பொருளடக்கம்:
அன்னே ஹாத்வே தனது 30 வயதில் தனது தோலை மிகவும் பிரகாசமாகவும், மிருதுவாகவும் வைத்திருப்பது எப்படி? அந்த புகைபிடிக்கும் தோற்றத்தின் பின்னால் உள்ள ரகசியம் என்ன? பெரிய திரையில் அவளைப் பார்க்கும்போது இவை பெரும்பாலும் நினைவுக்கு வரும் கேள்விகள் என்றால், இறுதியாக உங்கள் பதில்களை இங்கேயே வைத்திருக்கிறீர்கள். அன்னே ஹாத்வே ஒப்பனை உதவிக்குறிப்புகள் முதல் உணவு குறிப்புகள் வரை, நீங்கள் அவளுக்கு ஒவ்வொரு ரகசியத்தையும் காண்பீர்கள்!
அன்னே ஹாத்வே அழகு ரகசியங்கள்
அன்னே ஹாத்வே ஹாலிவுட்டில் பேஷன் ஐகான் என்று சரியாக விவரிக்கப்படுகிறார். இது ஒரு விருது செயல்பாடு அல்லது பத்திரிகையாளர் சந்திப்பாக இருந்தாலும், அவர் எப்போதும் தனது அதிர்ச்சியூட்டும் தோற்றம் மற்றும் சரியான ஆடைகளுடன் எப்போதும் மாறிவிடுவார். தனது வழக்கமான அழகு பராமரிப்பை அவள் எவ்வாறு ஆதரிக்கிறாள் என்பது இங்கே.
1. குடிநீர்: பிரபலங்கள் நம்புகிறபடி, யாருடைய அழகிய சருமத்திற்கும் நீர் மிகச் சிறந்த ரகசியம். நீர் ஒரு சிறந்த நச்சுத்தன்மையும் ஆகும், இது அனைத்து அசுத்தங்களையும் அகற்ற உதவுகிறது.
2. இயற்கை மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வைத்தியம்: இது மிகவும் விசித்திரமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் இந்த பிரபலமானது பல அழகுத் தீர்வுகளுக்காக வீட்டில் வைத்தியம் செய்ய விரும்புகிறது. இயற்கை சிகிச்சைகளுக்கான காரணமின்றி அவளுக்கு ஆரோக்கியமற்ற ஒளிரும் ஒரு குறைபாடற்ற தோலை வழங்கியுள்ளது.
3. குறைவான தோல் பதனிடுதல்: பல முன்னணி ஹாலிவுட் நட்சத்திரங்கள் தங்கள் தோல்களைத் தோல் பதனிடுவதன் மூலம் விடுமுறையைக் கழிக்கும்போது, அன்னே ஹாத்வே குறைந்த தோல் பதனிடுதல் என்று நம்புகிறார். சூரியனை அதிகமாக வெளிப்படுத்துவது இறுதியில் இயற்கையான தோல் தொனியை அழிக்கும் என்று அவர் நம்புகிறார்.
அன்னே ஹாத்வே ஒப்பனை ரகசியங்கள்
அன்னே ஹாத்வேயின் பளபளப்பான கூந்தல், பெரிய வெளிப்பாடான கண்கள் மற்றும் மென்மையான தோல் ஆகியவை பொதுவான பெண்களை எப்போதும் கவர்ந்திழுக்கின்றன, ஏனெனில் அவளுடைய ஒப்பனை ரகசியங்களை அவர்கள் பாராட்டியுள்ளனர். அவற்றில் சில பின்வருபவை.
1. ஈரப்பதமூட்டி: அன்னே ஹாத்வே தனது சருமத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது நீரேற்றம் செய்வதில் ஆழமாக நம்புகிறார். ஒழுங்காக வளர்க்கப்படும்போது நம் சருமம் மிகச் சிறந்ததாக இருக்கும் என்று அவள் நம்புகிறாள். மாய்ஸ்சரைசரைத் தேர்ந்தெடுக்கும் போது, எஸ்.பி.எஃப் அதிகமாகவும், க்ரீஸ் இல்லாததாகவும் இருக்கும் ஒரு தயாரிப்பு மூலம் ஒட்டிக்கொள்ள அவள் விரும்புகிறாள்.
2. ஐலைனர்: தி டெவில் வியர்ஸ் பிராடா திரைப்படத்தை நீங்கள் பார்த்திருந்தால், அன்னே ஹாத்வேயின் கண் ஒப்பனை படத்தில் நிச்சயமாக மதிப்பிடுவீர்கள். ஒவ்வொரு முறையும் அவள் அதே அலங்காரம் அணிந்திருக்கும்போது அவளுடைய அதிர்ச்சியூட்டும் கண்கள் மிகவும் ஈர்க்கின்றன. அவரது விருப்பம் கண் இமைகளுக்கு தடிமன் வழங்கும் லான்கோம் ஹிப்னோஸ் ஓனிக்ஸ் மஸ்காரா. அவள் தினசரி அடிப்படையில் ஐலைனரையும் பயன்படுத்துகிறாள்.
3. வாசனை திரவியம்: ஒரு சிட்டிகை வாசனை திரவியம் இல்லாமல் எந்த ஒப்பனையும் முழுமையடையாது. இங்கேயும், அவரது விருப்பம் காதல் ரோஜாக்களுடன் லான்கோம் ஹிப்னோஸ் ஓனிக்ஸ் ஆகும். பரபரப்பானது அவரது இரண்டாவது சிறந்த தேர்வாகும்.
4. பாதுகாப்பு கிரீம்: அன்னே ஹாத்வே தனது விருப்பமான லா-ரோச்-போஸி ஆன்டெலியோஸ் சி.எல் எக்ஸ்ட்ரீம் திரவ பாதுகாப்பு கிரீம் வெளியேறும்போதெல்லாம் பயன்படுத்த மறக்க மாட்டார். இது சூரியனிடமிருந்து அவளைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், அவளுடைய ஒப்பனைக்கு ஒரு சிறந்த பூச்சு வழங்குகிறது.
அன்னே ஹாத்வே உடற்தகுதி ரகசியங்கள்
1. ஒர்க் அவுட்: அன்னே ஹாத்வேயின் உடற்பயிற்சி ரகசியங்களைப் பார்க்கும்போது, வாரத்தில் ஐந்து நாட்கள் வேலை செய்வதன் மூலம் அவள் ஒட்டிக்கொள்கிறாள். கடுமையான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஸ்டண்ட் பயிற்சி தொடர்ந்து ஒரு மணிநேரம் நடனமாடுவது அவரது வழக்கமான உடற்பயிற்சி வழக்கமாகும். ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை, அவரது அழகாக நிறமான உடல் கேட் வுமன் மற்றும் தி டார்க் நைட் போன்ற திரைப்படங்களில் இதேபோன்ற கவர்ச்சியைக் கொண்டுள்ளது.
2. ஓடுதல்: அன்னே ஹாத்வே தினமும் காலையில் குறைந்தது அரை மணி நேரம் ஓடுவதை விரும்புகிறார்.
3. வலிமை பயிற்சி: தனது ஐந்து நாள் பயிற்சி திட்டத்தின் போது வலிமை பயிற்சி மற்றும் கார்டியோவின் மாற்று வழக்கத்தை அவர் பின்பற்றுகிறார்.
அன்னே ஹாத்வே டயட் ரகசியங்கள்
1. ஆலிவ் ஆயில்: ஆலிவ் எண்ணெயின் ஹார்ட்கோர் விசிறி, அன்னே ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இரண்டு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை உட்கொள்வதை ஒருபோதும் மறக்க மாட்டார். இது அவளுக்கு தேவையற்ற நச்சுகளை வெளியேற்றவும் ஆரோக்கியமான கல்லீரலை பராமரிக்கவும் உதவுகிறது.
2. ஜலபெனோஸ் மற்றும் சூடான மிளகு சாஸ்: அவளுக்கு எல்லா நேரத்திலும் பிடித்தவையாக, மிளகு சாஸ் மற்றும் ஜலபெனோஸ் இருப்பதை அவள் ரசிக்கிறாள். அவளைப் பொறுத்தவரை, இந்த பொருட்கள் உணவை சுவையாகவும் பசியைக் குறைக்கவும் செய்கின்றன.
3. ஆர்கானிக் உணவு: அன்னே ஹாத்வே 100% ஆர்கானிக் உணவுகளை நம்புகிறார்.
4. நீர்: ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புக்காக 10-12 கண்ணாடிகளை உட்கொள்ள முயற்சித்தாலும், ஒவ்வொரு நாளும் குறைந்தது 8 கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும் என்று இந்த பிரபலமான பிரபலத்தின் ஆலோசனை.
இப்போது, அன்னே ஹாத்வேயின் அழகு ரகசியங்களை நீங்கள் அறிந்திருப்பதால், அதே கவர்ச்சியான தோற்றத்தையும் பாணியையும் பெறுவதற்கு நீங்கள் அவற்றை எளிதாகப் பின்தொடரலாம்….. ஸ்டைலாக இருங்கள், அழகாக இருங்கள் !!