பொருளடக்கம்:
- முழங்கால் பிரேஸ்கள் என்றால் என்ன?
- அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
- சிறந்த முழங்கால் பிரேஸ்கள் - 2020
- 1. பிராக்கூ முழங்கால் ஆதரவு, திறந்த-படெல்லா பிரேஸ்
- நன்மை
- பாதகம்
- 2. டெக்வேர் புரோ முழங்கால் பிரேஸ் ஆதரவு
- நன்மை
- பாதகம்
- 3. அதிர்ச்சி மருத்துவர் கீல் முழங்கால் பிரேஸ்
- நன்மை
- பாதகம்
- 4. EXOUS முழங்கால் பிரேஸ் ஆதரவு பாதுகாப்பான்
- நன்மை
- பாதகம்
- 5. ஈஸிஃபிட் முழங்கால் பிரேஸ் ஆதரவு
- நன்மை
- பாதகம்
- 6. விவ் கீல்ட் முழங்கால் பிரேஸ்
- நன்மை
- பாதகம்
- 7. அமுக்க கியர் படெல்லா முழங்கால் பிரேஸை உறுதிப்படுத்துகிறது
- நன்மை
- பாதகம்
- 8. மெக்டேவிட் முழங்கால் பிரேஸ்
- நன்மை
- பாதகம்
- 9. முல்லர் விளையாட்டு மருத்துவம் சரிசெய்யக்கூடிய கீல் முழங்கால் பிரேஸ்
- நன்மை
- பாதகம்
- 10. இரட்டை பக்க நிலைப்படுத்திகளுடன் ACE பிராண்ட் முழங்கால் பிரேஸ்
- நன்மை
- பாதகம்
- முழங்கால் பிரேஸ்களின் வகைகள்
நம் வாழ்நாள் முழுவதும் நாம் செய்யும் ஒவ்வொரு அசைவையும் நம் முழங்கால்கள் தாங்குகின்றன. நடைபயிற்சி, ஓட்டம், நடனம் மற்றும் ஏறுதல் - இவை அனைத்தும் நம் உடலுக்கும் தரையுக்கும் இடையிலான முக்கிய கீல்கள் காரணமாக சாத்தியமாகும்.
எங்கள் முழங்கால்களைப் பராமரிப்பது எங்கள் பட்டியலில் கடைசி விஷயம். லேசான வலிகள் மற்றும் சுளுக்கு ஆகியவற்றை நாங்கள் புறக்கணிக்கிறோம், அது ஒரு பொருட்டல்ல என்று நினைத்துக்கொள்கிறோம். முழங்கால் பிரேஸ்கள் நர்ஸ் மற்றும் முழங்கால் காயங்களைத் தடுப்பதற்கான ஒரு கியராக பிரபலமடைகின்றன. இந்த கட்டுரை சந்தையில் கிடைக்கும் சிறந்த முழங்கால் பிரேஸ்களின் மூலம் உங்களை அழைத்துச் செல்லும், மேலும் அதன் பயன்பாடு, வகைகள், செயல்பாடு பற்றிய முழுமையான தகவல்களையும் வழங்கும். ஸ்க்ரோலிங் வைத்திருங்கள்!
முழங்கால் பிரேஸ்கள் என்றால் என்ன?
முழங்கால் பிரேஸ்கள் உங்களுக்கு முழங்கால் காயம் இருக்கும்போது அல்லது ஒன்றைத் தடுக்க விரும்பினால் அணிய வேண்டும். உலோகம், நுரை, பிளாஸ்டிக், மீள் பொருள் மற்றும் பட்டைகள் ஆகியவற்றின் கலவையிலிருந்து பிரேஸ்கள் தயாரிக்கப்படுகின்றன. அவை பல அளவுகள், வண்ணங்கள் மற்றும் வடிவமைப்புகளில் கிடைக்கின்றன. ஒவ்வொன்றும் பயனரின் தேவைகளைப் பொறுத்து குறிப்பிட்ட நிலைமைகள் மற்றும் சூழல்களில் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன?
முழங்கால் பிரேஸ்களில் பெரும்பாலானவை பின்வருவனவற்றில் ஒன்று அல்லது இரண்டையும் வழங்குகின்றன:
- சுருக்க: முழங்கால் பிரேஸ் சுருக்கத்தை அளிக்கிறது, இது வீக்கத்திற்கு பிந்தைய காயத்தை நிர்வகிக்க உதவுகிறது, இது வலியைக் குறைத்து இயக்கம் அதிகரிக்கும்.
- ஸ்திரத்தன்மை: தசைநார்கள் சேதமடைவது உறுதியற்ற தன்மைக்கு வழிவகுக்கும், இது உங்கள் நடை, ஓடு மற்றும் குதிக்கும் திறனை சமரசம் செய்யலாம். முழங்கால் பிரேஸில் உள்ள பட்டைகள் வெளிப்புற தசைநார்கள் போல செயல்படுகின்றன, இதனால், முழங்கால் பிரேஸை அணிவது உங்களை உங்கள் காலில் வைத்திருக்க உதவும்.
இப்போது நீங்கள் வாங்கக்கூடிய மேல் முழங்கால் பிரேஸ்களைப் பார்ப்போம்.
சிறந்த முழங்கால் பிரேஸ்கள் - 2020
1. பிராக்கூ முழங்கால் ஆதரவு, திறந்த-படெல்லா பிரேஸ்
அமேசானில் வாங்கவும்பிராக்கோ முழங்கால் ஆதரவு பிரேஸ் முழுமையாக தனிப்பயனாக்கக்கூடியது. மூன்று பட்டைகள் ஒரு பொருத்தப்பட்ட பொருத்தத்திற்கான ஆதரவைச் சுற்றியுள்ள எந்தவொரு புள்ளியிலும் இணைக்கப்படலாம் மற்றும் மிகவும் கடுமையான உடற்பயிற்சியின் போது கூட வழுக்கலைத் தடுக்க உதவும், மேலும் இது இயங்குவதற்கான சிறந்த முழங்கால் பிரேஸ் ஆகும். திறந்த பட்டெல்லா வடிவமைப்பு முழங்கால் பகுதியில் உள்ள மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது, மேலும் துடுப்பு நிலைப்படுத்தி இடப்பெயர்வைத் தடுக்கிறது மற்றும் முழங்கால் தொப்பியை சரியான இயக்கத்திற்கு வழிநடத்துகிறது.
இந்த பிரேஸ் கூடுதல் தடிமனான நியோபிரீன் பொருளால் ஆனது, இது தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டத்தை வழங்குகிறது, அதே நேரத்தில் உட்புற துளைகள் தோலில் இருந்து அதிக வியர்வையை மிகவும் வசதியான அனுபவத்திற்கு இழுக்க உதவுகின்றன.
இந்த பிரேஸ் முழங்கால்களில் இரண்டிலும் அணியலாம் மற்றும் தசைநார்கள், சுளுக்கு மற்றும் விகாரங்கள் மற்றும் கூட்டு உறுதியற்ற தன்மை ஆகியவற்றில் சிறிய கண்ணீருக்கு ஏற்றது. இது உடற்பயிற்சியின் போது உள்ளூர்மயமாக்கப்பட்ட தசைநாண்கள் மற்றும் தசைநார்கள் சூடாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்கிறது, தசை ஆக்ஸிஜனேற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் புரோபிரியோசெப்சனை அதிகரிக்கிறது. இந்த பிரேஸ் குளிர்ந்த நீரில் கையை கழுவக்கூடியது.
நன்மை
- சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீனிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது
- லேடெக்ஸ் இல்லாதது
- முற்றிலும் தனிப்பயனாக்கக்கூடியது
- வலுவூட்டப்பட்ட நிலைப்படுத்தி வளையம்
- திறந்த பட்டெல்லா வடிவமைப்பு
பாதகம்
- எதுவுமில்லை
2. டெக்வேர் புரோ முழங்கால் பிரேஸ் ஆதரவு
அமேசானில் வாங்கவும்டெக்வேர் புரோ சரிசெய்யக்கூடிய முழங்கால் ஆதரவு நீட்டிக்கக்கூடிய மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீன் பொருட்களால் ஆனது, இது அதிகபட்ச ஆறுதலையும் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் வழங்குகிறது. இது அன்றாட பயன்பாட்டிற்கும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கும் ஏற்றது மற்றும் இயக்கத்தைத் தடுக்காது. இது சரிசெய்யக்கூடிய இரு திசை ஆதரவை வழங்குகிறது.
இந்த பிரேஸ் திறந்த பட்டெல்லா வடிவமைப்பு மற்றும் நான்கு நெகிழ்வான சரம் நிலைப்படுத்திகளுடன் சிறந்த முழங்கால் நிலைத்தன்மையை வழங்குகிறது. மாற்று கொக்கிகள் மற்றும் லூப் பட்டைகள் ஆதரவு மற்றும் சுருக்கத்தை கூட உறுதி செய்கின்றன. இந்த பிரேஸ் வேலையிலிருந்து விளையாடுவதற்கான பெரும்பாலான செயல்பாடுகளுக்கு நிலையான வலி நிவாரணத்தை வழங்குகிறது.
அதன் தொடர்ச்சியான பயன்பாடு உங்கள் காயங்களை குணமாக்கும், மேலும் கூடுதல் ஆதரவு மறுசீரமைப்புகளையும் தடுக்கும். இந்த தயாரிப்பு நான்கு வெவ்வேறு அளவுகளில் கிடைக்கிறது.
நன்மை
- சரிசெய்யக்கூடிய இரு திசை ஆதரவு
- ஆதரவு மற்றும் சுருக்கத்திற்கான திறந்த படெல்லா வடிவமைப்பு
- அல்லாத சீட்டு சிலிகான் பட்டைகள்
- சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீன் பொருள்
- பயன்படுத்த எளிதானது
- 4 அளவுகளில் கிடைக்கிறது
பாதகம்
எதுவுமில்லை
3. அதிர்ச்சி மருத்துவர் கீல் முழங்கால் பிரேஸ்
அதிர்ச்சி மருத்துவர் முழங்கால் பிரேஸ் இடை மற்றும் பக்கவாட்டு உறுதியற்ற தன்மை, சிறு குடல் உறுதியற்ற தன்மை, மாதவிடாய் காயங்கள், சிறு தசைநார் சுளுக்கு, கீல்வாதம் மற்றும் பிற முழங்கால் பிரச்சினைகளைத் தடுக்கவும் குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது ஆண்டிமைக்ரோபையல் மற்றும் காற்றோட்ட வென்டிங் தொழில்நுட்பத்துடன் பொருத்தப்பட்டிருப்பதால் இது சிறந்த கீல் முழங்கால் பிரேஸ் ஆகும், இது துர்நாற்றம், பாக்டீரியா மற்றும் ஈரப்பதத்தை குறைக்க உதவுகிறது, கடினமான நாட்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சிகளிலும் வசதியான அனுபவத்தை அளிக்கிறது.
துணிவுமிக்க இருதரப்பு இரட்டை கீல்கள் ஆதரவை வழங்குகின்றன, மேலும் நான்கு வழி நீட்டிக்கப்பட்ட ஸ்பான்டெக்ஸ் கண்ணி வசதியான இயக்கத்திற்கு நெகிழ்ச்சியைக் கொடுக்கிறது. இந்த முழங்கால் பிரேஸ் லேடெக்ஸ் இல்லாத பிரீமியம் பொருட்களால் ஆனது. கட்டுமானமானது துல்லியமான பொருத்துதலுக்காக நெகிழ்வான பக்க நிலைப்படுத்திகள் மற்றும் எளிதான பிடியில் தாவல்களை ஒருங்கிணைக்கிறது.
இது மென்மையான திசுக்களுக்கு சுருக்கத்தை வழங்குகிறது மற்றும் கூட்டு சீரமைப்பு மற்றும் நிவாரணத்திற்கு உதவுகிறது. இந்த முழங்கால் பிரேஸ் மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டத்திற்கான சிகிச்சை வெப்பத்தை அதிகரிக்கிறது, இது தசைநாண்கள் மற்றும் தசைகளை குணப்படுத்த உதவுகிறது. இந்த தயாரிப்பு இறுதி பாதுகாப்பிற்கு நெருக்கமானதாக இருக்கும், எனவே இது சிறியதாக பொருந்தக்கூடும்.
நன்மை
- ஆண்டிமைக்ரோபியல்
- துர்நாற்றம் தடுப்பு
- முழங்கால் நிலைத்தன்மைக்கு இருதரப்பு ஆதரவு கீல்கள் மற்றும் மென்மையான அலுமினியம் தங்கியிருக்கும்
- முன் வளைந்த உடற்கூறியல் வடிவமைப்பு
- லேடெக்ஸ் இல்லாதது
- மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டத்திற்கான இரத்த சிகிச்சை வெப்பம்
- துல்லியமான பொருத்துதலுக்கான நெகிழ்வான பக்க நிலைப்படுத்திகள் மற்றும் எளிதான பிடியில் தாவல்கள்.
பாதகம்
எதுவுமில்லை
4. EXOUS முழங்கால் பிரேஸ் ஆதரவு பாதுகாப்பான்
அமேசானில் வாங்கவும்முழங்கால் வலி மற்றும் ஆதரவு தேவைகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட நான்கு வழி சுருக்க அமைப்புடன் EXOUS முழங்கால் பிரேஸ் ஆதரவு பாதுகாப்பான் வருகிறது. இது உயர்தர 3.5 மிமீ சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீன் மூலம் திறந்த படெல்லா வடிவமைப்பு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட பட்டெல்லா பேண்ட் மற்றும் முழுமையாக சரிசெய்யக்கூடிய 4-புள்ளி அமைப்புடன் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது உண்மையிலேயே தனித்துவமான அனைத்து சுற்று ஆதரவு மற்றும் சுருக்கத்தை வழங்குகிறது.
இந்த பிரேஸ் அதன் நான்கு பட்டைகள் வடிவமைப்பால் சிறப்பாக செயல்படுகிறது, இது ஒரு உள்ளமைக்கப்பட்ட ஆறுதல் இடைவெளி மற்றும் பக்க நிலைப்படுத்திகளுடன் வருகிறது. இந்த அம்சங்கள் அனைத்தும் ஒன்றிணைக்கப்படும்போது, சீரான அல்லாத சீட்டு ஆதரவைக் கொடுக்கும். இந்த பிரேஸ் விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு ஏற்றது மற்றும் நாள் முழுவதும் ஆறுதலையும் வலி நிவாரணத்தையும் வழங்குகிறது.
ஆறுதல் இடைவெளிகள் முழு அளவிலான இயக்கத்தையும், முழங்கால் வளைவுகளையும் ஆதரிக்கின்றன. அதன் புத்திசாலித்தனமான வடிவமைப்பு வெப்பத்தைத் தப்பிக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் முழங்கால் பின்னால் குறைவான குத்துக்களை உருவாக்குகிறது.
நன்மை
- நான்கு வழி சுருக்க அமைப்பு
- விளையாட்டு மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு ஏற்றது
- 360 டிகிரி ஆதரவு
- முழங்கால்களுக்குப் பின்னால் குறைவான கொத்துக்களை உருவாக்குகிறது
- இடத்தில் இருக்கும்
பாதகம்
எதுவுமில்லை
5. ஈஸிஃபிட் முழங்கால் பிரேஸ் ஆதரவு
அமேசானில் வாங்கவும்தீவிர உடற்பயிற்சிகளில் ஈடுபடும் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள், ஜாகர்கள், விளையாட்டு வீரர்கள், பளுதூக்குபவர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி உணர்வுள்ளவர்களுக்கு ஈஸிஃபிட் முழங்கால் பிரேஸ் சிறந்தது. இந்த தயாரிப்பு விளையாட்டுகளில் ஈடுபடும் இளைஞர்களுக்கும், வயதானவர்கள் அல்லது மூட்டுவலி காரணமாக ஏற்படும் முழங்கால் வலியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும், படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதற்கும் சிரமப்படுவதற்கும் சிறந்தது. இது கீல்வாதத்திற்கு சிறந்த முழங்கால் பிரேஸ்களாகும்.
பிரேஸ் ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் அழகாக இருக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது நெகிழ்வான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீன் பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது மூட்டு வலி நிவாரணம் மற்றும் விரைவான சிகிச்சைமுறை மற்றும் மீட்புக்கு பயனுள்ள வெப்ப சிகிச்சையை வழங்குகிறது. இது உங்கள் முழங்காலின் இருபுறமும் இரட்டை நிலைப்படுத்திகளுடன் வருகிறது, இது வலுவான மற்றும் நெகிழ்வான ஆதரவை வழங்குகிறது. மூன்று பாதுகாப்பான மற்றும் முழுமையாக சரிசெய்யக்கூடிய மூடல்கள் உங்கள் முழங்காலுக்கு சரியான சுருக்கத்தை உறுதி செய்கின்றன.
அதன் அல்லாத சீட்டு சிலிகான் ஜெல் பிரேஸ் இடத்தில் உறுதியாக இருப்பதை உறுதி செய்கிறது. இரட்டை தையல் வளைந்த விளிம்புகள் உங்கள் தோலை அரிப்பதைத் தடுக்கின்றன. திறந்த பட்டெல்லா முழங்கால் மூட்டு முழு இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது. இந்த பிரேஸ் அனைவருக்கும் பொருந்தும் வகையில் மூன்று வெவ்வேறு அளவுகளில் வருகிறது.
நன்மை
- இரட்டை நிலைப்படுத்திகள்
- அல்லாத சீட்டு சிலிகான் ஜெல்
- பெரும்பாலான உடல் வகைகளுக்கு ஏற்ப 3 அளவுகளில் கிடைக்கிறது
- பயனுள்ள வெப்ப சிகிச்சை
- நெகிழ்வான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீன் பொருள்
- சிறந்த உடற்பயிற்சி ஆதரவு
பாதகம்
- வெல்க்ரோ பட்டா நீடித்தது அல்ல
6. விவ் கீல்ட் முழங்கால் பிரேஸ்
அமேசானில் வாங்கவும்விவ் ஹிங்கட் முழங்கால் பிரேஸ் வழங்கிய மேம்பட்ட நிலைத்தன்மை மற்றும் ஆதரவு உடற்பயிற்சி மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு சரியான தேர்வாக அமைகிறது. கீல்வாதம் மற்றும் பலவீனமான அல்லது காயமடைந்த முழங்கால்கள் கொண்ட செயலில் உள்ள நபர்களுக்கு இந்த தயாரிப்பு சிறந்தது.
இது கூடுதல் வலிமை ஃபாஸ்டென்சர்களுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளது மற்றும் உங்கள் விவரக்குறிப்புகளுக்கு ஏற்றது. இது பக்கவாட்டு ஸ்திரத்தன்மைக்கு இருபுறமும் அலுமினிய ஆதரவு கீல்களைக் கொண்டுள்ளது. கீல்கள் நீக்கக்கூடியவை. சுருக்க பொருள் காயமடைந்த தசைநார்கள், தசைநாண்கள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளுக்கு ஆதரவை வழங்குகிறது.
இதன் சீட்டு-எதிர்ப்பு வடிவமைப்பு பெரும்பாலான நடவடிக்கைகள் மற்றும் நாள் முழுவதும் பயன்படுத்த நன்றாக வேலை செய்கிறது. இது சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் வசதியான லேடெக்ஸ் இல்லாத நியோபிரீன் பொருளால் ஆனது, இது வெப்ப சுருக்கத்தை வழங்குகிறது. கூடுதல் வலிமை ஃபாஸ்டென்சர்கள் நிலையான மறுசீரமைப்பைத் தடுக்கின்றன மற்றும் உங்கள் விவரக்குறிப்புகளுக்கு ஏற்ப பிரேஸின் பொருத்தத்தைத் தனிப்பயனாக்க உங்களை அனுமதிக்கின்றன.
நன்மை
- பக்கவாட்டு ஆதரவிற்கான அலுமினிய ஆதரவு கீல்கள்
- கூடுதல் வலிமை ஃபாஸ்டென்சர்கள்
- சீட்டு-எதிர்ப்பு வடிவமைப்பு
- வசதியான நாள் முழுவதும் அணியக்கூடிய சுவாசிக்கக்கூடிய பொருள்
பாதகம்
- வெல்க்ரோ பட்டா நீடித்தது அல்ல.
7. அமுக்க கியர் படெல்லா முழங்கால் பிரேஸை உறுதிப்படுத்துகிறது
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த முழங்கால் பிரேஸ் கூடுதல் தடிமனான மற்றும் நீடித்த நியோபிரீன் துணியால் ஆனது, இது உங்கள் தசைநாண்கள் மற்றும் தசைகளுக்கு கூடுதல் பாதுகாப்பு மற்றும் மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டத்தை வழங்க உதவுகிறது. இது இலகுரக, சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் நெகிழ்வானது மற்றும் அதிகபட்ச ஆறுதலையும் இயக்கத்தை எளிதாக்குகிறது.
துணி உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான வியர்வையை உறிஞ்சி, நீங்கள் பயிற்சி செய்யும் போது கூடுதல் ஆதரவை வழங்குவதோடு, தோல் எரிச்சலைத் தடுக்கும். முழங்கால் பிரேஸை உறுதிப்படுத்தும் இந்த பாட்டெல்லா ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் உள்ளது, மேலும் இந்த சுருக்க முழங்கால் பிரேஸை உங்கள் ஓய்வு, பனி, அமுக்கி மற்றும் உயர்த்தி (ரைஸ்) மீட்பு முறையின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
அதன் அனுசரிப்பு வெல்க்ரோ பட்டைகள் விரைவாக சுற்றிக் கொண்டு, முழங்கால் பிரேஸில் கிட்டத்தட்ட எந்த இடத்திற்கும் ஒரு சிறந்த மற்றும் வசதியான பொருத்தத்திற்காக கட்டுங்கள். பாதுகாப்பான உடற்பயிற்சியின் போது கூட, பாதுகாப்பான பொருத்தம் எதிர்ப்பு ஸ்லிப் சிலிகான் உங்கள் முழங்கால் பிரேஸை நழுவி, உங்கள் காலை கீழே சறுக்குவதைத் தடுக்கிறது. இந்த பிரேஸ் அணிய எளிதானது.
நன்மை
- இலகுரக, சுவாசிக்கக்கூடிய மற்றும் நெகிழ்வான பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது
- உடல் சிகிச்சையாளர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
- சரிசெய்யக்கூடிய பட்டைகள்
- போடுவது மற்றும் கழற்றுவது எளிது
- முழங்கால் காயம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மீட்புக்கு உதவியாக இருக்கும்
- அதிக தீவிரம் கொண்ட உடற்பயிற்சிகளுக்கும் பளுதூக்குதலுக்கும் சிறந்தது
பாதகம்
- அளவு சிக்கல்கள்
8. மெக்டேவிட் முழங்கால் பிரேஸ்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த இரட்டை வட்டு கீல் செய்யப்பட்ட முழங்கால் பிரேஸில் நிலையான முழங்கால் பிரேஸ்களை விட இரண்டு பரந்த, நிலையான கீல்கள் உள்ளன. லேடெக்ஸ் இல்லாத நியோபிரீன் சிறந்த நீட்சி, அதிகபட்ச வெப்ப காப்பு மற்றும் இலகுவான, நீண்ட கால ஆதரவை வழங்குகிறது.
திறந்த 360 ̊ துடுப்பு பட்ரஸ் பட்டேலாவை தனிமைப்படுத்தி ஆதரிக்கிறது. இது ஸ்திரத்தன்மையை மேம்படுத்துவதற்கு மிதமான இடைநிலை மற்றும் பக்கவாட்டு ஆதரவை வழங்குகிறது. இந்த பிரேஸ் மிதமான முதல் பெரிய உறுதியற்ற தன்மை, செயல்திறன் மிக்க காயம் தடுப்பு மற்றும் அறுவை சிகிச்சைக்கு பிந்தைய கூட்டு பாதுகாப்பு ஆகியவற்றிற்கு சிறந்தது.
பிணைக்கப்பட்ட விளிம்புகள் தோல் எரிச்சலைத் தடுக்கின்றன, அதே நேரத்தில் துளையிடப்பட்ட பின் குழு வெப்பம் மற்றும் ஈரப்பதத்தை மொத்த வசதிக்காக வழங்குகிறது. நைலான் துணியின் வெளிப்புற அடுக்கு ஆயுள் அதிகரிக்கிறது.
நன்மை
- உயர் செயல்திறன் கொண்ட நியோபிரீன்
- படெல்லாவை ஆதரிக்கிறது
- இலகுரக கீல் வலிமையைப் பராமரிக்க உதவும் பரந்த ஆயுதங்களைக் கொண்டுள்ளது
- லேடெக்ஸ் இல்லாத நியோபிரீன்
- கட்டுப்பட்ட விளிம்புகள் தோல் எரிச்சலைத் தடுக்கின்றன
- துளையிடப்பட்ட பின் குழு
பாதகம்
- அளவு சிக்கல்கள்
9. முல்லர் விளையாட்டு மருத்துவம் சரிசெய்யக்கூடிய கீல் முழங்கால் பிரேஸ்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த முல்லர் முழங்கால் பிரேஸ் விளையாட்டு மற்றும் பிற உடல் செயல்பாடுகளின் போது செயலில் உள்ள நபர்களுக்கு ஏற்றது. இந்த சுய-சரிசெய்தல் பிரேஸ் அதிகபட்ச இடைநிலை மற்றும் பக்கவாட்டு ஆதரவை வழங்குகிறது. உங்கள் முழங்காலுக்கு மேலேயும் கீழேயும் அமைந்துள்ள அதன் குறுக்கு-குறுக்கு மீள் பட்டைகள் சுய சரிசெய்தல் முழங்கால் ஆதரவை வழங்கும்.
அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு ஏற்படும் எரிச்சல் / வலி, பிந்தைய மன உளைச்சல் / வலி, பட்டேலர் பக்கவாட்டுப்படுத்தல், தொடை வலி நோய்க்குறி, குதிப்பவரின் முழங்கால் / ரன்னரின் முழங்கால், சிதைந்த பின்புற சிலுவைத் தசைநார் (பிசிஎல்), சிதைந்த முன்புற சிலுவைத் தசைநார் போன்ற பொதுவான காயங்கள் மற்றும் வியாதிகளுக்கு முல்லர் பிரேஸ்கள் மற்றும் ஆதரவுகள் உதவுகின்றன. (ஏ.சி.எல்), சிக்கலான உறுதியற்ற தன்மைகள், காண்ட்ரோமலாசியா பாட்டெல்லா மற்றும் மாறுபட்ட அளவுகளின் உறுதியற்ற தன்மை (சீரழிவு).
இந்த முழங்கால் பிரேஸ் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் இதனால் நாற்றத்தை கட்டுப்படுத்துகிறது அல்லது நீக்குகிறது, மேலும் அதன் திறந்த முதுகு குத்துவதை நீக்குகிறது. இது மிகவும் பொருந்தக்கூடிய ஒரு உலகளாவிய அளவில் வருகிறது.
நன்மை
- சுய அனுசரிப்பு பிரேஸ்
- சுய-சரிசெய்தல் ஆதரவு மற்றும் கவனம் செலுத்தும் சுருக்கத்திற்கான க்ரிஸ்-கிராஸ் மீள் பட்டைகள்
- ஆண்டிமைக்ரோபியல்
- திறந்த பின் குத்துவதை நீக்குகிறது
- ஒரு அளவு மிகவும் பொருந்துகிறது
பாதகம்
- இது இயற்கையான ரப்பர் மரப்பால் உள்ளது, இது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
10. இரட்டை பக்க நிலைப்படுத்திகளுடன் ACE பிராண்ட் முழங்கால் பிரேஸ்
அமேசானில் வாங்கவும்ஏஸ் முழங்கால் பிரேஸ் பலவீனமான மற்றும் புண் தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளுக்கு உறுதிப்படுத்தும் சுருக்கத்தை வழங்குகிறது. இது பக்கவாட்டு ஆதரவை வழங்கும் இரட்டை பக்க நிலைப்படுத்திகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆறுதல் ஸ்லீவ் பிரேஸை இடத்தில் வைத்திருக்க உதவுகிறது, மேலும் அதை சரிசெய்து எளிதாக்குகிறது.
இந்த பிரேஸ் மென்மையான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீன் பொருளால் ஆனது, இது உங்களை குளிர்ச்சியாகவும் வறண்டதாகவும் வைத்திருக்கும். இது உங்கள் முழங்காலின் வரையறைகளுக்கு பொருந்தும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் உங்களுக்கு வசதியான பொருத்தம் தரும். இது தனிப்பயனாக்கக்கூடிய ஆதரவை அனுமதிக்கும் அனுசரிப்பு பட்டைகளுடன் வருகிறது. இந்த பிரேஸ் பயன்படுத்த எளிதானது மற்றும் முழங்கால்களில் இரண்டிலும் அணியலாம், எனவே இது கீல்வாதத்திற்கு சிறந்த முழங்கால் பிரேஸ் ஆகும்.
நன்மை
- பக்கவாட்டு ஆதரவுடன் இரட்டை நிலைப்படுத்திகள்
- ஆறுதல் ஸ்லீவ் இடத்தில் பிரேஸை வைத்திருக்கிறது
- மென்மையான மற்றும் சுவாசிக்கக்கூடிய நியோபிரீன் கலவை பொருளால் ஆனது
- பயன்படுத்த எளிதானது
- ஒரு அளவு மிகவும் பொருந்துகிறது
பாதகம்
- நியோபிரீன் கலவை ரப்பர்
- பிளஸ் அளவுக்கு இல்லை
இப்போது சந்தையில் கிடைக்கும் 10 சிறந்த முழங்கால் பிரேஸ்கள் இவை. முழங்கால் பிரேஸ்களைப் பயன்படுத்துவது குறித்து மருத்துவர்கள் கலவையான கருத்துகளைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் விஞ்ஞான ஆராய்ச்சி முழங்கால் பிரேஸ்களின் நன்மைகள் அல்லது பக்க விளைவுகள் குறித்து தெளிவான பதிலைக் கொடுக்கவில்லை.
இருப்பினும், நீங்கள் ஒன்றைப் பயன்படுத்தத் திட்டமிட்டால், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை அறிய உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மேலும், உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் கேட்க வேண்டிய சில கேள்விகளின் பட்டியல் இங்கே:
- எனக்கு முழங்கால் பிரேஸ் தேவையா?
- எனது காயத்திற்கு எந்த முழங்கால் பிரேஸை நான் பயன்படுத்த வேண்டும் அல்லது முழங்காலுக்கு ஆதரவை வழங்க வேண்டும்?
- முழங்கால் பிரேஸ் நிவாரணம் வழங்கத் தவறினால் நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?
சந்தையில் பல்வேறு வகையான முழங்கால் பிரேஸ்கள் கிடைக்கின்றன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு காரணங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மேலும் தகவலுக்கு, கீழே உருட்டவும்.
முழங்கால் பிரேஸ்களின் வகைகள்
1. செயல்பாட்டு பிரேஸ்கள் : இந்த பிரேஸ்கள் மற்றொரு காயத்தைத் தடுக்க இயக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன. கடந்த காலங்களில் காயமடைந்த முழங்கால்களுக்கு ஆதரவளிக்க அவை அணியப்படுகின்றன. ஒரு பெரிய காயம் குணமடைந்த பிறகு விளையாட்டு வீரர்கள் அவற்றை அணிவதை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
முன்புற சிலுவைத் தசைநார் (ஏ.சி.எல்) மற்றும் காயம் தடகள நடவடிக்கைகளின் போது ஏற்பட்ட காயம் ஆகியவற்றைத் தொடர்ந்து முழங்கால் உறுதியற்ற தன்மையைக் குறைக்க இந்த பிரேஸ்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. சமீபத்தில், செயல்பாட்டு முழங்கால் பிரேஸ் உள்ளது