பொருளடக்கம்:
- 8-படி கொரிய காலை பராமரிப்பு வழக்கமான
- படி 1: உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்
- படி 2: டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 3: சாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 4: ஆம்பூலைப் பயன்படுத்துங்கள்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 5: சீரம் தடவவும்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 6: ஒரு கண் கிரீம் பயன்படுத்தவும்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 7: ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 8: சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- 10-படி கொரிய இரவு நேர வழக்கமான
- படி 1: சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெயால் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 2: மென்மையான நுரைக்கும் சுத்தப்படுத்தியுடன் இரட்டை சுத்தம்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 3: உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றவும்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 4: டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள்
- படி 5: சாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
- படி 6: ஆம்பூலைப் பயன்படுத்துங்கள்
- படி 7: சீரம் தடவவும்
- படி 8: தாள் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்
- எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- படி 9: ஒரு கண் கிரீம் பயன்படுத்தவும்
- படி 10: ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்
- கொரிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான: கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள்
- 1. நீரேற்றமாக இருங்கள்
- 2. ஓய்வு மற்றும் ஓய்வெடுங்கள்
- 3. நன்றாக சாப்பிடுங்கள்
- 4. உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றவும்
- 5. சூரிய பாதுகாப்பை ஒருபோதும் மறக்க வேண்டாம்
கே-அழகில் நாம் வெறித்தனமாக இருக்கிறோம் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. சரியான சருமம் உள்ளவர்கள் கூட பீங்கான் தோற்றத்தை அடைய வேண்டும் என்ற எண்ணத்தில் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். நம்மில் பெரும்பாலோர் 10-படி கொரிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை அறிந்திருக்கிறோம், இது குறைபாடற்ற மற்றும் கதிரியக்க சருமத்திற்கு அவற்றின் முக்கியமாகும்.
இருப்பினும், 10 விரிவான படிகள் வரிவிதிப்பைக் காட்டக்கூடும், மேலும் கொரிய அழகுத் தரங்களை பூர்த்தி செய்வது சாத்தியமற்ற கனவு போல் தோன்றலாம். உண்மையில், அது இல்லை. ஆமாம், இந்த 10 படிகள் உங்களிடம் உள்ள வழக்கத்தை விட சற்று விரிவானவை, ஆனால், இறுதியில், இவை அனைத்தும் மதிப்புக்குரியதாக இருக்கும். இந்த கட்டுரையில், பகல் மற்றும் இரவு நேரங்களில் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய முழுமையான 10-படி கொரிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை நீங்கள் காணலாம். கீழே உருட்டவும்.
கொரிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கமானது உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதன் மூலமும் சரியான பொருள்களை சரியான வழியில் வழங்குவதன் மூலமும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறது. ஒப்பனை இல்லாமல் கூட உங்கள் சருமம் ஆச்சரியமாக இருக்கும்.
ஒவ்வொரு நாளும் 10 படிகளையும் நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டுமா என்று யோசிக்கிறீர்களா? நல்லது, நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் செய்யலாம், ஆனால் அது தேவையில்லை. நீங்கள் படிகளைத் தவிர்க்கலாம், ஆனால் உங்கள் சருமத்திற்கு தேவையான அனைத்து அத்தியாவசிய பொருட்களையும் வழங்குகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 10-படி கொரிய காலை மற்றும் இரவு பராமரிப்பு வழக்கத்தைப் பார்ப்போம்.
8-படி கொரிய காலை பராமரிப்பு வழக்கமான
- படி 1: உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்
- படி 2: டோனர்
- படி 3: சாரம்
- படி 4: ஆம்பூல்
- படி 5: சீரம்
- படி 6: கண் கிரீம்
- படி 7: ஈரப்பதமூட்டி
- படி 8: சன்ஸ்கிரீன்
குறிப்பு: காலை தோல் பராமரிப்பு சடங்கில் 8 படிகள் உள்ளன (இரட்டை சுத்திகரிப்பு படிகள் இல்லாமல்). இருப்பினும், நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் எப்போதும் லேசான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தலாம்.
படி 1: உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவவும்
நீங்கள் எழுந்த பிறகு முகத்தை கழுவ தண்ணீரைப் பயன்படுத்துங்கள். எந்த சுத்தப்படுத்திகளையும் பயன்படுத்த வேண்டாம். நீர் உங்கள் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் உணர வைப்பது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் முகத்தில் இருந்து அசுத்தங்களை நீக்குகிறது, இது இரவில் தோலில் குடியேறக்கூடும். இது உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்கிறது.
படி 2: டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள்
உங்கள் முகத்தை தண்ணீரில் கழுவிய பின், டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் ஒரு பருத்தி துணியால் டோனரைத் துடைத்து, அதை ஒரு பெரிய இயக்கத்தில் தடவலாம் அல்லது டோனரை உங்கள் உள்ளங்கையில் ஊற்றி உங்கள் முகமெங்கும் லேசாகத் தட்டலாம். ஒரு டோனர் உங்கள் சருமத்தின் pH அளவை சமப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் அடுத்த தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை சரியான முறையில் உறிஞ்சுவதை உறுதி செய்கிறது.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- மிஷா நேர புரட்சி தெளிவான டோனர் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- க்ளேர்ஸ் சப்ளி தயாரிப்பு முக டோனர் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- Cosrx Galactomyces ஆல்கஹால் இல்லாத டோனர் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
படி 3: சாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஒரு சாராம்சம் சீரம், டோனர் மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் ஆகியவற்றின் கலவையாகும், மேலும் இது 10-படி கொரிய தோல் பராமரிப்பு முறையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். இது உங்கள் சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்கிறது மற்றும் முதன்மையானது மற்றும் தோல் செல்களை வளர்க்கிறது. இது அடுத்த கட்டங்களுக்கு உங்கள் சருமத்தையும் தயார் செய்கிறது. அதில் சிறிது சிறிதாக உங்கள் உள்ளங்கையில் ஊற்றி உங்கள் முகமெங்கும் மெதுவாக அழுத்தவும். உங்கள் விரல்களை துடைக்க வேண்டாம்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- மிசோன் நீர் தொகுதி முன்னாள் முதல் சாராம்சம் (உலர்ந்த மற்றும் சேர்க்கை தோலுக்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- மிஷா நேர புரட்சி முதல் சிகிச்சை சாரம் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- Cosrx Advanced Snail 96 Mucin Power Essence (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- க்ரீன் டீ விதை கொண்ட இன்னிஸ்ஃப்ரீ இன்டென்சிவ் ஹைட்ரேட்டிங் சீரம் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
படி 4: ஆம்பூலைப் பயன்படுத்துங்கள்
இவை சாரங்கள் மற்றும் சீரம் போன்றவை. இருப்பினும், இரண்டு தயாரிப்புகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ஆம்பூல்களில் செயலில் உள்ள பொருட்களின் அதிக செறிவு உள்ளது. ஆம்பூல்கள் வழக்கமாக ஒரு கண்ணாடி பாட்டில் துளிசொட்டிகளுடன் வருகின்றன. உங்கள் முகத்தில் சில துளிகள் தடவுவதற்கு துளிசொட்டியைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் விரல்களைப் பயன்படுத்தி அதைத் தட்டவும், உங்கள் முகமெங்கும் மெதுவாக அழுத்தவும்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- காஸ்ரக்ஸ் புரோபோலிஸ் லைட் ஆம்புல் (தீவிர நீரேற்றத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- டோனிமோலி வைட்டல் வீட்டா 12 ஆம்பூல் (பிரகாசப்படுத்த) - இங்கே வாங்கவும்!
- ஸ்கின் 1004 மடகாஸ்கர் சென்டெல்லா ஆசியட்டிகா 100 ஆம்பூல் (முகப்பரு பாதிப்பு மற்றும் வறண்ட சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- பி செய்யுங்கள்: ரெம் சேஃப் மீ ஜென்டில் ஹைட்ரேட்டிங் ஆம்பூல் (உணர்திறன் மற்றும் பிற அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- பயோபெல் டென்சேஜ் இன்டென்சிவ் சீரம் 40 10 ஆம்பூல்ஸ் - இங்கே வாங்கவும்!
படி 5: சீரம் தடவவும்
உங்கள் தோல் பிரச்சினைகளை தீர்க்கும் சீரம் பயன்படுத்தவும். வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்கு சீரம் சிறந்தது மற்றும் தோல் புள்ளிகள், அதாவது கருமையான புள்ளிகள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன், வறட்சி, நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் போன்றவற்றைக் குறைக்கும். ஒரு பட்டாணி அளவு சீரம் (அல்லது இரண்டு பம்புகள்) எடுத்து உங்கள் விரல் நுனியில் உங்கள் முகமெங்கும் மெதுவாக அழுத்தவும்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- மிசோன் அசல் தோல் ஆற்றல் ஹைலூரோனிக் அமிலம் 100 (வறண்ட சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- ஸ்கின்ஃபுட் பீச் சேக் துளை சீரம் (எண்ணெய் சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- Cosrx AC சேகரிப்பு கறைபடிந்த இடத்தை அழிக்கும் சீரம் (முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- ஈஸிட்யூ டி.டபிள்யூ-இ.ஜி.எஃப் ஈஸிஅப் எசென்ஸ் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஒரு குண்டான விளைவுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
படி 6: ஒரு கண் கிரீம் பயன்படுத்தவும்
உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள பகுதி மிகவும் மென்மையானது, மேலும் உங்கள் வழக்கமான ஃபேஸ் கிரீம் மற்றும் சீரம் வேலை செய்யப் போவதில்லை. நாள் முழுவதும் நீரேற்றம் மற்றும் பாதுகாப்பை வைத்திருக்க உங்களுக்கு ஒரு கண் கிரீம் தேவை. உங்கள் விரல் நுனியில் சிறிது அளவு கண் கிரீம் எடுத்து கண்களின் உள் மூலையிலிருந்து வெளி மூலைகளுக்கு தடவவும்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- சனிக்கிழமை தோல் பரந்த விழித்திருக்கும் பிரகாசமான கண் கிரீம் - இங்கே வாங்க!
- லேன்ஜ் சரியான கண் கிரீம் புதுப்பிக்கவும் - இங்கே வாங்கவும்!
- இன்னிஸ்ஃப்ரீ ஆர்க்கிட் கண் கிரீம் - இங்கே வாங்க!
- AHC முகத்திற்கான உண்மையான கண் கிரீம் - இங்கே வாங்க!
- பயோபெல் ஸ்டெம் செல் கண் கிரீம் - இங்கே வாங்க!
படி 7: ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்
நீங்கள் கண் கிரீம் தடவிய பிறகு, உங்கள் முகத்தில் மாய்ஸ்சரைசர் ஒரு அடுக்கு தடவவும். ஒரு மாய்ஸ்சரைசர் சருமத்தை நீரேற்றம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் கதிரியக்கமாக நாள் முழுவதும் வைத்திருக்கும். உங்களிடம் எண்ணெய் சருமம் இருந்தால், நீர் சார்ந்த மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள், உலர்ந்த சருமம் இருந்தால், கிரீம் அடிப்படையிலான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் மாய்ஸ்சரைசரை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- பிர்ச் சாப் (எண்ணெய் சருமத்திற்கு) உடன் காஸ்ரக்ஸ் எண்ணெய் இல்லாத அல்ட்ரா-ஈரப்பதமூட்டும் லோஷன்கள் - இங்கே வாங்கவும்!
- மிசோன் ஆல் இன் ஒன் நத்தை பழுதுபார்க்கும் கிரீம் (வறண்ட சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- டோனிமோலி தி சோக் சோக் கிரீன் டீ வாட்டர் கிரீம் (முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- ஜார்ட் + வாட்டர் ஃபியூஸ் அல்டிமேட் ஹைட்ரோ ஜெல் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
படி 8: சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்
புற ஊதா கதிர்களிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாப்பது அவசியம். இந்த அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் நீங்கள் முடித்ததும், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். இது கருமையான புள்ளிகள், தோல் பதனிடுதல், வெயில், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைத் தடுக்கிறது. குறைந்தபட்சம் SPF 30 உடன் ஒரு தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- மிஷா ஆல்ரவுண்ட் பாதுகாப்பான தொகுதி நீர்ப்புகா சன் பால் SPF 50 PA +++ - இங்கே வாங்கவும்!
- சுல்வாசோ ஹைட்ரோ எய்ட் ஈரப்பதமூட்டும் இனிமையான புற ஊதா பாதுகாப்பு திரவம் - இங்கே வாங்கவும்!
- எட்யூட் ஹவுஸ் ஆக்டிவ் ப்ரூஃப் அக்வா கூலிங் சன் வாட்டர் - இங்கே வாங்க!
- லேன்ஜ் லைட் சன் ஃப்ளூயிட் SPF 50+ PA +++ - இங்கே வாங்கவும்!
இது விரிவான 8-படி கொரிய காலை தோல் பராமரிப்பு வழக்கமாகும். இந்த தயாரிப்புகள் நாள் முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கின்றன.
நீங்கள் வீட்டிற்கு திரும்பியதும், உங்கள் சருமத்தை சுவாசிக்க அனுமதிக்கும் நேரம் மற்றும் அதன் இரவு நேர மறுசீரமைப்பு செயல்முறைக்கு அதைத் தயாரிக்கவும். முறையான தோல் பராமரிப்பு வழக்கமானது சருமம் தன்னை சரியாக குணப்படுத்தி சரிசெய்கிறது என்பதை உறுதி செய்கிறது.
10-படி கொரிய இரவு நேர வழக்கமான
- படி 1: சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெய்
- படி 2: நுரை சுத்தப்படுத்துபவர்
- படி 3: எக்ஸ்போலியேட்
- படி 4: டோனர்
- படி 5: சாராம்சம்
- படி 6: ஆம்பூல்
- படி 7: சீரம்
- படி 8: தாள் மாஸ்க்
- படி 9: கண் கிரீம்
- படி 10: ஈரப்பதமூட்டி
படி 1: சுத்தப்படுத்தும் எண்ணெயால் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள்
உங்கள் முகத்தில் குவிந்துள்ள அழுக்கு, சருமம் மற்றும் அசுத்தங்களை நீங்கள் கழற்ற வேண்டும். ஒரு சுத்திகரிப்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது அழுக்கை எண்ணெயுடன் பிணைக்கிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்வதை எளிதாக்குகிறது. உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் எண்ணெயை நன்கு மசாஜ் செய்யவும். ஈரமான பருத்தி துடைப்பால் முகத்தை துடைக்கவும். உங்கள் தோலிலிருந்து உங்கள் அலங்காரம் மற்றும் அழுக்கு வருவதை நீங்கள் காணலாம்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- எட்யூட் ஹவுஸ் ரியல் ஆர்ட் க்ளென்சிங் ஆயில் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- சுல்வாசூ மென்மையான சுத்திகரிப்பு எண்ணெய் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- இன்னிஸ்ஃப்ரீ க்ரீன் டீ சுத்திகரிப்பு எண்ணெய் (எண்ணெய் சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
- முக கடை கடை அரிசி நீர் பிரகாசமான சுத்திகரிப்பு பணக்கார எண்ணெய் (வறண்ட சருமத்திற்கு) - இங்கே வாங்கவும்!
படி 2: மென்மையான நுரைக்கும் சுத்தப்படுத்தியுடன் இரட்டை சுத்தம்
உங்கள் முகத்தை எண்ணெய் சுத்தப்படுத்தி, அனைத்து ஒப்பனை மற்றும் அழுக்குகளையும் நீக்கியதும், உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்ய மென்மையான நுரைக்கும் சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்தவும். உங்கள் உள்ளங்கையில் சிறிது சுத்தப்படுத்தியை ஊற்றி, தண்ணீரைச் சேர்த்து, உங்கள் உள்ளங்கைகளை ஒன்றாக தேய்த்து நுரை அல்லது நுரை உருவாக்கலாம். இதை உங்கள் முகத்தில் தடவி கழுவ வேண்டும்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- Cosrx Low pH குட் மார்னிங் ஜெல் க்ளென்சர் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- சுல்வாசூ பனி பிரகாசமான சுத்தப்படுத்தும் நுரை (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- டோசோவாங் என்சைம் பவுடர் வாஷ் (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
- நியோஜென் ரியல் ஃப்ரெஷ் க்ளென்சிங் ஸ்டிக் கிரீன் டீ (அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும்) - இங்கே வாங்கவும்!
படி 3: உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றவும்
இந்த படி வாரத்திற்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் செய்யக்கூடாது. உங்கள் முகத்தில் இருந்து இறந்த சரும செல்கள் மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்றுவதற்கு உரித்தல் உதவுகிறது. இது உங்கள் தோல் தொனியை சமன் செய்கிறது மற்றும் செல் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. உங்கள் தோலில் ஒரு வேதியியல் அல்லது என்சைம் அடிப்படையிலான எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் அல்லது ஒரு உடல் எக்ஸ்போலியேட்டர் (ஸ்க்ரப்) பயன்படுத்தலாம்.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
- நியோஜென் டெர்மலஜி பயோ பீல் காஸ் உரித்தல் ஒயின் - இங்கே வாங்கவும்!
- சனிக்கிழமை தோல் ரப்-ஏ-டப் சுத்திகரிப்பு பீல் ஜெல் - இங்கே வாங்க!
- க்ளேர்ஸ் மென்மையான கருப்பு சர்க்கரை முக போலந்து - இங்கே வாங்க!
- ஸ்கின்ஃபுட் கருப்பு சர்க்கரை ஸ்ட்ராபெரி மாஸ்க் - இங்கே வாங்கவும்!
படி 4: டோனரைப் பயன்படுத்துங்கள்
இந்த படி காலை தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள படி போன்றது. இரவில் கூட, உங்கள் முக தோலின் பி.எச் அளவை பராமரிக்க உங்களுக்கு ஒரு டோனர் தேவைப்படும்.
படி 5: சாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்
சாராம்சம் எப்போதும் டோனரைப் பின்தொடர்கிறது. இரவு முழுவதும் உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க சாரம் தேவைப்படுவதால் இந்த படியை ஒருபோதும் தவறவிடாதீர்கள்.
படி 6: ஆம்பூலைப் பயன்படுத்துங்கள்
சாரத்துடன் உங்கள் முகத்தை ஹைட்ரேட் செய்த உடனேயே, ஒரு ஆம்பூலைப் பயன்படுத்துங்கள். தயாரிப்பில் உள்ள சூப்பர் பொருட்கள் மற்றும் செயலில் உள்ள முகவர்கள் உங்கள் சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்கவும், இரவு முழுவதும் தன்னை ரீசார்ஜ் செய்யவும் உதவும்.
படி 7: சீரம் தடவவும்
நீங்கள் ஆம்பூலைப் பயன்படுத்திய பிறகு, குறிப்பிட்ட குறிப்பிட்ட பகுதிகளில் சீரம் தடவவும். உதாரணமாக, இது முகப்பரு எதிர்ப்பு சீரம் என்றால், பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் அதைப் பயன்படுத்துங்கள். இருப்பினும், உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் சீரம் தடவலாம். இது குறிப்பிட்ட தோல் பராமரிப்பு பிரச்சினைகள் அல்லது ஒட்டுமொத்த ஊட்டச்சத்துக்காக நீங்கள் ஒரு சீரம் பயன்படுத்துகிறீர்களா என்பதைப் பொறுத்தது.
படி 8: தாள் முகமூடியைப் பயன்படுத்துங்கள்
கே-பியூட்டி பின்தொடர்பவர்களுக்கு இது ஒரு முழுமையான விருப்பமாகும். தாள் முகமூடிகள் அத்தியாவசிய செயலில் உள்ள முகவர்களைக் கொண்ட சீரம் கொண்டு நிறைவுற்றவை. இவை அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் ஏற்றவை. அவை உங்கள் சருமத்திற்கு ஆழமான நீரேற்றத்தை வழங்குகின்றன, மேலும் உங்கள் தோல் தேவைகளைப் பொறுத்து வயதான எதிர்ப்பு, முகப்பரு எதிர்ப்பு, நீரேற்றம், கொலாஜன் அதிகரிக்கும் விளைவுகள் போன்ற குறிப்பிட்ட நன்மைகளையும் வழங்குகின்றன.
எந்த தயாரிப்புகளை முயற்சிக்க வேண்டும்?
குறிப்பு: இங்கே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள தயாரிப்புகள் காம்போ பொதிகள். நீங்கள் ஒற்றை தயாரிப்புகளை தனியாக வாங்கலாம்.
- மிசோன் தாள் முகமூடிகள் - இங்கே வாங்க!
- முக கடை முகமூடி தாள்கள் - இங்கே வாங்க!
- எட்யூட் ஹவுஸ் 0.2 மிமீ ஏர் மாஸ்க் (20 மில்லி) - இங்கே வாங்கவும்!
- இன்னிஸ்ஃப்ரீ இது உண்மையான கசக்கி மாஸ்க் தாள் - இங்கே வாங்க!
படி 9: ஒரு கண் கிரீம் பயன்படுத்தவும்
தாள் முகமூடியின் அனைத்து நன்மைகளையும் உங்கள் தோல் உறிஞ்சியவுடன், உங்கள் கண் பகுதியை கவனித்துக்கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது. உங்கள் கண்களைச் சுற்றியுள்ள மென்மையான தோலை நீரேற்றமாகவும், ஊட்டச்சத்துடனும் வைத்திருக்க கண் கிரீம் தடவவும்.
படி 10: ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துங்கள்
இரவு மாய்ஸ்சரைசர் மூலம் முடிக்கவும். கடைசியில் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவதால் அனைத்து பொருட்களுக்கும் சீல் வைக்கப்பட்டு, இரவு முழுவதும் உங்கள் சருமம் அனைத்தையும் ஊறவைக்க உதவுகிறது. நீங்கள் மென்மையான மற்றும் மிருதுவான தோலுடன் எழுந்திருப்பீர்கள்.
கொரிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கமானது சருமத்தை வளர்ப்பது மற்றும் வெளிப்புறமாகவும் உள்நாட்டிலும் சரியான பொருட்களை வழங்குவதாகும். கொரியர்களைப் போல உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நீங்கள் பின்பற்றக்கூடிய சில கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே.
கொரிய தோல் பராமரிப்பு வழக்கமான: கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகள்
1. நீரேற்றமாக இருங்கள்
உங்கள் உடலையும் சருமத்தையும் நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது அவசியம். மேற்பூச்சு பொருட்கள் உங்கள் சருமம் வெளிப்புறமாக நீரேற்றமாக இருக்க உதவும் என்றாலும், நீங்கள் உள் நீரேற்றத்தையும் வழங்க வேண்டும். எந்த வடிவத்திலும் நிறைய தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும். நீங்கள் சுவையான தேநீர் (முக்கியமாக திசேன் அல்லது மூலிகை தேநீர், காஃபின் கழித்தல்) அல்லது சுவையான நீர் (இயற்கையாகவே சுண்ணாம்பு மற்றும் வெள்ளரி துண்டுகளால் சுவைக்கப்படும்) குடிக்கலாம்.
2. ஓய்வு மற்றும் ஓய்வெடுங்கள்
உங்களை நீங்களே கஷ்டப்படுத்தாதீர்கள். நீங்களே ஓய்வு எடுத்து ஓய்வெடுங்கள். நீங்கள் அழுத்தமாக இருக்கும்போது, அது உங்கள் தோலில் பிரதிபலிக்கிறது. ஓய்வெடுப்பதற்கான சிறந்த வழி தூங்குவதே. நீங்கள் தூங்கும்போது, உங்கள் உடல் தன்னை மீட்டெடுத்து சரிசெய்கிறது. இது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது (உடல் மற்றும் மனரீதியானது) மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கும் நன்மை அளிக்கிறது.
3. நன்றாக சாப்பிடுங்கள்
புதிய காய்கறிகள், தானியங்கள், இறைச்சி, பால் மற்றும் மீன் நிறைய உட்கொள்ளுங்கள். புளித்த மற்றும் ஊறுகாய்களாக உள்ள உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இத்தகைய உணவுகளில் அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் உள்ளன, அவை தோல் மற்றும் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும். மீன் மற்றும் இறைச்சி குழம்பில் கொலாஜன் உள்ளது, இது உங்கள் சருமத்தை இளமையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்கும். உணவுக்குப் பிறகு இனிப்பு சாப்பிடுவதை நீங்கள் விரும்பினால், சுட்ட மற்றும் சர்க்கரை மகிழ்ச்சிக்கு பதிலாக எந்தப் பழத்தையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
4. உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றவும்
இது உங்கள் முக தோலுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் முழு உடலுக்கும் பொருந்தும். இறந்த சரும செல்கள் உங்கள் சருமத்தை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது அல்லது இரண்டு முறையாவது வெளியேற்றுவதன் மூலம் அதை அகற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்.
5. சூரிய பாதுகாப்பை ஒருபோதும் மறக்க வேண்டாம்
மேகமூட்டமாகவும், வெளியே மழை பெய்தாலும் இதை ஒருபோதும் மறக்க வேண்டாம். புற ஊதா கதிர்கள் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும். எனவே, உங்கள் சன்ஸ்கிரீனை எடுத்துச் செல்லுங்கள்.
நல்ல சருமத்திற்கு நேரம், அர்ப்பணிப்பு மற்றும் பொறுமை தேவை. கொரிய தோல் பராமரிப்பு விதிமுறைகளில் பல படிகள் மற்றும் பல தயாரிப்புகள் உள்ளன என்று நீங்கள் உணரலாம் என்றாலும், உண்மை என்னவென்றால், ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்திற்கு உதவுகின்றன. ஒவ்வொரு தயாரிப்புக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைத்தன்மை, நன்மைகள் மற்றும் ஒரு நோக்கம் உள்ளது, மேலும் அவற்றை முறையாக அடுக்குவது தயாரிப்பு செயல்திறனுக்கான முக்கியமாகும். மேலே சென்று முயற்சிக்கவும். மற்றும், நிச்சயமாக, உங்கள் கருத்துக்களை கீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் இடுங்கள்.