பொருளடக்கம்:
- செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் என்றால் என்ன?
- செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகளுக்கு என்ன காரணம்?
- செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகளுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
- 1. சூடான சுருக்க
- 2. ஆமணக்கு எண்ணெய்
- 3. தேயிலை மர எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- 4. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- 5. மஞ்சள்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 6. பூண்டு
- 7. தேங்காய் எண்ணெய்
- 8. எப்சம் உப்பு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- 9. கற்றாழை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- 10. விட்ச் ஹேசல்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- 11. திராட்சைப்பழம் விதை சாறு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- 12. பிராங்கின்சென்ஸ் எண்ணெய்
- 13. உருளைக்கிழங்கு
- 14. தேன்
- செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி சிகிச்சை
- 1. நீர்க்கட்டி மற்றும் வடிகால் கீறல்
- 2. சிறு அறுவை சிகிச்சை
- செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகளை எவ்வாறு தடுப்பது?
- செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் பெரும்பாலும் எங்கு நிகழ்கின்றன?
- எனக்கு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி இருந்தால் எப்படி சொல்ல முடியும்?
- செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?
- வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
- 18 ஆதாரங்கள்
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் என்றால் என்ன?
ஒரு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி என்பது உங்கள் தோலுக்கு அடியில் ஒரு சிறிய, புற்றுநோய் அல்லாத பம்ப் ஆகும், அதில் சீழ் உள்ளது. இந்த நீர்க்கட்டிகள் மிரட்டுவதாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை தீவிர கவலை அல்லது நீண்டகால சேதத்திற்கு ஒரு காரணம் அல்ல. இருப்பினும், அவை சில அச om கரியங்களையும் சிரமங்களையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் உங்கள் உடலில் அசாதாரண புடைப்புகள், அவை மஞ்சள் நிறமான, துர்நாற்றம் வீசும் திரவத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். இந்த புடைப்புகள் வலிமிகுந்ததாக இருக்கலாம் மற்றும் உங்கள் சருமத்தில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகள் ஏற்படலாம். இருப்பினும், ஆண்களை விட பெண்களுக்கு உடல் முடி அதிகமாக இருப்பதால் இந்த நீர்க்கட்டிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். அவை இளம் பருவத்தினர் மற்றும் பெரியவர்களிடமும் உருவாகலாம்.
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகளுக்கு என்ன காரணம்?
செபாசியஸ் சுரப்பியில் அடைப்பு அல்லது சேதம் காரணமாக செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகின்றன. உங்கள் கழுத்து, முதுகு, இடுப்பு அல்லது உங்கள் முகத்தில் உள்ள பகுதிக்கு ஏற்படும் அதிர்ச்சி காரணமாக நீர்க்கட்டி பொதுவாக ஏற்படுகிறது. காயம் ஒரு கீறல், காயம் அல்லது முகப்பரு இருந்திருக்கலாம்.
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் சிதைந்த ஒரு நுண்ணறை, தவறாக அல்லது சேதமடைந்த செபாசியஸ் சுரப்பி அல்லது முந்தைய நீர்க்கட்டிக்கு ஏற்பட்ட காயத்தின் விளைவாகவும் இருக்கலாம். செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் படிப்படியாக வளர்ந்து சில நேரங்களில் வீக்கம் அல்லது சிதைவு ஆகின்றன. இது நடந்தால், அது தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நீர்க்கட்டிகள் மீண்டும் வரக்கூடும். பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஏற்பட்ட அதிர்ச்சி அல்லது காயம் காரணமாக இது நிகழலாம். இந்த அதிர்ச்சி ஒரு கீறல், முகப்பரு போன்ற தோல் நிலைகள் அல்லது ஒரு அறுவை சிகிச்சை காயம் போன்ற வடிவங்களில் ஏற்படலாம்.
செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகள் நீல நிறத்தில் தோன்றி பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் சிகிச்சையின்றி தானாகவே செல்கின்றன. இருப்பினும், நீர்க்கட்டி உங்களுக்கு நிறைய அச om கரியத்தையும் வலியையும் ஏற்படுத்தினால், நீங்கள் உடனடியாக சிகிச்சையளிக்க வேண்டும். அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் அச om கரியத்தை குறைக்கவும் உதவும் சில இயற்கை வழிகள் இங்கே.
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகளுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
1. சூடான சுருக்க
ஒரு நாளைக்கு சில முறை ஒரு சூடான சுருக்கத்தைப் பயன்படுத்துவது செபேசியஸ் நீர்க்கட்டியைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தைத் தணிக்க உதவும் (1). துணி துணியிலிருந்து வரும் வெப்பம் சீழ் சீழ் வடிகட்ட உதவும், இதனால் வலியைக் குறைக்கும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஒரு மலட்டு துணி துணி
- ஒரு வாளி வெதுவெதுப்பான நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு மலட்டு துணி துணியை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊற வைக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சூடான துணியை சில நிமிடங்கள் வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வலி குறையும் வரை மீண்டும் செய்யவும்.
2. ஆமணக்கு எண்ணெய்
ஆமணக்கு எண்ணெயின் முக்கிய அங்கமான ரிக்கினோலிக் அமிலம் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (2). இது ஒரு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியுடன் தொடர்புடைய அழற்சியைத் தணிக்க உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஆமணக்கு எண்ணெயில் 2-3 சொட்டுகள்
- மலட்டு பருத்தி துணி
- 2-3 கப் வெதுவெதுப்பான நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு ஆமணக்கு எண்ணெயை சில துளிகள் தடவவும்.
- மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- பருத்தி துணியை வெதுவெதுப்பான நீரில் ஊறவைத்து 10-15 நிமிடங்கள் நீர்க்கட்டியில் வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
குறிப்பு: ஆமணக்கு எண்ணெய் சில தோல் வகைகளில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
3. தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை மர எண்ணெய் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (3). இந்த பண்புகள் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மேலும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் 2-3 சொட்டுகள்
- எந்த கேரியர் எண்ணெயிலும் 1 டீஸ்பூன் (இனிப்பு பாதாம் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- எந்தவொரு கேரியர் எண்ணெயிலும் ஒரு டீஸ்பூன் தேயிலை மர எண்ணெயில் இரண்டு முதல் மூன்று சொட்டு கலக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் இரண்டு முதல் மூன்று முறை செய்யவும், குறிப்பாக உங்களுக்கு பெரிய நீர்க்கட்டி இருந்தால்.
குறிப்பு: தேயிலை மர எண்ணெயில் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் அதைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
4. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (4). இது செபேசியஸ் நீர்க்கட்டியைச் சுற்றியுள்ள தொற்றுநோயைக் குறைக்கவும் தடுக்கவும் உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 கப் தண்ணீர்
- 1-2 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- பருத்தி பந்து
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.
- ஒரு பருத்தி பந்தை கரைசலில் ஊற வைக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தீர்வு தடவி, சில மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
5. மஞ்சள்
மஞ்சளில் குர்குமின் உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (5). எனவே, இது செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியில் வீக்கம் மற்றும் தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
- ஒரு சில சொட்டு நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளை ஒரு சில துளிகள் தண்ணீரில் கலந்து ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- இந்த பேஸ்டை தாராளமாக செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியில் தடவி உலரக் காத்திருக்கவும்.
- நீங்கள் வெதுவெதுப்பான பாலில் சிறிது மஞ்சள் தூளையும் கலந்து படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் உட்கொள்ளலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை தினமும் இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.
6. பூண்டு
பூண்டு பல பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது (6). நோய்த்தொற்றுகளில் அதன் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் சிகிச்சை விளைவு செபேசியஸ் நீர்க்கட்டியைச் சுற்றியுள்ள தொற்றுநோயைத் தணிக்கும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- பூண்டு 4-5 கிராம்பு
- 100 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பூண்டின் கிராம்புகளை உரித்து நசுக்கவும்.
- ஒரு வாணலியை சூடாக்கி, நொறுக்கப்பட்ட பூண்டுடன் 100 மில்லி ஆலிவ் எண்ணெயையும் சேர்க்கவும்.
- சுமார் 3-5 நிமிடங்கள் நடுத்தர முதல் குறைந்த வெப்பத்தில் எண்ணெயை சூடாக்கவும்.
- எண்ணெய் குளிர்ந்து போகட்டும். அதை வடிகட்டவும்.
- இந்த எண்ணெயை செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியில் தடவி, அந்த பகுதியை மலட்டுத் துணியால் மூடி வைக்கவும்.
- அதை தண்ணீரில் நன்கு கழுவுவதற்கு முன் 15-20 நிமிடங்கள் விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த செயல்முறையை தினமும் மூன்று முதல் நான்கு முறை செய்யவும்.
குறிப்பு: பூண்டு அதிக நேரம் வைத்தால் எரிச்சல் மற்றும் தோல் பாதிப்பு ஏற்படலாம்.
7. தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் இரண்டையும் கொண்டுள்ளது (7). இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மற்றும் சுற்றியுள்ள வலி மற்றும் அழற்சியைக் குறைக்கும். ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளை வெளிப்படுத்தும் தேங்காய் எண்ணெயின் முக்கிய அங்கமாக லாரிக் அமிலம் உள்ளது (8). இது ஒரு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியை ஏற்படுத்தும் தொற்றுநோயைப் போக்க உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
கன்னி தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு டீஸ்பூன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கன்னி தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- சில மணிநேரங்களுக்கு நீர்க்கட்டியில் விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
8. எப்சம் உப்பு
எப்சம் உப்பு பொதுவாக மெக்னீசியம் சல்பேட் என்று அழைக்கப்படுகிறது. உப்பில் மெக்னீசியம் இருப்பது வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் (9).
உனக்கு தேவைப்படும்
- வெதுவெதுப்பான தண்ணீர்
- 1-2 கப் எப்சம் உப்பு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு மந்தமான குளியல் வரையவும்.
- தண்ணீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு கப் எப்சம் உப்பு சேர்க்கவும்.
- உங்கள் உடலை 15-20 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு தினமும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
குறிப்பு: எப்சம் உப்பு சிலருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுத்தும். தோல் எரிச்சல், மூச்சுத் திணறல் அல்லது உதடுகளின் வீக்கம் ஆகியவற்றை நீங்கள் சந்தித்தால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சை பெற வேண்டும்.
9. கற்றாழை
கற்றாழை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் கொண்ட பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (10). இந்த இரண்டு பண்புகளும் செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியைச் சுற்றியுள்ள வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுவதோடு மேலும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
கற்றாழை ஜெல்லின் டீஸ்பூன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஜெல் பிரித்தெடுக்க கற்றாழை இலை திறக்கவும்.
- கற்றாழை ஜெல்லை நீர்க்கட்டியில் தாராளமாக தடவவும்.
- வெற்று நீரில் கழுவும் முன் அதை சிறிது நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
10. விட்ச் ஹேசல்
விட்ச் ஹேசல் அல்லது ஹமாமெலிஸ் பட்டைகளில் டானின்கள் உள்ளன, அவை அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன (11). எனவே, செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியைச் சுற்றியுள்ள அழற்சியைக் குறைக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- விட்ச் ஹேசல் சாறு
- மலட்டு பருத்தி பந்து அல்லது கியூ-டிப்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது கியூ-டிப் எடுத்து அதன் மீது சில சூனிய ஹேசலைத் தட்டவும்.
- செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியில் தடவி உலர விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு மலட்டு காட்டன் பந்துடன் தினமும் மூன்று முதல் நான்கு முறை தடவவும்.
குறிப்பு: விட்ச் ஹேசல் சாறுகள் சிலருக்கு தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தக்கூடும். எனவே, இந்த தீர்வை முயற்சிக்கும் முன் பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
11. திராட்சைப்பழம் விதை சாறு
திராட்சைப்பழம் விதை சாறு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறது (12). இது செபேசியஸ் நீர்க்கட்டியில் தொற்றுநோயைத் தூண்டும் பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- திராட்சைப்பழம் விதை சாற்றில் சில துளிகள்
- கட்டு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு துளி திராட்சைப்பழ விதை சாற்றை நேரடியாக ஒரு துளிசொட்டியுடன் செபாசஸ் நீர்க்கட்டியில் தடவவும்.
- எந்தவொரு கசிவையும் துடைத்து, ஒரு மலட்டு கட்டுடன் மூடி வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் இரண்டு முறை செய்யலாம்.
12. பிராங்கின்சென்ஸ் எண்ணெய்
பிராங்கின்சென்ஸ் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளுக்கு சீன மருத்துவத்தின் ஒரு பகுதியாக பயன்படுத்தப்பட்டது (13), (14). இது ஒரு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியுடன் தொடர்புடைய வீக்கம் மற்றும் வலியைப் போக்க உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 3-4 சொட்டு வாசனை எண்ணெய்
- ஆலிவ் எண்ணெயை ஒரு டீஸ்பூன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- மூன்று முதல் நான்கு துளிகள் வாசனை திரவிய அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு விண்ணப்பித்து சிறிது நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் மூன்று முறை செய்யவும்.
குறிப்பு: நீங்கள் சுண்ணாம்பு எண்ணெய்க்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், உங்கள் சருமத்தில் தடிப்புகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதால் இந்த தீர்வைத் தவிர்க்கவும்.
13. உருளைக்கிழங்கு
உருளைக்கிழங்கில் பினோலிக்ஸ், ஃபைபர், புரோட்டீஸ் தடுப்பான்கள் மற்றும் கிளைகோல்கலாய்டுகள் நிறைந்துள்ளன, அவை அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன (15). இந்த பண்புகள் செபேசியஸ் நீர்க்கட்டியுடன் வரும் தொற்று மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஒரு நடுத்தர அளவிலான மூல உருளைக்கிழங்கு
- துணி துணி
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கை அரைத்து, சாற்றை விடுவிக்க பிழியவும்.
- இந்த சாற்றை தூங்குவதற்கு முன் நீர்க்கட்டியில் தடவி இரவு முழுவதும் விட்டு விடுங்கள்.
- மாற்றாக, நீங்கள் ஒரு துண்டு உருளைக்கிழங்கை நீர்க்கட்டியில் வைக்கலாம் மற்றும் அதை ஒரு மலட்டு துணி துணியால் பாதுகாக்கலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் ஒவ்வொரு இரவும் செய்யவும்.
14. தேன்
அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் பண்புகள் (16) காரணமாக, தேன் செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகளை ஏற்படுத்தும் தொற்றுநோயைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் குணப்படுத்தும் இயற்கையான செயல்முறையை அதிகரிக்கும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
- காஸ்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
நெய்யின் ஒரு முனையைப் பயன்படுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தேன் தடவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒரு புதிய துணி மூலம் பகலில் இதை நீங்கள் பல முறை செய்யலாம்.
வழக்கமாக, ஒரு செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டி அதிக அச.கரியத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டால் அதைக் கவனிக்காமல் விடலாம். ஆனால் நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட முடிவு செய்தால், செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகளை அகற்றுவதற்கான விருப்பங்கள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி சிகிச்சை
1. நீர்க்கட்டி மற்றும் வடிகால் கீறல்
உங்கள் மருத்துவர் நீர்க்கட்டியில் ஒரு கீறலைச் செய்வார், அது திரவத்திலிருந்து வெளியேற உதவும் (17). இருப்பினும், இந்த நடைமுறைக்குப் பிறகு நீர்க்கட்டி பெரும்பாலும் மீண்டும் தோன்றும்.
2. சிறு அறுவை சிகிச்சை
இந்த செயல்முறை, எக்சிஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது முழு நீர்க்கட்டியை அகற்றுவதை உள்ளடக்கியது (18). இந்த அறுவை சிகிச்சை பாதுகாப்பானது மற்றும் நீர்க்கட்டி மீண்டும் தோன்றாமல் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. நீர்க்கட்டி வீக்கமாகத் தோன்றினால், செயல்பாடு தாமதமாகும்.
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகளை முன்கூட்டியே அல்லது கணிக்க முடியாது. இருப்பினும், நீங்கள் எப்போதுமே செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கலாம் அல்லது அவற்றை பெரிய அளவில் குறைக்கலாம். சில தடுப்பு குறிப்புகள் இங்கே.
செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகளை எவ்வாறு தடுப்பது?
- சருமத்தில் ஏற்படும் அடைப்பால் செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் ஏற்படுகின்றன, இது திறந்த துளைகளில் அடைக்கப்படுவதால் சருமத்தில் முடிகிறது. எனவே, உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருக்க நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும் மற்றும் சரும உற்பத்தி கட்டுப்படுத்தப்படுவதை உறுதி செய்யுங்கள்.
- உங்கள் கண் இமைகளில் உருவாகக்கூடிய சலாசியன் போன்ற பிற நீர்க்கட்டிகள், கண் இமைகள் மற்றும் கண்களை தொடர்ந்து புதிய நீரில் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் தடுக்கலாம்.
- அதிர்ச்சி அல்லது காயம் மீண்டும் ஏற்படக்கூடும் என்பதால், நீர்க்கட்டி ஏற்பட்ட பகுதிக்கு மேலும் காயம் ஏற்படுவதையும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும்.
அடுத்த பகுதியில், செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகள் எங்கு நிகழ்கின்றன, உங்களிடம் ஒன்று இருந்தால் எப்படி சொல்ல முடியும் என்பதை நாங்கள் விவாதிப்போம்.
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் பெரும்பாலும் எங்கு நிகழ்கின்றன?
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் சிறியதாகவோ அல்லது பெரியதாகவோ இருக்கலாம். பெரிய நீர்க்கட்டிகள் வலிமிகுந்தவை அல்லது அச om கரியத்தை ஏற்படுத்தும், அதே நேரத்தில் சிறிய நீர்க்கட்டிகள் வலிமிகுந்தவை அல்ல. இந்த நீர்க்கட்டிகள் பொதுவாக முகம், கழுத்து, மேல் முதுகு, இடுப்பைச் சுற்றி, மற்றும் மேல் மார்பில் காணப்படுகின்றன. நீர்க்கட்டிகள் பொதுவாக மஞ்சள் நிற சீழ் போன்ற பொருளால் நிரப்பப்படுகின்றன மற்றும் பொதுவாக தொடுவதற்கு மென்மையாக இருக்கும்.
எனக்கு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி இருந்தால் எப்படி சொல்ல முடியும்?
உங்களிடம் செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி இருக்கிறதா என்று சொல்வதற்கான எளிய வழி தோலின் கீழ் ஒரு சிறிய கட்டியின் தோற்றம். கட்டி வலி இருக்கலாம் அல்லது இல்லாமல் இருக்கலாம்.
நீர்க்கட்டியைச் சுற்றியுள்ள பகுதி சிவப்பு நிறமாகத் தோன்றலாம். நீர்க்கட்டி ஒரு மணம் கொண்ட மஞ்சள், சீழ் போன்ற திரவம் இருப்பதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகள் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகின்றன?
நோயறிதல் பொதுவாக மருத்துவர் நீர்க்கட்டியைப் பார்த்தால் தொடங்குகிறது. நீர்க்கட்டியின் அளவைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் ஒரு பயாப்ஸி நடத்த தோல் செல்களைத் துடைக்கலாம்.
மேலே குறிப்பிட்டுள்ள வைத்தியம் செபாசியஸ் நீர்க்கட்டிகளின் அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க உதவாவிட்டால் அல்லது வலி அல்லது வீக்கம் குறையவில்லை என்றால், மருத்துவ உதவியைப் பெற தோல் மருத்துவரிடம் சந்திப்பை பதிவு செய்யுங்கள்.
வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
நான் எப்போது மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்?
சில நேரங்களில், ஒரு சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றிய பிறகும், அறிகுறிகளிலிருந்து உங்களுக்கு நிவாரணம் கிடைக்காது. இதுபோன்ற அறிகுறிகளிலும், உங்கள் அறிகுறிகள் மோசமடையும் சந்தர்ப்பங்களிலும், செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டிகளைச் சமாளிக்க தொழில்முறை மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
பாதிக்கப்பட்ட செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டி வெடிக்கும்போது என்ன செய்வது?
ஒரு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி வெடித்தால், அது நீர்க்கட்டியின் தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும். இதற்கு உங்கள் மருத்துவரிடமிருந்து உடனடி மருத்துவ உதவி தேவைப்படுகிறது, குறிப்பாக காயம் ஆழமாக இருந்தால்.
பாதிக்கப்பட்ட செபாஸியஸ் நீர்க்கட்டி குணமடைய எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி தானாகவே குணமடையக்கூடும். ஆனால் அது தொற்றுக்கு ஆளானால், நோய்த்தொற்றைக் கட்டுப்படுத்த மருத்துவ தலையீடு என்பது காலத்தின் தேவை. இது லேசானதாகத் தோன்றினால், மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஏதேனும் ஒரு தீர்வை நீங்கள் முயற்சி செய்து வீட்டிலேயே நீர்க்கட்டிக்கு சிகிச்சையளிக்கலாம்.
செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி அகற்றுவதற்கு எவ்வளவு செலவாகும்?
நீர்க்கட்டிகளின் எண்ணிக்கை, பரப்பளவு, அறுவை சிகிச்சையின் காலம், தேவையான மயக்க மருந்து வகை, மருத்துவர் மற்றும் புவியியல் இருப்பிடம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி அகற்றும் செயல்முறை சுமார் $ 500- $ 1200 வரை இருக்கும்.
18 ஆதாரங்கள்
ஸ்டைல்கிரேஸ் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் மருத்துவ சங்கங்களை நம்பியுள்ளது. மூன்றாம் நிலை குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறோம். எங்கள் தலையங்கக் கொள்கையைப் படிப்பதன் மூலம் எங்கள் உள்ளடக்கம் எவ்வாறு துல்லியமானது மற்றும் நடப்பு என்பதை நாங்கள் உறுதிப்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறியலாம்.- உள்ளூர் வெப்பம் மற்றும் குளிர்ச்சியின் சிகிச்சை பயன்பாடு, கனடிய குடும்ப மருத்துவர், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2327914/pdf/canfamphys00195-0200.pdf
- வீக்கத்தின் கடுமையான மற்றும் சப்ரோனிக் சோதனை மாதிரிகளில் ரிகினோலிக் அமிலத்தின் விளைவு. அழற்சியின் மத்தியஸ்தர்கள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11200362
- தோல் மருத்துவத்தில் தேயிலை மர எண்ணெய்களின் பயன்பாடுகளின் ஆய்வு. இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22998411
- எஸ்கெரிச்சியா கோலி, ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ் மற்றும் கேண்டிடா அல்பிகான்களுக்கு எதிராக ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடு; சைட்டோகைன் மற்றும் நுண்ணுயிர் புரத வெளிப்பாடு, அறிவியல் அறிக்கைகள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5788933/
- குர்குமின்: மனித ஆரோக்கியத்தில் அதன் விளைவுகள் பற்றிய ஒரு ஆய்வு, எம்.டி.பி.ஐ, அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5664031/
- அல்லியம் சாடிவம் (பூண்டு) - ஒரு இயற்கை ஆண்டிபயாடிக். மருத்துவ கருதுகோள்கள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6366484
- கன்னி தேங்காய் எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணி மற்றும் ஆண்டிபிரைடிக் நடவடிக்கைகள். மருந்து உயிரியல், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20645831
- லாரிக் அமிலத்தின் பண்புகள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயில் அவற்றின் முக்கியத்துவம், JAOCS
link.springer.com/article/10.1007/s11746-014-2562-7
- வரலாற்று ரீதியாகக் கருதப்படும் எப்சம் உப்புகளின் பயன்பாடு, சி.எம்.ஜே.ஜே.எம்.சி, யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1584988/
- அலோ வேரா: ஒரு குறுகிய ஆய்வு, இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/
- அழற்சி தோல் நோய்களுக்கான சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மருத்துவ தாவரங்கள், தோல் மற்றும் ஒவ்வாமையில் முன்னேற்றம், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3834722/#CIT0024
- பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக பதப்படுத்தப்பட்ட திராட்சைப்பழம்-விதை சாற்றின் செயல்திறன்: II. செயல் மற்றும் விட்ரோ நச்சுத்தன்மையின் வழிமுறை. மாற்று மற்றும் நிரப்பு மருத்துவ இதழ், யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12165191
- பிராங்கிசென்ஸ்-சிகிச்சை பண்புகள். Postępy Higieny i Medycyny Doświadczalnej, யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27117114
- கமிபோரா மைர்ரா, மற்றும் போஸ்வெலியா கார்டெரி ஆகியவற்றிலிருந்து தனிப்பட்ட மற்றும் ஒருங்கிணைந்த சாறுகளின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளின் மதிப்பீடு. ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், நேஷனல் இன்ஸ்டிடியூட் ஆப் ஹெல்த்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22178177
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஆர்வத்தின் சேர்மங்களின் ஆரோக்கிய நன்மை பயக்கும் பண்புகள். உணவு மற்றும் வேளாண்மை அறிவியல் இதழ், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27301296
- தேன் மற்றும் ஆரோக்கியம்: சமீபத்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி, மருந்தியல் ஆராய்ச்சி, அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424551/
- நீர்க்கட்டி, எபிடர்மாய்டு (செபாசியஸ் நீர்க்கட்டி), யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம்
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499974/
- உட்புற அணுகுமுறை, மருத்துவம், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் மூலம் செபாசியஸ் நீர்க்கட்டியை அகற்றுதல்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5728855/