயிற்சிக்கு ஏற்றது, மேலும் ஒருவர் ஏரோபிக்ஸ், யோகா, பைலேட்ஸ் மற்றும் கிராஸ்ஃபிட் பயிற்சிகளை செய்யலாம். இது நீச்சல் குளம் விளிம்புகளிலும் பயன்படுத்தப்படலாம் மற்றும் முகாமிடும் போது ஸ்லீப்பிங் பேடாகவும் செயல்படுகிறது.
12 அங்குல x 12 அங்குல இன்டர்லாக் ஓடுகள் கனமான கருவிகளைப் பாதுகாக்கும் அதே வேளையில் பாதுகாப்பான பயிற்சி இடத்தை வழங்குவதற்கான சரியானவை. இந்த இலகுரக புதிர் துண்டுகள் சறுக்கல் இல்லாத அமைப்பு மற்றும் அதிர்ச்சியை உறிஞ்சும் ஈ.வி.ஏ நுரை கொண்டு காயங்களைத் தடுக்க உதவுகின்றன.
இது முழங்கால்கள், கணுக்கால், மணிகட்டை, தோள்கள் மற்றும் முதுகெலும்புகளுக்கு மென்மையான மெத்தை வழங்குகிறது. ஒன்றுகூடுவதும் பிரிப்பதும் எளிதானது. அதன் நீர் எதிர்ப்பு வடிவமைப்பு பாயை சுத்தம் செய்ய எளிதாக்குகிறது.
நன்மை
- அல்லாத சீட்டு, கடினமான மேற்பரப்பு
- எளிதாக 5 நிமிட சட்டசபை
- ஒரு வசதியான குஷன் கொண்ட EVA நுரை
- 2 வண்ணங்களில் கிடைக்கிறது
- நியாயமான விலை
- சுத்தம் செய்வது எளிது
பாதகம்
- நல்ல வாசனை இல்லை
10. சிவன் உடல்நலம் மற்றும் உடற்தகுதி உடற்பயிற்சி பாய் ஓடுகள்
இந்த வீட்டு ஜிம் தரையையும் பாயில் ஆறு சாம்பல் நிற புள்ளிகள் கொண்ட சதுர ஓடு துண்டுகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு ஓடு 24 அங்குல x 25 அங்குல x ½ அங்குல அளவிடும் மற்றும் இன்டர்லாக் ஓடுகளைக் கொண்ட உயர் அடர்த்தி கொண்ட நுரை பாய் ஆகும். இது ஜிம்களுக்கு மட்டுமல்ல, விளையாட்டு பகுதிகளுக்கும் ஒரு மெத்தை வழங்குகிறது.
இந்த நீடித்த மற்றும் வசதியான பாய் கடினமான மேற்பரப்புகளுக்கு ஏற்றது. உடல் எடை பயிற்சிகள், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், யோகா, கிராஸ்ஃபிட் மற்றும் எம்.எம்.ஏ கண்டிஷனிங் பயிற்சி செய்ய இது ஒருவரை அனுமதிக்கிறது.
பெரிய இன்டர்லாக் ஓடுகள் கனமான ஜிம் கருவிகளைத் தாங்கும். சறுக்காத அமைப்பு உங்களை நீங்களே சமநிலைப்படுத்திக்கொள்ள அல்லது கார்டியோ அல்லது நீட்டிக்க பயிற்சி செய்வதற்கு சரியான பொருத்தமாக அமைகிறது. பாயை சுத்தம் செய்வது எளிது. இது நீர்-, அச்சு-, மற்றும் பூஞ்சை காளான்-எதிர்ப்பு ஆகியவற்றை நீர் அல்லது சோப்புடன் எளிதாக சுத்தம் செய்யலாம்.
நன்மை
- பிரீமியம் தரமான ஈ.வி.ஏ நுரை கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது
- எளிதான நிறுவல்
- மூலையிலோ அல்லது பக்கங்களிலிருந்தோ பிரிக்க எளிதானது
- நீர்-, அச்சு- மற்றும் பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்பு
- 500-600 பவுண்ட் (உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள்) தாங்கக்கூடியது
பாதகம்
- ரப்பரின் வாசனை
- விலை உயர்ந்தது
11. ரப்பர்-கால் யானை பட்டை மாடி பாய்
இந்த உருட்டல் பாய் அமெரிக்க டயர்களில் இருந்து சேகரிக்கப்பட்ட சூழல் நட்பு மறுசுழற்சி ரப்பர்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த ஹெவி-டூட்டி ரப்பர் பாய்கள் வெவ்வேறு அளவுகளில் கிடைக்கின்றன. அவை உருட்ட எளிதானது மற்றும் வொர்க்அவுட் அறை தளத்தின் குறிப்பிட்ட தேவைகள் மற்றும் நோக்கத்திற்கு ஏற்றவாறு துடிப்பான வண்ணங்களில் கிடைக்கின்றன.
பாய் மிகவும் நீடித்த மற்றும் நிலையானது. இந்த பாய் பயன்படுத்தப்படாத அப்புறப்படுத்தப்பட்ட டயர்களால் ஆனதால், இது வெப்பம், ஈரப்பதம் மற்றும் கனமான சிராய்ப்புகளை எதிர்க்கும். ஈபிடிஎம் ரப்பர் புற ஊதா பாதுகாப்பை வழங்குகிறது, இது வெளிப்புற ஜிம்மிற்கும் சரியான பொருத்தமாக அமைகிறது.
உயர் கால் போக்குவரத்தின் நிலையான உடைகள் மற்றும் கண்ணீர் இந்த நீடித்த தரை பாய்களுக்கு எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. ரப்பர் ஓடுகள் கனரக உபகரணங்களின் எடைக்கு எதிராக தரையையும் பாதுகாக்கும்.
நன்மை
- புற ஊதா பாதுகாக்கப்பட்ட
- வெளிப்புற ஏற்பாட்டிற்கு ஏற்றது
- எளிதான நிறுவல்
- சிறந்த ஆயுள்
- வெவ்வேறு வண்ண விருப்பங்கள்
- செலவு குறைந்த
பாதகம்
- சாத்தியமான அளவு பொருந்தவில்லை
12. கோப்ளஸ் டிரெட்மில் பாய்
இந்த ஹோம் ஜிம் மாடி பாய் சிறந்த தரமான பி.வி.சி பொருள் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டு 36 அங்குல x 78 அங்குல அளவைக் கொண்டுள்ளது. பாய் ஒரு மேற்பரப்பில் மென்மையானது. மறுபுறம் சறுக்கல் இல்லாத பொருளால் ஆனது, இது பிடியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது நழுவுவதைத் தடுக்கிறது.
உடற்பயிற்சி பாய் பல செயல்பாட்டு பயன்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து வகையான உட்புற மற்றும் வெளிப்புற ஜிம் கருவிகளுக்கும் பொருந்துகிறது. நிலையான பைக்குகள், ஸ்டெப்பர்கள், டிரெட்மில், நிமிர்ந்த பைக்குகள், இணையான பார்கள் அல்லது பிற கார்டியோ நிலையான உபகரணங்கள் போன்ற கனரக உபகரணங்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த பாய்.
இந்த டிரெட்மில் பாய் உபகரணங்கள் இயக்கம் மற்றும் உராய்வைக் குறைக்கிறது மற்றும் தரையில் எந்த கீறல்களையும் தடுக்கிறது. இது சத்தம்- மற்றும் அதிர்ச்சி-உறிஞ்சக்கூடியது மற்றும் உடற்பயிற்சி அறையில் உள்ள உபகரணங்களால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சத்தத்தை குறைக்கிறது. பி.வி.சி நுரை ஜிம் தளம் மற்றும் உயர் அடர்த்தி கொண்ட ரப்பர் ஜிம் ஓடுகள் ஈரமான-ஆதாரம் மற்றும் உடைகள்-எதிர்ப்பு. அவை உங்கள் தரையையும் பாதுகாக்கின்றன மற்றும் சுத்தம் செய்ய மிகவும் எளிதானவை.
நன்மை
- தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்கள் இல்லை
- குழந்தைகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுக்கு பாதுகாப்பானது
- கடினமான பி.வி.சி பொருள்
- சத்தம்-உறிஞ்சக்கூடிய
- அதிர்ச்சி-உறிஞ்சக்கூடிய
- சறுக்காத பொருள்
பாதகம்
- ஓடுகள் மற்றும் கடினமான தளங்களுக்கு ஏற்றது அல்ல.
13. வேலோட்டாஸ் தடிமனான இன்டர்லாக் ரப்பர் தனிப்பட்ட உடற்தகுதி பாய்
இது உங்கள் கான்கிரீட் அடித்தள தளத்திற்கான இன்டர்லாக் ஓடுகளுடன் கூடிய மிக உயர்ந்த தரமான ஹோம் ஜிம் பாய் ஆகும். இது அதிக அடர்த்தி கொண்ட ஈ.வி.ஏ நுரை கொண்டு தயாரிக்கப்படுகிறது, இது கடினமான, நீடித்த மற்றும் நச்சுத்தன்மையற்றது. இந்த இன்டர்லாக் ஓடுகள் சுமார் 24 அங்குலங்கள் x 24 அங்குலங்கள் x 3/8 அங்குலங்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது நிலைத்தன்மையை வழங்குகின்றன.
நல்ல இழுவை வழங்க இரட்டை தரமான மாடி பாய் சரியானது. இது மூட்டுகளுக்கு குஷனையும் வழங்குகிறது. ரப்பர் டாப் இழுவை வழங்கும் அதே வேளையில், புஷ்-அப்கள், பலகைகள், சிட்-அப்கள், குந்துகைகள் அல்லது யோகா போன்ற உடல் எடை பயிற்சிகளின் தாக்கத்தை கீழே உள்ள குஷன் குறைக்கிறது.
பாயின் கடினமான மேற்பரப்பு நிலைத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. வீட்டு ஒர்க்அவுட் இடத்திற்கு ஒரு மெத்தை வழங்குவதன் மூலம் உடற்பயிற்சி சோர்வு குறைக்கவும் இது உதவுகிறது. இன்டர்லாக் சிஸ்டம் ஒன்றுகூடுவது எளிது, மற்றும் நுரை பொருள் எந்த இடையூறும் இல்லாமல் கழுவ மிகவும் எளிதானது.
நன்மை
- பாதுகாப்புக்கான அனைத்து சிபிஎஸ்ஐஏ தரங்களையும் பூர்த்தி செய்கிறது
- பல அளவுகளில் கிடைக்கிறது
- நிறுவ எளிதானது
- அடர்த்தியான அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் நுரை
- உயர் நிலைத்தன்மை பிடியில்
பாதகம்
- நுரை தண்ணீரை ஊறவைக்கிறது.
- கடுமையான ரசாயன வாசனை.
ஆன்லைனில் கிடைக்கும் சிறந்த ஹோம் ஜிம் தரையையும் இது கொண்டுள்ளது. அவர்களுக்கு ஏன் ஒன்று கூட தேவை என்று ஒருவர் வாதிடலாம். சரி, ஒரு வீட்டு ஜிம் தரையையும் அதன் சொந்த நன்மைகள் உள்ளன. பின்வரும் பிரிவில் உள்ளவர்களை ஆராய்வோம்.
உங்கள் வீட்டு ஜிம்மில் ஏன் ஒரு மாடி பாயை நிறுவ வேண்டும்
உங்கள் வீட்டு ஜிம்மிற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட ஜிம் தளத்தை அமைப்பது முக்கியம், ஏனெனில் இது உங்கள் வீட்டின் தளத்தை பாதுகாக்கிறது. ஜிம் தளம் வழுக்கலைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஒருவர் காயங்களைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.
உங்கள் தளம் உங்கள் பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சி இயந்திரங்களுக்கான பணிச்சூழலியல் சூழலையும் உருவாக்கும்.
ஒரு இன்டர்லாக் தரையையும் பாய் நீங்கள் விரும்பும் போதெல்லாம் ஒன்றுகூடுவதும் பிரிப்பதும் எளிதானது. எனவே, சிறந்த தரமான ஹோம் ஜிம் தளத்தைத் தேர்வுசெய்து, உங்கள் அறைக்கு ஒரு அதிநவீன மற்றும் தொழில்முறை அமைப்பைக் கொடுங்கள்.
வீட்டுப் உடற்பயிற்சி தளம் தரும் பாய்க்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய காரணிகளை பின்வரும் பிரிவில் விவாதித்தோம்.
ஒரு வீட்டு ஜிம் தளம் பாயில் என்ன பார்க்க வேண்டும்
- திடமான ஜிம் தரையையும் பாய் நீடித்ததாகவும், கனமான ஜிம் கருவிகளின் எடையைத் தாங்கும் அளவுக்கு வலுவாகவும் இருக்க வேண்டும்.
- ரப்பர் பாய்கள், நுரை தளம் அமைத்தல், தரைவிரிப்பு, வினைல் ஓடுகள் மற்றும் தரை ஆகியவை வீட்டு ஜிம்களுக்கான மிகவும் பிரபலமான தரையையும் கொண்டுள்ளன.
- அவை அதிர்ச்சி-உறிஞ்சக்கூடியவை மற்றும் சத்தத்தை எதிர்க்கின்றனவா என்பதைச் சரிபார்க்கவும்.
- உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை வைத்திருக்க அவர்களுக்கு நல்ல இழுவை இருக்க வேண்டும்.
- அவை ஒன்றுகூடுவதற்கும் பிரிப்பதற்கும் எளிதாக இருக்க வேண்டும்.
- அவை உங்கள் உடலுக்கு பாதுகாப்பையும் வழங்க வேண்டும். குஷன் தரத்தை சரிபார்க்கவும்.
- கார்டியோ பயிற்சிகளுக்கு ரப்பர் தரை ஓடுகள் அல்லது நுரை தரையையும் சிறந்தது. அவை வினைல் ஓடுகள் அல்லது தரைவிரிப்பு தரையையும் விட தாக்கத்தை நன்றாக உறிஞ்சுகின்றன.
முடிவுரை
வீட்டு ஜிம் தரையையும் பாய் எடுப்பதற்கு முன் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய காரணிகளை நாங்கள் விவாதித்தோம். நாங்கள் கொடுத்த விருப்பங்களை இயக்கி, உங்கள் தேவைகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.