பொருளடக்கம்:
- பிளவுகளின் வகைகள்
- இயற்கையாகவே ஒரு பிளவு பெறுவது எப்படி
- 1. ஸ்பிளிண்டருக்கு பேக்கிங் சோடா
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 2. பிளவுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 3. சூடான நீரில் ஒரு பிளவு நீக்குதல்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 4. சால்வே
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 5. பிளவு நீக்கம் ஊறவைத்தல்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 6. பிளவுகளுக்கு கோழி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 7. உருளைக்கிழங்கு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 8. வினிகர் பிளவு நீக்கம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 9. பிளவுபடுவதற்கு வாழை தலாம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 10. முட்டை ஓடு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
உங்கள் கைகளிலிருந்து உங்கள் செருப்பைத் தொங்கவிட்டு வெறுங்காலுடன் நடப்பது ஒரு முட்டாள்தனமான அமைப்பாகத் தோன்றலாம். ஆனால் ஒரு பிளவு உங்கள் காலடியில் தங்கியிருக்கும்போது, அது கட்டவிழ்த்து விடப்படுகிறது. அது ஏற்படுத்தும் துடிப்பும் எரிச்சலும் மிகுந்ததாக இருக்கும்.
முள், மர சவரன் மற்றும் பிற குப்பைகள் தோலைத் துளைத்து கீழ் அடுக்குகளுக்குள் ஊடுருவி உடலில் ஏற்படும் ஒரு சிறிய காயம் ஒரு பிளவு அல்லது ஒரு சில்வர். சருமத்தில் உள்ள பிளவுகள் மிகவும் வேதனையளிக்கும் மற்றும் அச om கரியத்தை போக்க விரைவாக சமாளிக்க வேண்டும். செருப்பை அழுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இது சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவக்கூடும். உங்கள் தோலில் பதிக்கப்பட்ட செருப்பு கண்ணாடியால் செய்யப்பட்டிருந்தால், இது அகற்றுவதற்கு கடினமாக இருக்கும் சிறிய துண்டுகளாக சிதறக்கூடும். உங்கள் சருமத்திலிருந்து பிளவுகளை மற்ற தீவிர நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும் அளவுக்கு விரைவாக அகற்றுவது முக்கியம்.
பிளவுகளின் வகைகள்
உங்கள் தோலைத் துளைக்கும் பிளவுகள் உயிரியல் அல்லது உயிரியல் அல்லாத பொருட்களால் செய்யப்படலாம். இவற்றின் எடுத்துக்காட்டுகள் பின்வருமாறு:
- உயிரியல் பிளவுகள் - எலும்பு, மீன் முதுகெலும்புகள், பற்கள் மற்றும் மரம்
- உயிரியல் அல்லாத பிளவுகள் - உலோகத்தின் சிறிய துண்டுகள், அலுமினியம், கண்ணாடி, பென்சில் கிராஃபைட், பிளாஸ்டிக் போன்றவை.
ஒரு பிளவுகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது குறித்த 10 எளிய மற்றும் விரைவான வீட்டு வைத்தியங்கள் கீழே கோடிட்டுக் காட்டப்பட்டுள்ளன. அவற்றை பாருங்கள்!
இயற்கையாகவே ஒரு பிளவு பெறுவது எப்படி
- பேக்கிங் சோடா
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- வெந்நீர்
- சால்வே
- பிளவு நீக்குதல் ஊறவைக்கவும்
- கோழி
- உருளைக்கிழங்கு
- வினிகர்
- வாழைப்பழ தோல்
- முட்டை ஷெல்
1. ஸ்பிளிண்டருக்கு பேக்கிங் சோடா
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி பேக்கிங் சோடா
- 1 தேக்கரண்டி தண்ணீர்
- பேண்ட்-உதவி
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரில் செய்யப்பட்ட பேஸ்ட்டை நேரடியாக பிளவுபடுத்தி அதை மேற்பரப்பில் கட்டாயப்படுத்தவும். பேண்ட்-எய்ட் மூலம் பகுதியை மூடு.
- கோழிப்பண்ணையை சில மணி நேரம் அமைக்க அனுமதிக்கவும். பேண்ட்-எய்டை அகற்றி, பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் இருந்து பேஸ்டை துவைக்கவும்.
- மேற்பரப்பில் கட்டாயப்படுத்தப்பட்ட பிளவை இழுத்து, அந்தப் பகுதியில் கிருமி நாசினியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
உங்கள் சருமத்தில் ஒரு பிளவு இருப்பதை நீங்கள் உணர்ந்தவுடன் இந்த எளிய வீட்டு வைத்தியத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உடலில் ஆழமாக பதிக்கப்பட்டிருக்கும் சிறிய, கண்ணுக்கு தெரியாத பிளவுகளுக்கு பேக்கிங் சோடா நன்றாக வேலை செய்கிறது. பேக்கிங் சோடாவின் பேஸ்ட் ஸ்பிண்டரில் தடவப்படுவதால் தோல் வீங்கி, பிளவுகளை வெளியே தள்ளும் (1).
TOC க்குத் திரும்பு
2. பிளவுக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- லாவெண்டர் எண்ணெய் அல்லது திருடர்கள் எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள்
- கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்ட சாமணம்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
1. பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் எண்ணெய் தடவி சில நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
2. பிளவு தோல் மேற்பரப்பில் உயர்ந்துள்ளதா என்று சோதிக்கவும். அது இல்லையென்றால், இன்னும் ஏழு முதல் எட்டு நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
3. பிளவு மேலே நகர்ந்திருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள், மேலும் சாமணம் பயன்படுத்தி அதை எளிதாக வெளியேற்றலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒரு பெரிய பிளவுக்கு, அத்தியாவசிய எண்ணெயை மீண்டும் பயன்படுத்துதல் தேவைப்படலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பிளவுகளை வெளியேற்றும், மேலும் அவற்றின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் (2) காரணமாக எந்த தொற்றுநோய்களும் உருவாகாமல் தடுக்கும். இந்த எண்ணெய்கள் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை பிளவுபட்டால் துளையிடப்பட்ட சருமத்தை விரைவாக மீட்டெடுக்க உதவும் (3).
TOC க்குத் திரும்பு
3. சூடான நீரில் ஒரு பிளவு நீக்குதல்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- வெந்நீர்
- ஒரு அகலமான கண்ணாடி அல்லது பிளாஸ்டிக் பாட்டில்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சூடான நீரில் பாட்டில் கிட்டத்தட்ட விளிம்பில் நிரப்பவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை அதன் மீது பிளவு கொண்டு அழுத்தவும்.
- ஒரு வெற்றிடம் உருவாக்கப்படுவதற்கு உறுதியாக அழுத்தவும். ஓரிரு நிமிடங்கள் ஒரே நிலையில் வைக்கவும். பின்னர், மெதுவாக பாட்டிலை அகற்றவும்.
- பிளவு வெளியே இழுக்கப்படுவதை நீங்கள் காணலாம், அதை எளிதாக வெளியே இழுக்க முடியும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த முறை முதல் முறையாக பிளவுகளை அகற்ற நன்றாக வேலை செய்கிறது.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உருவாக்கப்பட்ட வெற்றிடத்தின் காரணமாக, சதை மீது ஒரு இழுத்தல் செய்யப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், சூடான நீரிலிருந்து வரும் நீராவி சருமத்தின் துளைகளை திறக்கிறது (4). இந்த இரண்டு காரணிகளும் ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
4. சால்வே
உனக்கு தேவைப்படும்
- இச்சம்மால் களிம்பு
- கட்டு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் ஒரு சிறிய அளவு களிம்பு தடவி ஒரு கட்டுடன் மூடி வைக்கவும்.
- இந்த பகுதியை தண்ணீரிலிருந்து ஒதுக்கி வைக்கவும். ஒரு நாள் கழித்து கட்டுகளை அகற்றவும். பிளவு அதனுடன் வெளியே வரும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த எளிய களிம்பு ஒரு மருந்து இல்லாமல் கிடைக்கிறது, மேலும் நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும் ஒரு பிளவு அல்லது செருப்பால் பாதிக்கப்படுவீர்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
இச்சம்மால் களிம்பு கருப்பு வரைதல் சால்வ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது ஷேல் எண்ணெயிலிருந்து பெறப்பட்டது மற்றும் பிளவுகளிலிருந்து விடுபட தலைமுறைகளாக அனுப்பப்பட்ட அந்த வைத்தியங்களில் ஒன்றாகும். இந்த சால்விற்கு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன (5).
TOC க்குத் திரும்பு
5. பிளவு நீக்கம் ஊறவைத்தல்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
- பருத்தி பந்து
- டேப்
- ட்வீசர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பருத்தி பந்தை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு கரைசலில் ஊறவைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வைக்கவும்.
- டேப்பைப் பயன்படுத்தி இடத்தில் பாதுகாக்கவும். சில மணி நேரம் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- பருத்தி பந்தை அகற்றி, கவனமாக பிளவுகளை வெளியே இழுக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
பிளவு மேற்பரப்பில் உயரவில்லை மற்றும் இன்னும் ஆழமாக பதிவாகியிருந்தால் செயல்முறையை மீண்டும் செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு உங்கள் கைகளையும் கால்களையும் பிளவுகளிலிருந்து அகற்ற ஒரு நல்ல தீர்வாகும். இப்பகுதி வீக்கமடைந்து வீக்கமடைந்து, பிளவுபடுவதைக் காணும். இதை பின்னர் எளிதாக அகற்றலாம். ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு கிருமிநாசினி முகவர் (6).
TOC க்குத் திரும்பு
6. பிளவுகளுக்கு கோழி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- எப்சம் உப்பு ஒரு சிறிய சிட்டிகை
- ஒரு பெரிய இசைக்குழு உதவி
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பேண்ட்-எயிட்டின் பேண்டேஜ் பகுதியில் எப்சம் உப்பை வைக்கவும் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பேண்ட்-எய்ட் பயன்படுத்தவும். பிளவுபட்ட இடத்துடன் உப்பு தொடர்பு கொள்ளும் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- இசைக்குழு உதவியை நாள் முழுவதும் விட்டு விடுங்கள். மாலையில் அதை அகற்றவும். பிளவு மேற்பரப்புக்கு உயர்ந்து, இசைக்குழு உதவியுடன் வெளியே வரும். அவ்வாறு இல்லையென்றால், சாமணம் பயன்படுத்தி அதை அகற்றலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
பேண்ட்-எய்ட் பகலில் ஈரமாகிவிட்டால் அதை மாற்றவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
எப்சம் உப்பு கோழிப்பண்ணை பெரும்பாலும் மருத்துவர்களால் பிளவு நீக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக ஆழமாக தங்கியிருப்பவர்களுக்கு. உப்பு என்பதால், இது தோல் செல்களிலிருந்து தண்ணீரை வெளியேற்றுகிறது, மேலும் இது பிளவுகளை மேற்பரப்புக்கு கொண்டு வருகிறது (7).
TOC க்குத் திரும்பு
7. உருளைக்கிழங்கு
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
மூல உருளைக்கிழங்கு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சதைப்பற்றுள்ள பகுதி பிளவுகளைத் தொடும் வகையில் ஒரு உருளைக்கிழங்கை மூல உருளைக்கிழங்கில் வைக்கவும்.
- உருளைக்கிழங்கு துண்டுகளை மெதுவாக கீழ்நோக்கி அழுத்தி கவனமாக கழற்றவும். செருப்பு துண்டு துளைத்தால், அதை எளிதாக தூக்கி எறியலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
முந்தைய துண்டு வேலை செய்யவில்லை என்றால் மெல்லிய துண்டு பயன்படுத்தவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உருளைக்கிழங்கு சதை மென்மையானது மற்றும் பிளவுகளால் எளிதில் துளைக்க முடியும்.
TOC க்குத் திரும்பு
8. வினிகர் பிளவு நீக்கம்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- வெள்ளை வினிகர்
- ஒரு சிறிய கிண்ணம் அல்லது பேசின்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெள்ளை வினிகரில் சுமார் 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
பிளவு மேற்பரப்பில் உயரவில்லை என்றால் 15 நிமிட ஊறவை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
எப்சம் உப்பைப் போலவே, இந்த சிகிச்சையும் பிளவுபடுதலை மேற்பரப்பில் உடைக்கச் செய்கிறது, இதனால் முறுக்குவது அல்லது துடைப்பது எளிது.
TOC க்குத் திரும்பு
9. பிளவுபடுவதற்கு வாழை தலாம்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- வாழைப்பழ தோல்
- டேப்
- ட்வீசர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில், வெள்ளை பக்கத்துடன், தலாம் வைக்கவும், டேப்பைப் பயன்படுத்தி அதை ஒட்டவும்.
- ஐந்து முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
- தலாம் அகற்றி, பிளவுகளை வெளியே இழுக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தேவைப்பட்டால் தலாம் நீண்ட நேரம் விடவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வாழை தலாம் நொதிகளால் ஏற்றப்பட்டுள்ளது, இது பிளவு மேற்பரப்பு வரை நகரும் (8).
TOC க்குத் திரும்பு
10. முட்டை ஓடு
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 முட்டை
- பேண்ட்-உதவி
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கிராக் முட்டையைத் திறந்து உள்ளடக்கங்களை அகற்றவும்.
- ஷெல்லின் போதுமான பெரிய பகுதியை எடுத்து (அதனுடன் இணைக்கப்பட்டிருக்கும் வெளிப்படையான சவ்வுடன்), பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வைக்கவும். பேண்ட்-எய்ட் மூலம் அதை மூடு.
- இசைக்குழு உதவியை ஒரே இரவில் விடுங்கள். காலையில் அதை அகற்றவும். பிளவு அதனுடன் வெளியே வரும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த வீட்டு வைத்தியத்தின் ஒற்றை பயன்பாடு பிளவுகளை அகற்றுவதில் திறம்பட செயல்பட வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முட்டை ஷெல் பிளவு சருமத்திலிருந்து வெளியேறுகிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
இயற்கையாகவே ஒரு பிளவை எவ்வாறு பெறுவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும் என்று நம்புகிறேன். ஒரு பிளவு கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை என்று தோன்றினாலும், இந்த வெளிநாட்டு துகளை உங்கள் உடலில் இருந்து அகற்றுவது முக்கியம். இந்த வீட்டு வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு எளிதாகிவிடும், மேலும் எந்த சிக்கல்களையும் தடுக்கும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் சில கேள்விகளைப் பாருங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
- பிளவுபட்ட இரத்தக்கசிவு என்றால் என்ன?
நகங்களின் கீழ் இரத்தக் கசிவு இருக்கும்போது, விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் விரல் நகங்கள் இரண்டுமே ஒரு பிளவு இரத்தப்போக்கு. இந்த இரத்தப்போக்கு நீண்ட, சிவப்பு-பழுப்பு நிற கோடுகள் போல தோற்றமளிக்கும் மற்றும் ஆணியின் கீழ் ஒரு பிளவு இருப்பதாக தோற்றத்தை அளிக்கிறது. எனவே, சருமத்தில் எந்தவிதமான பிளவுகளும் இல்லை என்றாலும், இது ஒரு பிளவு இரத்தப்போக்கு என்று அழைக்கப்படுகிறது (9).
- பிளவுகளை சிகிச்சையளிக்காமல் விட்டால் என்ன ஆகும்?
சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் ஒரு பிளவை விட்டு வெளியேறுவது பொதுவாக அறிவுறுத்தப்படுவதில்லை, ஏனெனில் தொற்று உருவாகலாம். சில நேரங்களில், உடல் இன்னும் பிளவுபட்டு சருமத்தில் உள்ள பிளவுகளை மூடிவிடும். இங்கே, இது எந்த வலியையும் ஏற்படுத்தாது அல்லது நிலையான எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். நுழைவுத் தளம் எவ்வளவு அழுக்காக இருந்தது என்பதைப் பொறுத்து இது தொற்றுநோய்களை உருவாக்கும். அது எப்போதும்