பொருளடக்கம்:
- চুল কারণ - வங்காள மொழியில் வெள்ளை முடிக்கு என்ன காரணம்
- . জেনেটিক্স বা
- . মেলানিনের অভাব
- . হরমোন
- . শারীরিক সমস্যা
- . মানসিক চাপ
- . রাসায়নিক পদার্থ
- . অন্যান্য বাহ্যিক
- পাকা চুল কালো করার ঘরোয়া উপায় - வங்காள மொழியில் வெள்ளை முடிக்கு வீட்டு வைத்தியம்
- . আমলকি
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . কারি পাতা
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . হেনা
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . তেল ও লেবুর
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . পেঁয়াজের রস
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . তিল তেল
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . অয়েল ও সর্ষের
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . মেথি
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . ঝিঙে
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- . লিকার চা
- কি কি?
- কিভাবে এটি ব্যবহার?
- কিভাবের এটি সাহায্য?
- . জবা ফুল
- কি কি?
- কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কিভাবে এটি সাহায্য?
- পাকা চুল কালো করার আরও কিছু উপায় - வங்காள மொழியில் வெள்ளை முடி தீர்வுக்கான பிற உதவிக்குறிப்புகள்
- . ধূমপান ত্যাগ
- . -১২
- . খাদ্য গ্রহণ
- . এন্টি-যুক্ত খাদ্য গ্রহণ
- . দিকে নজর
- . তেল মাখুন
- . পদার্থ থেকে দূরে
- . সঠিক ঘুম
- . চাপ থেকে মুক্ত
- পাকা চুল কি সত্যিই আবার কালো করা সম্ভব?
জীবনের নানা সমস্যার মধ্যে একটি অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা হল যখন তার প্রথম পাকা চুল, সেই মুহূর্তটি বৃদ্ধ বয়সে, কিন্তু আপনার বয়স করে করে করে করে করে, চুলের পিগমেন্ট আসল পড়ে পড়ে পড়ে, তখনই চুল কালো করার বের করতে গিয়ে আপনি, আজকের এই নিবন্ধে পাকা চুল কালো ঘরোয়া
চুল কারণ - வங்காள மொழியில் வெள்ளை முடிக்கு என்ன காரணம்
চুল কালো করার সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক চুল পাকার কারণ:
. জেনেটিক্স বা
আপনার পরিবারের করেছিল করেছিল, তাহলে,, ২০ বছরের পর থেকেই পাকা ()
. মেলানিনের অভাব
অভাবের ফলেও পাকা চুলের সমস্যা দেখা পুষ্টি ও পেলে মেলানিন হতে শুরু করে, যা পাকা বাড়িয়ে
. হরমোন
পিগমেন্টেশন বা রঙের জন্যে হরমোনের বিশেষ থাকে যদি হরমোনের অসমান হয়ে, তখন পাকা দেখা ()
. শারীরিক সমস্যা
বিশেষ কিছু সমস্যা ভিটামিন ()
. মানসিক চাপ
নানারকমের, ব্যস্ততা বা বদভ্যেস (মদ্যপান,,,,) - এর ফলে থেকেও পাকা চুলের সমস্যা দেখা
. রাসায়নিক পদার্থ
বিভিন্ন রকমের রাসায়নিক, সাবান,, ইত্যাদি ব্যবহার করতে ফলে পাকা চুল দেখা দেয়
. অন্যান্য বাহ্যিক
শারীরিক কারণ কিছু কারণও রয়েছে ধুলো ময়লা, ময়লা,, আবহাওয়া (), একটি বৈজ্ঞানিক পরীক্ষায় প্রমাণিত হয়েছিল যে হাইড্রোজেন পার-অক্সাইড প্রক্রিয়াটি দীর্ঘ বছর চলতে ()
পাকা চুল কালো করার ঘরোয়া উপায় - வங்காள மொழியில் வெள்ளை முடிக்கு வீட்டு வைத்தியம்
চুল কালো করার জানতে চান সকলেই ও বাজারে কেনা বদলে যদি করেন করেন, তাহলে চুল হওয়ার কারণ একান্তই জেনেটিক্স থাকে, তাহলে হয়তো কিন্তু এর বাইরে যদি কোনো, তাহলে অবশ্যই ঘরোয়া
. আমলকি
ஷட்டர்ஸ்டாக்
কি কি?
- -৩-৪
- -
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- পাত্রে নারকেল তেল আমলকি গুলি নিয়ে ১০
- তেল ঠাণ্ডা হলে একটি বোতলে ঢেলে দিন
- ৩ থেকে এই তেলটি চামচ
- মিনিট মালিশ করার সারারাত ওই ভাবে রেখে ঘুমিয়ে
- দিন সকালে করে শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার দিয়ে ধুয়ে
কিভাবে এটি সাহায্য?
নষ্ট হয়ে গোড়া থেকে তার রয়েছে ভিটামিন সি এন্টি অক্সিডেন্ট ও এন্টি এজিং- বানানো, আপনি শুকনো আমলকি জলে ভিজিয়ে শুকনো আমলকির, লেবুর রস ও আমন্ড
. কারি পাতা
কি কি?
- -
- -
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- তেলের মধ্যে কারি পাতাগুলি ফেলে করে ফুটিয়ে নিন
- ঠাণ্ডা করে সেটি ভালো করে ছেঁকে পাত্রে বা
- ২ চামচ তেল হাতে নিয়ে ১৫ মিনিট ধরে
- এভাবে রেখে দিন পরের দিন
- ২ থেকে ৩ দিন এটি ব্যবহার
কিভাবে এটি সাহায্য?
পাতা চুলের মেলানিনকে নষ্ট হওয়া থেকে করে এতে রয়েছে ভিটামিন যা চুলের বাড়তি যোগায়
. হেনা
কি কি?
- -
- -
- জল-
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- কাপ জলে কফি পাউডারটি ঢেলে করে গুলে নিন
- এটি ধীরে ধীরে পাউডারের সাথে
- মিশ্রণটি স্ক্যাপ ও ভালো করে লাগিয়ে ৩
- উষ্ণ গরম জল ও হালকা সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে
- সপ্তাহে একবার এটি ব্যবহার করুন
কিভাবে এটি সাহায্য?
সরাসরি পাকা চুল কালো করে, বরং পাকা রং নানা রকমের পাউডার পাওয়া, তবে দেখে
. তেল ও লেবুর
ஷட்டர்ஸ்டாக்
কি কি?
- -
- -
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- পাত্রে নারকেল তেল নিয়ে তাতে লেবুর ঢেলে
- , স্ক্যাল্পে এটি ভালো করে মালিশ করুন ও ৩০
- হালকা সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে চুল কন্ডিশনার
- ২ দিন ব্যবহার করলে এর ফল পাওয়া যাবে
কিভাবে এটি সাহায্য?
রয়েছে ভিটামিন বি ও, মিনারেল ও
. পেঁয়াজের রস
কি কি?
- পেঁয়াজ- ১ টি মাঝারি
- -
- কাপড় বা
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- ভালো করে টুকরো করে কেটে ১ চামচ
- পাতলা কাপড়ের মধ্যে মিশ্রণটি রেখে ভালো চিপে
- চুলে লাগিয়ে আধ ঘন্টা রসটি ভাবেই রেখে দিন
- সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার চুল ধেয়ে নিন
- ২ দিন এটি ব্যবহার করুন
কিভাবে এটি সাহায্য?
পড়ার সমস্যা ও চুল কালো করার ঘরোয়া একটিই সমস্যা হলো এর ঝাঁঝালো সহজে দূর হয়না ভালো করে শ্যাম্পু করা প্রয়োজন
. তিল তেল
কি কি?
- -
- -
- তোয়ালে
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- তেল ও তেল একসাথে মিশিয়ে হালকা আঁচে গরম করে
- এটি ভালো স্ক্যাল্পে ও চুলে ১৫ মিনিট মালিশ
- এভাবে রাখার পর দিন একটি তোয়ালে হালকা
- আধ ঘন্টা পর সালফেট মুক্ত হালকা ও
কিভাবে এটি সাহায্য?
তেল ও তিল উভয়তেই রয়েছে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি ফলে পাকা চুল নিমেষে কালো হয়ে
. অয়েল ও সর্ষের
কি কি?
- -
- -
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- তেল একসাথে মিশিয়ে ২ মিনিট ভালো করে গরম করে
- ভালো করে স্ক্যাল্পে ও চুলে ১৫ মিনিট মালিশ
- আধ ঘন্টা মালিশ পর একটি হালকা সালফেট
- ২-৩ এটি ব্যবহার করুন
কিভাবে এটি সাহায্য?
তেলে রয়েছে প্রচুর প্রয়োজনীয় মিনারেল যা চুলের চুলের ফলিকল উন্নত
. মেথি
ஷட்டர்ஸ்டாக்
কি কি?
- মেথি-
- জল- ১/৪
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- পাত্র জলের মধ্যে সারারাত মেথি ভিজিয়ে
- দিন সেটি ভালো করে বেটে পেস্ট তৈরী করুন
- এটি ভালো করে স্ক্যাল্পে মাখিয়ে ৪৫ মিনিট ধরে রেখে
- হালকা সালফেট মুক্ত ও কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে
- ১ থেকে ২ বার এটি ব্যবহার পারেন
কিভাবে এটি সাহায্য?
রয়েছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন,, পটাসিয়াম ও লাইসিন শুধুমাত্র পাকা করতেই সাহায্য তাই নয়, তার সাথে সারিয়ে
. ঝিঙে
কি কি?
- শুকিয়ে রাখা-টুকরো করে কাটা ১/২
- -
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- টুকরোগুলি নারকেল ডুবিয়ে একটি বন্ধ
- দিন পর তেল হালকা করে
- ঘন্টা পর শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার চুল ধুয়ে ফেলুন
- ২ থেকে ৩ বার এটি ব্যবহার পারেন
কিভাবে এটি সাহায্য?
মিশ্রণটি আপনার চুলের একটি ঔষধির কাজ করে ফলে চুলের গোড়া হয় ও রং ও কালো
. লিকার চা
ஷட்டர்ஸ்டாக்
কি কি?
- -
- জল-
কিভাবে এটি ব্যবহার?
- কাপ জলে চা পাতা ফুটিয়ে তার নির্যাসটি বের করে
- হলে সেটি ছেঁকে নিয়ে চুলে ও স্ক্যাল্পে ভালো করে
- শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার দিয়ে চুল করে ধুয়ে ফেলুন
- ২ থেকে ৩ বার এই পদ্ধতি
কিভাবের এটি সাহায্য?
চায়ে রয়েছে এন্টি-অক্সিডেন্ট যা পাকা
. জবা ফুল
কি কি?
- ফুল ও জবা গাছের পাতা কুচো কাটা-
- -
- জল
কিভাবে বানাবেন ও ব্যবহার?
- উপকরণগুলি একসাথে মিশিয়ে একটি পেস্ট তৈরী
- এই মিশ্রণটি ভালো করে স্ক্যাল্প চুলে মেখে নিন
- মিনিট এটি চুলে লাগিয়ে রাখুন
- সালফেট মুক্ত একটি শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার দিয়ে চুল ধুয়ে
কিভাবে এটি সাহায্য?
ফুল ও জবা পাতা চুলের ফলিকলে পুষ্টি ফলে পাকা চুলের সমস্যা অনায়াসে মিটে
পাকা চুল কালো করার আরও কিছু উপায় - வங்காள மொழியில் வெள்ளை முடி தீர்வுக்கான பிற உதவிக்குறிப்புகள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
চুল কালো করার পদ্ধতি অবলম্বন করা ছাড়াও, শুধু প্রাকৃতিক উপায় দ্বারা পাকা চুল করা সম্ভব সাথে প্রয়োজন সঠিক জীবনশৈলী ও দেখে নেওয়া আরো কিছু পাকা কালো উপায় উপায়:
. ধূমপান ত্যাগ
পাকা চুলের একটি প্রধান কারণের মধ্যে প্রমাণিত হয়েছে ঘন ঘন আছে, তাদের ক্ষেত্রে স্বাস্থ্যের জন্যে ধূমপানের মত অভ্যেসকে আজই করুন ()
. -১২
-১২ দ্রুত একটি করে ভিটামিন -১২ সমৃদ্ধ ক্যাপসুল গ্রহণ করার
. খাদ্য গ্রহণ
চুলের সমস্যা আজ থেকেই খাদ্য তালিকার মধ্যে,, মাংস অর্থাৎ বি বি -১২ দুগ্ধ জাতীয় খাদ্য যেমন,,,, ইত্যাদি খাওয়া অতি
. এন্টি-যুক্ত খাদ্য গ্রহণ
কালো রাখার-অক্সিডেন্ট খুব জরুরি কারণ যেসব সবজি প্রচুর পরিমাণ এন্টি-অক্সিডেন্ট, আঙ্গুর,,, বাদাম, ইত্যাদি দিনে দুবার গ্রিন টি পান, খুব ভাল ফল
. দিকে নজর
গ্রন্থির সাথে শরীরের বিভিন্ন কার্যকলাপের বিশেষ ক্ষেত্রে থাইরয়েড থাকে অর্থাৎ, তাদের ক্ষেত্রে আপনার অবশ্যই প্রয়োজনীয় হরমোন সাপ্লিমেন্ট খাওয়া খাদ্য তালিকার দিকেও বিশেষভাবে নজর
. তেল মাখুন
প্রায় সকলেই চুলে তেল মাখার ত্যাগ করে দিয়েছে তার প্রধান কারণ তার পারেনা, আর দ্বিতীয়ত হল, চুলে পাকা চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে চুলের আসল সপ্তাহে অন্তত ৩ চুলে তেল
. পদার্থ থেকে দূরে
জীবন যাপন বিভিন্ন শ্যাম্পু, কালার, স্ট্রেইটনার বা, এভাবে আপনি যতই লাভ কেন, তা আসলে, এগুলির মধ্যে থাকে উচ্চ পরিমাণে রাসায়নিক পদার্থ যা ফলে দ্রুত পাকা চুল দেখা দিতে করে রাসায়নিক পদার্থ থেকে দূরে থাকুন
. সঠিক ঘুম
কম করে ৮ ঘন্টা ঘুমোনোর চেষ্টা একটি অন্যতম পাকা চুল কালো করার ফলে শরীর ক্লান্ত থাকে ও অপুষ্টি থেকে শুরু ফলে পাকা চুলের সমস্যা বেশি করে যায়, অনিদ্রা বা কম ঘুমের সমস্যা দেখলে আজই ডাক্তারের
. চাপ থেকে মুক্ত
দ্রুত পাকা হওয়ার এক অন্যতম হল মানসিক চাপ ব্যস্ত জীবনশৈলী ও মানুষকে প্রচুর পরিমাণে মানসিক, মনে, চাপ থেকে মুক্তি পাওয়ার,, সংগঠনে মেলা, পরিবারের সাথে কাটান, যোগ, এইসব রাখবে,
পাকা চুল কি সত্যিই আবার কালো করা সম্ভব?
চুলের সমস্যা এতটাই গিয়েছে ফলে যাদের থেকেই দেয়, তাদের ক্ষেত্রে এর বাইরে যেসব পাকা চুল থাকে, তা চাইলেই জন্যে প্রয়োজন সঠিক পরিমাণ পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করা আলোচনা পারেন পারেন, তবে
বাড়লে পাকা চুল দেওয়া, তা বলে আপনি নিশ্চয়ই চাইবেন না যে এই দাঁড়াক দাঁড়াক দাঁড়াক? তাহলে? ধৈর্য্য ও কয়েকটি ঘরোয়া করেই দেখুন; অবশ্যই পাবেন কে না চায় দীর্ঘদিন পর্যন্ত সুন্দর কালো ঘন চুলের অধিকারী? আজ থেকেই মেনে চলুন কয়েকটি পাকা চুল কালো করার
কেমন লাগলো আমাদের এই? আপনারও কি জানা আছে কোনো ঘরোয়া ও প্রাকৃতিক পদ্ধতিতে উপায় উপায়? অবশ্যই জানান আমাদের কমেন্ট বক্সে