பொருளடக்கம்:
- விஷ ஐவி சொறி என்றால் என்ன?
- ஒரு விஷ ஐவி சொறி காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
- அறிகுறிகள்
- ஒரு விஷ ஐவி சொறி இயற்கையாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
- 1. ஓட்ஸ் குளியல்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 2. பேக்கிங் சோடா
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 4. ப்ளீச்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- 5. நகைக்கடை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 6. வாழை தலாம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 7. பற்பசை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 8. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- a. தேயிலை எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- b. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 9. தேங்காய் எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 10. எப்சம் உப்பு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 11. கற்றாழை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 12. எலுமிச்சை சாறு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 13. வேப்ப எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
- வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
விஷ ஐவி சொறி என்றால் என்ன?
விஷம் ஐவி என்பது ஒரு ஏறும் தாவரமாகும், இது அதன் இலைகளிலிருந்து எரிச்சலூட்டும் எண்ணெயை சுரக்கிறது. இந்த எரிச்சலூட்டும் எண்ணெய் பிசினுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை (யூருஷியோல் என அழைக்கப்படுகிறது) வெடிப்புகளை ஏற்படுத்துகிறது.
விஷம் ஐவியுடனான தொடர்பின் விளைவாக ஏற்படும் ஒரு சொறி பெரும்பாலும் உங்கள் சருமத்திற்கு எதிராக துலக்கியதால் ஒரு நேர் கோடு போல் தோன்றுகிறது. சொறி தீவிரம் உங்கள் சருமத்தில் எவ்வளவு யூருஷியோலைப் பெற முடிந்தது என்பதைப் பொறுத்தது.
விஷ ஐவி சொறி உருவாகும் அபாயத்தை உண்டாக்கும் அல்லது அதிகரிக்கும் காரணிகள் கீழே விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.
ஒரு விஷ ஐவி சொறி காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து காரணிகள்
பின்வருவனவற்றிலிருந்து நீங்கள் ஒரு விஷ ஐவி சொறி உருவாக்கலாம்:
- விஷ ஐவி தாவரத்தின் எந்த பகுதியுடனும் நேரடி தொடர்பு
- விஷம் ஐவியில் இருந்து எண்ணெய் பிசினுடன் மாசுபட்ட பொருட்களைத் தொடுவது
- விஷ ஐவி செடிகளை எரிப்பதில் இருந்து புகையை சுவாசித்தல்
விஷ ஐவி சொறி உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சில வெளிப்புற நடவடிக்கைகள்:
- விவசாயம்
- இயற்கையை ரசித்தல்
- வனவியல்
- தோட்டம்
- முகாம்
- மீன்பிடித்தல்
- வேட்டை
உங்கள் தோல் யூருஷியோலுக்கு வெளிப்பட்டவுடன், அது பின்வரும் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் ஏற்படுத்தும்.
அறிகுறிகள்
உங்கள் தோல் விஷ ஐவியுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, அது ஆகலாம்:
- சிவப்பு
- வீக்கம்
- கொப்புளங்கள்
- நமைச்சல்
இது தவிர, விஷ ஐவி எரியும் புகையை உள்ளிழுத்தால் சுவாசிப்பதில் சிரமத்தையும் சந்திக்க நேரிடும்.
ஒரு விஷ ஐவி சொறி விடுபடுவது கடினம், மேலும் அதன் பிசின் விரைவில் உங்களை வெளியேற்ற முடியாவிட்டால் அது உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளுக்கும் பரவக்கூடும். இது மேலும் பரவாமல் தடுப்பதற்கும், தற்போதுள்ள தடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், சிறந்த வீட்டு வைத்தியங்களின் பட்டியலைக் கொண்டு வந்துள்ளோம், அவை பெரிதும் உதவக்கூடும்.
ஒரு விஷ ஐவி சொறி இயற்கையாக சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
1. ஓட்ஸ் குளியல்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 கப் தூள் ஓட்ஸ்
- குளியல் நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட தொட்டியில் ஒரு கப் தூள் ஓட்ஸ் சேர்க்கவும்.
- 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் தண்ணீரில் ஊற வைக்கவும்.
- நீங்கள் ஒரு மஸ்லின் துணியில் சில தூள் ஓட்ஸை வைக்கலாம் மற்றும் உங்கள் லூஃபாவை மாற்றலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை தினமும் ஒரு முறையாவது செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஓட்மீலில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை விஷம் ஐவி சொறிடன் தொடர்புடைய அரிப்பு மற்றும் அழற்சியை கிட்டத்தட்ட உடனடியாக அகற்ற உதவும் (1), (2).
2. பேக்கிங் சோடா
உனக்கு தேவைப்படும்
- சமையல் சோடாவின் 2 டீஸ்பூன்
- 2 கிளாஸ் தண்ணீர்
- மலட்டுத் துணி பட்டைகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இரண்டு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடாவை இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரில் கலக்கவும்.
- இந்த கரைசலில் சில காஸ் பேட்களை ஊற வைக்கவும்.
- தடிப்புகளுக்கு மேல் வைத்து 10 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள்.
- காஸ் பேட்களை அகற்றி, எச்சங்களை உங்கள் தோலில் இருந்து கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை சில நாட்களுக்கு 3 முதல் 4 முறை தினமும் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேக்கிங் சோடா காரமானது மற்றும் pH நடுநிலைப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் கொப்புளத்தின் தோலின் pH ஐ மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் தடிப்புகளை குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. பேக்கிங் சோடாவின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் தடிப்புகளை மேலும் தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன (3).
3. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் 2 தேக்கரண்டி
- 1-2 கிளாஸ் தண்ணீர்
- மலட்டுத் துணி பட்டைகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை இரண்டு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.
- இந்த கரைசலில் நன்கு கலந்து ஒரு சில காஸ் பேட்களை ஊற வைக்கவும். தடிப்புகளுக்கு மேல் வைக்கவும்.
- தடிப்புகளுக்கு மேல்.
- 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் வரை அவற்றை விடுங்கள்.
- காஸ் பேட்களை அகற்றி, எச்சங்களை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் 2 முதல் 3 முறை செய்யலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
அதன் அமில, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டு, ஏ.சி.வி ஒரு விஷ ஐவி சொறி (4) க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த விருப்பங்களில் ஒன்றாகும்.
4. ப்ளீச்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1/4 கப் வீட்டு ப்ளீச்
- குளியல் நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உங்கள் குளியல் நீரில் நான்கில் ஒரு கப் ப்ளீச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- அதில் 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
- விஷ ஐவி செடியைக் கொல்ல சில ப்ளீச்சையும் தெளிக்கலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு நீங்கள் விஷ ஐவியுடன் தொடர்பு கொண்டவுடன் இதைச் செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ப்ளீச்சில் குளோரின் உள்ளது, இது ஒரு இயற்கை கிருமிநாசினியாகும், இது உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தும். ப்ளீச்சின் கிருமிநாசினி மற்றும் உலர்த்தும் பண்புகள் நமைச்சலைத் தணிக்கும் மற்றும் விஷம் ஐவி சொறி (5) குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தும்.
எச்சரிக்கை
5. நகைக்கடை
உனக்கு தேவைப்படும்
நொறுக்கப்பட்ட நகை ஆலை
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- நகை ஆலை தண்டுகளை நசுக்கி பேஸ்ட் அமைக்கவும்.
- இந்த பேஸ்டை தடிப்புகளுக்கு மேல் தடவவும்.
- அதை உலர அனுமதிக்கவும், பின்னர் அதை தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சில நாட்களுக்கு நீங்கள் இதை தினமும் இரண்டு முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஜுவல்வீட் பிரபலமாக டச்-மீ-ஆலை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதில் சப்போனின்கள் உள்ளன, அவை திரவத்தால் நிரப்பப்பட்ட கொப்புளங்களை உலர்த்தவும், அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தை ஆற்றவும் உதவுகின்றன (6), (7), (8).
6. வாழை தலாம்
உனக்கு தேவைப்படும்
1 வாழை தலாம்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் வாழை தலாம் தேய்க்கவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவும் முன் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த வைத்தியத்தை ஒரு நாளில் 2 முதல் 3 முறை செய்யலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வாழை தோல்கள் அவற்றின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு மிகவும் பிரபலமாக உள்ளன. ஒரு விஷ ஐவி சொறிடன் வரும் அரிப்பு மற்றும் அழற்சியைத் தணிக்க அவை உதவுகின்றன, மேலும் உங்கள் சருமத்தை மேலும் தொற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன (9), (10).
7. பற்பசை
உனக்கு தேவைப்படும்
பற்பசை (தேவைக்கேற்ப)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உங்கள் விரல்களில் சிறிது பற்பசையை எடுத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவும் முன் உலர அனுமதிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சொறி எந்த தடயங்களும் இல்லாத வரை இதை நீங்கள் தினமும் 2 முதல் 3 முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பற்பசைகள் (குறிப்பாக புதினா-சுவை கொண்டவை) விதிவிலக்கான இனிமையான மற்றும் குளிரூட்டும் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. பற்பசையில் உள்ள கிளிசரின் சொறி உலர உதவுகிறது மற்றும் அதன் குணப்படுத்துதலை துரிதப்படுத்துகிறது (11). இது வீக்கம் மற்றும் சிவப்பையும் குறைக்கிறது.
8. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
a. தேயிலை எண்ணெய்
உனக்கு தேவைப்படும்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் 2-3 சொட்டுகள்
- எந்த கேரியர் எண்ணெயிலும் 1 தேக்கரண்டி (தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- எந்த கேரியர் எண்ணெயிலும் இரண்டு மூன்று சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு இந்த கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இதை 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு குளிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சில நாட்களுக்கு ஒரு முறையாவது இதை நீங்கள் செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேயிலை மர எண்ணெய் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் (12), (13) காரணமாக பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தொற்றுநோயைத் தடுக்கிறது. இது வலியை நீக்குகிறது, ஏதேனும் இருந்தால், தடிப்புகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது.
b. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
உனக்கு தேவைப்படும்
- மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் 3-4 சொட்டுகள்
- எந்த கேரியர் எண்ணெயிலும் 1 தேக்கரண்டி (தேங்காய் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- எந்த கேரியர் எண்ணெயிலும் ஒரு தேக்கரண்டி தேயிலை மர எண்ணெயில் மூன்று முதல் நான்கு சொட்டு சேர்க்கவும்.
- நன்கு கலந்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
- இதை 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு தினமும் இரண்டு முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் ஒரு விஷ ஐவி சொறி சிகிச்சைக்கு சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் மெந்தோல் எனப்படும் செயலில் உள்ள கலவை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது, இவை இரண்டும் சொறி (14) ஐத் தீர்க்க உதவுகின்றன.
9. தேங்காய் எண்ணெய்
உனக்கு தேவைப்படும்
தேங்காய் எண்ணெய் (தேவைக்கேற்ப)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உங்கள் விரல்களில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து தடிப்புகளில் தடவவும்.
- அதை விட்டுவிட்டு, உங்கள் சருமத்தால் உறிஞ்சப்படட்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் ஒரு சில நாட்களுக்கு தினமும் 2 முதல் 3 முறை தேங்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேங்காய் எண்ணெயின் அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணி மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் அரிப்பு மற்றும் வலியைத் தணிக்கும் மற்றும் உங்கள் மீட்பை விரைவுபடுத்துகின்றன (15), (16), (17).
10. எப்சம் உப்பு
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 கப் எப்சம் உப்பு
- தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உங்கள் குளியல் ஒரு கப் எப்சம் உப்பு சேர்க்கவும்.
- அதில் 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
எப்சம் உப்பில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை அளிக்கிறது (18). இந்த மெக்னீசியம் சருமத்தால் உறிஞ்சப்படுகிறது, இது வீக்கத்தைக் குறைத்து குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது (19).
11. கற்றாழை
உனக்கு தேவைப்படும்
கற்றாழை ஜெல் (தேவைக்கேற்ப)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு சிறிது கற்றாழை ஜெல் தடவவும்.
- தேவைக்கேற்ப உலர வைக்கவும் மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும் அனுமதிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு நாளைக்கு பல முறை சில நாட்களுக்கு தடவவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
கற்றாழை வேரா குணப்படுத்தும், இனிமையான, பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்ட செயலில் உள்ள சேர்மங்களைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு விஷ ஐவி சொறி (20), (21), (22) ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
12. எலுமிச்சை சாறு
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- எந்த கேரியர் எண்ணெயிலும் 1 தேக்கரண்டி (தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- எந்த கேரியர் எண்ணெயுடனும் ஒரு டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு கலக்கவும்.
- சொறிக்கு இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இதை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒவ்வொரு மாற்று நாளுக்கும் ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு நீங்கள் இதைச் செய்யலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
எலுமிச்சை சாற்றின் அமில தன்மை உங்கள் கொப்புளத்தின் தோலின் pH ஐ நடுநிலையாக்க உதவுகிறது, இதனால் அது வேகமாக உலர உதவும். எலுமிச்சை வைட்டமின் சி நிறைந்த ஒரு மூலமாகும், இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவும் (23).
13. வேப்ப எண்ணெய்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் வேப்ப எண்ணெய்
- எந்த கேரியர் எண்ணெய் (விரும்பினால்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு சிறிது வேப்ப எண்ணெயைப் பூசி 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும்.
- 20 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
- உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், வேப்ப எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்களுக்கு விருப்பமான கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு வாரத்திற்கு தினமும் 1 முதல் 2 முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வேப்ப எண்ணெய் என்பது ஒரு விஷ ஐவி சொறி நோயை விரைவாக அகற்றுவதற்கு நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளக்கூடிய மற்றொரு விருப்பமாகும். இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைப் போக்க உதவுகின்றன (24). வேப்ப எண்ணெயில் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளும் உள்ளன.
ஒரு விஷ ஐவி சொறி பொதுவாக இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் வரை நீடிக்கும். ஆனால் சரியான சிகிச்சையுடன், அது விரைவில் மறைந்துவிடும். இத்தகைய தடிப்புகள் மீண்டும் ஏற்படுவதைத் தடுக்க பின்வரும் முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் நீங்கள் எடுக்கலாம்.
தடுப்பு உதவிக்குறிப்புகள்
- விஷ தாவரங்களை அடையாளம் காணவும், அவற்றைத் தெளிவாகத் தெரிந்துகொள்ளவும் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் விஷம் ஐவி சொறி உருவாகும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் சூழலில் இருந்தால் பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணியுங்கள்.
- நீங்கள் காணும் அத்தகைய தாவரங்களை அகற்றவும் அல்லது அழிக்கவும். இருப்பினும், அவற்றை எரிக்க வேண்டாம்.
- சொறி தீவிரத்தை குறைக்க வெளிப்படுத்திய 30 நிமிடங்களுக்குள் உங்கள் கைகள், உங்கள் செல்லப்பிள்ளை மற்றும் விஷம் ஐவியுடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடிய வேறு எந்த பொருளையும் கழுவ வேண்டும்.
- விஷ ஐவியுடன் தொடர்பு கொள்ளும் அபாயம் இருக்கும்போதெல்லாம் ஒரு தடை கிரீம் தடவவும்.
உங்கள் பெரும்பாலான நேரத்தை மலையேற்றம் அல்லது வெளியில் வேலை செய்தால் பாதுகாப்பு ஆடைகளை அணிவது மற்றும் அடிப்படை முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பது முக்கியம். இது விஷ ஐவி போன்ற எரிச்சலைத் தவிர்க்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், பூச்சிகள் மற்றும் காடுகளில் உள்ள பிற பூச்சிகளிலிருந்தும் உங்களைப் பாதுகாக்கிறது. நீங்கள் திறந்த வெளியில் இருக்கும்போதெல்லாம் உங்கள் சுற்றுப்புறங்களில் எச்சரிக்கையாக இருங்கள். நீங்கள் துரதிர்ஷ்டவசமாக ஒரு விஷ ஐவி சொறி உருவாக்கியிருந்தால், மேலே உள்ள ஏதேனும் வைத்தியம் உதவும்.
வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
ஒரு விஷ ஐவி சொறி நீங்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
விஷம் ஐவியிலிருந்து வரும் பிசின் தொடர்பு கொண்ட 5 முதல் 10 நிமிடங்களுக்குள் உங்கள் சருமத்தில் நுழையலாம். இருப்பினும், தடிப்புகள் தோன்றுவதற்கு 4 மணி முதல் 2 வாரங்கள் வரை எங்கும் ஆகலாம். இந்த தடிப்புகள் பொதுவாக ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு நாட்கள் நீடிக்கும், ஆனால் கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் அவை 30 நாட்கள் அல்லது அதற்கு மேல் நீடிக்கும்.
விஷம் ஐவி சொறி ஒருவருக்கு நபர் பரவுகிறதா?
விஷ ஐவி சொறி தொற்று இல்லை, அதனுடன் தொடர்பு கொண்டதன் விளைவாக தோன்றும் கொப்புளங்கள் யூருஷியோலைக் கொண்டிருக்கவில்லை. எனவே, அவை ஒருவருக்கு நபர் பரவுவதில்லை. இருப்பினும், நீங்கள் அதன் எண்ணெய் எரிச்சலூட்டும் பிசினுடன் நேரடியாகவோ அல்லது பிற பொருள்களின் மூலமாகவோ தொடர்பு கொண்டால், நீங்கள் ஒரு விஷ ஐவி சொறி உருவாக்கலாம்.
நான் ஒரு விஷ ஐவி சொறி மீது ஆல்கஹால் தேய்த்தால் வலிக்குமா?
அல்சரேட்டிவ் சொறி மீது ஆல்கஹால் பயன்படுத்துவது குணப்படுத்தும் செயல்முறையை மெதுவாக்கும்.