பொருளடக்கம்:
- ரிங்வார்ம்களை அகற்ற வீட்டு வைத்தியம்
- 1. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 2. தேயிலை மர எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 3. தேங்காய் எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 4. பூண்டு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 5. ஆர்கனோ எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 6. யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 7. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 8. வேப்ப எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 9. மஞ்சள்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 10. அலோ வேரா ஜெல்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கான நிபுணரின் பதில்கள்
- 10 ஆதாரங்கள்
அதன் பெயர் குறிப்பிடுவதற்கு மாறாக, ரிங்வோர்ம் ஒரு புழு அல்ல. இது டைனியா என்ற பூஞ்சையால் ஏற்படும் தோல் நிலை. இந்த பூஞ்சை உங்கள் தோல், நகங்கள் மற்றும் கூந்தலின் இறந்த திசுக்களில் வாழ்கிறது.
ரிங்வோர்ம் உங்கள் சருமத்தில் வட்ட, சிவப்பு, செதில் மற்றும் நமைச்சல் வெடிப்புகளை உருவாக்குகிறது. இது உச்சந்தலையில், கால்கள், கால் விரல் நகங்கள் மற்றும் விரல் நகங்களை பாதிக்கிறது. லாக்கர் அறைகள் அல்லது நீச்சல் குளங்களை பகிர்ந்து கொள்ளும் நபர்கள் அல்லது செல்லப்பிராணிகளைக் கொண்டவர்கள் தொற்றுநோயைக் குறைக்கும் அபாயத்தில் உள்ளனர். இந்த தொற்று தொற்றுநோயாகும், மேலும் அது ஒருவருக்கு நபர் எளிதில் பரவக்கூடும். எனவே, சொறி (கள்) க்கு சிகிச்சையளிப்பது மற்றும் தொற்றுநோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது முக்கியம்.
இந்த கட்டுரையில், அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பகிர்ந்து கொள்வோம். அவை என்ன என்பதைக் கண்டுபிடிக்க கீழே உருட்டவும்.
ரிங்வார்ம்களை அகற்ற வீட்டு வைத்தியம்
1. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆப்பிள் சைடர் வினிகரில் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன (1). இவை தொற்றுநோயை உண்டாக்கும் பூஞ்சையை எதிர்த்துப் போராட உதவக்கூடும் மற்றும் தொற்றுநோயிலிருந்து மீட்க உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- மலட்டு பருத்தி பந்து
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு டீஸ்பூன் ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை சிறிது தண்ணீரைப் பயன்படுத்தி நீர்த்தவும்.
- ஒரு பருத்தி பந்தை கரைசலில் ஊறவைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
- பேண்ட்-எய்ட் பயன்படுத்தி பருத்தியை இடத்தில் வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை இதைச் செய்யுங்கள்.
2. தேயிலை மர எண்ணெய்
தேயிலை மர எண்ணெயில் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன. டைன் பெடிஸ் (2) க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. எனவே, ரிங்வோர்மின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் இது உதவக்கூடும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் ஒரு சில துளிகள்
- மலட்டு பருத்தி திண்டு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தேயிலை மர எண்ணெயை இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
- எண்ணெய் கலவையுடன் ஒரு பருத்தி பந்தை தடவி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை 7-10 நாட்களுக்கு பகலில் சில முறை செய்யவும்.
3. தேங்காய் எண்ணெய்
தேங்காய் எண்ணெயில் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன மற்றும் கேண்டிடா (3) போன்ற பூஞ்சை தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். ரிங் வார்ம் (4) உடன் அடிக்கடி வரும் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றை அதன் உற்சாகமான பண்புகள் ஆற்றக்கூடும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
உங்கள் விரல் நுனியில் சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் மெதுவாக மசாஜ் செய்து விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த எண்ணெயை குணப்படுத்தும் வரை ஒரு நாளைக்கு 3-4 முறை தடவவும்.
4. பூண்டு
அல்லிசின் போன்ற பயோஆக்டிவ் சேர்மங்களில் பூண்டு நிறைந்துள்ளது மற்றும் ரிங்வோர்முக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தலாம். கலவைகள் பூஞ்சை காளான் பண்புகளை வெளிப்படுத்துகின்றன, அவை தொற்றுநோயைத் தணிக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவும் (5).
உனக்கு தேவைப்படும்
பூண்டு 3-4 கிராம்பு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பூண்டு கிராம்பை நசுக்கி, பேஸ்ட் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்க்கவும்.
- அதை கழுவும் முன் 10-15 நிமிடங்கள் விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சொறி மறைந்து போகும் வரை இதை தினமும் செய்யுங்கள்.
5. ஆர்கனோ எண்ணெய்
ஆர்கனோ எண்ணெய் பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறது (5). எனவே, நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்தும் பூஞ்சைகளை அகற்றவும், அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் இது உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஆர்கனோ எண்ணெயில் 2-3 சொட்டுகள்
- கேரியர் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சில துளி ஆர்கனோ எண்ணெயை கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்தவும்.
- இந்த கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவி விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இது குணமாகும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது நீங்கள் இதை செய்ய வேண்டும்.
6. யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பூஞ்சை காளான் விளைவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது (6). அதன் மேற்பூச்சு பயன்பாடு தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை ஆற்ற உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- யூகலிப்டஸ் எண்ணெயில் 2-3 சொட்டுகள்
- தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- யூகலிப்டஸ் எண்ணெயில் சில துளிகள் எடுத்து தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.
- இந்த கரைசலில் நெய்யைத் தடவி, பேண்ட்-எய்ட் பயன்படுத்தி பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பாதுகாக்கவும்.
- இதை ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
பாதிக்கப்பட்ட பகுதி குணமாகும் வரை ஒவ்வொரு இரவும் அதை மீண்டும் செய்யவும்.
7. லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் உள்ளன (7). எனவே, ரிங்வோர்முக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், பரவாமல் தடுக்கவும் இது ஒரு சிறந்த வழி என்பதை நிரூபிக்க முடியும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் 3-4 சொட்டுகள்
- கேரியர் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- லாவெண்டர் எண்ணெயில் சில துளிகள் எடுத்து ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்தவும்.
- அதை ஒரு பருத்தி பந்தில் தடவி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது செய்ய வேண்டும்.
8. வேப்ப எண்ணெய்
வேப்ப எண்ணெயின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு ரிங்வோர்முக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும். வேப்ப எண்ணெய் பூஞ்சைக் கொல்லி பண்புகளை வெளிப்படுத்தும் பைட்டோ கெமிக்கல்களால் வளப்படுத்தப்படுகிறது (8).
உனக்கு தேவைப்படும்
வேப்ப எண்ணெய் ஒரு சில துளிகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஒரு பருத்தித் திண்டு மீது சில துளி வேப்ப எண்ணெயைத் தடவி பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த எண்ணெயை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை சுமார் 7-10 நாட்களுக்கு நீங்கள் பயன்படுத்த வேண்டும்.
9. மஞ்சள்
டெர்மடோபைட்டுகளின் வெவ்வேறு விகாரங்களுக்கு எதிராக மஞ்சள் பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறது (9). இது ரிங்வோர்ம் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், மேலும் தொற்றுநோயைத் தடுக்கவும் உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- ½ முதல் 1 டீஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்
- ஒரு சில சொட்டு நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- மஞ்சள் தூளை சிறிது தண்ணீரில் கலந்து தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்கவும்.
- இந்த பேஸ்டை சொறி மீது தடவி 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- தண்ணீரில் நன்கு கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
மஞ்சள் பேஸ்ட்டை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
10. அலோ வேரா ஜெல்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கற்றாழை அதன் காயம்-குணப்படுத்துதல் மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும் (10). இது ரிங்வோர்ம் தொற்றுநோயை அகற்றுவதற்கும், மீட்பை விரைவுபடுத்துவதற்கும் சரியான இயற்கை தீர்வாக அமைகிறது.
உனக்கு தேவைப்படும்
கற்றாழை இலை சாறு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கற்றாழை இலையிலிருந்து ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்கவும்.
- ரிங்வோர்ம் நோய்த்தொற்றுடன் அதை நேரடியாக அந்தப் பகுதியில் தடவி விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை செய்யலாம்.
இந்த முறைகள் வீட்டிலேயே ரிங்வோர்ம் தொற்றுநோயை நிர்வகிக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் உதவும். இருப்பினும், உங்கள் நிலை தொடர்ந்தால் அல்லது உங்களுக்கு வலி ஏற்பட்டால், எந்தவொரு அடிப்படை தோல் பிரச்சினைகளையும் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
ரிங்வோர்மின் அறிகுறிகளைப் போக்க இந்த வைத்தியம் ஏதேனும் உதவியாக இருந்ததா? கீழேயுள்ள பெட்டியில் ஒரு கருத்தை இடுவதன் மூலம் உங்கள் அனுபவங்களை எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கான நிபுணரின் பதில்கள்
ரிங்வோர்மிலிருந்து விடுபட எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
ரிங்வோர்ம் தொற்றுக்கு முழுமையாக சிகிச்சையளிக்க பொதுவாக 2-4 வாரங்கள் ஆகும்.
ரிங்வோர்ம் பரவுவதை எவ்வாறு தடுக்கலாம்?
ஒரு பூஞ்சை காளான் களிம்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அல்லது மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள இயற்கை வைத்தியம் எதையும் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தொற்று பரவாமல் தடுக்கலாம்.
ரிங்வோர்ம் எப்போதும் அரிப்பு உள்ளதா?
ரிங்வோர்ம் சிவப்பு மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட தோற்றத்தைக் கொண்டிருக்கும். இந்த செதில் சொறிடன் ஒரு நமைச்சல் உணர்வு ஏற்படலாம்.
ரிங் வார்ம் தொடுவதன் மூலம் தொற்றுநோயா?
ரிங்வோர்ம் மிகவும் தொற்றுநோயானது மற்றும் தொடுவதன் மூலம் மிக எளிதாக பரவுகிறது. துண்டுகள், லாக்கர் அறைகள், பாகங்கள் போன்றவற்றால் பகிரப்படும் வளங்களுக்கும் இது பரவுகிறது.
10 ஆதாரங்கள்
ஸ்டைல்கிரேஸ் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் மருத்துவ சங்கங்களை நம்பியுள்ளது. மூன்றாம் நிலை குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறோம். எங்கள் தலையங்கக் கொள்கையைப் படிப்பதன் மூலம் எங்கள் உள்ளடக்கம் எவ்வாறு துல்லியமானது மற்றும் நடப்பு என்பதை நாங்கள் உறுதிப்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறியலாம்.- வினிகர்: மருத்துவ பயன்கள் மற்றும் ஆன்டிகிளைசெமிக் விளைவு, மெட்ஸ்கேப் பொது மருத்துவம், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1785201/
- மெலலூகா ஆல்டர்னிஃபோலியா (தேயிலை மரம்) எண்ணெய்: ஆண்டிமைக்ரோபையல் மற்றும் பிற மருத்துவ பண்புகள், மருத்துவ நுண்ணுயிரியல் விமர்சனங்கள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360273/
- நைஜீரியாவின் இபாடனில் உள்ள கேண்டிடா இனங்கள் மீது தேங்காய் எண்ணெயின் விட்ரோ ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள். மருத்துவ உணவு இதழ், யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080
- வயதுவந்த அட்டோபிக் டெர்மடிடிஸ், டெர்மடிடிஸ், யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் ஆகியவற்றில் தேங்காய் மற்றும் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்களின் நாவல் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் உற்சாகமான விளைவுகள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433
- மெக்ஸிகன் ஆர்கனோ (லிப்பியா பெர்லாண்டேரி ஷவுர்), உணவு பாதுகாப்பு இதழ், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் ஆகியவற்றின் பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16355848
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு, மருந்துகள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5748643/
- லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் உயிரியல் நடவடிக்கைகள், பைட்டோ தெரபி ஆராய்ச்சி, அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12112282
- வெவ்வேறு வேப்ப இலை சாற்றில் உள்ள பூஞ்சை காளான் செயல்பாடு மற்றும் சில முக்கியமான மனித நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிரான நிமோனோல், பிரேசிலிய ஜர்னல் ஆஃப் மைக்ரோபயாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768785/
- மஞ்சள், கோல்டன் ஸ்பைஸ், மூலிகை மருத்துவம்: உயிரியக்கவியல் மற்றும் மருத்துவ அம்சங்கள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK92752/
- அலோ வேரா: ஒரு குறுகிய ஆய்வு, இந்தியன் ஜர்னல் ஆஃப் டெர்மட்டாலஜி, அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/