பொருளடக்கம்:
- பேக்கிங் சோடா பற்களை வெண்மையா?
- பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்த 6 வழிகள்
- 1. பேக்கிங் சோடா மற்றும் நீர்
- 2. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பேக்கிங் சோடா
- 3. பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பு
- 4. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் பேக்கிங் சோடா
- 5. பற்பசை மற்றும் பேக்கிங் சோடா
பல்வேறு காரணங்களால் உங்கள் பற்கள் நிறமாற்றம் அடையலாம். அவற்றில் காபி, ஒயின், பானங்கள் மற்றும் உணவுகள் போன்ற வெளிப்புற காரணிகளும், டென்டினின் நிறமாற்றம் போன்ற உள்ளார்ந்த காரணிகளும் அடங்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த கறைகளை எளிதில் அகற்றலாம். பவர் ப்ளீச்சிங், வெண்மையாக்கும் பற்பசைகள் மற்றும் எல்.ஈ.டி பற்களை வெண்மையாக்கும் சாதனங்கள் சில விருப்பங்கள். ஆனால் நீங்கள் இயற்கை பற்களை வெண்மையாக்கும் சிகிச்சையை ஆராய விரும்பினால், சமையல் சோடா ஒரு சிறந்த வழி. முத்து வெள்ளை பற்களைப் பெற பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகளைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும்.
பேக்கிங் சோடா பற்களை வெண்மையா?
ஆமாம், அது செய்கிறது. பேக்கிங் சோடாவின் (சோடியம் பைகார்பனேட்) வேதியியல் கலவை லேசான சிராய்ப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது உங்கள் பற்களிலிருந்து கறைகளை அகற்ற உதவுகிறது. உண்மையில், பல பற்பசைகள் மற்றும் பற்களை வெண்மையாக்கும் பொருட்கள் பேக்கிங் சோடாவை முக்கிய பொருட்களில் ஒன்றாகப் பயன்படுத்துகின்றன.
இப்போது நீங்கள் பற்களுக்கு பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தக்கூடிய பல்வேறு வழிகளைப் பார்ப்போம், உடனடியாக உங்கள் புன்னகையை பிரகாசமாக்குவோம்.
பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கு பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்த 6 வழிகள்
1. பேக்கிங் சோடா மற்றும் நீர்
வெற்று நீரில் பேக்கிங் சோடாவை மட்டும் பயன்படுத்துவது உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குவதற்கும் பிளேக் கட்டமைப்பை அகற்றுவதற்கும் உதவும். பல ஆய்வுகள் பேக்கிங் சோடா அடிப்படையிலான வாய்வழி தயாரிப்புகள் பிளேக் அகற்றுவதில் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன (1), (2).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
- 1-2 டீஸ்பூன் வெற்று நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவில் போதுமான அளவு தண்ணீர் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- இந்த பேஸ்டை உங்கள் பல் துலக்கத்தில் எடுத்து உங்கள் பற்கள் முழுவதும் தடவவும். கலவை உங்கள் பற்களில் குறைந்தது ஒரு நிமிடம் வேலை செய்யட்டும்.
- உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் குறைந்தது ஒரு வாரத்திற்கு இதைச் செய்யுங்கள்.
2. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் பேக்கிங் சோடா
தேங்காய் எண்ணெய் அதன் வாய்வழி நன்மைகளுக்காக பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஆண்டிமைக்ரோபையல் பண்புகளைக் கொண்ட நடுத்தர சங்கிலி கொழுப்பு அமிலங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது வாய்வழி நுண்ணுயிரிகளை அகற்ற உதவுகிறது (3). தேங்காய் எண்ணெய் பிளேக் எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளையும் வெளிப்படுத்துகிறது, இது உங்கள் பற்களை மந்தமாகவும் மஞ்சள் நிறமாகவும் மாற்றும் பிளேக் கட்டமைப்பிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது (4).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் சமையல் சோடா ஒவ்வொன்றும் ஒரு தேக்கரண்டி கலக்கவும்.
- குறைந்தது 2 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் பற்களை மெதுவாக துலக்க இந்த கலவையைப் பயன்படுத்தவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை செய்யுங்கள்.
3. பேக்கிங் சோடா மற்றும் உப்பு
இயற்கையான கிருமி நாசினியாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உப்பு ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது (5). இது வாய்வழி நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பிளேக்கை அகற்ற உதவுவது மட்டுமல்லாமல், லேசான சிராய்ப்புடன் செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் பற்களிலிருந்து கறைகளை நீக்குகிறது (6).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 1/2 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
- 1/2 டீஸ்பூன் பாறை உப்பு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பேக்கிங் சோடாவை உப்பு சேர்த்து கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் விரலில் சிறிது எடுத்து உங்கள் பற்கள் முழுவதும் தேய்க்கவும்.
- 2-3 நிமிடங்கள் உங்கள் பற்களில் வேலை செய்ய அனுமதிக்கவும்.
- உங்கள் வாயை தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த தீர்வு உங்களுக்கு உடனடி முடிவுகளை தரும். ஆனால் நீங்கள் குறைந்தபட்சம் ஒரு வாரத்திற்கு இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
4. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் பேக்கிங் சோடா
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றொரு ப்ளீச்சிங் முகவர், இது பல்வேறு மவுத்வாஷ்கள் மற்றும் பற்பசைகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உங்கள் பற்களை பிரகாசமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், வாய்வழி நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் பிளேக்குகளுக்கு எதிராகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு மற்றும் பேக்கிங் சோடாவின் கலவையானது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை வெளியிடுகிறது, இது பிளேக் கட்டமைப்பை உடைக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் பற்களிலிருந்து கறைகளை நீக்குகிறது (7), (8).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா
- 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 2 தேக்கரண்டி
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடாவை இரண்டு தேக்கரண்டி 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடுடன் இணைக்கவும்.
- 1 முதல் 2 நிமிடங்கள் மெதுவாக பல் துலக்க இந்த பேஸ்டைப் பயன்படுத்தவும்.
- உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த தீர்வு உங்களுக்கு உடனடி முடிவுகளை அளிக்கிறது மற்றும் ஒரு மாதத்திற்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பின்பற்றலாம்.
5. பற்பசை மற்றும் பேக்கிங் சோடா
இது