பொருளடக்கம்:
- திராட்சை - ஒரு கண்ணோட்டம்:
- உங்கள் சொந்த திராட்சை முகமூடியை உருவாக்குவது எப்படி:
- செய்முறை # 1:
- செய்முறை # 2:
- செய்முறை # 3:
நீங்கள் கதிரியக்க சருமத்தை கொடுக்க ஒரு சிறந்த பழ முகமூடியைத் தேடுகிறீர்களா? நீங்கள் திராட்சை முகமூடியை முயற்சி செய்ய வேண்டும். இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க் உங்கள் சருமத்தை துடிப்பானதாகவும், மிருதுவாகவும் மாற்றுவதோடு மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமத்திற்கு மிகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
மேலும் தெரிந்துகொள்ள ஆர்வமா? தொடர்ந்து படியுங்கள்!
திராட்சை - ஒரு கண்ணோட்டம்:
திராட்சை, சிவப்பு வகை, குறிப்பாக, வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள் மற்றும் ரெஸ்வெராட்ரோல் (1) போன்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்திருப்பதால் ஏராளமான அழகு மற்றும் சுகாதார நன்மைகளுடன் வருகிறது. ஃப்ரீ ரேடிகல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதில் அவை பிரமாதமாக பயனுள்ளவையாகும், மேலும் இளமை மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை பராமரிக்க உதவுகின்றன. திராட்சையில் தோல் புதுப்பிக்க உதவும் அமினோ அமிலங்களும் உள்ளன.
இந்த அற்புதமான பழத்தை சருமத்தில் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தை சூரிய பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது, சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது, தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஒரு சிறந்த தோல் சுத்தப்படுத்தியாக செயல்படுகிறது. இதில் ஆல்பா ஹைட்ராக்சில் அமிலங்களும் நிறைந்துள்ளன, இது முகப்பருவைத் தடுக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. பல அழகு நன்மைகளுடன், நீங்கள் நிச்சயமாக இந்த முகமூடியை இன்று முயற்சி செய்ய வேண்டும்!
உங்கள் சொந்த திராட்சை முகமூடியை உருவாக்குவது எப்படி:
இந்த சூப்பர் பழத்தை தோல் பராமரிப்புக்கான சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்த விரும்பும்போது திராட்சை சாறு அல்லது பிசைந்த திராட்சை பயன்படுத்தலாம். கடையில் இருந்து திராட்சை செய்யப்பட்ட முகமூடிகளை வாங்குவது பற்றி யோசிக்காதீர்கள், ஏனெனில் நீங்கள் வீட்டிலேயே எளிதாக உருவாக்க முடியும். சமையல் எளிமையானது, மேலும் நீங்கள் புதிய திராட்சை அல்லது திராட்சை சாற்றைப் பயன்படுத்துவதால், இயற்கையான எல்லா நன்மைகளையும் அதன் தூய்மையான வடிவத்தில் பெறுவீர்கள்.
உங்கள் சொந்த திராட்சை முகமூடியை உருவாக்க நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில சமையல் குறிப்புகளை இங்கே காணலாம்:
செய்முறை # 1:
இந்த செய்முறையில் திராட்சை மற்றும் கிவி உள்ளது. கிவி ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சி, ஈ மற்றும் கே ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. இதன் கருப்பு விதைகளில் ஒமேகா 3 எண்ணெய்களும் உள்ளன, இது உங்கள் சருமத்திற்கு அதிசயங்களைச் செய்யும். நீங்கள் திராட்சை மற்றும் கிவியை ஒன்றாக கலக்கும்போது, உங்களுக்கு ஒரு அற்புதமான முகமூடி கிடைக்கும், இது உங்களுக்கு கதிரியக்க, ஆரோக்கியமான சருமத்தை தரும்.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம்:
- ஒரு சில திராட்சைகளை எடுத்து அவற்றை பிசைந்து கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் கூழ் வெளியேறும்.
- கருப்பு விதைகளுடன் கிவிக்கு சம அளவு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- இரண்டையும் நன்றாக கலக்கவும்.
- நீங்கள் விரும்பினால் கலவையில் தயிர் சேர்க்கலாம்.
சருமத்தை சுத்தம் செய்ய ஃபேஸ் மாஸ்க் தடவி 20 நிமிடங்கள் விடவும். மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். உங்கள் தோல் புதியதாகவும், கதிரியக்கமாகவும் இருக்கும்!
செய்முறை # 2:
இந்த செய்முறைக்கு திராட்சை மற்றும் ஆப்பிள் தேவை. இரண்டு பழங்களிலும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, எனவே நீங்கள் இலவச தீவிரவாதிகளுடன் போராடும் போனஸ் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயலைப் பெறுவீர்கள்.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம்:
- ஓரிரு ஆப்பிள் துண்டுகளை எடுத்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- கூழ் கிடைக்கும் வரை சில திராட்சை மற்றும் பிசைந்து சேர்க்கவும்.
- இரண்டு பழங்களும் சரியாக கலக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
ஃபேஸ் மாஸ்கை நன்கு சுத்தம் செய்த சருமத்தில் தடவி 30 நிமிடங்கள் விடவும். நன்கு துவைக்க. இந்த முகமூடியை தவறாமல் பயன்படுத்தும்போது பிரகாசமான மற்றும் சுத்தமான சருமத்தைப் பெறுவீர்கள்.
செய்முறை # 3:
இந்த ஃபேஸ் மாஸ்க் செய்முறைக்கு, உங்களுக்கு திராட்சை மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி தேவைப்படும். ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது, திராட்சையில் ஆல்பா ஹைட்ராக்சில் அமிலங்கள் உள்ளன. மந்தமான மற்றும் உயிரற்ற சருமத்திற்கு இவை இரண்டும் சிறந்தவை.
நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம்:
- துண்டுகளாக வெட்டப்பட்ட ஒரு ஸ்ட்ராபெரி மாஷ்.
- ஒரு சில திராட்சை சேர்த்து, அது கூழ் ஆகும் வரை பிசைந்து கொள்ளவும்.
- இரண்டு பழங்களையும் நன்கு கலக்கும் வரை ஒன்றாக கலக்கவும்.
- நீங்கள் விரும்பினால் ஒரு டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்கலாம்.
முகமூடியை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். இதை 20 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, பின்னர் மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். நீங்கள் புலப்படும் முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் தோல் நாள் முழுவதும் பிரகாசமாகவும் கதிரியக்கமாகவும் இருக்கும்!
முகமூடியை உருவாக்கி அதைப் பயன்படுத்த நீங்கள் திராட்சைகளை கிட்டத்தட்ட எதையும் இணைக்கலாம். திராட்சையுடன் பயன்படுத்தும் போது தயிர் சருமத்தில் நன்றாக வேலை செய்கிறது. ஆரஞ்சு சாறு, வெற்று மாவு, திராட்சை விதை எண்ணெய், பால் போன்றவற்றையும் பயன்படுத்தலாம். முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க, கோதுமை மாவு மற்றும் திராட்சையுடன் பேக்கிங் சோடாவைப் பயன்படுத்தி பேஸ்ட் செய்து தவறாமல் பயன்படுத்தவும். இது எண்ணெய் சருமத்தில் அதிசயங்களைச் செய்கிறது. தயிர் கொண்டு தயாரிக்கப்படும் ஒரு திராட்சை முகமூடி, வெயில்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் தேன் சேர்ப்பது உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாகவும் இளமையாகவும் வைத்திருக்கும்.
ஒரு திராட்சை முகமூடி ஆரோக்கியமான சருமத்தின் ரகசியம். இது எளிதானது மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு பல நன்மைகளுடன் வருகிறது. இதை முகமூடியாகப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர, அதில் உள்ள அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உறிஞ்சுவதற்கு நிறைய திராட்சைகளை தவறாமல் சாப்பிடுவதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், இதனால் நீங்கள் அழகான சருமத்தையும் ஆரோக்கியமான உடலையும் பெற முடியும்!
இந்த இடுகை உங்களுக்கு எவ்வாறு உதவியது என்று எங்களிடம் கூறுங்கள். கீழேயுள்ள பெட்டியில் நீங்கள் கருத்து தெரிவிக்கலாம்.