பொருளடக்கம்:
- முக முடிகளை அகற்ற எளிதான வீட்டு வைத்தியம்: இது உங்களுக்குத் தேவைப்படும்!
- 1. சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
- 2. எலுமிச்சை மற்றும் தேன்
- 3. ஓட்ஸ் மற்றும் வாழைப்பழம்
- 4. ஓட்ஸ், தேன், எலுமிச்சை சாறு
- 5. மஞ்சள் மற்றும் ரோஸ் நீர் / பால்
- 6. பருப்பு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு
- 7. முட்டை வெள்ளை மற்றும் சோள மாவு
- 8. ஆலம் மற்றும் ரோஸ்வாட்டர்
- 9. பப்பாளி மற்றும் மஞ்சள்
- 10. பப்பாளி மற்றும் கற்றாழை
- 11. இந்திய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் மஞ்சள்
- 12. லாவெண்டர் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்
- 13. குங்குமப்பூ (குசுமா) எண்ணெய் மற்றும் தனகா தூள்
- 14. துளசி மற்றும் வெங்காயம்
- 15. வெந்தயம் மற்றும் பச்சை கிராம் தூள்
- 16. பார்லி மற்றும் பால்
- 17. கோதுமை கிளை மற்றும் பால்
- 18. கோதுமை கிளை மற்றும் கிராம் மாவு
- 19. பாதாமி மற்றும் தேன்
- 20. ஓட்மீலுடன் ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை தலாம்
- 21. சர்க்கரை மற்றும் வெல்லப்பாகு
- 22. ஜெலட்டின் மற்றும் பால்
- 23. பூண்டு
- 24. சா பால்மெட்டோ
- 25. தூய்மையான மரம்
- 26. கருப்பு கோஹோஷ்
- 27. ஸ்பியர்மிண்ட் தேநீர்
- முக முடிகளை அகற்ற பிற முறைகள்
- 1. வளர்பிறை
இதை எதிர்கொள்வோம். முகத்தில் தேவையற்ற கூந்தல் எங்கள் மிகப்பெரிய கனவு. ஆனால், அதைத் துடைக்க நாம் முயற்சிக்கும் தருணம், நம் முகத்தில் கோபமான சிவப்பு நிறக் கறைகளைப் பெறுகிறது. எனவே, அடுத்ததாக வளர்பிறையில் முயற்சிக்கிறோம். இப்போது, எங்கள் முகம் சிவப்பு மற்றும் ஸ்பாட்டி மட்டுமல்ல, வீக்கமும் புண்ணும் கூட. நாங்கள் இனி பரிசோதனை செய்யப் போவதில்லை என்று உறுதியுடன் சபதம் செய்கிறோம். ஆனால் அடுத்த தேதி / விருந்து / திருமணத்திற்கு முன்பே, நாங்கள் ஆச்சரியப்படுகிறோம் - ஒரு அமர்வுக்கு என்ன தீங்கு செய்ய முடியும்? தீய சுழற்சியை மிதிவதற்கு நாங்கள் திரும்பி வருகிறோம்! அச்சம் தவிர்! எப்போதும்போல, இயற்கை அன்னை எங்களுக்கு அற்புதமான தீர்வுகளை வழங்கியுள்ளது, காலப்போக்கில், மிகவும் வெறுக்கப்பட்ட முக முடிக்கு ஏலம் எடுக்க உதவும். 'காலப்போக்கில்' என்று சொன்னேன், ஏனெனில் இயற்கை வைத்தியம் முடிவுகளைக் காட்ட அதிக நேரம் எடுக்கும். ஆனால் இயற்கையான தயாரிப்புகளில் ஒட்டிக்கொள்வது உடனடி முடிவுகளை உறுதிப்படுத்தும் வைத்தியங்களைப் போலன்றி, உங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த முக தோலை சேதப்படுத்தாது. நீங்கள் எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால்,அவை எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது.
மேலும் அறிய, படிக்கவும்.
முக முடிகளை அகற்ற எளிதான வீட்டு வைத்தியம்: இது உங்களுக்குத் தேவைப்படும்!
- சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
- எலுமிச்சை மற்றும் தேன்
- ஓட்ஸ் மற்றும் வாழைப்பழம்
- ஓட்ஸ், தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
- மஞ்சள் மற்றும் ரோஸ் நீர் / பால்
- பருப்பு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு
- முட்டை வெள்ளை மற்றும் சோள மாவு
- ஆலம் மற்றும் ரோஸ்வாட்டர்
- பப்பாளி மற்றும் மஞ்சள்
- பப்பாளி மற்றும் கற்றாழை
- இந்திய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் மஞ்சள்
- லாவெண்டர் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்
- குங்குமப்பூ (குசுமா) எண்ணெய் மற்றும் தனகா தூள்
- துளசி மற்றும் வெங்காயம்
- வெந்தயம் மற்றும் பச்சை கிராம் தூள்
- பார்லி மற்றும் பால்
- கோதுமை கிளை மற்றும் பால்
- கோதுமை கிளை மற்றும் கிராம் மாவு
- பாதாமி மற்றும் தேன்
- ஓட்மீலுடன் ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை தலாம்
- சர்க்கரை மற்றும் வெல்லப்பாகு
- ஜெலட்டின் மற்றும் பால்
- பூண்டு
- பாமெட்டோவைப் பார்த்தேன்
- தூய்மையான மரம்
- கருப்பு கோஹோஷ்
- ஸ்பியர்மிண்ட் தேநீர்
எச்சரிக்கை: உங்கள் தோலில் எதையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்வது நல்லது.
முக முடிகளை அகற்ற பல இயற்கை வைத்தியங்கள் உள்ளன என்பதை அறிந்து ஆச்சரியப்படுவீர்கள்.
1. சர்க்கரை மற்றும் எலுமிச்சை சாறு
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- புதிய எலுமிச்சை சாறு 2 டீஸ்பூன்
- 8-9 டீஸ்பூன் தண்ணீர், அல்லது ஒரு சிறுமணி பேஸ்ட்டை உருவாக்க போதுமானது
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சர்க்கரை, எலுமிச்சை சாறு, தண்ணீர் கலக்கவும். சர்க்கரை துகள்கள் ஒரு உரிதல் முகவராக செயல்படுகின்றன.
- கலவையை சூடாக்கவும்.
- இது சிறிது குளிர்ந்து விடவும், முடி வளர்ச்சியின் திசையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
- அதை உலர விடுங்கள்.
- சுமார் 20 நிமிடங்கள் தொடர்ந்து வைத்திருங்கள்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும், வட்ட இயக்கத்தில் தேய்க்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரத்திற்கு மூன்று முறை இந்த ஆட்சியைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும். சில வாரங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் முடிவுகளைப் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேவையற்ற முடியை அகற்ற பண்டைய காலங்களிலிருந்து சர்க்கரை பயன்படுத்தப்படுகிறது. சூடான சர்க்கரை கூந்தலுடன் ஒட்டிக்கொண்டது, தோலுக்கு அல்ல. எனவே, அது காய்ந்த பிறகு, அதை நம் முகத்திலிருந்து அகற்றத் தொடங்கும் போது அது முடியைக் கிழித்தெறியும். மேலும், சர்க்கரை பயன்பாட்டிற்கு சற்று வெப்பமடைகிறது. எனவே, இது மெழுகு போலல்லாமல், குறைந்த அச om கரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது அதிக வெப்பநிலைக்கு வெப்பப்படுத்தப்பட வேண்டும். கலவையில் உள்ள எலுமிச்சை தோல் தொனியை ஒளிரச் செய்கிறது, மீதமுள்ள முடியை ஏதேனும் இருந்தால் வெளுக்கிறது.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள். வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள் இதை 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
எச்சரிக்கை
அதை அதிக சூடாக்காமல் கவனமாக இருங்கள், அல்லது நீங்கள் சுடலாம். மேலும், இதை 30 நிமிடங்களுக்கு மேல் வைத்திருக்க வேண்டாம், ஏனெனில் எலுமிச்சை சாற்றில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தி, சீராக இருக்கும்.
TOC க்குத் திரும்பு
2. எலுமிச்சை மற்றும் தேன்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- புதிய எலுமிச்சை சாறு 2 டீஸ்பூன்
- 1 தேக்கரண்டி கரிம தேன்
- 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் சோள மாவு அல்லது அனைத்து நோக்கம் கொண்ட மாவு
- தேவைப்பட்டால் தண்ணீர்
- ஒரு மெழுகு துண்டு அல்லது துணி துண்டு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சர்க்கரை, எலுமிச்சை சாறு, தேன் ஆகியவற்றை கலக்கவும்.
- கலவையை மெழுகு பேஸ்டாக மாறும் வரை சுமார் 3 நிமிடங்கள் சூடாக்கவும்.
- பேஸ்ட்டை மெல்லியதாக மாற்ற, நீங்கள் தண்ணீரை சேர்க்கலாம். பேஸ்ட் மென்மையாக இருப்பதை உறுதி செய்யுங்கள்.
- கலவையை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
- நீங்கள் தேவையற்ற முடி உள்ள இடங்களில் சோள மாவு அல்லது மாவு தடவவும்.
- அடுத்து, முடி வளர்ச்சியின் திசையில் பேஸ்ட்டை பரப்பவும்.
- ஒரு மெழுகு துண்டு அல்லது துணி துண்டு பயன்படுத்தி, தலைமுடியை எதிர் திசையில் வெளியே இழுக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை இந்த ஆட்சியைப் பின்பற்ற முயற்சிக்கவும். உங்கள் முதுகு, கைகள் மற்றும் கால்கள் மெழுகுவதற்கு இந்த கலவையை பெரிய அளவில் தயாரிக்கலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
இந்த செயல்முறை பொதுவான மெழுகுவர்த்தியைப் போன்றது, இது இயற்கையான பொருட்களைப் பயன்படுத்துகிறது என்பதைத் தவிர, அவை உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, உங்கள் சருமத்திற்கு அவற்றின் இரசாயன எதிர்ப்பாளர்களைக் காட்டிலும் மிகச் சிறந்தவை.
பொருத்தமான
வறண்ட சருமம் உள்ள பெண்களுக்கு இது மிகவும் பொருத்தமானது. தேன் அற்புதமான ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது சருமத்திலிருந்து நீர் ஆவியாவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் சரும உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது (1).
எச்சரிக்கை
கலவையை அதிக சூடாக்க வேண்டாம். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் வேறு முறையைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.
TOC க்குத் திரும்பு
3. ஓட்ஸ் மற்றும் வாழைப்பழம்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- ஓட்மீல் 2 தேக்கரண்டி
- 1 பழுத்த பிசைந்த வாழைப்பழம்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஓட்ஸ் மற்றும் பிசைந்த வாழைப்பழத்தை கலக்கவும்.
- பேஸ்ட் விரும்பிய இடங்களில் தடவவும்.
- ஒரு வட்ட இயக்கத்தைப் பயன்படுத்தி, பேஸ்ட்டை சுமார் 15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். முடி வளர்ச்சியின் திசைக்கு எதிராக தேய்க்கவும்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரத்திற்கு ஒரு முறை இதைப் பயன்படுத்துங்கள் - வோய்லா, ஒளிரும் சருமத்தால் உங்களுக்கு வெகுமதி கிடைக்கும்! இந்த பேஸ்டை ஒரு எக்ஸ்போலியேட்டராகவும் பயன்படுத்தலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஓட்மீலில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் அவெனாந்த்ராமைடு வகுப்பு உள்ளது, இது தோல் சிவத்தல் மற்றும் அரிப்புகளை குறைக்கிறது (2). எனவே, ஓட்ஸ் அடிப்படையிலான ஸ்க்ரப் பயன்படுத்துவது தேவையற்ற கூந்தல் இல்லாத முகத்துடன் கூடுதலாக, மென்மையான, நீரேற்றம் மற்றும் மென்மையான சருமத்தை உங்களுக்கு வழங்குகிறது. ஓட்மீலில் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்கும் திறனுள்ள பண்புகளும் உள்ளன.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
4. ஓட்ஸ், தேன், எலுமிச்சை சாறு
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1/2 டீஸ்பூன் கரடுமுரடான தரையில் ஓட்ஸ்
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
- புதிய எலுமிச்சை சாறு 1/2 டீஸ்பூன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஓட்மீல், தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றைக் கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
- இப்போது, உங்கள் முகத்தை வட்ட இயக்கத்தில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் மெதுவாக தேய்க்கவும். முடி வளர்ச்சியின் திசைக்கு எதிராக தேய்க்கவும்.
- அதை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த கலவையை நீங்கள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம். பயன்பாடுகளுக்கு இடையில் குறைந்தது 2 நாட்கள் இடைவெளியை விடுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஓட்ஸ், முன்பு குறிப்பிட்டது போல, உங்கள் சருமத்தை ஆற்றும். மெழுகு என்பது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும் ஒரு வலிமிகுந்த செயல் என்பதால், முடியை அகற்ற ஓட்மீல் பயன்படுத்துவது நல்லது. தேன் வறண்ட சருமத்தை ஆற்றும், எலுமிச்சை சாறு லேசான ப்ளீச்சாக செயல்பட்டு உங்கள் சருமத்தை லேசாக மாற்றும். ஒன்றாக, இந்த பொருட்கள் உங்கள் முகத்தில் உள்ள முடியை அகற்றுவதில் அதிசயங்களைச் செய்யலாம்.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள்.
எச்சரிக்கை
மிக விரைவில் செய்ய வேண்டாம். எலுமிச்சை சாறு, அதிகமாகப் பயன்படுத்தும்போது, உங்கள் சருமத்தை சீராகவும், வறண்டதாகவும் மாற்றும்.
TOC க்குத் திரும்பு
5. மஞ்சள் மற்றும் ரோஸ் நீர் / பால்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 முதல் 2 டீஸ்பூன் மஞ்சள்
ரோஸ் வாட்டர் அல்லது பால்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- மஞ்சள் தூளை ரோஸ் வாட்டர் அல்லது பாலில் ஊறவைக்கவும் (உங்களிடம் வீட்டில் பொருட்கள் எதுவும் இல்லையென்றால் குழாய் நீரைப் பயன்படுத்தலாம், அவற்றை வாங்குவதற்கு சோம்பலாக உணர்கிறீர்கள்!).
- மென்மையான பேஸ்டில் கலக்கவும்.
- நீங்கள் தேவையற்ற முடி உள்ள இடங்களில் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- சுமார் 15-20 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருங்கள் - அல்லது அது காய்ந்து போகும் வரை.
- வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
- அடர்த்தியான முடியை நீக்க, கலவையில் கிராம் மாவு, தரையில் ஓட்ஸ் அல்லது அரிசி மாவு சேர்க்கலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் விரும்பினால் மற்ற ஒவ்வொரு நாளும் இதைச் செய்யலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், இந்தியாவில் பல நூற்றாண்டுகளாக காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கும் மஞ்சள் பயன்படுத்தப்படுகிறது (3). இது அற்புதமான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (4). ஆகையால், தலைமுடியை அகற்றுவதற்கு இது ஒரு சிறந்த முகவர்.
பொருத்தமான
மஞ்சள் மற்றும் ரோஸ் வாட்டர் கலவை எண்ணெய் சருமத்திற்கு ஏற்றது, மஞ்சள் மற்றும் பால் கலவை வறண்ட சருமத்திற்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. சாதாரண தோல் உள்ளவர்கள், ஒரு தேர்வு.
எச்சரிக்கை
மஞ்சள் அதிகமாக இருப்பதால் உங்கள் சருமத்திற்கு ஆரோக்கியமற்ற, மஞ்சள் நிறம் கிடைக்கும். எனவே, நீங்கள் இதை ஒவ்வொரு நாளும் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், அதில் ஒரு சிட்டிகை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும், மஞ்சளைப் பயன்படுத்திய பிறகு சோப்பைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல, ஏனெனில் இது உங்கள் சருமத்தை கருமையாக்கும். இதை ஆதரிக்க விஞ்ஞான தகவல்கள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், பெரும்பாலான குடும்பங்களில் உள்ள ஒவ்வொரு தலைமுறையினருக்கும் இந்த ஆலோசனை வழங்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, மன்னிக்கவும் விட பாதுகாப்பாக இருங்கள்!
TOC க்குத் திரும்பு
6. பருப்பு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- மஞ்சள் பயறு, ஒரே இரவில் தண்ணீரில் நனைக்கப்படுகிறது
- ஒரு உருளைக்கிழங்கு
- 1 தேக்கரண்டி புதிய எலுமிச்சை சாறு
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கிலிருந்து தோலை உரித்து பிசைந்து கொள்ளவும்.
- பிசைந்த உருளைக்கிழங்கிலிருந்து சாற்றைப் பிரித்தெடுக்கவும்.
- பயறு நனைத்த தண்ணீரை வடிகட்டவும். பயறு வகைகளை மென்மையான பேஸ்டுக்கு அரைக்கவும்.
- மஞ்சள் பயறு பேஸ்டில் உருளைக்கிழங்கு சாறு சேர்க்கவும்.
- இந்த கலவையில் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் சேர்க்கவும்.
- இந்த கலவையை நீங்கள் தேவையற்ற முடி கொண்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
- பேஸ்ட் முற்றிலும் காய்ந்து போகும் வரை சுமார் 20-30 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- உலர்ந்த பேஸ்ட்டை அகற்ற உங்கள் விரல்களைத் தேய்க்கத் தொடங்குங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் வாரத்தில் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை செய்யலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உருளைக்கிழங்கில் பல தோல் நன்மைகள் உள்ளன. உருளைக்கிழங்கில் அதிக அளவு கேடகோலேஸ் உங்கள் தோல் தொனியை ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது (5). எனவே, பயறு மற்றும் உருளைக்கிழங்கு கலவையைப் பயன்படுத்துவது தேவையற்ற முடியை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் சருமம் பிரகாசமாகவும் இருக்கும்.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள். வறண்ட சருமம் உள்ளவர்கள், இந்த மருந்தைப் பயன்படுத்திய பின் உங்கள் தோல் வறண்டு போக ஆரம்பித்தால், உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின் மணம் மற்றும் மது இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம்.
எச்சரிக்கை
சிலருக்கு மூல உருளைக்கிழங்கு ஒவ்வாமை. உருளைக்கிழங்கை உரிக்க, துடைக்க, அல்லது தொட்டால் கைகள் மற்றும் தோல் வெடிப்புகள் இருப்பதாக அவர்கள் புகார் கூறுகிறார்கள். எனவே, நீங்கள் ஒருபோதும் சமையலறையில் காலடி எடுத்து வைக்கவில்லை என்றால், உங்கள் தோல் உருளைக்கிழங்கிற்கு என்ன எதிர்வினை ஏற்படுத்தும் என்பதில் உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
7. முட்டை வெள்ளை மற்றும் சோள மாவு
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- ஒரு முட்டை
- சோள மாவு 1 டீஸ்பூன்
- 1 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- முட்டையின் மஞ்சள் கருவை பிரிக்கவும்.
- முட்டையின் வெள்ளைக்கு சோளப்பொடி மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
- இது ஒரு மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கும் வரை துடைக்கவும்.
- தேவையற்ற கூந்தல் உள்ள பகுதிகளில் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இது முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை சுமார் 20-25 நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும்.
- அது உலர்ந்ததும், அதை உரிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு 2-3 முறை இந்த ஆட்சியைப் பின்பற்றுங்கள். இது சற்று வேதனையாக இருக்கலாம்… ஆனால் அந்த மெழுகு கீற்றுகளை விட அதிகமாக இல்லை, என்னை நம்புங்கள்!
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முட்டையின் வெள்ளை என்பது தேவையற்ற முடியை அகற்ற சரியான வழியாகும். இது ஒட்டும் மற்றும் உங்கள் முக முடிகளில் ஒரு மெல்லிய படத்தை உருவாக்குகிறது. அது உலர்ந்ததும் தலைமுடியைக் கிழிக்க உதவுகிறது. சர்க்கரை கலவையின் ஒட்டும் தன்மையையும் சேர்க்கிறது மற்றும் சோளப்பழம் ஒரு தடிமனான மற்றும் மென்மையான நிலைத்தன்மையை அளிக்கிறது, இதனால் நீக்கம் எளிதானது.
பொருத்தமான
முகப்பரு பாதிப்பு மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு அல்ல.
எச்சரிக்கை
முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளானவர்களுக்கு, இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்துவது துளைகளை அடைத்து, பிரேக்அவுட்களுக்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும். மேலும், முட்டையில் சால்மோனெல்லா பாக்டீரியா இருப்பது தோல் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு வழிவகுக்கும், குறிப்பாக நீங்கள் உடைந்த தோலில் இதைப் பயன்படுத்தினால். உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள், முட்டையின் வெள்ளை நிறத்தில் வைட்டமின் ஏ இருப்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், இது பிரேக்அவுட்டுகள் மற்றும் உணர்திறன் அதிகரிக்கும்.
TOC க்குத் திரும்பு
8. ஆலம் மற்றும் ரோஸ்வாட்டர்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1/2 டீஸ்பூன் ஆலம் பவுடர்
- 2 முதல் 3 தேக்கரண்டி ரோஸ் வாட்டர்
- ஒரு சில துளிகள் எள் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஆலம் பவுடரில் ரோஸ் வாட்டர் சேர்த்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- ஒரு காட்டன் பந்தை எடுத்து கலவையில் முக்குவதில்லை.
- நீங்கள் தேவையற்ற முடி உள்ள இடங்களில் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- அதை உலர அனுமதிக்கவும். கலவையின் மற்றொரு பயன்பாட்டுடன் அதைப் பின்தொடரவும்.
- இந்த உலர்ந்த மற்றும் விண்ணப்பிக்கும் செயல்முறையை 5 முதல் 6 முறை செய்யவும். உங்களுக்கு முக்கியமான சருமம் இருந்தால், 3 முதல் 4 முறை போதும்.
- அதை கழுவவும்.
- பகுதியை ஈரப்பதமாக்க எள் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரத்தில் மூன்று நாட்களாவது முடிந்தால் வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது இதைச் செய்ய வேண்டும். ஆலம் பவுடர் சந்தையில் எளிதாக கிடைக்கிறது. நீங்கள் அதை தூள் வடிவில் பெறவில்லை என்றால், ஆலம் துகள்களை அரைக்கவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முடி வளர்ச்சியைத் தடுக்க ஆலியம் பாரம்பரியமாக ஆலம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது முடியின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பதில் அதிசயங்களைச் செய்ததாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது. இது சருமத்தை குளிர்விப்பதால் மெழுகுக்குப் பிந்தைய தயாரிப்பாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள்.
எச்சரிக்கை
இது ஒரு கொந்தளிப்பான உணர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆலம் தோல் மற்றும் சளி சவ்வுகளில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
TOC க்குத் திரும்பு
9. பப்பாளி மற்றும் மஞ்சள்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- மூல பப்பாளி பேஸ்ட் 2 தேக்கரண்டி
- மஞ்சள் தூள் ஒரு டீஸ்பூன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- மூல பப்பாளியை உரித்து சிறிய துண்டுகளாக வெட்டவும்.
- நன்றாக பேஸ்ட் செய்ய துண்டுகளை அரைக்கவும்.
- பப்பாளி பேஸ்டை அரை டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூளுடன் கலக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் இந்த கலவையை தடவவும்.
- 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
- அதை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை இந்த ஆட்சியைப் பின்பற்றுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
மூல பப்பாளியில் இருக்கும் பப்பேன் என்சைம் மயிர்க்கால்களை நீர்த்துப்போகச் செய்து, முடி உதிர்ந்து விடும் (6). பப்பாளி சருமத்திற்கும் மிகவும் நல்லது. இது ஒரு சரும செல்களை நீக்கி, ஒரு எக்ஸ்ஃபோலேட்டராக செயல்படுகிறது. உணர்திறன் உடையவர்கள், வருத்தப்பட வேண்டாம்! இது உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
10. பப்பாளி மற்றும் கற்றாழை
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 தேக்கரண்டி பப்பாளி பேஸ்ட்
- கற்றாழை ஜெல் 2 முதல் 3 தேக்கரண்டி
- கடுகு எண்ணெய் 1 தேக்கரண்டி
- டீஸ்பூன் கிராம் மாவு
- ½ டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
- எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயிலும் 2 சொட்டுகள்
- ஒரு சுத்தமான மற்றும் உலர்ந்த துணி
- 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய் (நீங்கள் ஒரு மாய்ஸ்சரைசரையும் தேர்வு செய்யலாம்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பப்பாளி பேஸ்ட், கற்றாழை ஜெல், கிராம் மாவு, மஞ்சள் தூள், கடுகு எண்ணெய், அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றை கலந்து தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- நீங்கள் முடி அகற்ற வேண்டிய இடங்களில் இந்த பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- பேஸ்ட் உலர அனுமதிக்கவும். சுமார் 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருங்கள்.
- உலர்ந்த பேஸ்ட்டை அகற்ற, முடி வளர்ச்சியின் எதிர் திசையில் துணியைத் தேய்க்கத் தொடங்குங்கள்.
- தண்ணீரில் கழுவவும், உலர வைக்கவும்.
- உணர்திறன் உள்ள பகுதியில் சில துளிகள் ஆலிவ் எண்ணெய், குழந்தை எண்ணெய் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர் மசாஜ் செய்யவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த பரிகாரம் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு 3 முதல் 4 முறை சுமார் மூன்று மாதங்களுக்கு பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முன்பு குறிப்பிட்டபடி, பப்பாளியின் பப்பேன் என்சைம் முடி உதிர்வதை உண்டாக்குகிறது.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள்.
எச்சரிக்கை
கழுவுவதற்கு சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
11. இந்திய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி மற்றும் மஞ்சள்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- ஒரு சில இந்திய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள்
- ½ டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இந்திய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற இலைகளை சரியாக கழுவ வேண்டும்.
- ஒரு பேஸ்ட் செய்ய அவற்றை அரைக்கவும்.
- பேஸ்டில் மஞ்சள் தூள் சேர்க்கவும்.
- இந்த பேஸ்ட்டை நீங்கள் தேவையற்ற முடி கொண்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
- அது ஓரிரு மணி நேரம் இருக்கட்டும்.
- அதை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் இந்த பேஸ்டை படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் தடவி ஒரே இரவில் வைக்கலாம். மறுநாள் காலையில் கழுவ வேண்டும். தேவையற்ற முடிகளை அகற்ற ஒவ்வொரு நாளும் நான்கு முதல் ஆறு வாரங்கள் வரை இந்த ஆட்சியைப் பின்பற்றுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
இந்திய தொட்டால் எரிச்சலூட்டுக மஞ்சளின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் தோல் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் ஒவ்வாமைகளுக்கு எதிராக ஒரு பாதுகாப்பாக செயல்படுகின்றன.
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள். இருப்பினும், ஒரு இணைப்பு சோதனை கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எச்சரிக்கை
உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால் தற்காலிக தோல் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
12. லாவெண்டர் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 டீஸ்பூன் லாவெண்டர் எண்ணெய்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் 4 முதல் 5 சொட்டுகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- எண்ணெய்களை கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை நீங்கள் தேவையற்ற முடி கொண்ட பகுதிகளில் தடவவும். பயன்பாட்டிற்கு நீங்கள் ஒரு காட்டன் பந்தைப் பயன்படுத்தலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
முடிவுகளைக் காண குறைந்தபட்சம் மூன்று மாதங்களாவது இந்த செயல்முறையை தினமும் இரண்டு முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பல பெண்கள் தங்கள் உடலின் ஆண்ட்ரோஜன் சார்ந்த பகுதிகளான மார்பகங்கள் அல்லது கன்னம் போன்றவற்றில் அதிகப்படியான முனைய முடிகளால் அவதிப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் ஹிர்சுட்டிசம் (7) என்ற மருத்துவ நிலை காரணமாக. ஹிர்சுட்டிஸத்தால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களின் முகம் மற்றும் உடலில் முடி அதிகமாக வளரும். முடி பொதுவாக கருமையாகவும் கரடுமுரடாகவும் இருக்கும். முகம், மார்பு, முகம் மற்றும் முதுகில் - பொதுவாக ஆண்கள் முடி இருக்கும் இடத்தில் இது தோன்றும். லாவெண்டர் மற்றும் தேயிலை மர எண்ணெய்களில் ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் பண்புகள் இருக்கலாம், எனவே, மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தும்போது, முடியின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கலாம் (8).
பொருத்தமான
முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளானவர்களுக்கு அல்ல.
எச்சரிக்கை
தேயிலை மர எண்ணெய் தோல் எரிச்சல், வீக்கம், தோல் வறட்சி, அரிப்பு, கொட்டுதல், எரியும் மற்றும் முகப்பரு பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு சிவத்தல் ஏற்படலாம். கலவையை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
13. குங்குமப்பூ (குசுமா) எண்ணெய் மற்றும் தனகா தூள்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- ½ தேக்கரண்டி குங்குமப்பூ எண்ணெய்
- ½ தேக்கரண்டி தனகா தூள்
- ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பகுதியை மெழுகு.
- பகுதியை நன்கு கழுவவும்.
- குசுமா எண்ணெய் மற்றும் தனகா தூள் கலக்கவும்.
- கலவையை பகுதியில் தடவவும்.
- முடி வளர்ச்சியின் திசைக்கு எதிராக மெதுவாக 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- சிறிது நேரம் அதை விட்டு விடுங்கள், முன்னுரிமை ஒரே இரவில்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த செயல்முறையை வாரத்திற்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை நான்கு மாதங்களுக்கு செய்யவும். ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் கலவையைப் பயன்படுத்தும்போது அந்த பகுதியை மெழுகுவது தேவையில்லை, ஆனால் முடி அகற்றப்பட்டதும் அது நன்றாக உறிஞ்சப்படுகிறது. பேஸ்ட் கிரீமையாக இருக்க வேண்டும், தண்ணீராக இல்லை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேவையற்ற முடிகளை அகற்ற இந்த தீர்வைப் பயன்படுத்திய பலரால் இது உறுதி செய்யப்பட்டுள்ளது. இது நம்பகமான ஆயுர்வேத முறை.
பொருத்தமான
அனைத்து வகையான தோல்.
எச்சரிக்கை
இது ஒரு ஆயுர்வேத தீர்வாகும், இது அதிக அறிவியல் ஆதரவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. எனவே, நீங்கள் பொருட்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒரு பேட்ச் சோதனை செய்யுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
14. துளசி மற்றும் வெங்காயம்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 வெங்காயம்
- ஒரு சில துளசி இலைகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- வெங்காயத்தை வெட்டுங்கள்.
- வெங்காய அடுக்குகளுக்கு இடையில் இருந்து மெல்லிய வெளிப்படையான சவ்வுகளை வெளியே இழுக்கவும்.
- துளசி இலைகளை நசுக்கவும்.
- இரண்டையும் கலந்து அரைக்கவும்.
- இந்த பேஸ்ட்டை நீங்கள் தேவையற்ற முடி கொண்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
- சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இரண்டு மாதங்களுக்கு வாரத்திற்கு மூன்று முதல் நான்கு முறை செய்யவும் அல்லது உங்கள் தேவையற்ற முடியை அகற்றவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முக முடி அகற்றுவதற்கான சிறந்த வீட்டு வைத்தியம் இதுவாகும், இது பல வயதிலிருந்தே பெண்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வெங்காயத்தில் பல தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது! இருப்பினும், துளசி இலைகளுடன் பயன்படுத்தும்போது, வெங்காயம் தேவையற்ற முடிகளை அகற்றும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
பொருத்தமான
அனைத்து வகையான தோல்.
TOC க்குத் திரும்பு
15. வெந்தயம் மற்றும் பச்சை கிராம் தூள்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- வெந்தயம் 2 டீஸ்பூன்
- பச்சை கிராம் 2 டீஸ்பூன்
- நீர் (பேஸ்ட் தயாரிக்க போதுமானது)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- வெந்தயம் மற்றும் பச்சை கிராம் ஆகியவற்றை அரைக்கவும்.
- மூலிகைப் பொடிகள் இரண்டையும் கலக்கவும்.
- பேஸ்ட் தயாரிக்க தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
- இந்த பேஸ்ட்டை நீங்கள் தேவையற்ற முடி கொண்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
- அதை உலர அனுமதிக்கவும்.
- மெதுவாக பேஸ்டை தேய்க்கவும்.
- அந்த பகுதியை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு இந்த தீர்வை வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 முறை பயன்படுத்தவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேஸ்ட் உலர்ந்ததும் முகத்தில் இருக்கும் கூந்தலுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். நாங்கள் அதை தேய்க்க ஆரம்பித்ததும், உலர்ந்த பேஸ்ட்டில் சிக்கியிருக்கும் தலைமுடியும் வெளியேறும்.
பொருத்தமான
உணர்திறன் உடையவர்கள், மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம், அல்லது நீங்கள் தடிப்புகளை உருவாக்குவீர்கள்.
எச்சரிக்கை
வெந்தயம் முக வீக்கம், நாசி நெரிசல், இருமல், மூச்சுத்திணறல் மற்றும் ஹைபர்சென்சிட்டிவ் மக்களில் கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
TOC க்குத் திரும்பு
16. பார்லி மற்றும் பால்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 தேக்கரண்டி பார்லி தூள்
- 1 தேக்கரண்டி பால்
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பார்லி பவுடர், பால், எலுமிச்சை சாறு ஆகியவற்றைக் கலந்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- நீங்கள் தேவையற்ற முடி கொண்ட பகுதிகளில் இதைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இதை 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
- அதைத் தேய்க்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த ஆட்சியை வாரத்திற்கு 3 முதல் 4 முறை பின்பற்றவும். இந்த கலவையை ஸ்க்ரப் ஆகவும் பயன்படுத்தலாம். தவறாமல் பயன்படுத்தும் போது, இது உங்களுக்கு அதிசயமாக மென்மையான மற்றும் மிருதுவான சருமத்தை தரும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பார்லி மற்றும் பால் பேஸ்ட் உலர்ந்ததும் முகத்தில் இருக்கும் கூந்தலுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். நாங்கள் அதை தேய்க்க ஆரம்பித்ததும், உலர்ந்த பேஸ்ட்டில் சிக்கியிருக்கும் தலைமுடியும் வெளியேறும்.
பொருத்தமான
உணர்திறன் உடையவர்கள், மிகவும் கடினமாக தேய்க்க வேண்டாம்.
எச்சரிக்கை
பார்லி மாவு, உள்ளிழுக்கும்போது, சில நேரங்களில் ஆஸ்துமாவை ஏற்படுத்தும்.
TOC க்குத் திரும்பு
17. கோதுமை கிளை மற்றும் பால்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 தேக்கரண்டி கோதுமை தவிடு
- 1 தேக்கரண்டி பால் (அல்லது பேஸ்ட் செய்ய போதுமானது)
- 1 டீஸ்பூன் ரோஸ்வாட்டர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கோதுமை தவிடு, பால், ரோஸ் வாட்டர் ஆகியவற்றை கலந்து பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- கலவையை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- மென்மையான, வட்ட இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தில் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
- கலவை வறண்டு போகும் வரை மசாஜ் செய்யுங்கள்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் செய்யலாம். நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், அதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேஸ்ட் முடியை உலர்த்தும்போது ஒட்ட ஆரம்பிக்கிறது. நாங்கள் அதை மசாஜ் செய்ய ஆரம்பித்ததும், உலர்ந்த பேஸ்ட்டில் சிக்கியிருக்கும் தலைமுடியும் வெளியேறும். கோதுமை தவிடு என்பது கோதுமையின் தானியத்தை நாம் செம்மைப்படுத்திய பின் எஞ்சியிருக்கும் தயாரிப்பு ஆகும். இதில் அதிக ஊட்டச்சத்து இருப்பதால், இது ஸ்க்ரப்ஸ் மற்றும் சுருக்க கிரீம்கள் போன்ற பல அழகு சாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த அற்புதமான தயாரிப்பை கிட்டத்தட்ட இலவசமாகப் பெறும்போது ஏன் அந்த விலையுயர்ந்த OTC தயாரிப்புகளை நாட வேண்டும்? (நான் “கிட்டத்தட்ட” என்று சொன்னேன்).
பொருத்தமான
எல்லாவித சருமங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
18. கோதுமை கிளை மற்றும் கிராம் மாவு
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 தேக்கரண்டி கோதுமை தவிடு
- 1 தேக்கரண்டி கிராம் மாவு
- 1 தேக்கரண்டி புதிய பால் கிரீம் (உங்களுக்கு எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், அதற்கு பதிலாக ஒரு தேக்கரண்டி தயிரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்).
- ½ டீஸ்பூன் மஞ்சள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கோதுமை தவிடு, கிராம் மாவு, மஞ்சள், மற்றும் பால் கிரீம் / தயிர் கலந்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- இதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- சுமார் 20 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- ஈரமான விரல்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் முகத்தை மென்மையான, வட்ட பக்கங்களில் தேய்க்கவும்.
- சுமார் 5 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யுங்கள்.
- அதை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
மென்மையான, மென்மையான, ஒளிரும் மற்றும் 'முடி இல்லாத' சருமத்தைப் பெற வாரத்திற்கு மூன்று முறை இந்த ஆட்சியைப் பின்பற்றுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
இந்த பேஸ்ட் கூட, உங்கள் தலைமுடி காய்ந்தவுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். நாங்கள் அதை தேய்க்க ஆரம்பித்ததும், உலர்ந்த பேஸ்ட்டில் சிக்கியிருக்கும் தலைமுடியும் வெளியேறும்.
பொருத்தமான
எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள், தயிரைத் தேர்வுசெய்க. கலவையில் பால் சேர்ப்பது ஒரு மூர்க்கத்தனத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
எச்சரிக்கை
அதைக் கழுவ ஒரு சோப்பைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
19. பாதாமி மற்றும் தேன்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 தேக்கரண்டி தூள் பாதாமி
- 1 டீஸ்பூன் தேன் (அல்லது பேஸ்ட் செய்ய போதுமானது)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதாமி தூளில் தேன் சேர்க்கவும்.
- இதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- சுமார் 15 நிமிடங்கள் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- சுமார் 10 நிமிடங்கள் மென்மையான, வட்ட பக்கவாதம் பயன்படுத்தி உங்கள் விரல்களால் கலவையை உங்கள் தோலில் மசாஜ் செய்யவும்.
- அதை கழுவவும். இதற்கு நீங்கள் மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு மூன்று முறை இதை மீண்டும் செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேஸ்ட், ஒருமுறை உலர்ந்ததும், சிக்கிய முடியையும் இழுக்க உதவுகிறது. ஆப்பிரிக்காக்கள் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் சிறந்த மூலமாகும், மேலும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நம் சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கின்றன என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம் (9). தேனின் அற்புதமான ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை அதில் சேர்க்கவும் - மேலும் அழகான தோலுக்கான ரகசியம் உங்களிடம் உள்ளது (10).
பொருத்தமான
எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்கள் பிரேக்அவுட்களை அனுபவிக்கக்கூடும்.
TOC க்குத் திரும்பு
20. ஓட்மீலுடன் ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சை தலாம்
ஒளிரும், பிரகாசமான சருமத்தை வெளிப்படுத்த மாதிரிகள் முகத்தில் இருந்து ஒரு ஆரஞ்சு முகமூடியை உரிக்கும் அந்த விளம்பரங்களைப் பார்த்தீர்களா? முகத்தில் உள்ள சிறிய முடிகள் பெரும்பாலானவை முகமூடியுடன் கிழிந்துபோகும் என்பதன் மூலம் “பிரகாசமான” பகுதியை உறுதிப்படுத்த முடியும். நீங்கள் வீட்டிலேயே உங்களால் தயாரிக்கும்போது ரசாயனத்தால் நிறைந்த தயாரிப்புகளை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 தேக்கரண்டி தூள் ஆரஞ்சு தலாம்
- 1 டீஸ்பூன் தூள் எலுமிச்சை தலாம்
- 1 டீஸ்பூன் ஓட்ஸ்
- 1 டீஸ்பூன் தூள் பாதாம்
- 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் ரோஸ் வாட்டர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஆரஞ்சு தலாம் தூள், எலுமிச்சை தலாம் தூள், பாதாம் தூள், ஓட்ஸ் ஆகியவற்றை கலக்கவும்.
- அதில் ரோஸ் வாட்டர் சேர்க்கவும்.
- கலவையில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்த்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- இதை உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 5 நிமிடங்கள் விடவும்.
- முடி வளர்ச்சியின் திசைக்கு எதிராக, மென்மையான, வட்ட பக்கங்களில் அதை மசாஜ் செய்யவும்.
- நீங்கள் இதை சுமார் 10 நிமிடங்கள் செய்யலாம்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு இந்த கலவையை வாரத்திற்கு மூன்று முறை பயன்படுத்தலாம். இந்த அனைத்து பொருட்களின் தூள் வடிவங்களும் ஆன்லைனில் எளிதாகக் கிடைக்கின்றன - தோலை நாமே அரைக்க வேண்டிய நாட்கள் போய்விட்டன. தேவையற்ற கூந்தலுக்கு எதிரான போரில் வெற்றிபெற நீங்கள் இந்த ஆட்சியை மத ரீதியாக பின்பற்ற வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேஸ்ட் மிகவும் ஒட்டும் மற்றும் அது காய்ந்ததும் முகத்தில் ஒரு படத்தை உருவாக்குகிறது. நாங்கள் அதை மசாஜ் செய்ய ஆரம்பித்ததும், உலர்ந்த பேஸ்ட்டில் சிக்கியிருக்கும் தலைமுடியும் வெளியேறும்.
பொருத்தமான
உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்கள் இதை தவறவிடலாம்.
எச்சரிக்கை
உங்கள் புருவங்களில் கலவையைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
21. சர்க்கரை மற்றும் வெல்லப்பாகு
தேவையற்ற முடியை இழுப்பதில் அதிசயங்களைச் செய்வதால் சர்க்கரை மற்றும் வெல்லப்பாகுகள் முடி அகற்றும் கிரீம்களில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (11). மேலும் அவை ஒரு இனிமையான மணம் விட்டுச் செல்கின்றன. நீங்கள் இன்னும் என்ன கேட்கலாம்?
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 2 தேக்கரண்டி சர்க்கரை
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- மோலாஸ்கள்
- துணி அல்லது வளர்பிறை துண்டு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சர்க்கரை மற்றும் வெல்லப்பாகு ஆகியவற்றை கலந்து, சர்க்கரை முழுவதுமாக கரைக்கும் வரை கலவையை சூடாக்கவும்.
- எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கவும்.
- கலவையை குளிர்விக்கட்டும்.
- முடி வளர்ச்சியின் திசையில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் தடவவும்.
- ஒரு துணி அல்லது ஒரு வளர்பிறை துண்டு அதை மூடி.
- முடி வளர்ச்சியின் எதிர் திசையில் அதை இழுக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தேவைப்படும் போதெல்லாம். ஆம், ஒரு 'அவுச்' முறை, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் உடனடி முடிவுகளை அளிக்கிறது.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேஸ்ட் மிகவும் ஒட்டும் மற்றும் கூயாகவும், உலர்ந்ததும் கூந்தலுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். செயல்முறை வளர்பிறைக்கு ஒத்ததாகும்.
பொருத்தமான
உணர்திறன் அல்லது முகப்பரு பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு அல்ல.
எச்சரிக்கை
பயன்பாட்டிற்கு முன் கலவை மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், அல்லது நீங்கள் சுடப்பட்ட தோலுடன் முடிவடையும்.
TOC க்குத் திரும்பு
22. ஜெலட்டின் மற்றும் பால்
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 தேக்கரண்டி விரும்பத்தகாத ஜெலட்டின்
- 2-3 தேக்கரண்டி பால்
- லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 1-2 சொட்டு / எலுமிச்சை சாறு ஒரு சில துளிகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஜெலட்டின், பால் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் / சுண்ணாம்பு சாறு கலந்து ஒரு பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- அதை சிறிது சூடாக்கவும்.
- உங்களுக்கு தேவையற்ற முக முடி உள்ள இடங்களில் உடனடியாக விண்ணப்பிக்கவும். கலவை மிகவும் சூடாக இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
- அதை உலர அனுமதிக்கவும்.
- அதை உரிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் உடனடி முடிவுகளை விரும்பும் போதெல்லாம். நேர்மறையான அம்சம்: இது பிளாக்ஹெட்ஸையும் கவனிக்கும். எதிர்மறை: இது icky மற்றும் ஒட்டும். எல்லா வீட்டு சிகிச்சையிலும் இது எனக்கு மிகவும் பிடித்தது. இது ஒட்டும் மற்றும் மணம் கொண்டது, ஆனால், பிச்சைக்காரர்கள் தேர்ந்தெடுப்பவர்களாக இருக்க முடியாது! உங்களிடம் வீட்டில் வேறு எதுவும் இல்லை என்றால், இது ஒரு சிறந்த தயாரிப்பு ஆகும், ஏனெனில் இது பிடிவாதமான முடிகளில் நன்றாக வேலை செய்கிறது.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேஸ்ட் மிகவும் ஒட்டும் மற்றும் கூயாகவும், உலர்ந்ததும் கூந்தலுடன் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும். நீங்கள் அதை உரிக்கத் தொடங்கும் போது, தலைமுடியும் வெளியேறும்.
பொருத்தமான
உணர்திறன் அல்லது முகப்பரு பாதிப்பு உள்ளவர்களுக்கு அல்ல.
எச்சரிக்கை
இந்த கலவையைப் பயன்படுத்தும்போது கவனமாக இருங்கள் - அதை உங்கள் புருவங்களிலிருந்து விலக்கி வைத்திருப்பதை உறுதிசெய்க. நீங்கள் அதை தற்செயலாக அவர்கள் மீது பயன்படுத்தினால், பீதி அடைய வேண்டாம். ஒரு பருத்தி பந்தை தண்ணீரில் நனைத்து துடைக்கவும். இது இன்னும் உங்கள் புருவங்களுடன் ஒட்டிக்கொண்டால், மந்தமான தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி கழுவ வேண்டும்.
TOC க்குத் திரும்பு
23. பூண்டு
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 1 டீஸ்பூன் புதிதாக பிழிந்த பூண்டு சாறு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- நீங்கள் தேவையற்ற முடி உள்ள இடங்களில் பூண்டு சாற்றை மசாஜ் செய்யவும்.
- இதை 30 நிமிடங்கள் வைத்திருங்கள்.
- மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
- மணம் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு முறை சாறு தடவலாம். முடிகள் உதிர்வது வரை இதை நீங்கள் தொடர்ந்து செய்யலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பூண்டு சாற்றைப் பயன்படுத்துவது தேவையற்ற முடிகளை அகற்றும் என்ற கூற்றை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் தகவல்கள் இல்லை. இருப்பினும், இந்த முறையை முயற்சித்த பல பெண்கள் அதன் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்தியுள்ளனர். உங்களுக்கு பூண்டு ஒவ்வாமை இல்லையென்றால், அதை முயற்சி செய்யாததற்கு எந்த காரணமும் இல்லை. அது போல, பூண்டு பல அழகு நன்மைகளை கொண்டுள்ளது.
பொருத்தமான
ஹைபர்சென்சிட்டிவ் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு அல்ல. ஒரு இணைப்பு சோதனை கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
எச்சரிக்கை
ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்துமாவைத் தூண்டக்கூடும். ஒரு வலுவான வாசனை உள்ளது, எனவே வெளியே செல்வதற்கு முன்பு அதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
TOC க்குத் திரும்பு
24. சா பால்மெட்டோ
சா பால்மெட்டோ (செரெனோவா ரீபென்ஸ்) என்பது விசிறி வடிவ இலைகள் மற்றும் கூர்மையான பல் கொண்ட தண்டுகளைக் கொண்ட ஒரு சிறிய பனை போன்ற தாவரமாகும். இது தென்கிழக்கு யு.எஸ். இது ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, இதன் காரணமாக இது உடலில் உள்ள ஆண் பாலின ஹார்மோனான ஆண்ட்ரோஜனின் அளவைக் குறைக்கிறது. எனவே, இது அதிகப்படியான உடல் முடியின் வளர்ச்சியையும் குறைக்கிறது.
அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
உலர்ந்த பெர்ரி, மாத்திரைகள், தூள் காப்ஸ்யூல்கள், திரவ டிங்க்சர்கள் மற்றும் லிபோஸ்டெரோலிக் சாறுகளாக சா பால்மெட்டோவை வாங்கலாம். தயாரிப்பு 85 முதல் 95 சதவிகிதம் கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் ஸ்டெரோல்களைக் கொண்ட கொழுப்பு-கரையக்கூடிய சால் பால்மெட்டோ சாறு என்பதை உறுதிசெய்து தரப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் திரவ சாற்றையும் உட்கொள்ளலாம், ஆனால் இந்த தயாரிப்பு இன்னும் சோதிக்கப்படவில்லை, எனவே அதன் செயல்திறன் அறியப்படவில்லை. நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம், ஆச்சரியமான பார்த்த பாமெட்டோவை ஏன் காய்ச்சக்கூடாது, அதை தேநீராக வைத்திருக்கிறீர்களா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, அதன் கொழுப்பு அமிலங்கள் (செயலில் உள்ள பொருட்கள்) கரையக்கூடியவை அல்ல. எனவே தேநீர் அவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்காது (12).
அளவு
ஐரோப்பாவில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வுகளின்படி, 160 மி.கி அளவிலான ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுக்கப்பட்ட சால் பால்மெட்டோ பெர்ரிகளில் இருந்து எடுக்கப்படும் சாறு அதிகப்படியான உடல் முடியை (13) அகற்றுவதற்கான ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கும். இருப்பினும், முடிவுகளைக் காண 2 மாதங்கள் ஆகலாம்.
எச்சரிக்கை
சா பால்மெட்டோ குழந்தைகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. எனவே சிறிய புள்ளிகளை அதிலிருந்து விலக்கி வைக்கவும். இது இரத்தப்போக்கு அபாயத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும். பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள் போன்ற ஹார்மோன் மருந்துகளை நீங்கள் உட்கொண்டால்; வார்ஃபரின் (கூமடின்), க்ளோபிடோக்ரல் (பிளாவிக்ஸ்) அல்லது ஆஸ்பிரின் போன்ற இரத்த மெலிந்தவர்கள்; அல்லது ஹார்மோன் உணர்திறன் நோய்களால் அவதிப்படுங்கள், இந்த மூலிகையைப் பெறுவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
TOC க்குத் திரும்பு
25. தூய்மையான மரம்
சாஸ்டெபெரி என்றும் அழைக்கப்படும் தூய்மையான மரம் (வைடெக்ஸ் அக்னஸ்-காஸ்டஸ்) ஒரு பூக்கும் தாவரமாகும். இது மத்திய தரைக்கடல் பகுதியைச் சேர்ந்தது மற்றும் பாரம்பரியமாக ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகளை சரிசெய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் தரப்படுத்தப்பட்ட சாறு ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது முதன்மையாக பாலிசிஸ்டிக் ஓவரியன் சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) க்கான மூலிகை மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது ஹிர்சுட்டிஸத்தின் முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். எனவே, உங்கள் அதிகப்படியான முடி வளர்ச்சி பி.சி.ஓ.எஸ் காரணமாக இருந்தால், சாஸ்டெர்ரி சாறு அதை கவனித்துக்கொள்ளும். இது உங்கள் ஹைபோதாலமஸ் மற்றும் பிட்யூட்டரி சுரப்பிகளில் செயல்படுவதன் மூலம் லுடினைசிங் ஹார்மோனின் உற்பத்தியை எளிதாக்குகிறது.
இதன் விளைவாக, நுண்ணறை தூண்டுதல் ஹார்மோனின் வெளியீடு லேசாக தடுக்கப்படுகிறது. எனவே, தூய்மையான மரத்தின் சாற்றை உட்கொள்வது பெண்களுக்கு தேவையான சரியான ஹார்மோன்களை சமன் செய்யும் (ஈஸ்ட்ரோஜன் ஹார்மோனுடன் ஒப்பிடும்போது புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஹார்மோனை அதிகரிக்கும்), மற்றும் பி.சி.ஓ.எஸ் தொடர்பான மாதவிடாய் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும். ஒரு "பக்க விளைவு" என, நீங்கள் அதிகப்படியான முடியை அகற்றுவீர்கள்!
அளவு
பி.சி.ஓ.எஸ் நோயாளிகளுக்கு, ஒரு நாளைக்கு 40 சொட்டுகள் அல்லது 175 மி.கி (0.6% ஆக்குபின் தரப்படுத்தப்பட்ட சாறு) பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (14). இருப்பினும், உங்களுக்கான சரியான அளவைப் பற்றி அறிய உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
எச்சரிக்கை
TOC க்குத் திரும்பு
26. கருப்பு கோஹோஷ்
பிளாக் கோஹோஷ் (ஆக்டீயா ரேஸ்மோசா), பட்டர்கப் குடும்பத்தின் ஒரு ஆலை, கிழக்கு வட அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு பூச்செடி ஆகும். இது ஆன்டிஆண்ட்ரோஜெனிக் விளைவுகள் மற்றும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது ஹிர்சுட்டிசத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க மாற்று மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது (15).
அதை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
இதை தேநீர் வடிவில் உட்கொள்ளலாம்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- 20 கிராம் அல்லது 1 ½ தேக்கரண்டி உலர்ந்த கருப்பு கோஹோஷ் வேர்
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
¼ கப் தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கருப்பு கோஹோஷ் வேரை தண்ணீரில் வைக்கவும்.
- இதை கிளறி அடுப்பில் வைக்கவும்.
- கொதிக்க கொண்டு வாருங்கள்.
- அதன் அசல் அளவின் 1/3 வரை நீங்கள் அரை மணி நேரம் மூழ்க விடவும்.
- அடுப்பை அணைத்து வடிகட்டவும்.
- தேவைப்பட்டால், தேன் சேர்க்கவும்.
- அது முழுமையாக குளிர்ந்து போகட்டும்.
- இதை நீங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கலாம்.
நீங்கள் தேநீரை 2 நாட்களுக்கு மேல் குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமிக்கலாம். இந்த தேநீரில் ஒரு கப் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை குடிக்கவும். இதை அதிகமாக குடிப்பதால் தலைவலி, குமட்டல், வயிற்று கோளாறுகள், தலைச்சுற்றல் போன்றவற்று ஏற்படலாம்.
எச்சரிக்கை
உங்களுக்கு கல்லீரல் நோய் இருந்தால் கருப்பு கோஹோஷ் உட்கொள்ள வேண்டாம். உங்களுக்கு உறைதல் கோளாறு இருந்தால், இந்த மூலிகையிலிருந்து விலகி இருங்கள், ஏனெனில் இது இரத்த உறைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். மேலும், நீங்கள் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால் அல்லது ஹார்மோன் உணர்திறன் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அதை உட்கொள்ளும் முன் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
TOC க்குத் திரும்பு
27. ஸ்பியர்மிண்ட் தேநீர்
ஸ்பியர்மிண்ட் டீ (மெந்தா ஸ்பிகேட்டா) பெண் உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆண்ட்ரோஜனின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. எனவே, இந்த அற்புதமான தேநீரை நீங்கள் தவறாமல் உட்கொண்டால், உங்கள் முக முடிக்கு ஏலம் விடலாம்.
உங்களுக்கு என்ன தேவை
- ஒரு சில ஈட்டி இலைகள்
- 4 கப் தண்ணீர்
- தேன் / இனிப்பு கிரீம் / பால்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு கொள்கலனில் தண்ணீரை ஊற்றவும்.
- ஸ்பியர்மிண்ட் இலைகளை நன்கு துவைக்கவும்.
- இலைகளை கொள்கலனில் போட்டு குறைந்த வெப்பத்தில் வைக்கவும்.
- அதை வேகவைக்க வேண்டாம்.
- அதை வடிகட்டவும்.
- நீங்கள் விரும்பியதைச் சேர்க்கவும் - தேன், இனிப்பு கிரீம் அல்லது பால்.
அளவு: 1 கப், ஒரு நாளைக்கு 2 முறை (16).
TOC க்குத் திரும்பு
எச்சரிக்கை: சில மந்திர மருந்துகள் மற்றும் மூலிகைகள் உள்ளன (ஆம், நான் மந்திர பகுதியைப் பற்றி விளையாடுகிறேன்), அவை உட்கொள்ளும்போது, ஹிர்சுட்டிசத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன. இருப்பினும், ஹார்மோன்களை பாதிக்கும் எந்தவொரு மூலிகை சிகிச்சையையும் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன்பு நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை அணுக வேண்டும். மாற்று மருத்துவத்தில் வல்லுநர்கள் இந்த மூலிகைகள் ஹிர்சுட்டிசம் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலானவை விஞ்ஞானிகளால் சோதிக்கப்படவில்லை. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், தாய்ப்பால் கொடுங்கள், கர்ப்பமாக இருக்க திட்டமிட்டால், அல்லது மார்பக, கருப்பை, அல்லது கருப்பை புற்றுநோய், அல்லது பிற ஹார்மோன் தொடர்பான நிலைமைகள் (உங்கள் மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்படும் போது தவிர) இருந்தால் இந்த கூடுதல் மருந்துகளை எப்போதும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.
முக முடி ஒரு அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம்! அந்த தொல்லைதரும் முக முடிகளின் மறு வளர்ச்சியைத் தடுக்க சில பிரபலமான வழிகள் ஷேவிங், ட்வீசிங், மின்னாற்பகுப்பு மற்றும் லேசர் ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், மின்னாற்பகுப்பைத் தவிர, மற்ற அனைத்து தீர்வுகளும் தற்காலிகமானவை. முக முடிகளை சமாளிக்க பொதுவாக பயன்படுத்தப்படும் சில முறைகளை இங்கு விவாதிக்கிறோம்.
முக முடிகளை அகற்ற பிற முறைகள்
உங்களுக்கான சில பொதுவான முக முடி அகற்றும் முறைகள் இங்கே.
1. வளர்பிறை
2. த்ரெட்டிங்
3. பீல் ஆஃப் முகமூடிகளைப் பயன்படுத்துதல்
4. முறுக்குதல்
5. மின்னாற்பகுப்பு
6. லேசர் முடி அகற்றுதல்
7. வெளுக்கும்
8. ஷேவிங்
9. முடி அகற்றும் கிரீம்
10. எபிலேட்டர்கள்
1. வளர்பிறை
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
முக முடி அகற்றுவதற்கு இது மிகவும் பழக்கமான முறையாகும். சில நேரங்களில் நாங்கள் வரவேற்பறையில் உள்ள பெண்மணியிடம் அந்த அசிங்கமான மீசையை மெழுகுவதாக கெஞ்ச வேண்டாமா? இது காயப்படுத்தாது என்று அல்ல, ஆனால் இது த்ரெடிங்கை விட மிகவும் குறைவான வேதனையாகும்.
முகத்திற்கு வரும்போது, முகத்தின் பக்கங்களிலும், மேல் உதடு பகுதியிலும் உள்ள தேவையற்ற முடியை துடைக்க வளையல் ஒரு திறமையான முடி அகற்றும் நுட்பமாகும். இருப்பினும், இது மிகவும் அதிகமாக உள்ளது