பொருளடக்கம்:
மும்பை - நல்ல பழைய மும்பை! வாழ்க்கை மற்றும் ஆற்றலுடன் சலசலக்கும் இந்த பெருநகர நகரம் எப்போதும் பயணத்தில் தான் இருக்கும். பெரும்பாலான மும்பை குடியிருப்பாளர்கள் தங்கள் நேரத்தின் ஒரு பகுதியை வேலைக்குச் செல்வதிலிருந்தும், பயணிப்பதன் மூலமும் செலவிடுகிறார்கள். அதனால்தான், அவர்கள் தங்கள் பயண நேரத்தை குறைந்தபட்சமாக கட்டுப்படுத்த விரும்புகிறார்கள், மேலும் தங்கள் குடும்பத்துடன் செலவழிக்க அதிக நேரம் கண்டுபிடிக்க விரும்புகிறார்கள்.
தானேவில் முதல் 10 யோகா வகுப்புகள்:
1.
உடல் எடையை குறைத்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கும் போது நம்பகமான பெயர். அவர்களின் சிறப்பு பயிற்சி மற்றும் கவனம் செலுத்திய யோகா அமர்வுகளுக்காக ஒருவர் ஜிம்மில் சேரலாம்.
முகவரி : செஸ்ட்நட் பிளாசா ஷாப்பிங் சென்டர், ஈடன் வூட்ஸ் எதிரே, பவார் நகர், போக்ரான் சாலை எண் 2, தானே மேற்கு.
தொடர்புக்கு : + (91) -8879631202
9.
தானே வெஸ்டில் யோகா வகுப்புகளுக்கு வரும்போது நீங்கள் உலக ஜிம்மிலும் செல்லலாம்.
முகவரி : மலர் பள்ளத்தாக்கு, ஈஸ்டர்ன் எக்ஸ்பிரஸ் நெடுஞ்சாலை, தானே மேற்கு.
தொடர்புக்கு : + (91) -22-25475500, 25479999.
10. எல்.எம் ஃபிட்னஸ் அகாடமி:
கடைசி ஆனால் கீழானது அல்ல; மற்றொரு விருப்பம் எல்.எம் ஃபிட்னஸ் அகாடமி. அவர்களின் நிபுணத்துவ யோகா ஆசிரியர்களுக்காக அறியப்பட்ட நீங்கள் அகாடமிக்குச் சென்று ஒரு வகுப்பு வழியாக உட்கார்ந்து அவர்கள் உங்களுக்காக வேலை செய்கிறார்களா என்று பார்க்கிறார்கள்.
முகவரி : பிரபோதங்கர் தாக்கரே வளாகம், டீன் ஹாத் நாகா அருகில், எல்.பி.எஸ் மார்க், தானே வெஸ்ட்.
தொடர்புக்கு : + (91) -22-65258638, + (91) -9322335213
தானேவின் சிறந்த யோகா மையங்கள் இவை. நீங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட கவனத்தையும் எடை இழப்பையும் தேடுகிறீர்களானால், இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை முயற்சி செய்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையை அனுபவிக்க தயாராக இருங்கள்.
இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு உதவியாக இருந்தது என்று நம்புகிறேன். கீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் உங்கள் கருத்தை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.