பொருளடக்கம்:
- ஆர்கான் எண்ணெய் முடிக்கு எது நல்லது?
- முடிக்கு ஆர்கான் எண்ணெயின் நன்மைகள்
- முடிக்கு ஆர்கான் ஆயில் பயன்படுத்துவது எப்படி
- 1. ஆர்கான் ஆயில் ஷாம்பு
- 2. ஆர்கான் ஆயில் லீவ்-இன் கண்டிஷனர்
- 3. ஆர்கான் ஆயில் மாஸ்க்
- 4. ஆர்கான் ஆயில் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் மாஸ்க்
- 5. ஆர்கான் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் மாஸ்க்
- தேவையான பொருட்கள்
மொராக்கோ ஆர்கன் மரத்திலிருந்து ஆர்கான் எண்ணெய் எடுக்கப்படுகிறது. ஆர்கான் எண்ணெய் பிரபலமாக 'திரவ தங்கம்' என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது வைட்டமின்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் தாதுக்களால் வளப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்கள் தலைமுடியை வளர்க்கவும், முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன.
ஆர்கான் எண்ணெய் முடி சேதத்தை குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்றும் குறிப்பு சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஆனால் அறிவியல் இதை ஆதரிக்கிறதா? இந்த கட்டுரையில், ஆர்கான் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் எவ்வாறு உதவுகிறது என்பதைப் பார்ப்போம். மேலும் தகவலுக்கு படிக்கவும்.
ஆர்கான் எண்ணெய் முடிக்கு எது நல்லது?
ஆர்கான் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ, ஸ்டெரால்ஸ், பாலிபினால்கள், ஃபெருலிக் அமிலம், கரோட்டினாய்டுகள், ஸ்க்வாலீன் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் (1) உள்ளன. அவை அனைத்தும் தலைமுடியை நிலைப்படுத்தவும் ஈரப்பதமாக்கவும் உதவும் சிறந்த ஊக்கமருந்துகள்.
- வைட்டமின் ஈ நல்ல ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்ட டோகோபெரோல்களைக் கொண்டுள்ளது.
- அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் - ஒலிக் அமிலம், லினோலிக் அமிலம், ஆல்பா-லினோலிக் அமிலம், பால்மிடிக் அமிலம், மிரிஸ்டிக் அமிலம் மற்றும் ஸ்டெரிடோனிக் அமிலம் - ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. இந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் குறைக்கவும், முடி உதிர்வதற்கு காரணமான ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை அகற்றவும் உதவுகின்றன. உயிரணு சேதம் மற்றும் முன்கூட்டிய வயதானவர்களுக்கும் எதிராக அவர்கள் போராடுகிறார்கள்.
- புற ஊதா கதிர்வீச்சு மற்றும் கட்டற்ற தீவிர சேதம் (2) ஆகியவற்றிலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கும் பீட்டா கரோட்டின் மற்றும் கரோட்டினாய்டுகளும் இதில் உள்ளன.
- உச்சந்தலையில் மற்றும் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட பாலிபினால்கள் இதில் உள்ளன (1).
- ஃபெருலிக் அமிலம் ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது புற ஊதா சேதம் மற்றும் புகைப்படம் எடுப்பதில் இருந்து முடியைப் பாதுகாக்கிறது (3).
- இயற்கையாகவே சருமத்தில் காணப்படும் ஸ்குவாலீன், செல் வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற, நச்சுத்தன்மையையும், உமிழும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது (4). இதனால், இது உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாக்கி, இலவச தீவிர சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க முடியும்.
- ஸ்டெரோல்கள் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைப்பவை, அவை முடியை ஊட்டமடையச் செய்து நீரேற்றத்துடன் வைத்திருக்க உதவும்.
முடிக்கு ஆர்கான் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் கீழே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.
முடிக்கு ஆர்கான் எண்ணெயின் நன்மைகள்
- ஆர்கான் எண்ணெய் தோல் நீரேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அதன் நீர் வைத்திருக்கும் திறனை பராமரிக்கிறது (5). இது முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஈரப்பதமாக்கி, முடியைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்பு அடுக்கை உருவாக்குகிறது.
- ஆர்கான் எண்ணெய் தலைமுடிக்கு பளபளப்பு மற்றும் மென்மையை அளிக்கிறது.
- ஆர்கான் எண்ணெய் முடி உடையாமல் தடுக்கிறது. இது நெகிழ்ச்சித்தன்மையை ஊக்குவிக்கிறது, இதன் மூலம் முடி தண்டுகளை வலுப்படுத்துகிறது (1).
- ஆர்கான் எண்ணெய் முடி நிறம் சேதத்திலிருந்து முடியைப் பாதுகாக்கும். ஒரு ஆய்வில், ஆர்கான் எண்ணெய் வண்ண முடியைப் புதுப்பிக்க உதவியது (6).
- ஆர்கான் எண்ணெயின் பாதுகாப்பு முத்திரை ஸ்டைலிங் கருவிகள் மற்றும் ரசாயனங்கள் (7) மூலம் முடியை சேதத்திலிருந்து மீட்கிறது.
- சேதமடைந்த முடியை புத்துயிர் பெற உதவும் ஆர்கான் எண்ணெயில் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.
- ஆர்கான் எண்ணெய் முடி போரோசிட்டியைப் பாதுகாக்கிறது. முடி பெரும்பாலும் தண்ணீரை எளிதில் உறிஞ்சிவிடும், இது கூந்தல் சேதத்திற்கு தண்டுகளைத் திறக்கும். ஆர்கான் எண்ணெய் முடியின் ஹைட்ரோபோபசிட்டியை அதிகரிக்கிறது (7).
- ஆர்கான் எண்ணெய் முடியின் புறணிக்குள் ஊடுருவி முடி தண்டுகளை வளர்க்கிறது. எந்தவொரு முடி சேதத்தையும் உள்ளிருந்து சரிசெய்கிறது.
- ஆர்கான் எண்ணெயில் வைட்டமின் ஈ உள்ளது, இது லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷனைக் குறைக்க உதவுகிறது (8). லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷன் என்பது ஆக்ஸிஜனேற்ற ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் காரணமாக லிப்பிட்களின் சிதைவுக்கான செயல்முறையாகும். வைட்டமின் ஈ ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது, இது முடி உதிர்தல் மற்றும் முடி சேதத்திற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
- ஆர்கான் எண்ணெயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை முடியை வெப்பம் மற்றும் வெயில் பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்க உதவும்.
- ஆர்கான் எண்ணெய், நிலையான பயன்பாட்டில், முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது மற்றும் தடுக்கிறது.
- ஆர்கான் எண்ணெயில் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன (9). இந்த பண்புகள் இது உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு, பொடுகு போன்ற பூஞ்சை தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கும்.
- ஆர்கான் எண்ணெய் கெரட்டின் உற்பத்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது, முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இது மயிர்க்கால்களின் ஆயுளை நீட்டிக்கவும் உதவுகிறது.
ஆர்கான் எண்ணெய் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதை இப்போது நாங்கள் அறிந்திருக்கிறோம், உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஆர்கன் எண்ணெயை இணைப்பதற்கான சில வழிகளைப் பார்ப்போம்.
முடிக்கு ஆர்கான் ஆயில் பயன்படுத்துவது எப்படி
1. ஆர்கான் ஆயில் ஷாம்பு
ஆர்கான் ஆயில் ஷாம்பு கூந்தலை புத்துயிர் பெறுவதற்கும் முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் சிறந்தது. இது முடியை பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றி, உடையக்கூடிய தன்மையைக் குறைக்கும். ஒரு ஆர்கான் ஆயில் ஷாம்பூவைப் பற்றிய சிறந்த பகுதி என்னவென்றால், நீங்கள் அதை மற்ற ஷாம்புகளைப் போலவே பயன்படுத்தலாம்.
ஷாம்பூவின் நாணய அளவிலான அளவை உங்கள் உள்ளங்கைகளில் கசக்கி, அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடியின் நீளத்துடன் தேய்க்கவும். ஒரு நுரை வேலை செய்து பின்னர் ஷாம்பூவை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். உங்கள் தலைமுடியின் ஊட்டத்தை மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள்.
2. ஆர்கான் ஆயில் லீவ்-இன் கண்டிஷனர்
ஒரு ஆர்கான் ஆயில் கண்டிஷனர் முடி வளர்ச்சிக்கு ஏற்றது. நீங்கள் தூய்மையான ஆர்கான் எண்ணெயை விடுப்பு-கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்தலாம். இது பயனுள்ள மற்றும் ரசாயனமற்றது.
உங்கள் உள்ளங்கையில் சில சொட்டு ஆர்கான் எண்ணெயை எடுத்து உங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக தேய்க்கவும். உங்கள் கழுவி முடி வழியாக மெதுவாக விரல் மற்றும் உச்சந்தலையில் நன்கு மசாஜ் செய்யவும்.
3. ஆர்கான் ஆயில் மாஸ்க்
உங்கள் தலைமுடியில் ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு முடி வளர்ச்சிக்கு முகமூடியாக தூய ஆர்கான் எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு பாத்திரத்தில் ஒரு தாராளமான எண்ணெயை எடுத்து சூடேற்றவும். உங்கள் உச்சந்தலையில், முடி மற்றும் உதவிக்குறிப்புகளில் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யவும். மயிரிழையில் இருந்து தொடங்கி, பக்கங்களை மூடி, பின்னோக்கிச் செல்லுங்கள். மசாஜ் 15 நிமிடங்கள் தொடரவும்.
உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டுடன் போர்த்தி, ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள், எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடியில் ஊறவைக்கவும், உச்சந்தலையில் முழுமையாகவும் இருக்கும். வழக்கமான ஷாம்பூவுடன் காலையில் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள்.
ஹேர் மாஸ்க்கை ஒரே இரவில் விட்டுவிடுவது உங்கள் தலைமுடி ஆர்கான் எண்ணெயில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உறிஞ்ச உதவுகிறது. இது நம்பமுடியாத மென்மையான, மென்மையான மற்றும் பளபளப்பாக மாறும்.
4. ஆர்கான் ஆயில் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய் மாஸ்க்
ஆமணக்கு எண்ணெயுடன் ஆமணக்கு எண்ணெய் நன்றாக வேலை செய்கிறது, இரண்டிற்கும் ஒத்த நன்மைகள் உள்ளன. ஆமணக்கு எண்ணெய் முடியை நிலைநிறுத்த உதவுகிறது மற்றும் முடி சேதத்தை சரிசெய்கிறது (10). இது பிளவு முனைகள் மற்றும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது. இது பொடுகுத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. இரண்டு எண்ணெய்களும் கண்டிஷனர்கள் என்பதால், இது ஒரு சிறந்த ஹைட்ரேட்டிங் மாஸ்க் ஆகும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 1 தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி ஆர்கான் எண்ணெய்
- 50-100 மில்லி தேங்காய் பால் (உங்கள் முடியின் நீளம் மற்றும் தடிமன் பொறுத்து)
முறை
- அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு கொள்கலனில் நன்றாக கலந்து முகமூடியை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் நன்கு தடவவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டுவிட்டு காலையில் ஷாம்பூவுடன் துவைக்கலாம்.
5. ஆர்கான் எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் மாஸ்க்
தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஆர்கான் எண்ணெய் ஆகியவை முடி வளர்ச்சிக்கு மற்றொரு சிறந்த கலவையாகும். இரண்டு எண்ணெய்களும் கூந்தல் தண்டுக்குள் ஊடுருவி உள்ளே () இருந்து வளர்க்கலாம். அவர்கள் சேதத்தை சரிசெய்து புற ஊதா கதிர்வீச்சிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும்.
தேவையான பொருட்கள்
- 2 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
- 10 சொட்டு ஆர்கான் எண்ணெய்
- பிளாஸ்டிக் சீப்பு
- ஹேர் பேண்ட்
முறை
Original text
- ஆர்கன் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை கலந்து ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- உங்கள் தலையை சீவவும்.
- எண்ணெய் கலவையை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும். கவனம் செலுத்துங்கள்