பொருளடக்கம்:
- எண்ணெய் சருமத்திற்கான குளிர்கால பராமரிப்பு
- 1. சரியான ஈரப்பதத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
- 2. உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றவும்
- 3. பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைத் தவிர்க்கவும்
- 4. தேயிலை மர எண்ணெய்
- 5. நீரேற்றமாக இருங்கள்
- 6. எண்ணெய் இல்லாத ஒப்பனை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 7. ஈரப்பதம் நிறைந்த தோல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 8. சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள்
- 9. சுத்தம், தொனி மற்றும் ஈரப்பதம்
யாராவது ஒரு கண்ணாடியை ஆர்டர் செய்தார்களா? ஏனெனில், எண்ணெய் சருமம் இருப்பது அதிக அளவு எரிச்சல் மற்றும் விஷயங்களை பிரதிபலிக்கும் திறன் ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது. முகத்தில் உள்ள க்ரீஸ் உணர்வும் பளபளப்பான திட்டுகளும் யாரும் விரும்பும் ஒன்றல்ல. குளிர்காலத்தின் வறண்ட காற்று அதிகப்படியான எண்ணெயை நீக்குகிறது என்று நீங்கள் நினைப்பீர்கள், ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது உண்மையல்ல. குளிர்காலம் அல்லது கோடைகாலமாக இருந்தாலும், எண்ணெய் சருமத்தை சிறப்பு கவனத்துடன் நடத்த வேண்டும். குளிர்காலத்தில் உங்கள் எண்ணெய் சருமத்தை எவ்வாறு பராமரிப்பது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள படிக்கவும்.
எண்ணெய் சருமத்திற்கான குளிர்கால பராமரிப்பு
கீழே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளின் உதவியுடன், நீங்கள் ஈரப்பதமான, ஒளிரும் சருமத்தை வெளிப்படுத்தலாம்.
1. சரியான ஈரப்பதத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
குளிர்காலத்தில் கூட நீங்கள் எண்ணெய் இல்லாத மாய்ஸ்சரைசரை தவறாமல் பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த தோல் வகைக்கு விசேஷமாக தயாரிக்கப்பட்ட பல மாய்ஸ்சரைசர்கள் உள்ளன, ஜெல் முதல் நீர் சார்ந்தவை வரை. தற்போதைய சந்தை தயாரிப்புகள் வைட்டமின் ஈ மூலம் செறிவூட்டப்படுகின்றன, இது எண்ணெய் சருமத்திற்கு சிறந்த வழி. ஒவ்வொரு முகத்தையும் கழுவுதல் வழக்கத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் ஈரப்பதமாக்குவதை உறுதிசெய்க, இது எண்ணெய்களை சீரானதாக வைத்திருக்கும்.
2. உங்கள் சருமத்தை வெளியேற்றவும்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் சருமத்தை தவறாமல் சுத்தம் செய்வதன் மூலம் ஆரோக்கியமான சருமத்தை பராமரிக்கலாம். ஒரு வழக்கமான வழக்கத்தை ஏற்றுக்கொண்டு, வைட்டமின் ஈ உடன் செறிவூட்டப்பட்ட நிமிட துகள்களைக் கொண்ட ஒரு நல்ல எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இதைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் அற்புதமான முடிவுகளை அடைவீர்கள்.
3. பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைத் தவிர்க்கவும்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் முகம் மற்றும் உதடுகளில் பெட்ரோலியம் ஜெல்லியைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். துண்டிக்கப்பட்ட உதடுகளுக்கு, மருந்து அல்லது மூலிகை லிப் பேம் பயன்படுத்தவும்.
4. தேயிலை மர எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்களுக்குத் தெரியும், பெரும்பாலான மக்கள் குளிர்காலத்தில் பொழிவதற்கு சூடான நீரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். சூடான நீர் உங்கள் சருமத்தை இயற்கை எண்ணெய்களால் அகற்றும். இருப்பினும், தேயிலை மர எண்ணெயின் சில துளிகளுடன் வெதுவெதுப்பான நீரைப் பயன்படுத்துவது ஈரப்பதத்தை இழக்கச் செய்கிறது, மேலும் சருமத்தை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது.
5. நீரேற்றமாக இருங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தினமும் குறைந்தது 8-10 கிளாஸ் தண்ணீரை உட்கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். இது உங்கள் சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் துளைகளில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் பாக்டீரியாக்களை வெளியேற்றும்.
6. எண்ணெய் இல்லாத ஒப்பனை தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அடித்தளத்தை வாங்கும் போது, எண்ணெய் இல்லாத மற்றும் நீர் சார்ந்த ஒரு திரவ அல்லது கிரீம் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதை உறுதிசெய்க. வழக்கமான ஒப்பனை தயாரிப்புகளில் உங்கள் சருமத்திற்கு நல்லதல்ல இயற்கை எண்ணெய்கள் உள்ளன. அதற்கு பதிலாக, தூள் அடிப்படையிலான தயாரிப்புகள் மேட்-எஃபெக்ட் கொண்டவை, அவை நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.
7. ஈரப்பதம் நிறைந்த தோல் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
சோப்பு கம்பிகளுக்கு மேல் உடல் கழுவல்களை முயற்சி செய்து எடுக்கவும். சோப்புப் பட்டியைப் பயன்படுத்த நீங்கள் வற்புறுத்தினால், அதில் ஈரப்பதமூட்டும் கூறுகள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். கிளிசரின் மற்றும் இயற்கை எண்ணெய்களுடன் கூடிய சோப்பு உடலுக்கு ஒரு நல்ல வழி. ஆனால் முகத்தைப் பொறுத்தவரை, எண்ணெய் இல்லாத முகம் கழுவுவதற்குச் செல்லுங்கள்.
8. சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்துவது எண்ணெய் சருமத்தைத் தடுக்க உதவும். இது பிரேக்அவுட்களின் அளவையும் குறைக்கிறது. உங்கள் முகத்தை கழுவிய பின், உங்கள் சருமத்தை உலர வைக்கவும், சருமத்தை தேய்க்க வேண்டாம். அதே துண்டைப் பயன்படுத்துவது துண்டில் இருக்கும் பாக்டீரியாக்களை மீண்டும் உங்கள் முகத்திற்கு மாற்றும். இதைத் தவிர்க்க, ஒவ்வொரு வாரமும் புதிதாக கழுவப்பட்ட சுத்தமான துண்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
9. சுத்தம், தொனி மற்றும் ஈரப்பதம்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
வழக்கமான சுத்திகரிப்பு, டோனிங் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டுதல் ஆகியவை உங்கள் சருமத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கின்றன, மேலும் ஒவ்வொரு பருவத்திலும் அவற்றைச் செய்வது அவசியம். எண்ணெய் சருமத்திற்கு எந்த நன்மையும் செய்யாததால், பால் சுத்தப்படுத்துவதற்கு மேல் நீர் சார்ந்த சுத்தப்படுத்திகளையும் டோனர்களையும் வாங்குவதை உறுதிசெய்க.
இது கோடைகாலமாக இருந்தாலும், குளிர்காலமாக இருந்தாலும், உங்கள் எண்ணெய் சருமம் தங்குவதற்கு இருக்கிறது. எனவே, அதை உங்கள் பரம எதிரியாகக் கருதுவதற்குப் பதிலாக, முயற்சி செய்து அதனுடன் நட்பு கொள்ளுங்கள், மேலும் விஷயங்கள் மிகவும் சுமூகமாக செயல்படும். இந்த உதவிக்குறிப்புகளை விடாமுயற்சியுடன் பின்பற்றுங்கள், இது உங்களுக்காக எவ்வாறு செயல்பட்டது என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். நீரேற்றமாக இருங்கள்!