பொருளடக்கம்:
- பொருளடக்கம்
- பசு சிறுநீர் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
- பசு சிறுநீர் குடிப்பதால் என்ன நன்மைகள்?
- 1. புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
- 2. நீரிழிவு மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனை நிர்வகிக்கிறது
- 3. ஹைப்போலிபிடெமிக் மற்றும் ஹெபடோபிராக்டிவ் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது
- 4. தைராய்டு மற்றும் அயோடின் குறைபாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
- 5. எதிர்ப்பு யூரோலிதியாடிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகள் உள்ளன
- 6. தோல் பராமரிப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் நிபுணர்
- பசு சிறுநீரின் பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் என்னவாக இருக்கும்?
- நீங்கள் மாட்டு சிறுநீரை எங்கே பெறலாம், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
- சுருக்கமாக…
- குறிப்புகள்
நாம் அனைவரும் குறைபாடற்ற சருமத்தை விரும்புகிறோம். நீண்ட மற்றும் அடர்த்தியான உடைகள், எளிதான செரிமானம், ஆரோக்கியமான இதயம், சுறுசுறுப்பான மற்றும் பொருத்தமான உடல் மற்றும்… ஓ! பட்டியல் முடிவற்றது!
இவற்றை அடைய, பொதிகள், மருந்துகள் மற்றும் மாத்திரைகள் முதல் பூப்ஸ் மற்றும் பொடிகள் வரை அனைத்தையும் முயற்சிக்கிறோம். நான் அந்த பட்டியலில் சிறுநீர் கழித்தால் என்ன செய்வது? உங்களுடையது அல்ல, ஆனால் புனித பசு!
இல்லை, நான் விளையாடுவதில்லை!
பசு சிறுநீர் மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள அனைத்து நன்மைகளையும் மேலும் பலவற்றையும் வழங்குகிறது. அவை என்ன என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
பொருளடக்கம்
- பசு சிறுநீர் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
- பசு சிறுநீர் குடிப்பதால் என்ன நன்மைகள்?
- பசு சிறுநீரின் பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் என்னவாக இருக்கும்?
- நீங்கள் மாட்டு சிறுநீரை எங்கே பெறலாம், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
பசு சிறுநீர் ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
ஆயுர்வேதம் பசு சிறுநீர் அல்லது கோமுத்ராவை ' அமிர்தா ' அல்லது வாழ்க்கையின் அமுதம் என்று குறிப்பிடுகிறது. பஞ்சகவ்ய கிரிதாவின் கூற்றுப்படி, பசு சிறுநீரில் மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. எய்ட்ஸ், புற்றுநோய், எடிமா, இரத்த சோகை மற்றும் நீரிழிவு போன்ற நோய்களைக் குணப்படுத்த இது பால் அல்லது தயிர், நெய் மற்றும் மாட்டு சாணம் ஆகியவற்றுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பசு சிறுநீருக்கு அதன் ஆண்டிபயாடிக், பூஞ்சை காளான், ஆன்டிகான்சர் மற்றும் பயோஹென்சர் பண்புகளுக்கு காப்புரிமை வழங்கப்பட்டுள்ளது. இந்த பண்புகள் அனைத்தும் 95% நீர், 2.5% யூரியா, தாதுக்கள், 24 வகையான உப்புகள், ஹார்மோன்கள் மற்றும் மாட்டு சிறுநீரை உருவாக்கும் 2.5% என்சைம்கள் காரணமாகும்.
இது பல்வேறு உப்புக்கள், நொதிகள் மற்றும் நுண்ணூட்டச்சத்துக்களால் பலப்படுத்தப்பட்டிருப்பதால், பசு சிறுநீரை குடிப்பது அல்லது சுகாதார பானங்கள், தேநீர் மற்றும் கலவைகளில் சேர்ப்பது உங்களுக்கு ஏராளமான நன்மைகளைத் தருகிறது.
அவற்றில் சிலவற்றை விரிவாகப் பார்ப்போம்.
TOC க்குத் திரும்பு
பசு சிறுநீர் குடிப்பதால் என்ன நன்மைகள்?
1. புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
பசு சிறுநீர் உங்கள் இரத்தத்திலிருந்து இலவச தீவிரவாதிகளைத் துண்டிக்கிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தால் எழும் புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
இது சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் லிம்போசைட்டுகளை (வெள்ளை இரத்த அணுக்கள்) மரணத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இந்த செயல்பாடு உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உங்கள் செல்லுலார் டி.என்.ஏவை மேலும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது - புற்றுநோயின் வளர்ச்சி அல்லது பரவலைத் தடுக்கிறது.
அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு சொத்து காரணமாக, மாடு சிறுநீர் வலி, வீக்கம், வீக்கம், எரிச்சல் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைத்து புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது (1).
2. நீரிழிவு மற்றும் இன்சுலின் உணர்திறனை நிர்வகிக்கிறது
iStock
பசு சிறுநீரில் ஆக்ஸிஜனேற்றியாக செயல்படும் கொந்தளிப்பான கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. இந்த கலவைகள், வைட்டமின்களுடன் சேர்ந்து, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
நீரிழிவு நோயாளிகள் 28 நாட்களுக்கு மாட்டு சிறுநீரை எடுத்துக்கொள்வதில் இன்சுலின் உணர்திறன், குறைந்த இரத்த குளுக்கோஸ் அளவு மற்றும் செயலில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்ற நொதி அளவைக் காட்டினர்.
குறைவான இலவச தீவிரவாதிகள் இருந்தால், குறைவான சேதம் உள்ளது. சிறப்பாக செயல்படும் கணையம் இன்சுலின் திறமையாக உற்பத்தி செய்கிறது, அதுவும் சிறப்பாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இவை அனைத்தும் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் குறைக்க வழிவகுக்கிறது மற்றும் நீரிழிவு நோயை குணப்படுத்துகிறது (2).
3. ஹைப்போலிபிடெமிக் மற்றும் ஹெபடோபிராக்டிவ் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது
அதிக உணவு கொழுப்பு இருப்பதால் அழற்சிக்கு சார்பான சேர்மங்கள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிகல்களைத் தூண்டும். லிப்பிட் பெராக்சைடுகள் மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் குவிப்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் கல்லீரலின் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
பசு சிறுநீரின் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வு அதில் தாமிரம், கல்லிகிரீன், யூரோகினேஸ், நைட்ரஜன், யூரிக் அமிலம், ஹிப்பூரிக் அமிலம் மற்றும் பாஸ்பேட் போன்ற பல கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது என்பதைக் காட்டுகிறது.
30 நாட்களுக்குப் பயன்படுத்தும்போது, மாட்டு சிறுநீரில் உள்ள இந்த உயிர்வேதியியல் கூறுகள் சீரம் ட்ரைகிளிசரைடு மற்றும் கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கின்றன. இந்த வழியில், இது லிப்பிட் பெராக்ஸைடேஷனைத் தடுக்கிறது உங்கள் கல்லீரலை வீக்கம் மற்றும் சிரோசிஸ் மற்றும் ஹெபடைடிஸ் (3) போன்ற நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
4. தைராய்டு மற்றும் அயோடின் குறைபாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ட்ரையோடோதைரோனைன் (டி 3) மற்றும் தைராக்ஸின் (டி 4) போன்ற தைராய்டு ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்ய அயோடின் அவசியம்.
அயோடின் குறைபாடு ஏற்பட்டால், பிட்யூட்டரி சுரப்பி தைராய்டு தூண்டுதல் ஹார்மோனின் (டி.எஸ்.எச்) மேம்பட்ட அளவுகளை சுரக்கிறது. இந்த அதிகப்படியான சுரப்பு தைராய்டு சுரப்பியின் மொத்த விரிவாக்கத்திற்கு காரணமாகிறது மற்றும் கோயிட்டர், பிரசவம், கருக்கலைப்பு, இயற்கைக்கு மாறான எடை இழப்பு அல்லது அதிகரிப்பு மற்றும் பிற அயோடின் குறைபாடுகளை ஏற்படுத்துகிறது.
பசு சிறுநீரில் 79 முதல் 94 எம்.சி.ஜி / எல் அயோடின் உள்ளது, இது மனித உடலுக்கு போதுமானது. இன்னும் சிறந்தது என்னவென்றால், பசு சிறுநீரில் இருந்து வரும் அயோடின் ஜி.ஐ. பாதையிலிருந்து விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது (4).
எனவே, இப்போது என்ன செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரியும்!
5. எதிர்ப்பு யூரோலிதியாடிக் மற்றும் டையூரிடிக் விளைவுகள் உள்ளன
பசு சிறுநீர் ஒரு சிறந்த போதைப்பொருள் பானம், ஏனெனில் இது உங்கள் இரத்தத்திலும் உறுப்புகளிலும் நீடிக்கும் அனைத்து ரசாயன மற்றும் உடல் நச்சு எச்சங்களையும் வெளியேற்றுகிறது.
ஒரு ஆய்வில், சிறுநீரக கால்குலி (சிறுநீரக கற்கள்) கொண்ட எலிகளுக்கு மாட்டு சிறுநீர் வழங்கப்பட்டது. முடிவுகள் அதிர்ச்சியாக இருந்தன!
பசு சிறுநீர் கால்சியம் ஆக்சலேட் மற்றும் கால்சியம் பாஸ்பேட் எச்சங்களின் (சிறுநீரக கற்களை உருவாக்கும்) படிகமயமாக்கலை முறையே 40% மற்றும் 35% குறைத்தது.
இது ஆக்ஸலேட்டுகள், பாஸ்பேட் மற்றும் யூரேட்டுகளை கல் போன்ற எச்சங்களாக மாற்றுவதைத் தடுக்கிறது, உங்கள் சிறுநீரகங்களில் வலி மற்றும் வீக்கத்தைத் தடுக்கிறது (5).
டையூரிடிக், ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நெஃப்ரோபிராக்டெக்டிவ் விளைவுகள் காரணமாக, பசு சிறுநீர் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐக்கள்) மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சனைகள் ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது.
6. தோல் பராமரிப்பு மற்றும் காயம் குணப்படுத்தும் நிபுணர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆயுர்வேதத்தில் அரிக்கும் தோலழற்சி, முகப்பரு, பருக்கள் மற்றும் வயதான அறிகுறிகளை குணப்படுத்த கோமுத்ரா அல்லது மாட்டு சிறுநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இயற்கையான ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பொருட்களான அகாசியா, ராக் உப்பு, வெல்லம், பால், கொத்தமல்லி, மைரிஸ்டிகா, ஜாதிக்காய் (தாவர பாகங்கள்), வேப்பம் மற்றும் ஹெமாடைட் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி வடிவமைக்கப்பட்ட முகம் மற்றும் தோல் பொதிகள் வடிகட்டப்பட்ட மாட்டு சிறுநீரில் தயாரிக்கப்படுகின்றன (6).
மேலும், இது பூஞ்சை காளான், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், பசு சிறுநீர் பாதிப்பு நோக்கங்களுக்காக அல்லது காயம் குணப்படுத்த பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நம்பமுடியாத திரவம் திறந்த காயங்கள், வெட்டுக்கள், காயங்கள் மற்றும் நீரிழிவு மற்றும் நாள்பட்ட காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்தும்.
பசு சிறுநீர் உங்கள் உடலில் அழற்சி இரசாயனங்கள் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது மற்றும் கொலாஜன் உள்ளடக்கம் மற்றும் கிரானுலேஷன் திசு உருவாக்கம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துகிறது, இது இரண்டாம் நிலை நோய்த்தொற்றுகள் இல்லாமல் விரைவாக காயம் குணமடைய உதவுகிறது (7).
பசு சிறுநீர் உங்கள் உடலுக்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் பயனளிப்பது மட்டுமல்லாமல், விவசாயம் மற்றும் வீட்டு மேலாண்மை போன்ற பல்வேறு துறைகளிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் நம்பமுடியாத பண்புகள்.
பசு சிறுநீரின் பிற பயன்பாடுகளின் பட்டியல் இங்கே:
- விவசாயத்தில்: இது இயற்கையான பூச்சிக்கொல்லியாகவும் பூச்சிக்கொல்லியாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நைட்ரஜன் வழித்தோன்றல்களில் நிறைந்துள்ளது மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (8).
- சோப்புகள் மற்றும் ஷாம்புகளில்: பசு சிறுநீர் ஆயுர்வேத அல்லது மூலிகை குளியல் ஸ்க்ரப், ஷாம்பு மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களின் இன்றியமையாத பொருளாகும், ஏனெனில் அதன் இரத்த சுத்திகரிப்பு மற்றும் உயிரணு பெருக்கம் பண்புகள்.
- நிலையான மின்சாரத்தில்: பசு சிறுநீரில் பல்வேறு உப்புகள், அயனிகள் மற்றும் ஒரு கார pH உள்ளது, இது ஒரு சிறந்த எலக்ட்ரோலைட்டாக அமைகிறது. தொடர்ந்து 5 லிட்டர் புதிய மாட்டு சிறுநீரை நிரப்புவதன் மூலம், நீங்கள் 1W சக்தியை உருவாக்க முடியும். இதை அளவிட முடிந்தால், மாட்டு சிறுநீர் மற்றொரு சிறந்த நிலையான, சூழல் நட்பு சக்தி மூலமாக மாறும் (9).
மாடு சிறுநீர் அமிர்தா என்று குறிப்பிடப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை ! அதாவது, எல்லாவற்றிலிருந்தும், சிறுநீர் (ஒரு பசுவின்) மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது கற்பனை செய்தீர்களா?
இந்த நன்மைகள் அனைத்தையும் படித்தபோது என் மனதில் இருந்து வெளியேறியது.
ஆனால், அதன் பாதுகாப்பு குறித்து இந்த அமைதியற்ற உணர்வு எனக்கு இருந்தது. இதைத்தான் நான் கண்டுபிடித்தேன்.
TOC க்குத் திரும்பு
பசு சிறுநீரின் பக்க விளைவுகள் அல்லது அபாயங்கள் என்னவாக இருக்கும்?
- எலி ஆய்வுகளில், எலிகளுக்கு ஆய்வு அளவை 32 மடங்கு கொடுத்தபோதும் பசு சிறுநீர் நச்சுத்தன்மையற்றது என்று கண்டறியப்பட்டது.
- பசு சிறுநீர் உங்கள் சி.என்.எஸ்ஸை பாதிக்கிறது என்றாலும், இது ஸ்டீராய்டு ஆற்றல் பூஸ்டர்கள் (2) போன்ற எடை அதிகரிப்பு அல்லது இழப்பை ஏற்படுத்தாது.
- ஒரு சாத்தியமான ஆபத்து மாசுபடுவதாக இருக்கலாம். பசுவின் உடலில் இருந்து வெளியேறும்போது பசு சிறுநீர் அதன் மலட்டுத்தன்மையை இழக்கிறது. எனவே, ஒரு மணி நேரத்திற்கும் மேலாக மாட்டு சிறுநீரை சேமித்து வைப்பது நுண்ணுயிர் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும்.
பசு சிறுநீரின் நுகர்வு தொடர்பான அபாயங்கள் குறித்து மிகக் குறைந்த தகவல்களும் ஆராய்ச்சிகளும் கிடைக்கின்றன.
விரும்பத்தகாத மற்றும் அறியப்படாத குறுக்கு-வினைத்திறனைத் தவிர்க்க, ஒரு பாட்டில் அல்லது குளிர்ச்சியாக சேமித்து வைக்கப்பட்டதை விட புதிதாக சேகரிக்கப்பட்ட மாட்டு சிறுநீரை சேகரிக்கவும்.
TOC க்குத் திரும்பு
நீங்கள் மாட்டு சிறுநீரை எங்கே பெறலாம், அதை எவ்வாறு பயன்படுத்துகிறீர்கள்?
நீங்கள் இதை சிறிய அளவுகளில் தனியாக குடிக்கலாம், அதை சுகாதார பானங்களில் சேர்க்கலாம், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தலாம் அல்லது குறிப்பிட்ட முடிவுகளுக்கு மாட்டு சிறுநீர் அடிப்படையிலான சூத்திரங்களுக்கான ஆயுர்வேத நூல்களைப் பின்பற்றலாம்.
எந்தவொரு குறிப்பிட்ட பிராண்டும் மாட்டு சிறுநீரை அங்கீகரிக்கவில்லை என்றாலும், அதை தூய்மையாகவும், புதியதாகவும் பெறுவதற்கான சிறந்த வழி பால் பண்ணை அல்லது கால்நடை முற்றத்தில் இருந்து நேராக உள்ளது.
சுருக்கமாக…
பசு சிறுநீர் அல்லது கோமுத்ரா என்பது இந்தியா, சீனா மற்றும் உலகின் கிழக்குப் பகுதியில் உள்ள பல மனித நோய்களைக் குணப்படுத்தும் ஒரு பண்டைய, பாரம்பரிய மற்றும் பிரபலமான வழியாகும்.
அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல், ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் வேதியியல் நிறைந்த கலவை காரணமாக, பசு சிறுநீர் ஏராளமான மத சடங்குகள் மற்றும் பொது சுகாதார நடைமுறைகளில் அதன் இடத்தைக் காண்கிறது.
எனவே, ஏன் காத்திருக்க வேண்டும்? இந்த வார இறுதியில், அருகிலுள்ள பால் பண்ணைக்குச் செல்லுங்கள், சிறந்த மற்றும் புதிய போதைப்பொருள் பானத்தின் ஒரு பாட்டிலைப் பெறுங்கள் - உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து, பசுக்களிடமிருந்து நேராக. பண்ணையில் அவர்கள் பின்பற்றும் சுகாதாரம் மற்றும் நடைமுறைகள் பற்றிய பயனுள்ள தகவல்களையும் இந்த பயணம் உங்களுக்கு அளிக்கும். ஒரு நல்ல கள பயணம் போல் தெரிகிறது, இல்லையா?
இந்த கட்டுரையைப் பற்றிய உங்கள் அனுபவங்கள், கருத்துகள், பரிந்துரைகள் மற்றும் கருத்துக்களை கீழே உள்ள கருத்துகள் பெட்டியில் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
குறிப்புகள்
1. "மாடு சிறுநீர் சிகிச்சை சாத்தியமான…" உள்கலாச்சார Ethnopharmacology ஜர்னல், மருத்துவக் அமெரிக்க தேசிய நூலக
2. "நீரிழிவு எதிர்ப்பு, எதிர்ப்பு ஆற்றல் மதிப்பீடு…" வாழ்க்கை பண்டைய அறிவியல், மருத்துவக் அமெரிக்க தேசிய நூலக
3. "லிப்பிட் மாட்டு சிறுநீர் நடவடிக்கை குறைப்பது … ”அவிசென்னா ஜர்னல் ஆஃப் பைட்டோமெடிசின், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்
4.“ தைராய்டில் மாட்டு சிறுநீரின் விளைவு… ”செல் மற்றும் திசு ஆராய்ச்சி இதழ், கல்வி
5.“ மாட்டு சிறுநீரின் சிறுநீரக எதிர்ப்பு விளைவு… ”சர்வதேச பிரேசிலிய சிறுநீரக ஜர்னல், யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம்
6. “ஆயுர்வேதத்தில் தோல் பராமரிப்பு…” மருந்தகத்தின் சர்வதேச ஆராய்ச்சி இதழ்
7. “காயம் குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டின் மதிப்பீடு…” இன்டர்ஸ்கல்ச்சர் எத்னோஃபார்மகாலஜி ஜர்னல், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்
8. “வேளாண்மை மற்றும் சிகிச்சை பயன்கள்…” அறிவியல் மற்றும் பொறியியல் தொடர்பான சர்வதேச ஆராய்ச்சி இதழ், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்
9. “பசு சிறுநீரைப் பயன்படுத்தி மின்சாரத்தை உருவாக்குதல்” சர்வதேச கண்டுபிடிப்பு மற்றும் பயன்பாட்டு அறிவியல் இதழ், அறிவியல் ஆராய்ச்சி இதழ்களின் புதுமையான இடம்