முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க கற்பூர எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பெரும்பாலான முகப்பரு மற்றும் ஜிட் கிரீம்களில் கற்பூரம் முக்கிய பொருட்களில் ஒன்றாகும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த படிக பொருள் கற்பூர மரத்தின் பட்டைகளிலிருந்து எடுக்கப்படுகிறது. இது முகப்பருவைத் தடுப்பது உட்பட தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு எண்ணற்ற நன்மைகளை வழங்குகிறது. எங்களுக்கு அதிர்ஷ்டம், முகப்பருக்கான கற்பூரம் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்.

சீனா, ஜப்பான், மடகாஸ்கர் மற்றும் வியட்நாம் ஆகிய நாடுகளை பூர்வீகமாகக் கொண்ட கற்பூரம் மரம், இலைகளுடன் இலையுதிர் இல்லாதது, அவை பழுக்கும்போது அடர் பச்சை நிறமாக மாறும். இந்த மரத்தின் இலைகள் மற்றும் தண்டுகள் நீராவி வடிகட்டலைப் பயன்படுத்தி மஞ்சள், வெள்ளை மற்றும் பழுப்பு போன்ற 3 வகையான கற்பூரம் எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்கின்றன. இவற்றில், வெள்ளை கற்பூர எண்ணெய் மட்டுமே மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் சருமத்திற்கான கற்பூர எண்ணெயின் நன்மைகள் மற்றும் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் அதை எவ்வாறு சேர்க்கலாம் என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்.

கற்பூர எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு நல்லதா?

ஆம்! பிரேதங்களை அழிக்கவும் அவற்றைத் தடுக்கவும் முகப்பரு சிகிச்சையில் கற்பூரம் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது எவ்வாறு உதவுகிறது என்பது இங்கே:

• கற்பூர எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை தோல் சேதத்தைத் தடுக்க உதவும். ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாடு சேதமடைந்த தோல் செல்களை சரிசெய்ய உதவுகிறது, மேலும் உங்கள் சருமத்தை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்கிறது.
• உங்கள் சருமத்தில் வீக்கம், வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைக் குறைக்க எண்ணெய் உதவுகிறது. இது அமைதியான பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு உதவுகிறது.
• கற்பூரம் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த மூச்சுத்திணறல் ஆகும், இது முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. இது உங்கள் துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது, இது துளை-அடைப்பைத் தடுக்கிறது.
• இது உங்கள் சருமத்தில் எண்ணெய் உற்பத்தியை சமப்படுத்த உதவுகிறது. இது எண்ணெய் சரும வகைகளில் முகப்பருவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் பிரேக்அவுட்களை வளைகுடாவில் வைத்திருக்கிறது.

முகப்பருவுக்கு கற்பூர எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

முகப்பரு சிகிச்சைக்கு கற்பூரத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில சிறந்த வழிகளை இங்கே குறிப்பிடுகிறோம். அவை என்ன, எப்படி என்பதைப் பாருங்கள்.

1. முகப்பருவுக்கு தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் கற்பூர எண்ணெய்

படம்: ஐஸ்டாக்

உனக்கு தேவைப்படும்

• 1 கப் தேங்காய் எண்ணெய்
• 1 தேக்கரண்டி கற்பூரம் எண்ணெய்
• சேமிப்பிற்கான ஜாடி / பாட்டில்

தயாரிப்பு நேரம்

2 நிமிடங்கள்

சிகிச்சை நேரம்

ஒரே இரவில்

முறை

1. காற்று இறுக்கமான ஜாடி / பாட்டில் கற்பூரத்தையும் தேங்காய் எண்ணெயையும் கலக்கவும்.
2. உங்கள் முகத்தை ஒரு சுத்தப்படுத்தியால் கழுவி உலர வைக்கவும்.
3. எண்ணெய் கலவையின் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து உங்கள் சருமத்தில் உள்ள சிக்கலான பகுதிகளுக்கு மசாஜ் செய்யவும்.
4. ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
5. காலையில், மந்தமான நீர் மற்றும் ஒரு சுத்தப்படுத்தியுடன் எண்ணெயைக் கழுவவும்.

எவ்வளவு அடிக்கடி?

தினமும்.

இது ஏன் வேலை செய்கிறது

தேங்காய் எண்ணெய் சிறந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஊடுருவக்கூடிய பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. கற்பூர எண்ணெயுடன் இணைந்து, இது உங்கள் சருமத்தில் துளைகளை அவிழ்த்து அழுக்கைக் கரைக்கும். இது முகப்பருவை அழிக்க உதவுகிறது.

2. கற்பூரம் எண்ணெய் நீராவி மசாஜ்

படம்: ஐஸ்டாக்

உனக்கு தேவைப்படும்

• நீராவிக்கு கொதிக்கும் நீரின் ஒரு பானை
• கற்பூர எண்ணெயின் சில சொட்டுகள்
• துண்டு

தயாரிப்பு நேரம்

5 நிமிடம்

சிகிச்சை நேரம்

25 நிமிடங்கள்

முறை

1. உங்கள் முகத்தை ஒரு சுத்தப்படுத்தியால் கழுவி உலர வைக்கவும்.
2. வேகவைக்க ஒரு மூடியுடன் ஒரு தொட்டியில் சிறிது தண்ணீர் வேகவைக்கவும்.
3. தண்ணீர் கொதித்ததும், அதை ஒரு மேஜையில் வைத்து, உங்கள் தலைக்கு மேல் ஒரு துண்டு கொண்டு சாய்ந்து கொள்ளுங்கள்.
4. மூடியை அகற்றி, உங்கள் முகத்தை சுமார் 20 நிமிடங்கள் நீராவி விடுங்கள்.
5. உங்கள் முகத்தை வேகவைத்த பிறகு, கற்பூர எண்ணெயை உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்து, அனைத்து சிக்கலான பகுதிகளிலும் கவனம் செலுத்துங்கள்.

எவ்வளவு அடிக்கடி?

வாரம் இருமுறை.

இது ஏன் வேலை செய்கிறது

நீராவி உங்கள் துளைகளை திறக்க உதவுகிறது, இது ஆமணக்கு எண்ணெய் ஊடுருவி உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்த உதவும். இந்த முறையை தவறாமல் பின்பற்றுவது சில வாரங்களில் உங்கள் முகப்பருவை அகற்ற உதவும்.

3. பிற எண்ணெய்களுடன் கற்பூரம் எண்ணெய்

படம்: ஐஸ்டாக்

உனக்கு தேவைப்படும்

• 1/2 கப் ஆமணக்கு எண்ணெய்
• 1/2 கப் பாதாம் எண்ணெய்
• 1 தேக்கரண்டி கற்பூரம் எண்ணெய்
• சேமிப்பிற்கான ஜாடி / பாட்டில்

தயாரிப்பு நேரம்

2 நிமிடங்கள்

சிகிச்சை நேரம்

ஒரே இரவில்

முறை

1. காற்று இறுக்கமான ஜாடி / பாட்டில் ஆமணக்கு, பாதாம் மற்றும் கற்பூரம் எண்ணெய் கலக்கவும்.
2. உங்கள் முகத்தை ஒரு சுத்தப்படுத்தியால் கழுவி உலர வைக்கவும்.
3. எண்ணெய் கலவையின் ஒரு டீஸ்பூன் எடுத்து உங்கள் சருமத்தில் உள்ள சிக்கலான பகுதிகளுக்கு மசாஜ் செய்யவும்.
4. ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
5. காலையில், மந்தமான நீர் மற்றும் ஒரு சுத்தப்படுத்தியுடன் எண்ணெயைக் கழுவவும்.

எவ்வளவு அடிக்கடி?

தினமும்.

இது ஏன் வேலை செய்கிறது

உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கும் போது அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்ற ஆமணக்கு எண்ணெய் சிறந்தது. இது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, வடுக்கள் குணமடைய உதவுகிறது. இது ஏற்கனவே இருக்கும் முகப்பருவை ஆற்றவும் உதவுகிறது. கற்பூரம் மற்றும் பாதாம் எண்ணெயுடன் இணைந்து, இது முகப்பருவுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாக அமைகிறது.

4. கற்பூரம் எண்ணெய், ரோஸ் வாட்டர், மற்றும் கிராம் மாவு

படம்: ஐஸ்டாக்

உனக்கு தேவைப்படும்

• 1/2 தேக்கரண்டி கற்பூரம் எண்ணெய்
• 2 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர்
• 1 டீஸ்பூன் கிராம் மாவு

தயாரிப்பு நேரம்

2 நிமிடங்கள்

சிகிச்சை நேரம்

15 நிமிடங்கள்

முறை

1. நீங்கள் ஒரு மென்மையான கலவை கிடைக்கும் வரை அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
2. உங்கள் முகத்தை ஒரு க்ளென்சர் மற்றும் பேட் உலர்த்தி கழுவ வேண்டும்.
3. உங்கள் சருமத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் இந்த பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.
4. சுமார் 15 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும்.
5. 15 நிமிடங்கள் கடந்துவிட்ட பிறகு, கலவையை உங்கள் தோலில் இருந்து துவைக்கவும்.
6. பேட் உலர்ந்த.

எவ்வளவு அடிக்கடி?

வாரத்திற்கு 2-3 முறை.

இது ஏன் வேலை செய்கிறது

இந்த பொருட்கள் அனைத்தும் உங்கள் சருமத்தில் குளிரூட்டும் விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, இது அமைதி மோசமடைவதற்கும் வீக்கத்திற்கும் உதவுகிறது. இந்த முகமூடியை வழக்கமாகப் பயன்படுத்துவது உங்கள் துளைகளை இறுக்கவும், எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தவும், பிரேக்அவுட்களைத் தடுக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.

5. கற்பூரம் எண்ணெய் மற்றும் புல்லரின் பூமி மாஸ்க்

படம்: Instagram

உனக்கு தேவைப்படும்

• 2 டீஸ்பூன் புல்லரின் பூமி (முல்தானி மிட்டி)
• 1 1/2 டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர்
• 1/2 தேக்கரண்டி கற்பூரம் எண்ணெய்

தயாரிப்பு நேரம்

2 நிமிடங்கள்

சிகிச்சை நேரம்

15-20 நிமிடங்கள்

முறை

1. நீங்கள் ஒரு மென்மையான கலவை கிடைக்கும் வரை அனைத்து பொருட்களையும் இணைக்கவும்.
2. உங்கள் முகத்தை ஒரு க்ளென்சர் மற்றும் பேட் உலர்த்தி கழுவ வேண்டும்.
3. நீங்கள் முகமூடியைப் போலவே இந்த பேஸ்டையும் உங்கள் முகத்தில் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.
4. முகமூடி காய்ந்து போகும் வரை சுமார் 15 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
5. 15 நிமிடங்கள் கடந்துவிட்ட பிறகு, கலவையை உங்கள் தோலில் இருந்து துவைக்கவும்.
6. பேட் உலர்ந்த.

எவ்வளவு அடிக்கடி?

வாரத்திற்கு 1-2 முறை.

இது ஏன் வேலை செய்கிறது

புல்லரின் பூமி, அல்லது முல்தானி மிட்டி, சிறந்த முகப்பரு அழிக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெய், பாக்டீரியா மற்றும் அசுத்தங்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது, மேலும் இது மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும்.

கற்பூர எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு மனதில் கொள்ள வேண்டிய விஷயங்கள்

1. உடைந்த சருமத்தில் கற்பூரம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது விஷத்திற்கு வழிவகுக்கும்.
2. கற்பூரம் / கற்பூர எண்ணெயை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
3. தாய்ப்பால் அல்லது கர்ப்ப காலத்தில் கற்பூரம் எண்ணெய் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா என்பது தெரியவில்லை.
4. கற்பூர எண்ணெயை குழந்தைகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும்.
5. உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருந்தால் உங்கள் முகத்தில் நீர்த்த கற்பூரம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.

கற்பூர எண்ணெயை மட்டும் பயன்படுத்துவதால் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது. உங்கள் அனைத்து ஊட்டச்சத்து தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்யும் ஆரோக்கியமான உணவை நீங்கள் பராமரிக்கிறீர்கள் என்பதையும் உறுதிப்படுத்த வேண்டும். முகப்பருவை கையாள்வது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல. குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு மூர்க்கத்தனத்தைத் தவிர்க்காமல் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை குறைக்க முடியாத ஒருவராக இருந்தால். ஆனால் முகப்பருக்கான இந்த எளிய கற்பூர எண்ணெய் வைத்தியம் சுமையை குறைக்க உதவும்.

முகப்பரு சிகிச்சைக்காக அல்லது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் நீங்கள் எப்போதாவது கற்பூரம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா? கீழேயுள்ள கருத்துகளில் உங்கள் அனுபவத்தைப் பற்றி எங்களிடம் கூறுங்கள்.