பொருளடக்கம்:
- பொருளடக்கம்
- லுகோனிச்சியா என்றால் என்ன?
- விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
- லுகோனிச்சியாவின் அறிகுறிகள்
- இயற்கையாகவே விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளை அகற்றுவது எப்படி
- விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளை அகற்ற வீட்டு வைத்தியம்
- 1. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- a. தேயிலை எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- b. லாவெண்டர் எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 2. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்
- 3. எலுமிச்சை சாறு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 4. தேங்காய் எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 5. பேக்கிங் சோடா
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 6. வெள்ளை வினிகர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 7. தயிர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 8. பூண்டு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 9. ஆரஞ்சு எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
- வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கான நிபுணரின் பதில்கள்
பல விஷயங்கள் முதல் தோற்றத்தை அழிக்கக்கூடும். நிரப்பப்படாத மற்றும் தடையற்ற நகங்களைப் போல. வெள்ளை புள்ளிகள் இருக்கும்போது, உங்கள் நம்பிக்கை டாஸுக்கு செல்கிறது. விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் பொதுவாக ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டின் அறிகுறியாக இருந்தாலும், பூஞ்சை தொற்று காரணமாக அவை தோன்றக்கூடும். இந்த பிரச்சினைக்கு இயற்கையான சிகிச்சைகள் ஏதேனும் இருக்கிறதா என்று யோசிக்கிறீர்களா? கண்டுபிடிக்க படிக்கவும்.
பொருளடக்கம்
- லுகோனிச்சியா என்றால் என்ன?
- விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
- லுகோனிச்சியாவின் அறிகுறிகள்
- இயற்கையாகவே விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளை அகற்றுவது எப்படி
- தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
லுகோனிச்சியா என்றால் என்ன?
நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் என்பது லுகோனிச்சியா எனப்படும் ஒரு நிலையின் அறிகுறியாகும். இந்த புள்ளிகள் பொதுவாக உங்கள் விரல் அல்லது கால் விரல் நகங்களில் ஏற்படுகின்றன, மேலும் அவை மருத்துவ அக்கறை அதிகம் இல்லை.
சில நபர்களுக்கு நகங்கள் முழுவதும் சிறிய புள்ளிகளாகத் தோன்றும் புள்ளிகள் உள்ளன, மற்றவற்றில், புள்ளிகள் முழு ஆணியையும் ஆக்கிரமிக்கும் அளவுக்கு பெரியவை.
லுகோனிச்சியா ஒரு பொதுவான நிகழ்வு மற்றும் இது பெரும்பாலும் பின்வரும் காரணிகளின் விளைவாகும்.
TOC க்குத் திரும்பு
விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் ஏற்படுவதற்கு என்ன காரணம்?
உங்கள் நகங்களில் திடீரென வெள்ளை புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கு காரணம்:
- ஆணி தயாரிப்புக்கு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை
- ஒரு பூஞ்சை தொற்று (வெள்ளை மேலோட்டமான ஓனிகோமைகோசிஸ்)
- ஆணி அல்லது ஆணி படுக்கைக்கு ஒரு காயம்
- துத்தநாகம் மற்றும் கால்சியம் போன்ற தாதுக்களின் குறைபாடுகள்
இந்த வெள்ளை புள்ளிகள் அவற்றின் தோற்றத்தில் வேறுபடுகின்றன மற்றும் பல்வேறு வடிவங்களில் ஏற்படலாம். அவற்றில் சில கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.
TOC க்குத் திரும்பு
லுகோனிச்சியாவின் அறிகுறிகள்
வெள்ளை புள்ளிகள் இப்படி இருக்கலாம்:
- சிறிய கூர்மையான புள்ளிகள்
- ஆணி முழுவதும் பெரிய கோடுகள்
- பெரிய தனிப்பட்ட புள்ளிகள்
காரணத்தைப் பொறுத்து, இந்த வெள்ளை புள்ளிகள் அவற்றின் தோற்றத்தில் மாறுபடலாம்.
- ஒரு ஆணி காயம் ஆணி மையத்தில் பெரிய வெள்ளை புள்ளிகள் ஏற்படலாம்.
- ஒவ்வாமை பெரும்பாலும் ஆணி முழுவதும் சிறிய புள்ளிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
இந்த வெள்ளை புள்ளிகள் உங்களை தொந்தரவு செய்தால், அவற்றை வீட்டிலேயே அகற்ற விரும்பினால், நீங்கள் சரியான பக்கத்தில் இறங்கியுள்ளீர்கள். உங்கள் விரல் அல்லது கால் விரல் நகங்களில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகளை அகற்ற உதவும் சில எளிய வீட்டு வைத்தியங்கள் இங்கே.
TOC க்குத் திரும்பு
இயற்கையாகவே விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளை அகற்றுவது எப்படி
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- வைட்டமின்கள்
- எலுமிச்சை சாறு
- தேங்காய் எண்ணெய்
- பேக்கிங் சோடா
- வெள்ளை வினிகர்
- தயிர்
- பூண்டு
- ஆரஞ்சு எண்ணெய்
TOC க்குத் திரும்பு
விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளை அகற்ற வீட்டு வைத்தியம்
1. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
a. தேயிலை எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் 6 சொட்டுகள்
- 15 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் ஆறு துளிகள் 15 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் விரல் நகங்களுக்கு தடவி நன்கு மசாஜ் செய்யவும்.
- இதை 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விட்டு விடுங்கள், அதன் பிறகு நீங்கள் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் 1 முதல் 2 முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேயிலை மர எண்ணெயில் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் உள்ளன, அவை நகங்களில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகளை அகற்ற உதவும் (1). பூஞ்சை தொற்று காரணமாக அவை ஏற்பட்டால் இந்த தீர்வு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும்.
b. லாவெண்டர் எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- லாவெண்டர் எண்ணெயில் 6 சொட்டுகள்
- 15 மில்லி ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- எந்தவொரு கேரியர் எண்ணெயிலும் (ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய்) 15 மில்லி எல் லாவெண்டர் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் விரல் நகங்களுக்கு தடவி மசாஜ் செய்யவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவும் முன் சுமார் 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
முன்னேற்றத்தைக் காணும் வரை தினமும் இரண்டு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
லாவெண்டர் எண்ணெயில் வலுவான பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன, அவை பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படும் தொடர்ச்சியான வெள்ளை புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் (2). அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் குணமடைய விரைவுபடுத்துவதோடு, வெண் புள்ளிகள் காயத்தின் விளைவாக இருந்தால் வலியைக் குறைக்கும் (3).
TOC க்குத் திரும்பு
2. வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
வைட்டமின் சி, கால்சியம் மற்றும் துத்தநாகம் ஆகியவற்றின் குறைபாடுகள் விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகள் தோன்றுவதற்கு வழிவகுக்கும் (4). எனவே, இந்த சத்துக்களை உங்கள் உணவின் மூலம் போதுமான அளவு பெறுவது அவசியம்.
இந்த ஊட்டச்சத்துக்களின் நல்ல ஆதாரமான சிட்ரஸ் பழங்கள், இலை காய்கறிகள், சிப்பிகள், கொட்டைகள், கோழி, பால், தயிர் மற்றும் மத்தி ஆகியவற்றை உட்கொள்ளுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
3. எலுமிச்சை சாறு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1-2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- ஆலிவ் எண்ணெயில் சில துளிகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒன்று முதல் இரண்டு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாற்றை சில துளிகள் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் விரல் நகங்களுக்கு தடவவும்.
- 20 முதல் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதைக் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை தினமும் ஒரு முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
எலுமிச்சை சாறு உங்கள் நகங்களில் உள்ள புள்ளிகளை அகற்ற உதவும் ஒரு அற்புதமான தீர்வாகும். இதில் வைட்டமின் சி நிறைந்துள்ளது, இது உங்களுக்கு ஆரோக்கியமான நகங்களை எந்த இடங்கள் மற்றும் நிறமாற்றம் இல்லாதது (5).
TOC க்குத் திரும்பு
4. தேங்காய் எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
கரிம தேங்காய் எண்ணெயில் சில துளிகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தேங்காய் எண்ணெயில் சில துளிகள் எடுத்து நகங்களுக்கு மசாஜ் செய்யவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதை தினசரி அடிப்படையில் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது தேங்காய் எண்ணெய் பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது பூஞ்சை தொற்று மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது பூஞ்சை தொற்று மற்றும் காயங்கள் ஆகிய இரண்டிற்கும் சிகிச்சையளிக்க உதவும் (6), (7).
TOC க்குத் திரும்பு
5. பேக்கிங் சோடா
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- கப் பேக்கிங் சோடா
- ¼ கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- Warm கப் வெதுவெதுப்பான நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அரை கப் பேக்கிங் சோடாவை எடுத்து அதில் நான்கில் ஒரு கப் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சேர்க்கவும்.
- வெதுவெதுப்பான நீரை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- கலவையை ஒரு பெரிய கிண்ணத்திற்கு மாற்றி, அதில் உங்கள் விரல்களை 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேக்கிங் சோடாவில் கிருமிநாசினி பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் விரல் அல்லது கால் விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளை ஏற்படுத்துவதற்கு காரணமான தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் (8). இதன் கார தன்மை கறை நீக்க உதவுகிறது, இது விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளின் தோற்றத்தையும் குறைக்கும்.
TOC க்குத் திரும்பு
6. வெள்ளை வினிகர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ½ கப் வெள்ளை வினிகர்
- Warm கப் வெதுவெதுப்பான நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அரை கப் வெள்ளை வினிகரை நான்கில் ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை ஒரு பெரிய கிண்ணத்திற்கு மாற்றி, கைகளை கரைசலில் 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வெள்ளை வினிகர் பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழிக்கும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது, இவை இரண்டும் உங்கள் நகங்களில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகள் மற்றும் திட்டுகளில் இருந்து விடுபட உதவுகின்றன (9).
TOC க்குத் திரும்பு
7. தயிர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
வெற்று தயிர் 1 சிறிய கிண்ணம்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- வெற்று தயிர் ஒரு கிண்ணத்தில் உங்கள் விரல்களை 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- உங்கள் இரு கைகளையும் தண்ணீரில் துவைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சில நாட்களுக்கு தினமும் ஒரு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
இயற்கையாக நிகழும் நுண்ணுயிரிகள் இருப்பதால் தயிர் பூஞ்சை காளான் விளைவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது. பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படும் விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது ஒரு அற்புதமான தீர்வாகும் (10).
TOC க்குத் திரும்பு
8. பூண்டு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சிறிது துண்டு துண்தாக வெட்டப்பட்ட பூண்டு எடுத்து உங்கள் விரல் நகங்கள் முழுவதும் தடவவும்.
- உங்கள் நகங்களை ஒரு சுத்தமான துணியால் மூடி, பூண்டு அவற்றில் வேலை செய்ய அனுமதிக்கவும்.
- பேஸ்ட் காய்ந்ததும், துணியை அகற்றி, உங்கள் நகங்களை மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒவ்வொரு மாற்று நாளுக்கும் ஒரு முறை இதை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பூண்டு சக்திவாய்ந்த பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (11), (12). காயம் மற்றும் / அல்லது பூஞ்சை காரணமாக ஏற்படக்கூடிய வெள்ளை புள்ளிகளுக்கு இந்த தீர்வு நன்றாக வேலை செய்யும்.
TOC க்குத் திரும்பு
9. ஆரஞ்சு எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஆரஞ்சு எண்ணெயில் 6 சொட்டுகள்
- எந்த கேரியர் எண்ணெயிலும் 15 மில்லி (ஆலிவ் அல்லது தேங்காய் எண்ணெய்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- எந்தவொரு கேரியர் எண்ணெயிலும் 15 மில்லி ஆரஞ்சு எண்ணெயை ஆறு துளிகள் சேர்க்கவும்.
- கலவையை உங்கள் விரல் நகங்களுக்கு தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உங்கள் நகங்களில் ஏதேனும் பூஞ்சை தொற்றுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆரஞ்சு எண்ணெய் பெரிதும் உதவுகிறது. இது அதன் வலுவான பூஞ்சை காளான் பண்புகளால் ஆகும், இது உங்கள் நகங்களில் உள்ள வெள்ளை அடையாளங்களை மங்கச் செய்ய உதவும் (13).
TOC க்குத் திரும்பு
நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளைப் பெறும் வரை இந்த வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரவும். விரல் நகங்களில் இந்த வெள்ளை புள்ளிகள் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க சில குறிப்புகள் இங்கே.
TOC க்குத் திரும்பு
தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
நீங்கள் விரும்பிய முடிவுகளைப் பெறும் வரை இந்த வைத்தியங்களைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்தலாம், விரல் நகங்களில் இந்த வெள்ளை புள்ளிகள் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்க சில கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும் நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் பின்வருமாறு:
- எரிச்சலுடன் நேரடி தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்.
- நெயில் பாலிஷை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
- உங்கள் நகங்களை தாக்கல் செய்து குறுகியதாக வைத்திருங்கள்.
- ஒவ்வொரு கழுவும் பின் உங்கள் கைகளையும் நகங்களையும் ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்.
உங்கள் கைகள் மற்றும் நகங்களை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம் வெள்ளை புள்ளிகளை எளிதில் தடுக்கலாம். இனி உங்கள் தன்னம்பிக்கையை அழிக்க அவர்களை அனுமதிக்காதீர்கள்! இந்த வைத்தியங்களை முயற்சி செய்து, விரல் நகங்களில் எப்போதும் வெள்ளை புள்ளிகளுக்கு விடைபெறுங்கள். இந்த இடுகை உதவியாக இருந்ததா? கருத்துகள் பிரிவில் உங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கான நிபுணரின் பதில்கள்
விரல் நகங்களில் வெள்ளை புள்ளிகளை ஏற்படுத்தும் ஊட்டச்சத்துக்கள் யாவை?
வைட்டமின் சி போன்ற வைட்டமின்கள் மற்றும் துத்தநாகம் மற்றும் கால்சியம் போன்ற தாதுக்கள் குறைபாடு ஆணி ஆரோக்கியத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் உங்கள் நகங்களில் வெள்ளை மதிப்பெண்கள் அல்லது கோடுகள் தோன்றும்.
உங்கள் விரல் நகங்களில் வெள்ளை அரை வட்டங்கள் யாவை?
உங்கள் விரல் நகங்களின் அடிப்பகுதியில் உள்ள வெள்ளை அரை வட்டங்கள் லுனுலே என்று அழைக்கப்படுகின்றன. லுனுலா ஆணி மேட்ரிக்ஸின் ஒரு பகுதியாகும் மற்றும் இது ஆணி வளர்ச்சியின் அறிகுறியாகும்.
விரல் நகங்களில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகள் நீங்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
உங்கள் நகங்களில் உள்ள வெள்ளை புள்ளிகள், குறிப்பாக பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படும், உங்கள் நகங்கள் முழுவதுமாக மீண்டும் வளர வேண்டியிருப்பதால் பல மாதங்கள் ஆகலாம்.