பொருளடக்கம்:
- 1. உங்கள் அன்பானவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள்
- 2. சாக்லேட் வேண்டும்
- 3. உங்களுக்காக மன்னிக்கவும் வேண்டாம்
- 4. மற்றொரு நபருக்கு ஏதாவது நல்லது செய்யுங்கள்
- 5. உங்களைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்
- 6. உங்களை ரோஜாக்கள் அல்லது வாழ்த்து அட்டை அனுப்பவும்
- 7. வீட்டிலேயே இருங்கள்
- 8. விலகி நடந்த மக்களுக்கு நன்றி
- 9. ஒப்பிட வேண்டாம்
- 10. உங்கள் ஒற்றை நிலையைப் பற்றி வெட்கப்பட வேண்டாம்
எனக்கும் எனது அறையில் சுவரில் உள்ள காலெண்டருக்கும் ஒரு வித்தியாசம் உள்ளது - காலெண்டருக்கு இந்த காதலர் தினத்தில் ஒரு தேதி உள்ளது. நான் இல்லை.
இல்லை. நான் தனிமையில் இருப்பதற்கு வருத்தமாக இல்லை (எனக்கு வசதியான படுக்கை உள்ளது, அவருடன் நான் நீண்ட காலமாக உறுதியான உறவில் இருக்கிறேன்).
இந்த காதலர் தினத்தில் நீங்கள் தனிமையில் இருந்தால், சோகத்தை விட மகிழ்ச்சியாக இருப்பதற்கு அதிக காரணங்கள் உள்ளன என்பதை நான் உங்களுக்கு சொல்ல விரும்புகிறேன்! இங்கே நீங்கள் அவ்வாறு இருக்க முடியும்.
1. உங்கள் அன்பானவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அன்பானவர்களால், நான் உங்கள் பெற்றோரைக் குறிக்கிறேன். அல்லது நண்பர்கள். அல்லது உங்கள் உடன்பிறப்பு. அல்லது உங்கள் செல்ல நாய்.
உங்களை நிபந்தனையின்றி நேசிக்கும் மற்றும் உங்களுக்காக எப்போதும் இருப்பவர். அவர்களுடன் திரைப்படங்களுக்குச் செல்லுங்கள், அல்லது ஒரு நல்ல உணவகத்தில் இரவு உணவு சாப்பிடுங்கள். எல்லாவற்றையும் சொன்னது மற்றும் முடிந்தது, அன்பு என்பது அன்பு - ஆகவே அதைச் சுற்றியுள்ள நபர்கள் எப்போதும் உங்களுக்கு ஏராளமாகக் கொடுப்பது அதிர்ஷ்டம்.
2. சாக்லேட் வேண்டும்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
யாராவது அதை உங்களுக்குக் கொடுத்தாலும், அல்லது அதை நீங்களே கொடுத்தாலும், சாக்லேட் அதே சுவை - சுவையானது. எனவே கொஞ்சம் சாக்லேட் எடுத்து அதன் அற்புதத்தில் மகிழ்ச்சி.
இங்கே மற்றொரு தலைகீழ் உள்ளது! சாக்லேட் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவதோடு உங்களை நன்றாக உணர வைக்கும் எண்டோர்பின்களை (ஃபீல்-குட் ஹார்மோன்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) வெளியிடுகிறது.
3. உங்களுக்காக மன்னிக்கவும் வேண்டாம்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அதை செய்ய வேண்டாம். வேண்டாம்!
ஏனெனில் காதலர் தினத்தில் ஒரு ஆண் நண்பன் இல்லாதது சரி. உலகில் மிகவும் பின்தங்கிய மற்றும் கலக்கமுள்ள மக்கள் உள்ளனர் - அவர்களுக்கு எந்த அன்பும் சுதந்திரமும் இல்லை. அவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது, நீங்கள் மிகவும் நல்லது.
மேலும், என்ன நடந்தாலும், சிறந்தவற்றுக்கு நடக்கும் - வாழ்க்கை எப்போதும் செயல்படும். ஆகவே, நீங்கள் சமீபத்தில் உங்கள் கூட்டாளருடன் முறித்துக் கொண்டால், அது எவ்வளவு வேதனையாக இருக்கும் என்பதை நான் புரிந்துகொள்கிறேன், ஆனால் ஏய், விஷயங்கள் சிறப்பாக வரும் என்று நம்புங்கள். ஏனென்றால் அவர்கள் செய்வார்கள்.
4. மற்றொரு நபருக்கு ஏதாவது நல்லது செய்யுங்கள்
உங்களிடம் ஏற்கனவே இல்லையென்றால் இதை ஒரு பழக்கமாக்குங்கள். உங்கள் சக மனிதர்களுக்கு நல்லது செய்வது காதலர் தினத்திற்கு மட்டும் கட்டுப்படுத்தப்படவில்லை. இது எங்கும், எந்த நேரத்திலும் செய்யப்படலாம், மேலும் நீங்கள் அதை அதிகமாகச் செய்தால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் அமைதியாகவும் இருப்பீர்கள்.
ஆகவே, காதலர் தினத்தில் தனிமையில் இருக்க வேண்டும் என்ற எண்ணம் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், மேலே சென்று ஒருவருக்கு உதவி கரம் கொடுங்கள் - இது உங்களுக்காக அதிசயங்களைச் செய்யும் (அவர்களுக்கும்).
5. உங்களைப் பற்றிக் கொள்ளுங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்களுக்காக கொஞ்சம் பணம் செலவிடுங்கள். புதிய ஆடைகளைப் பெறுங்கள் அல்லது தனியாக எங்காவது பயணம் செய்யுங்கள். சில சுவையான உணவுகளுக்கு உங்களை நீங்களே நடத்துங்கள். அது எதுவாக இருந்தாலும் அதை நீங்களே செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்களை எவ்வளவு நேசிக்கிறீர்கள் என்பதை உணருங்கள்.
6. உங்களை ரோஜாக்கள் அல்லது வாழ்த்து அட்டை அனுப்பவும்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
இல்லை, இது உங்களை அப்பாவியாக பார்க்காது. உண்மையில், இது உங்களை நீங்களே நேசிக்கிறீர்கள் என்று சொல்லும் ஒரு நல்ல வழியாகும். நீங்கள் அதை அதிக கவனத்துடன் செய்யும்போது, அதாவது, ஒரு கொத்து ரோஜாக்கள் அல்லது ஒரு இனிப்பு செய்தியுடன் வாழ்த்து அட்டை மூலம், விஷயங்கள் சிறப்பாக வரும். நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை நீங்களே பரிசாகப் பெறலாம்.
என்னை நம்புங்கள், இதைச் செய்வது உங்கள் நாளாக மாறும். நிச்சயமாக.
7. வீட்டிலேயே இருங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
காதலர் தினத்தில் நீங்கள் கண்டிப்பாக வெளியேற வேண்டும் என்ற விதி இல்லை. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் வீட்டின் வசதியான வசதியுடன் நீங்கள் செல்லலாம். ஒரு படம் பார்க்க. அல்லது புதிய செய்முறையை முயற்சிக்கவும்.
அல்லது சூடான காபியை வேகவைக்கும் புத்தகத்தைப் படியுங்கள். இப்போது, அதை வேறு என்ன வெல்ல முடியும்!
8. விலகி நடந்த மக்களுக்கு நன்றி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - நீங்கள் இழக்கும் ஒவ்வொரு நபரும் ஒரு இழப்பு அல்ல.
அந்த நபர் இல்லாமல் நீங்கள் வாழ முடியாது என்று நீங்கள் நினைத்தீர்கள், ஆனால் ஏய், இங்கே நீங்கள் இருக்கிறீர்கள் - ஹேல் மற்றும் இதயப்பூர்வமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான.
அவர்கள் இனி உங்கள் வாழ்க்கையில் இல்லை என்பதற்கு நன்றி செலுத்துங்கள், எல்லாமே ஒரு காரணத்திற்காகவே நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள்.
9. ஒப்பிட வேண்டாம்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஓ ப்ளீஸ்!
நீங்கள் செய்ய வேண்டிய உலகின் கடைசி விஷயம் அதுவாக இருக்க வேண்டும். ஆண் நண்பர்களைக் கொண்ட பெண்களுடன் உங்களை ஒப்பிட வேண்டாம்.
மேலும் சிந்திப்பதை நிறுத்துங்கள். யாரும் உங்களை நோக்கி விரல் காட்டி உங்கள் ஒற்றை நிலையை பார்த்து சிரிக்க மாட்டார்கள். இந்த நேரத்தில் இருங்கள், நாள் வந்தவுடன் அதை அனுபவிக்கவும்.
10. உங்கள் ஒற்றை நிலையைப் பற்றி வெட்கப்பட வேண்டாம்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
வேண்டாம், நான் மீண்டும் சொல்கிறேன், காதலர் தினத்தில் நீங்கள் தனிமையில் இருப்பதால் யாரும் உங்களை கீழே தள்ள வேண்டாம். உங்கள் உள் வலிமையை வரவழைத்து, நீங்கள் அருமையாக இருக்க வேறொருவர் தேவையில்லை என்று நீங்களே சொல்லுங்கள்.
ஆம், இந்த காதலர் தினத்தில் நீங்கள் தனிமையாக இருக்கலாம். ஆனால் அது நீங்கள் வளர்க்கும் ஒன்றாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஒற்றை கவர்ச்சியாக இருப்பதால், இல்லையா?
சோசலிஸ்ட் கட்சி: இந்த காதலர் தினத்தில் நீங்கள் தனியாக இருந்தால் நீங்கள் தனியாக இல்லை.