பொருளடக்கம்:
- மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் எவ்வாறு இயங்குகிறது?
- மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?
- 1. முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் வட அமெரிக்காவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஒரு பூவின் விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. அதன் மிகவும் பிரபலமான பயன்பாடுகளில் முகப்பரு சிகிச்சை மற்றும் மாதவிடாய் அறிகுறிகளை நீக்குதல் ஆகியவை அடங்கும்.
ஜி.எல்.ஏ (காமா-லினோலெனிக் அமிலம்) மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயில் மிகவும் செயலில் உள்ள கூறு ஆகும். ஜி.எல்.ஏ என்பது தாவர எண்ணெய்களில் காணப்படும் ஒரு அத்தியாவசிய ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலமாகும்.
மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் நறுமண சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்ல. இது வாய்வழியாக உட்கொள்ளக்கூடிய ஒன்றாகும், மேலும் அது வழங்கும் நன்மைகள் இணையற்றவை.
மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் எவ்வாறு இயங்குகிறது?
காயங்கள் மற்றும் மூல நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பூர்வீக அமெரிக்கர்கள் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி வருகின்றனர். காயங்கள், தொண்டை புண் மற்றும் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளுக்கு இது ஒரு சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நாள்பட்ட அழற்சி மற்றும் பிற சிக்கல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது நன்றாக வேலை செய்கிறது (1).
எண்ணெயின் இந்த சிகிச்சை விளைவுகள் அதன் ஒமேகா -6 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் அவை உடலின் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களை எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதற்குக் காரணம். ஜி.எல்.ஏ தவிர, லினோலிக் அமிலம் எண்ணெயின் மற்றொரு முக்கிய அங்கமாகும் (1).
எண்ணெய் மனித உயிர்களுக்கு பல வழிகள் உள்ளன. இது எவ்வாறு இயங்குகிறது என்பதற்குப் பின்னால் உள்ள விஞ்ஞானம் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகும். அதை அடுத்த பகுதியில் விரிவாகப் பார்ப்போம்.
மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் என்ன?
1. முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
ஷட்டர்ஸ்டாக்
முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்க EPO (மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய்) எவ்வாறு உதவும் என்பது சுவாரஸ்யமானது. உடலின் கொழுப்பு அமில விகிதத்தை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் எண்ணெய் இதைச் செய்கிறது.
எண்ணெயில் உள்ள ஜி.எல்.ஏ இங்கே ஒரு பங்கு வகிக்கிறது. உங்கள் உடல் ஜி.எல்.ஏவை உடைக்கும்போது, இது டி.ஜி.எல்.ஏ (டிஹோமோ-காமா-லினோலிக் அமிலம்) எனப்படும் மற்றொரு கலவையை உருவாக்குகிறது. உங்கள் உடலில் டி.ஜி.எல்.ஏ அளவின் அதிகரிப்பு குறைக்கப்பட்ட வீக்கத்தைக் குறிக்கிறது (2). முகப்பரு உள்ளவர்களுக்கு இது ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக செயல்பட முடியும்.
EPO சருமத்தை மிகவும் வறண்டு போகாமல் இருக்க வைக்கலாம் - இது பெரும்பாலான முகப்பரு மருந்துகளின் ஒரு பக்க விளைவு (3).
மற்றொரு ஆய்வில், EPO இன் பயன்பாடு ஆரோக்கியமான பெரியவர்களில் தோல் அளவுருக்களை மேம்படுத்தியது (4).
முகப்பரு சிகிச்சைக்கு EPO ஐப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி சப்ளிமெண்ட்ஸ் மூலம் (இந்த இடுகையின் பிற்பகுதியில் உள்ள கூடுதல் பற்றி கூடுதல் விவரங்களை நாங்கள் காண்போம்). நீங்கள் இருந்தால்