பொருளடக்கம்:
- ஈய மரத்தின் தோல் நன்மைகள்
- 1. ஸ்கின் டோனர்
- 2. சக்திவாய்ந்த டெர்மா மருத்துவம்
- 3. முடி அகற்றும் விருப்பம்
- ஈய மரத்தின் முடி நன்மைகள்
- 4. பொடுகு சிகிச்சை
- ஈய மரத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
- 5. வலி நிவாரணி
- 6. கருத்தடை
- 7. புழு கில்லர்
- 8. புற்றுநோய் எதிர்ப்பு முகவர்
- ஈய மரத்தின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
- எச்சரிக்கை வார்த்தை
ஈய மரம் ஐபில்-ஐபில் என்று பிரபலமாக அறியப்படுகிறது. அதன் தனித்துவமான பெயரைத் தவிர, இந்த மரம் ஏராளமான சுகாதார நலன்களுக்காகவும் புகழ் பெற்றது. இந்த பசுமையான ஆலை தெற்காசியா, ஆஸ்திரேலியா, பிலிப்பைன்ஸ் மற்றும் பசிபிக் தீவுகளுக்கு சொந்தமானது.
ஒரு மருத்துவ மரமாகக் கருதப்படும் இந்த மரத்தின் பல்வேறு பகுதிகள் எண்ணற்ற சுகாதார நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அது மட்டுமல்லாமல், ஈய மரமும் நம்மை மிகவும் அழகாக மாற்றுவதாக அறியப்படுகிறது!
ஈய மரத்தின் தோல் நன்மைகள்
முன்னணி மரம் இயற்கையான தோல் டோனராக செயல்படுகிறது. இதன் இலைகள் மற்றும் விதைகள் பல்வேறு தோல் கோளாறுகளை குணப்படுத்த அறியப்படுகின்றன. சருமத்திற்கான ஈய மர நன்மைகளின் சில நன்மைகள் இங்கே:
1. ஸ்கின் டோனர்
ஈய மரத்தின் இலைகளில் இயற்கையான என்சைம்கள் உள்ளன, அவை நம் சருமத்திற்கு மிகவும் நல்லது. இந்த நொதிகள் கொலாஜன் உருவாவதைத் தூண்டும் தோல் செல்கள். கொலாஜன் என்பது இயற்கையான தோல் கட்டும் தொகுதி. கொலாஜன் குறைவது மந்தமான, வறண்ட, சுருக்கமான, ஒட்டு மற்றும் கருமையான சருமத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. ஈய மரம் தோலில் கொலாஜன் உருவாவதைத் தூண்டுவதற்கான பாதுகாப்பான வழிகளில் ஒன்றை வழங்குகிறது. இது மாசு மற்றும் வயதான ஒவ்வொரு அறிகுறிகளையும் வெல்லக்கூடும். இந்த மரத்தின் இலைகள் டோனராக செயல்பட்டு சருமத்தை வளர்த்து ஈரப்பதமாக்குகின்றன, அதன் ஷீன் மற்றும் பிரகாசத்தை அதிகரிக்கும்.
2. சக்திவாய்ந்த டெர்மா மருத்துவம்
தடிப்புத் தோல் அழற்சி என்பது மிகவும் தீவிரமான தோல் நிலை, இது பழுதுபார்க்க முடியாத சருமத்தை உலர்த்தும். இது சருமத்தை உலர வைக்கும். தோல் முழுவதும் வலி, சிவப்பு திட்டுகள் உருவாகிறது. இது ஒரு அரிய தோல் நிலை மட்டுமே கட்டுப்படுத்த முடியும். இதை முழுமையாக குணப்படுத்த முடியாது. தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் ஏற்படும் தோல் அழற்சியை ஈய மரத்தின் விதைகளால் சமன் செய்யலாம். இந்த மரத்தின் விதைகள் தோல் அழற்சி மற்றும் வலியைக் குறைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது.
3. முடி அகற்றும் விருப்பம்
ஈய மரத்தின் உடற்பகுதியில் இருந்து வெளியேறும் பசை உடல் முடியை அகற்ற பயன்படுகிறது. இது சருமத்தில் எந்த பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாது. பின் விளைவுகள் மென்மையான தோல், சிவத்தல் அல்லது அரிப்பு உணர்வு மற்றும் சரும சருமம் இல்லை.
ஈய மரத்தின் முடி நன்மைகள்
அழகான தோல் மற்றும் அழகான முடி-இப்போது அது ஒரு கொடிய கலவை! உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு துயரங்களுக்கு ஈய மரம் எவ்வாறு உதவும்? கண்டுபிடி!
4. பொடுகு சிகிச்சை
முன்னணி மரம் அதன் முடி நன்மைகளுக்கு உண்மையில் அறியப்படவில்லை. ஆனால் ஈய மர விதைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது உங்களுக்கு விருப்பமான ஒரு அடிப்படை எண்ணெயாக சேர்க்கப்பட்டு, தலை பொடுகு போன்ற முடி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உச்சந்தலையில் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், நீங்கள் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.
ஈய மரத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
லீட் மரம் அதன் மருத்துவ மதிப்புக்கு பெயர் பெற்றது மற்றும் பல்வேறு சுகாதார பிரச்சினைகளில் செயல்படுகிறது. ஈய மரம் வழங்கும் சில சுகாதார நன்மைகளை விரிவாக ஆராய ஒரு டைவ் எடுப்போம்.
5. வலி நிவாரணி
ஈய மரத்தின் பட்டை என்பது அறியப்பட்ட வலி நிவாரணி ஆகும், இது தசை வலியை எளிதாக்க மக்களால் (மெக்ஸிகோ மற்றும் பெலிஸுக்கு சொந்தமானது) பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஈய மரத்தின் பட்டை இயற்கையாகவே மனிதர்களில் வலியைத் தடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இது மாதவிடாய் தொடர்பான பல்வேறு பொதுவான சிக்கல்களை எளிதாக்குவதாகவும் அறியப்படுகிறது. வலி நிவாரணி என்பதால், இது மாதவிடாய் வலியையும் குறைக்கிறது.
6. கருத்தடை
இது இன்றுவரை எந்த அறிவியல் உண்மையையும் ஆதரவையும் கொண்டிருக்கவில்லை, ஆனால் ஈய மரத்தின் வேர்கள் இப்போது பல ஆண்டுகளாக ஒரு கருத்தடை மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் ஒரு கர்ப்பத்தைத் தவிர்ப்பதற்காக மட்டுமே அதை நம்ப வேண்டாம்!
7. புழு கில்லர்
ஈய மரத்தின் விதைகள் சிறந்த மருத்துவ மதிப்பைக் கொண்டுள்ளன. பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் ஈய மரத்தின் ஒழுங்காக சமைத்த முதிர்ச்சியடையாத விதைகளை புழு விரட்டியாகப் பயன்படுத்துகிறது. முன்னணி மரம் சமைத்த விதைகளை கவனமாக எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் ரிங்வார்ம்கள் மற்றும் ரவுண்ட் வார்ம்களை உடலில் இருந்து எளிதாக வெளியேற்ற முடியும்.
8. புற்றுநோய் எதிர்ப்பு முகவர்
ஈய மரத்தில் வறுத்த விதைகளிலிருந்து எடுக்கப்படும் காபி புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது மனித உடலில் இருக்கும் சுதந்திர தீவிரவாதிகளுடன் போராடுகிறது. இந்த ஃப்ரீ ரேடிகல்கள் செல் அசாதாரணத்திற்கும் புற்றுநோய்க்கும் முக்கிய காரணங்களாக அறியப்படுகின்றன.
ஈய மரத்தின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
விவாதித்தபடி, ஈய மரத்தின் மூல விதைகள் அல்லது தளிர்களை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது அல்ல. இருப்பினும், மரம் இன்னும் பல ஊட்டச்சத்து மதிப்புகளை வழங்குகிறது. ஈய மரத்தின் விதைகளில் கணிசமான அளவு காஃபின் உள்ளது. ஈய மரத்தின் இலைகளில் புரதத்தின் அதிக மூலங்களும் உள்ளன.
எச்சரிக்கை வார்த்தை
ஈய மரம் தளிர்கள், இலைகள் மற்றும் காய்களை உலகின் பல்வேறு பகுதிகளில் உள்ள முக்கிய பாட உணவுகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஆனால் அவற்றை உட்கொள்வது முழுமையாக பாதுகாப்பானது அல்ல என்பதே உண்மை. சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, ஈய மரத்தின் இந்த பாகங்கள் உண்ணக்கூடியவை, ஆனால் கவனமாக உட்கொள்ள வேண்டும். மிமோசின் (ஈய மரத்தின் தளிர்களில் உருவாகும் ஒரு நொதி) நேரடி மனித உட்கொள்ளலுக்கு ஏற்றதாக கருதப்படவில்லை. ஒருபோதும் அவற்றை பச்சையாகவோ அல்லது அரை சமைத்ததாகவோ உட்கொள்ள வேண்டாம். சமையல் மைமோசின் நொதியின் நச்சு விளைவுகளைக் கொன்று, டிஷ் மனித நுகர்வுக்கு பாதுகாப்பாகிறது.
முறையான மருத்துவ ஆலோசனையின்றி எந்தவொரு மருந்தையும்-மூலிகை அல்லது வேறு ஒருபோதும் உட்கொள்ள வேண்டாம். நமது உடல்நிலை குறித்து எச்சரிக்கையாக இருப்பது மிகவும் முக்கியம். இயற்கை நிறைய ஆச்சரியங்களை வழங்குகிறது, முயற்சி செய்யலாம், வலி ஆச்சரியம் வரக்கூடாது!
நீங்கள் எப்போதாவது ஈய மர இலைகள் அல்லது விதைகளைப் பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா? வேறு எந்த மூலிகைகள் பயன்படுத்தினீர்கள்? கீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.