பொருளடக்கம்:
- ஈறு நோய் என்றால் என்ன?
- ஈறு நோய்க்கு என்ன காரணம்?
- 1. கிரீன் டீ
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 2. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 3. சூடான உப்பு நீர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 4. பேக்கிங் சோடா
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 5. எண்ணெய் இழுத்தல்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 6. கற்றாழை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 7. குருதிநெல்லி சாறு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- 8. கொய்யா இலைகள்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- ஈறு நோயை எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்?
- ஈறு நோய்க்கு என்ன உணவுகள் நல்லது?
- வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கான நிபுணரின் பதில்கள்
- குறிப்புகள்
உலகளவில் 20% -50% நபர்களை ஈறு நோய் பாதிக்கிறது (1). சிகிச்சையை உடனடியாகப் பெறாவிட்டால், ஈறு நோய் பெரும்பாலும் பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் என்பதால் இது சமாளிப்பது வேதனையானது மட்டுமல்ல, பலரிடையே ஒப்பனை கவலையும் கொண்டுள்ளது. இந்த நிலையை நீங்கள் எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்? வீட்டு வைத்தியம் ஏதாவது உதவுமா? கண்டுபிடிக்க தொடர்ந்து படிக்கவும்.
ஈறு நோய் என்றால் என்ன?
ஈறு நோய் என்பது பொதுவாக பீரியண்டால்ட் நோய் அல்லது பீரியண்டோன்டிடிஸுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வாயில் பாக்டீரியா வளர்ச்சியால் ஏற்படுகிறது, சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், சுற்றியுள்ள திசுக்களின் அழிவு காரணமாக இது பல் இழப்பையும் ஏற்படுத்தும்.
ஈறு நோய் எப்போதுமே ஈறுகளில் அல்லது ஈறுகளில் வீக்கத்தால் முன்னதாகவே இருக்கும். இருப்பினும், ஈறுகளின் அனைத்து நிகழ்வுகளும் ஈறு நோய்க்கு வழிவகுக்காது.
ஈறு நோயைத் தூண்டுவதற்கு அறியப்பட்ட பொதுவான காரணிகள் பின்வருமாறு.
ஈறு நோய்க்கு என்ன காரணம்?
ஈறு நோய்க்கான முதன்மைக் காரணங்களில் ஒன்று, உங்கள் பற்களை பூசும் மற்றும் பாக்டீரியாவைக் கொண்டிருக்கும் ஒட்டும் படமான பிளேக் உருவாக்கம் ஆகும். ஈறு நோயின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கக்கூடிய பிற காரணிகள் பின்வருமாறு:
- ஹார்மோன் மாற்றங்கள்
- புற்றுநோய், எச்.ஐ.வி மற்றும் நீரிழிவு போன்ற மருத்துவ நிலைமைகள்
- டிலான்டின் போன்ற ஆன்டிகான்வல்சண்ட் மருந்துகள் மற்றும் புரோகார்டியா மற்றும் அதாலட் போன்ற ஆஞ்சினா எதிர்ப்பு மருந்துகள்
- புகைபிடித்தல் அல்லது மெல்லும் புகையிலை
- மோசமான வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகள்
- பல் நோய்களின் குடும்ப வரலாறு
சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஈறு நோய் கடுமையான பல்வலி மற்றும் குழிகள் போன்ற பிற வாய்வழி பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் அதை அறிவதற்கு முன்பு, உங்கள் பற்கள் வெளியேற ஆரம்பிக்கலாம். எனவே, நீங்கள் ஈறு நோயின் கடுமையான நிகழ்வுகளைக் கையாளுகிறீர்களானால் உடனடியாக மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெறுவது நல்லது.
இருப்பினும், ஈறு நோயின் லேசான மற்றும் மிதமான நிகழ்வுகளை எளிதில் நிர்வகிக்கலாம் மற்றும் சில இயற்கை வைத்தியங்களைப் பயன்படுத்தி மாற்றியமைக்கலாம்.
1. கிரீன் டீ
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கிரீன் டீ என்பது எபிகல்லோகாடெசின் -3-கேலேட் (ஈ.ஜி.சி.ஜி) போன்ற கேடசின்களின் வளமான மூலமாகும். ஈறுகளின் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், வாயில் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலமும் ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க EGCG உதவுகிறது (2).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் கிரீன் டீ
- 1 கப் சுடு நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு கப் சூடான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் கிரீன் டீ சேர்க்கவும்.
- 5-7 நிமிடங்கள் செங்குத்தான மற்றும் திரிபு.
- தேயிலை சிறிது குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும்.
- தேநீர் குடிக்க ஒரு வைக்கோலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் தினமும் இரண்டு முறை கிரீன் டீ குடிக்கலாம்.
எச்சரிக்கை: கிரீன் டீயில் காஃபின் உள்ளது, இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் பற்களை கறைபடுத்தக்கூடும். எனவே, இதை தினமும் இரண்டு முறைக்கு மேல் உட்கொள்ள வேண்டாம்.
2. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு பிளேக் மற்றும் வாய்வழி பாக்டீரியா வளர்ச்சியைக் குறைக்கும், இது ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் (3).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு
- கப் தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அரை கப் தண்ணீரில் 3% ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு ஒரு தேக்கரண்டி சேர்க்கவும்.
- நன்றாக கலந்து, சில நொடிகள் உங்கள் வாயை துவைக்க தீர்வு பயன்படுத்தவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் தினமும் ஒரு முறை இதைச் செய்யலாம், பற்களைத் துலக்கியபின்னர்.
3. சூடான உப்பு நீர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் வாயை உப்பு நீரில் கழுவுதல் ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும், ஏனெனில் இது வாயில் பிளேக் மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைக் குறைக்க உதவும் (4).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் டேபிள் உப்பு
- 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் டேபிள் உப்பு கரைக்கவும்.
- நன்றாக கலந்து, கலவையை உங்கள் வாயை துவைக்க பயன்படுத்தவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் 2-3 முறை செய்யலாம்.
4. பேக்கிங் சோடா
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பேக்கிங் சோடா (சோடியம் பைகார்பனேட்) பாக்டீரிசைடு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை வெளிப்படுத்துகிறது, அவை பிளேக் மற்றும் ஈறு வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன (5). எனவே, இது ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
- 1 கப் தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு கப் தண்ணீரில் ஒரு டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா சேர்க்கவும்.
- நன்றாக கலந்து தினமும் ஒரு வாயாக துவைக்க பயன்படுத்தவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் 1-2 முறை செய்யலாம்.
5. எண்ணெய் இழுத்தல்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
தேங்காய் மற்றும் எள் எண்ணெய்களுடன் எண்ணெய் இழுப்பது ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, ஏனெனில் இது பிளேக் கட்டமைப்பைக் குறைக்கவும் வாய்வழி பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும் உதவும் (6).
உனக்கு தேவைப்படும்
1 தேக்கரண்டி தேங்காய் அல்லது எள் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் அல்லது எள் எண்ணெயை உங்கள் வாயில் 10-15 நிமிடங்கள் நீந்தவும்.
- எண்ணெயைத் துப்பி, உங்கள் வழக்கமான வாய்வழி வழக்கத்தைத் தொடருங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நீங்கள் தினமும் ஒரு முறை இதைச் செய்யலாம், முன்னதாக ஒவ்வொரு காலையிலும் பல் துலக்குவதற்கு முன்.
6. கற்றாழை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கற்றாழை ஜெல் மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படும்போது அல்லது வாய் துவைக்க பயன்படுத்தும்போது ஈறு நோயின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும். இந்த முன்னேற்றம் அதன் சாத்தியமான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கைகள் காரணமாக இருக்கலாம் (7).
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஒரு கற்றாழை இலை
- நீர் (விரும்பினால்)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கற்றாழை இலையிலிருந்து ஜெல்லைப் பிரித்தெடுக்கவும்.
- ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு அதை சிறிது துடைக்கவும்.
- பீரியண்டல் பாக்கெட்டுகள் அல்லது வீக்கமடைந்த ஈறுகளுக்கு ஜெல்லைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இதை 5-10 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு தண்ணீரில் கழுவவும்.
- நீங்கள் கற்றாழை ஜெல்லை தண்ணீரில் கலந்து வாயில் துவைக்க பயன்படுத்தலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் 1-2 முறை செய்யலாம்.
7. குருதிநெல்லி சாறு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
குருதிநெல்லி சாறு பீரியண்டல் பாக்டீரியாக்களில் தடுக்கும் விளைவுகளை வெளிப்படுத்துகிறது, இதனால் ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கவும் நிர்வகிக்கவும் உதவும் (8).
உனக்கு தேவைப்படும்
½ - 1 கப் இனிக்காத குருதிநெல்லி சாறு
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இனிக்காத குருதிநெல்லி சாற்றில் அரை முதல் ஒரு கப் வரை உட்கொள்ளுங்கள்.
- சில நொடிகளுக்கு உங்கள் வாயை துவைக்க நீங்கள் இனிக்காத குருதிநெல்லி சாற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை தினமும் ஒரு முறை செய்யலாம்.
8. கொய்யா இலைகள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கொய்யா இலைகள் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளைக் காண்பிக்கின்றன, மேலும் பிளேக் (9) குறைக்க உதவுகின்றன. இந்த பண்புகள் ஈறு நோயின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்த உதவும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
1-2 கொய்யா இலைகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கொய்யா இலைகளை சிறிய துண்டுகளாக நறுக்கவும்.
- 30-60 வினாடிகள் அவற்றை மென்று வெளியே துப்பி.
- உங்கள் வாயை தண்ணீரில் நன்கு துவைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் 1-2 முறை செய்யலாம்.
இந்த வைத்தியம் ஈறு நோயை பெருமளவில் நிர்வகிக்க உதவும். இருப்பினும், விழுங்குவதற்கான ஆபத்து இருப்பதால் அவை அனைத்தும் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானவை அல்ல.
குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களில் ஈறு நோயை நிர்வகிக்க உதவும் சில எளிய குறிப்புகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
ஈறு நோயை எவ்வாறு நிர்வகிக்க முடியும்?
- 1 வயதிலிருந்தே பல் துலக்கத் தொடங்க உங்கள் சிறியவருக்கு உதவுங்கள்.
- தினமும் பல் துலக்கி மிதக்கவும்.
- ஒரு பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடவும் (ஒவ்வொரு சில மாதங்களுக்கும்).
- மாவுச்சத்து மற்றும் சர்க்கரை நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- முடிந்தால் ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு பல் துலக்குங்கள்.
- பெரியவர்கள் புகைபிடித்தல் மற்றும் புகையிலை பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதையும் விட்டுவிடலாம்.
ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் உங்கள் பங்கு குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்பதால் நீங்கள் உங்கள் உணவில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
ஈறு நோய்க்கு என்ன உணவுகள் நல்லது?
நீங்கள் உண்ணும் உணவுகள் நீங்கள் நினைத்துப் பார்க்க முடியாத அளவிற்கு உங்கள் கால ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும்.
கார்போஹைட்ரேட்டுகள் குறைவாகவும், ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் டி மற்றும் ஃபைபர் நிறைந்த உணவும் ஈறுகளின் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஈறு நோய் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும் உதவும் (10).
எனவே, நீங்கள் உட்கொள்வதைக் கருத்தில் கொள்ளலாம்:
- ஒமேகா -3 நிறைந்த உணவுகள்: கொழுப்பு நிறைந்த மீன், கொட்டைகள் மற்றும் சியா விதைகள்.
- வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகள்: சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் பச்சை இலை காய்கறிகள்.
- வைட்டமின் டி நிறைந்த உணவுகள்: மீன், முட்டை மற்றும் சீஸ்.
- நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள்: முழு தானியங்கள், பெர்ரி, ப்ரோக்கோலி, கேரட், ஸ்வீட்கார்ன், பட்டாணி, பருப்பு வகைகள் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு.
இந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வது வீக்கம் போன்ற ஈறு நோயுடன் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
உணவு மற்றும் மேலாண்மை உதவிக்குறிப்புகளுடன் மேலே உள்ள தீர்வுகளை முயற்சிக்கவும், இது உங்களுக்காக எவ்வாறு செயல்பட்டது என்பதை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். மேலும் கேள்விகளுக்கு, கீழேயுள்ள கருத்துகள் பெட்டியைப் பயன்படுத்தி எங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கான நிபுணரின் பதில்கள்
ஈறு நோய்க்கு மருத்துவரை எப்போது பார்ப்பது?
உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு அல்லது வீக்கம் இருப்பதை நீங்கள் கவனித்தால், வீட்டு வைத்தியம் மூலம் இந்த நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க முயற்சிப்பதற்கு பதிலாக உடனடியாக மருத்துவ தலையீட்டைப் பெறுவது நல்லது. புறக்கணிக்கக் கூடாத பிற அறிகுறிகள்:
• பற்களைத் தளர்த்துவது அல்லது பிரித்தல்
• தொடர்ந்து கெட்ட மூச்சு
your உங்கள் பற்கள் ஒன்றிணைக்கும் விதத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் your உங்கள் பற்களிலிருந்து
ஈறுகளை விலக்குதல்
ஈறு நோய் துர்நாற்றத்தை உண்டாக்குகிறதா?
ஆமாம், தொடர்ச்சியான துர்நாற்றம் ஈறு நோய் அல்லது பீரியண்டோன்டிடிஸின் முக்கிய அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும்.
ஈறு நோய் மற்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதா?
ஆம், நீரிழிவு நோய், இதயம் மற்றும் சிறுநீரக நோய், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், எச்.ஐ.வி மற்றும் புற்றுநோய் போன்ற பிற சுகாதார நிலைமைகளுடன் ஈறு நோய் தொடர்புடையது.
ஈறு நோயை மாற்றியமைக்க முடியுமா?
ஈறு நோயை அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் மாற்றியமைக்க முடியும். இருப்பினும், பின்னர் கட்டங்களில், உங்கள் ஈறுகள் மற்றும் எலும்புகள் கடுமையாக சேதமடைந்துவிட்டால், ஈறு நோய் மீளமுடியாது.
கர்ப்பத்தில் ஈறு நோய் எவ்வாறு நிர்வகிக்கப்படுகிறது?
கர்ப்ப காலத்தில், பெண்கள் வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகள் சீராக இருந்தாலும்கூட, ஏற்ற இறக்கமான ஹார்மோன்களால் ஈறு நோய் உருவாகும் அபாயம் அதிகம். எனவே, கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஈறு நோயைத் தடுக்க சிறந்த பற்பசை எது?
ஓரல்-பி மற்றும் சென்சோடைன் பற்பசையின் இரண்டு பிராண்டுகள் ஆகும், அவை ஈறு நோயை நிர்வகிப்பதில் உகந்த நன்மைகளைக் காட்டுகின்றன. நீங்கள் இயற்கை மாற்றுகளைத் தேடுகிறீர்களானால், சமையல் சோடா ஒரு சிறந்த வழி.
ஈறு நோய்க்கு லிஸ்டரின் உதவுகிறதா?
லிஸ்டரின் என்பது வாய் துவைக்கப்படுவதால் வாய்வழி பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லவும் பிளேக் உருவாவதைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது. எனவே, இது ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.
ஈறு நோய் உயர் இரத்த அழுத்தத்தை பாதிக்குமா?
ஆம், ஈறு நோய் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் பல பொதுவான ஆபத்து காரணிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நபர்கள் பெரும்பாலும் ஈறு நோயைக் கையாள்வதாகவும், நேர்மாறாகவும் (11) காணப்படுகிறார்கள்.
ஈறு நோய் தொற்றுநோயா?
ஈறு நோய் பொதுவாக தொற்று இல்லை. இருப்பினும், முத்தம் போன்ற செயல்களின் மூலம் ஒருவருடன் உமிழ்நீரைப் பகிர்வது நோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களைப் பரப்புவதற்கான வாய்ப்பை அதிகரிக்கும்.
ஈறு அழற்சி மற்றும் பீரியண்டோன்டிடிஸ் ஆகியவற்றுக்கு என்ன வித்தியாசம்?
ஈறு நோய் என்பது ஈறு நோய் அல்லது பீரியண்டோன்டிடிஸின் ஆரம்ப கட்டமாகும். இது ஈறுகளின் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கிறது மற்றும் பெரும்பாலும் மீளக்கூடியது.
பீரியோடோன்டிடிஸ் என்பது ஈறு நோயின் பிற்கால கட்டமாகும், இதன் விளைவாக நிரந்தர சேதம் மற்றும் எலும்பு இழப்பு ஏற்படுகிறது. அதை மாற்ற முடியாதது.
குறிப்புகள்
- "பீரியண்டால்ட் நோயின் பரவல், முறையான நோய்கள் மற்றும் தடுப்புடன் அதன் தொடர்பு" சர்வதேச சுகாதார அறிவியல் இதழ், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்.
- "கிரீன் டீ: பீரியண்டால்ட் மற்றும் பொது ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு வரம்" ஜர்னல் ஆஃப் இந்தியன் சொசைட்டி ஆஃப் பீரியோடோன்டாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின்.
- "ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு: பல் மருத்துவத்தில் அதன் பயன்பாடு பற்றிய ஆய்வு." ஜர்னல் ஆஃப் பீரியோடோன்டாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின்.
- "உப்பு நீரின் ஒப்பீட்டு மதிப்பீடு வாய்வழி நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக குளோரெக்சிடைனுடன் துவைக்க: பள்ளி அடிப்படையிலான சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு சோதனை." ஜர்னல் ஆஃப் இந்தியன் சொசைட்டி ஆஃப் பெடோடோன்டிக்ஸ் அண்ட் ப்ரீவென்டிவ் டென்டிஸ்ட்ரி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின்.
- "பேக்கிங் சோடா டென்டிஃப்ரைஸ் மற்றும் பீரியண்டல் ஹெல்த்: இலக்கியத்தின் விமர்சனம்." ஜர்னல் ஆஃப் தி அமெரிக்கன் டெண்டல் அசோசியேஷன், யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின்.
- "வாய்வழி சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதற்கான எண்ணெய் இழுத்தல் - ஒரு ஆய்வு" பாரம்பரிய மற்றும் நிரப்பு மருத்துவ இதழ், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்.
- "அலோ வேரா: இயற்கையின் இனிமையான குணப்படுத்துபவர் பீரியண்டால்ட் நோய்க்கு." ஜர்னல் ஆஃப் இந்தியன் சொசைட்டி ஆஃப் பீரியோடோன்டாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின்.
- "பீரியண்டோபாத்தோஜெனிக் பயோஃபில்மில் குருதிநெல்லி சாற்றின் தடுப்பு விளைவு: ஒரு ஒருங்கிணைந்த ஆய்வு" ஜர்னல் ஆஃப் இந்தியன் சொசைட்டி ஆஃப் பீரியோடோன்டாலஜி, யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின்.
- "சைடியம் குஜாவா: பீரியண்டால்ட் நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அதன் இணைப்பாக அதன் திறனைப் பற்றிய ஒரு ஆய்வு" மருந்தியல் விமர்சனங்கள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்.
- "வாய்வழி சுகாதார உகந்த உணவு மனிதர்களில் ஈறு மற்றும் கால இடைவெளியில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் - ஒரு சீரற்ற கட்டுப்பாட்டு பைலட் ஆய்வு" பி.எம்.சி ஓரல் ஹெல்த், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்.
- "பீரியோடோன்டிடிஸ் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் இடையே ஒரு தொடர்பு இருக்கிறதா?" தற்போதைய இருதயவியல் விமர்சனங்கள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம்.