பொருளடக்கம்:
- அலோபீசியா என்றால் என்ன?
- அலோபீசியாவின் வகைகள் யாவை?
- அலோபீசியாவின் காரணங்கள்
- அலோபீசியாவுக்கு சிறந்த இயற்கை சிகிச்சைகள் யாவை?
- அலோபீசியாவின் அறிகுறிகள்
- சிகிச்சைகள்
- 13 ஆதாரங்கள்
தேசிய அலோபீசியா அரேட்டா அறக்கட்டளையின் கூற்றுப்படி, உலகளவில் சுமார் 147 மில்லியன் மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் அலோபீசியா அரேட்டாவைக் கொண்டுள்ளனர் அல்லது உருவாக்குவார்கள் (1). இந்த நிலை உங்கள் தலைமுடி திட்டுகளில் விழுந்து துயரத்தை ஏற்படுத்தும். கண்ணாடியில் பார்க்கும்போது உங்கள் தூரிகை அல்லது ஒற்றைப்படை வழுக்கை புள்ளிகளில் கூடுதல் கூந்தலை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், உங்களுக்கு அலோபீசியா இருக்கலாம். அலோபீசியா என்றால் என்ன? சிகிச்சை முறைகள் ஏதேனும் உள்ளதா? பதில்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கு கீழே உருட்டவும்.
அலோபீசியா என்றால் என்ன?
அலோபீசியா என்பது ஒரு தன்னுடல் தாக்க நிலை, இது புருவம், கண் இமைகள் மற்றும் முகம் (1) போன்ற உச்சந்தலையில் மற்றும் உடலின் பிற பாகங்களில் முடி உதிர்வதை ஏற்படுத்துகிறது. இது உங்கள் தலைமுடி திட்டுகளில் விழுவதை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் முழுமையான உச்சந்தலையில் முடி உதிர்தல் அல்லது முழு உடல் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.
அலோபீசியாவின் வகைகள் யாவை?
முடி உதிர்தல் மற்றும் அறிகுறிகளின் அளவைப் பொறுத்து அலோபீசியாவில் பல வகைகள் உள்ளன (2). அவை பின்வருமாறு:
- ஒட்டு மொத்த அலோபீசியா அரேட்டா: இது முடி உதிர்தலின் பல தனித்தனி அல்லது இணைந்த திட்டுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
- அலோபீசியா டோட்டலிஸ்: இந்த நிலையில் உச்சந்தலையில் கிட்டத்தட்ட அல்லது மொத்த முடி உதிர்தல் அடங்கும்.
- அலோபீசியா யுனிவர்சலிஸ்: இது உடலின் அனைத்து ஹேர்டு மேற்பரப்புகளிலும் மொத்த முடி உதிர்தலை உள்ளடக்கியது.
- அலோபீசியா மறைநிலை: அதன் ஆரம்பம் திடீர் மற்றும் தீவிர முடி உதிர்தலால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது பொதுவாக முடி உதிர்தலின் பரவலான விநியோகத்தை உள்ளடக்குவதில்லை.
- ஓபியாசிஸ்: இந்த நிலையில், தலை சுற்றளவுடன் முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது, அதாவது, ஆக்ஸிபிடல் மற்றும் தற்காலிக எலும்புகளின் எல்லை.
- சிசைபோ: உச்சந்தலையில் சுற்றிலும் தவிர எல்லா இடங்களிலும் முடி உதிர்தல் ஏற்படுகிறது.
இந்த நிலைக்கான காரணங்களை இப்போது புரிந்துகொள்வோம்.
அலோபீசியாவின் காரணங்கள்
அலோபீசியா பெரும்பாலும் மரபியல், ஆக்ஸிஜனேற்ற மன அழுத்தம், ரசாயனங்கள், மருந்துகள் அல்லது சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, உளவியல் மன அழுத்தம் அல்லது ஒரு நோய் (2) ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.
- மரபியல்: உங்கள் பெற்றோருக்கு முடி உதிர்தல் பிரச்சினை இருந்தால், நீங்களும் அவ்வாறு செய்வீர்கள். இது ஆண்களில் அதிகம் காணப்பட்டாலும், பெண்களும் மரபணு ரீதியாக மரபுரிமையாக அலோபீசியாவை உருவாக்க வாய்ப்புள்ளது.
- ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம்: ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் உற்பத்தியில் ஏற்றத்தாழ்வு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துகிறது. ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை உள்ளார்ந்த மற்றும் வெளிப்புற காரணிகளால் பாதிக்கலாம்.
- கெமிக்கல்ஸ்: எல்லோரும் தங்கள் தலைமுடியை எல்லா நேரத்திலும் பார்க்க வேண்டும் என்று விரும்பினாலும், ரசாயன முடி சிகிச்சைகள் மற்றும் சூடான ஸ்டைலிங் கருவிகளுடன் கப்பலில் செல்வது முடி உதிர்வதற்கு வழிவகுக்கும்.
- மருந்துகளின் பக்க விளைவுகள்: சில மருத்துவ நிலைமைகள் சிகிச்சைகள் மற்றும் அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு அழைப்பு விடுகின்றன. இவை உங்கள் நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கும் போது, சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் பெரும்பாலும் மயிர்க்கால்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் விரைவான முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும். கீமோதெரபி, ஸ்டெராய்டுகள் மற்றும் டைபாய்டு, இதய நோய்கள், மனச்சோர்வு போன்றவற்றுக்கான மருந்துகள் போன்ற சிகிச்சைகள் தீவிர முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
அலோபீசியா வோரிகோனசோல் என்ற பூஞ்சை காளான் மருந்தின் பொதுவான பாதகமான விளைவுகளில் ஒன்றாகும் (3). (4), (5), (6) பக்க விளைவுகளாக முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற மருந்துகள்:
- வைட்டமின் ஏ (ரெட்டினாய்டுகள்) கொண்ட முகப்பரு மருந்துகள்
- நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் பூஞ்சை காளான் மருந்துகள்
- ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்
- பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்
- உறைதல் எதிர்ப்பு மருந்துகள்
- கொழுப்பைக் குறைக்கும் மருந்துகள்
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடக்கும் மருந்துகள்
- மார்பக புற்றுநோய் மற்றும் பிற புற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் மருந்துகள்
- கால்-கை வலிப்பு மருந்துகள் (ஆன்டிகான்வல்சண்ட்ஸ்)
- பீட்டா-தடுப்பான்கள், ஏ.சி.இ இன்ஹிபிட்டர்கள் மற்றும் டையூரிடிக்ஸ் போன்ற உயர் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் (உயர் இரத்த அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்துகள்)
- ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை
- மனநிலை நிலைப்படுத்திகள்
- அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் (NSAID கள்)
- பார்கின்சன் நோய் மருந்துகள்
- ஸ்டெராய்டுகள்
- தைராய்டு மருந்துகள்
- எடை இழப்பு மருந்துகள்
- ஊட்டச்சத்து குறைபாடு: உடலில் சிவப்பு ரத்த அணுக்களின் குறைபாடு, திடீரென இரத்த இழப்பு மற்றும் போதிய இரும்பு அளவு ஆகியவை சோர்வு, பலவீனம் மற்றும் தலைவலி மட்டுமல்லாமல், முடி உதிர்தலையும் ஏற்படுத்தும் (7). ஊட்டச்சத்துக்கள் போதுமான அளவு உட்கொள்வதும் ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் சமநிலையற்ற உணவைப் பின்பற்றுவதும் உடலில் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும். இது உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியின் நீரிழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் அதிகப்படியான முடி உதிர்தலைத் தூண்டும்.
- உளவியல் மன அழுத்தம்: தொடர்ச்சியான நோய், கடுமையான மற்றும் அதிக எடை இழப்பு மற்றும் தீவிர உடல் உழைப்பு ஆகியவை உடல் நீரிழப்பு மற்றும் தீர்ந்துபோகும். இது மயிர்க்கால்களை ஊட்டச்சத்து குறைபாடு மற்றும் பலவீனமாக்கும் மற்றும் விரைவான முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்: உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மயிர்க்கால்களின் உணர்திறனை அதிகரிக்கின்றன, மயிர் வேர்களை பலவீனப்படுத்துகின்றன, மேலும் அதிகப்படியான முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துகின்றன (8). மாதவிடாய், கருப்பை நீர்க்கட்டி, ஹைப்போ தைராய்டிசம், ஹைப்பர் தைராய்டிசம் போன்றவை உங்கள் உடலின் ஹார்மோன் சமநிலையில் மாற்றங்களைக் கொண்டுவருகின்றன, இது இறுதியில் முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும்.
- நோய்: ஆட்டோ இம்யூன் நோய்கள் மற்றும் தைராய்டு கோளாறுகள் போன்ற சில நோய்கள் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும்.
அலோபீசியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது என்றாலும், இயற்கை சிகிச்சைகள் மற்றும் மருந்துகள் அதன் முன்னேற்றத்தை குறைக்கவும், முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தவும் உதவும். அலோபீசியாவுக்கு சில இயற்கை சிகிச்சைகள் இங்கே.
அலோபீசியாவுக்கு சிறந்த இயற்கை சிகிச்சைகள் யாவை?
- ஊட்டச்சத்து ஆதரவு: ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை பராமரிக்க கால்சியம், இரும்பு, தாமிரம், குரோமியம், அயோடின், துத்தநாகம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் அவசியம் (9). தயிர் மற்றும் சோயா, அடர் பச்சை காய்கறிகள், முழு தானிய பொருட்கள், அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள் பொதுவாக வைட்டமின் ஈ, ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் நரம்பு பாதுகாப்பாளரின் சிறந்த ஆதாரங்களாக இருக்கின்றன. கேரட்டில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ உள்ளது. இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியமான சருமத்தை உருவாக்க உதவுகிறது. வைட்டமின் ஏ அதிகமாக இருப்பதால் முடி உதிர்வதற்கு வழிவகுக்கும். முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், முடி உதிர்தலைத் தடுக்கவும், பழங்கள், முட்டை, கீரை மற்றும் ப்ரோக்கோலி போன்ற பல உணவுகள் உள்ளன.
- டி.எச்.டி தடுப்பான்கள் மற்றும் 5-α- ரிடக்டேஸ் தடுப்பான்கள்: டி.எச்.டி அல்லது 5-α- ரிடக்டேஸ் தடுப்பு செயல்பாட்டை உச்சரித்த மூலிகைகள் அலோபீசியா (10) சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.
- அரோமாதெரபி: அலோபீசியாவுக்கு சிகிச்சையளிக்க அரோமாதெரபியை ஒரு துணைப் பொருளாகப் பயன்படுத்தலாம் (11). இது அதிக செறிவூட்டப்பட்ட சாற்றைப் பயன்படுத்துகிறது, அவை பூக்கள், இலைகள், பட்டை மற்றும் பல்வேறு தாவரங்களின் வேர்களிலிருந்து பெறப்படுகின்றன. வாய்வழியாக எடுக்கப்படும் மூலிகைகள் போலவே, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சுற்றோட்ட அமைப்பை (இரத்தத்தை) அடைகின்றன, அங்கு அவை ஏற்பிகளுடன் பிணைக்கப்பட்டு ரசாயன கலவையை மாற்றுகின்றன. இந்த எண்ணெய்கள் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்த / அமைதிப்படுத்த செல்லுலார் மட்டத்தில் மட்டுமல்லாமல், ஆன்மீக ரீதியிலும் செயல்படுகின்றன, இது நல்வாழ்வின் உணர்வை வழங்குகிறது. மேற்பூச்சு மூலிகை சிகிச்சை மயிர்க்கால்களைத் தூண்டுகிறது, மேலும் இது பல்வேறு வகையான முடி உதிர்தலை (அலோபீசியா) சமாளிக்க பாதுகாப்பான வழியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
அடுத்த பகுதியில், அலோபீசியாவின் அறிகுறிகளை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம்.
அலோபீசியாவின் அறிகுறிகள்
அலோபீசியாவின் சில அறிகுறிகள் இங்கே. இவற்றில் ஏதேனும் அறிகுறிகளை நீங்கள் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்:
- குடும்பத்தில் மரபணு முடி உதிர்தல்
- கடுமையான முடி உதிர்தல்
- முடி மெலிதல்
- உச்சந்தலையில் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் முடி உதிர்தல்
சிகிச்சைகள்
ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியாவிற்கான அமெரிக்க உணவு மற்றும் மருந்து நிர்வாகத்தால் (எஃப்.டி.ஏ) அங்கீகரிக்கப்பட்ட மருத்துவ சிகிச்சைகள் பெண்களுக்கு மேற்பூச்சு 2% மினாக்ஸிடில் மற்றும் மேற்பூச்சு 5% மினாக்ஸிடில் மற்றும் வாய்வழி வகை II 5-α- ரிடக்டேஸ் இன்ஹிபிட்டர் fi நாஸ்டரைடு (1 மி.கி / நாள்) ஆண்களுக்கு (12), (13). வாய்வழி வகை I மற்றும் II 5-red- ரிடக்டேஸ் இன்ஹிபிட்டர், டுடாஸ்டரைடு, 0.5 மி.கி / நாள் அளவிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இந்த அறிகுறிக்கு ஒப்புதல் இல்லை.
மேற்பூச்சு மினாக்ஸிடில் தினமும் இரண்டு முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் மற்றும் அதன் ef fi cacy குறித்து முடிவெடுப்பதற்கு முன்பு குறைந்தது 12 மாதங்களுக்கு பயன்படுத்த வேண்டும்.
முடி மாற்றுதல், இது முடி மறுசீரமைப்பின் ஒரு அறுவை சிகிச்சை முறையாகும், இது 25 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண் மற்றும் பெண் நோயாளிகளுக்கு கணிசமான முடி உதிர்தலுடன் ஒரு விருப்பமாகும். முடி உதிர்தலின் அளவு மற்றும் வகையை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் முடி மாற்று சிகிச்சைக்கு சிறந்த வேட்பாளர்கள் முன் மற்றும் நடுப்பகுதியில் முடி உதிர்தல் கொண்டவர்கள். ஃபோலிகுலர் யூனிட் முடி மாற்று அறுவை சிகிச்சை விரும்பப்படுகிறது, ஏனெனில் இது முடி அலகுகளின் இயற்கையான கட்டமைப்பைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் இயற்கை முடிவுகளைத் தருகிறது.
அனைத்து புதிய தொழில்நுட்பங்கள், வயதான பழமையான இயற்கை வைத்தியம் மற்றும் உங்கள் முடி பராமரிப்பு விதிமுறைகளை மாற்றியமைப்பதன் மூலம், அலோபீசியாவைக் கையாள்வது எளிதாகிவிடும். ஒரு தோல் மருத்துவர் அல்லது ட்ரைக்காலஜிஸ்ட்டுடன் பேசுங்கள், அவர் உங்களுக்கு சரியான சிகிச்சை முறையை பரிந்துரைப்பார்.
13 ஆதாரங்கள்
ஸ்டைல்கிரேஸ் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் மருத்துவ சங்கங்களை நம்பியுள்ளது. மூன்றாம் நிலை குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறோம். எங்கள் தலையங்கக் கொள்கையைப் படிப்பதன் மூலம் எங்கள் உள்ளடக்கம் எவ்வாறு துல்லியமானது மற்றும் நடப்பு என்பதை நாங்கள் உறுதிப்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறியலாம்.- சிங், குல்தீப், மற்றும் பலர். "அலோபீசியா: மூலிகை சிகிச்சையின் அறிமுகம் மற்றும் கண்ணோட்டம்." வேதியியல் மற்றும் மருந்து ஆராய்ச்சி இதழ் 8 (2016): 59-64.
www.researchgate.net/publication/307582836_Alopecia_introduction_and_overview_of_herbal_treatment
- பிராட், சி ஹெர்பர்ட் மற்றும் பலர். "அலோபீசியா அரேட்டா." இயற்கை மதிப்புரைகள். நோய் முதன்மையானவர்கள் 3 17011.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5573125/
- மலானி, அனுராக் என் மற்றும் பலர். "வோரிகோனசோல் சிகிச்சையுடன் தொடர்புடைய அலோபீசியா மற்றும் ஆணி மாற்றங்கள்." மருத்துவ தொற்று நோய்கள்: அமெரிக்காவின் தொற்று நோய்கள் சங்கத்தின் அதிகாரப்பூர்வ வெளியீடு 59,3 (2014): e61-5.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24855150/
- ஓஸ்லு, எமின் & கரடாக், அய்ஸ் செராப். (2017). "டெலோஜென் எஃப்ளூவியம்."
www.researchgate.net/publication/317150995_Telogen_Effluvium
- லெசியாக், கேந்திரா & பார்ட்லெட், ஜேமன் & ஃப்ரைலிங், கிரெட்சன். (2015). "மருந்து தூண்டப்பட்ட அலோபீசியா."
www.researchgate.net/publication/292612874_Drug-Induced_Alopecia
- டோஸ்டி, அன்டோனெல்லா மற்றும் மாசிமிலியானோ பாசாக்லியா. "முடியை பாதிக்கும் மருந்து எதிர்வினைகள்: நோயறிதல்." தோல் கிளினிக்குகள் 25,2 (2007): 223-31, vii.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17430759/
- ஹோஸ்கிங், அண்ணா-மேரி, மார்கிட் ஜுஹாஸ், மற்றும் நடாஷா அதனாஸ்கோவா மெசின்கோவ்ஸ்கா. "அலோபீசியாவுக்கான நிரப்பு மற்றும் மாற்று சிகிச்சைகள்: ஒரு விரிவான ஆய்வு." தோல் இணைப்பு கோளாறுகள் 2 (2019): 72-89.
www.karger.com/Article/FullText/492035
- நோவக், மெலிண்டா ஏ, மற்றும் ஜெர்ரோல்ட் எஸ் மேயர். "அலோபீசியா: சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள், குறிப்பாக சிறைப்பிடிக்கப்பட்ட மனிதமற்ற விலங்குகளில்." ஒப்பீட்டு மருத்துவம் 59,1 (2009): 18-26.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2703143/
- அல்மோஹன்னா, ஹிந்த் எம் மற்றும் பலர். "முடி உதிர்தலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் பங்கு: ஒரு விமர்சனம்." தோல் மற்றும் சிகிச்சை 9,1 (2019): 51-70.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
- தரிவாலா, மரியா யூசுப், மற்றும் பத்மினி ரவிக்குமார். "ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியாவில் மூலிகை மாற்றுகளின் கண்ணோட்டம்." அழகு தோல் மருத்துவ இதழ் 18,4 (2019): 966-975.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30980598/
- க aus சிக், ராகுல், தீபிகா குப்தா, ஆர்.யாதவ். "அலோபீசியா: மூலிகை வைத்தியம்." மருந்து அறிவியல் மற்றும் ஆராய்ச்சி சர்வதேச இதழ் 7 (2011): 1631.
www.researchgate.net/publication/215800523_ALOPECIA_HERBAL_REMEDIES
- ஹோ சி.எச்., ஜிட்டோ பி.எம். ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா.. இல்: StatPearls. புதையல் தீவு (FL): ஸ்டேட்பெர்ல்ஸ் பப்ளிஷிங்; 2020 ஜன-.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430924/
- வரோதாய், சுப்பென்யா, மற்றும் வில்மா எஃப். பெர்க்ஃபெல்ட். "ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா: ஒரு சான்று அடிப்படையிலான சிகிச்சை புதுப்பிப்பு." அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் டெர்மட்டாலஜி 3 (2014): 217-230.
link.springer.com/article/10.1007%2Fs40257-014-0077-5