பொருளடக்கம்:
- நரை முடிக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முடி எண்ணெய்கள் - சிறந்த 7
- 1. அம்லா தூள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
- தயாரிப்பு நேரம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- முறை
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- நன்மைகள்
- 2. கறி இலைகள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
- தயாரிப்பு நேரம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- முறை
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- நன்மைகள்
- 3. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை
- தயாரிப்பு நேரம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- முறை
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- நன்மைகள்
- 4. கடுகு எண்ணெய் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய்
- தயாரிப்பு நேரம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- முறை
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- நன்மைகள்
- 5. எள் எண்ணெய் கலவை
- தயாரிப்பு நேரம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- முறை
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- நன்மைகள்
- 6. கருப்பு விதை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
- தயாரிப்பு நேரம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- முறை
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- நன்மைகள்
- 7. மருதாணி மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
- தயாரிப்பு நேரம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- முறை
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- நன்மைகள்
- நரை முடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற பயனுள்ள எண்ணெய்கள்
- நரை முடிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெய்
- நரை முடிக்கு ஆர்கான் எண்ணெய்
- நரை முடிக்கு முனிவர் எண்ணெய்
- நரை முடிக்கு மெக்னீசியம் எண்ணெய்
- நரை முடிக்கு மீன் எண்ணெய்
- நரை முடிக்கு ஆளிவிதை எண்ணெய்
- நரை முடிக்கு கிராஸ்பீட் எண்ணெய்
உங்கள் முதல் நரை முடியைக் கண்டுபிடிப்பது இதய துடிப்பைக் கையாள்வது போலவே தீவிரமாக இருக்கும். ஒரு அழகான நிறமுள்ள ஒருவர் உட்கார்ந்திருக்கும் இடத்தில் முளைத்த அந்த முதல் வெள்ளை நிற முடியை நீங்கள் முறைத்துப் பார்க்கும்போது உங்கள் வாழ்க்கை உங்களைச் சுற்றி மெதுவாகத் தெரிகிறது. நீங்கள் வைத்திருந்த நல்ல முடி நினைவுகள் அனைத்தும் உங்கள் கண்களுக்கு முன்பாக ஒளிரத் தொடங்கியுள்ளன, மேலும் அவை அனைத்தும் முடிந்துவிட்டன என்று நீங்கள் நம்புவதால் ஒரு குடல் துடிக்கும் வலியை உணர்கிறீர்கள். "இது முடிவின் தொடக்கமாக இருக்கலாம்" என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். எதிர்காலம் அச்சுறுத்தலாகத் தெரிகிறது, உங்களுக்கு காத்திருக்கும் வரவேற்புரை நியமனங்கள் மற்றும் டச் அப்கள் அனைத்தும், இதை நீங்கள் தனியாக செய்ய முடியுமா என்று உங்களுக்குத் தெரியாது. நீங்கள் நேரத்தை திருப்பி நல்ல நேரத்திற்கு திரும்ப முடியும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், அவற்றின் நினைவுகள் இப்போது புத்துயிர் பெற மிகவும் வேதனையாக இருக்கின்றன.
நான் மிகவும் வியத்தகு முறையில் இருக்கிறேன் என்று நீங்கள் நினைக்கலாம், ஆனால் என்னை நம்புங்கள்; வலி உண்மையானது. கிரேஸைக் கையாள்வது என்பது நாம் அனைவரும் இறுதியில் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. ஹெலன் மிர்ரன் அல்லது ஜேமி லீ கர்டிஸ் போன்ற பெண்களில் நானும் ஒருவராக இருப்பேன் என்று நான் நம்ப விரும்புகிறேன், அவர் மாற்றத்தை தயவுசெய்து ஏற்றுக்கொள்கிறார், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் 20 வயதில் மட்டுமே இருக்கும்போது சாம்பல் நிறங்கள் உங்களைத் தாக்கத் தொடங்கும் போது அதைச் செய்வது கடினம். என் வாழ்க்கையின் மூன்றில் ஒரு பகுதியையாவது சாம்பல் இல்லாத தலையுடன் வாழ விரும்புகிறேன் என்று கூறும்போது எல்லோருக்காகவும் பேசுவேன் என்று நினைக்கிறேன். எனவே, நீங்கள் நரைக்கும் செயல்முறையை மெதுவாக்கி, உங்கள் தலைமுடியை சில வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டி.எல்.சிக்கு சிகிச்சையளிக்க விரும்பினால், இயற்கையாகவே நரை முடியை அகற்ற உதவும் 7 சிறந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முடி எண்ணெய்களின் பட்டியலை தொகுத்துள்ளேன்.
நரை முடிக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட முடி எண்ணெய்கள் - சிறந்த 7
1. அம்லா தூள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தயாரிப்பு நேரம்
15 நிமிடங்கள்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 டீஸ்பூன் அம்லா பவுடர்
- 3 தேக்கரண்டி குளிர் அழுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்
முறை
- ஒரு சிறிய நீண்ட கை கொண்ட உலோக கலம் உள்ள பொருட்கள் கலந்து தூள் கரி தொடங்கும் வரை சூடாக்கவும்.
- தொடுவதற்கு போதுமான சூடாக இருக்கும் வரை எண்ணெய் குளிர்ந்து விடவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடியில் எண்ணெய் தடவவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு எண்ணெயை விட்டு விடுங்கள். நீங்கள் அதை ஒரே இரவில் விட்டுவிடலாம்.
- ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், பின்னர் நிபந்தனை செய்யவும்.
- இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- சூடான எண்ணெயை மிகவும் சூடாக இருப்பதால் கவனமாக கையாளவும்.
- 350 டிகிரி பாரன்ஹீட்டை கடந்த எண்ணெயை சூடாக்க வேண்டாம், ஏனெனில் இது அதன் ஊட்டச்சத்து மதிப்பை இழக்க நேரிடும்.
நன்மைகள்
அம்லாவில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி உள்ளது, இது கொலாஜன் அதிகரிக்கும் திறன்களின் காரணமாக ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு அவசியம். இதில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களும் உள்ளன, அவை மயிர்க்கால்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன. ஆரோக்கியமான நுண்ணறை ஆரோக்கியமான மற்றும் நிறமி முடியை உற்பத்தி செய்வதில் சிறந்தது.
2. கறி இலைகள் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தயாரிப்பு நேரம்
15 நிமிடங்கள்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஒரு சில கறி இலைகள்
- 3 தேக்கரண்டி குளிர் அழுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்
முறை
- கறிவேப்பிலை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயை ஒரு சிறிய வாணலியில் சூடாக்கவும்.
- சுடரை அணைத்து, எண்ணெயை குளிர்விக்க விடுங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் நன்றாக மசாஜ் செய்து, குறைந்தபட்சம் ஒரு மணி நேரத்திற்கு எண்ணெயை விட்டு விடுங்கள்.
- ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், பின்னர் நிபந்தனை செய்யவும்.
- இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- கறிவேப்பிலையில் இருந்து ஈரப்பதம் சிதறக்கூடும் என்பதால் எண்ணெயிலிருந்து விலகி நிற்கவும்.
- தீக்காயங்களைத் தவிர்க்க அதைத் தொடும் முன் எண்ணெயை குளிர்விக்க விடுங்கள்.
- 350 டிகிரி பாரன்ஹீட்டை கடந்த எண்ணெயை சூடாக்க வேண்டாம்.
நன்மைகள்
கறிவேப்பிலை மெலனின், உங்கள் தலைமுடிக்கு இயற்கையான நிறத்தை கொடுக்கும் நிறமி, மயிர்க்கால்களில் மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. இது வைட்டமின் பி யும் நிறைந்துள்ளது, இது முடி வளர்ச்சிக்கு இன்றியமையாதது. நரை முடிக்கு கறிவேப்பிலை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் கலப்பது உங்கள் தலைமுடியை வலிமையாக்குகிறது மற்றும் நெகிழ்ச்சியை மீட்டெடுக்கிறது.
3. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எலுமிச்சை
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- 2 தேக்கரண்டி குளிர் அழுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்
முறை
- தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக இருக்கும் வரை சுமார் ஒரு நிமிடம் சூடாக்கவும்.
- எண்ணெயில் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவ ஆரம்பிக்கவும்.
- இதை 30 நிமிடங்களுக்கு விடவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் நிலை.
- இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
தேங்காய் எண்ணெயை அதிக சூடாக்க வேண்டாம்.
நன்மைகள்
எலுமிச்சையில் வைட்டமின்கள் பி, சி மற்றும் பாஸ்பரஸ் அதிகம் உள்ளன. உங்கள் மயிர்க்கால்களில் இருக்கும் நிறமி உயிரணுக்களின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க இந்த வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் மிக முக்கியமானவை. எலுமிச்சை சாறு உங்கள் நுண்ணறைகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் அதே வேளையில், தேங்காய் எண்ணெய் ஆரோக்கியமான, நிறமி கொண்ட முடியை உருவாக்க அவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்தை அளிக்கிறது.
4. கடுகு எண்ணெய் மற்றும் ஆமணக்கு எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி ஆமணக்கு எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி கடுகு எண்ணெய்
முறை
- எண்ணெய்களை ஒன்றிணைத்து, அவை சூடாக இருக்கும் வரை சில விநாடிகள் சூடாக்கவும்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு சூடான எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, எண்ணெய் கூடுதலாக 45 நிமிடங்கள் உட்கார வைக்கவும்.
- ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியை நன்கு கழுவவும், பின்னர் நிபந்தனை செய்யவும்.
- இதை வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்யவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
உங்களுக்கு தேவையான எண்ணெய்களை அறை வெப்பநிலையை விட சற்று அதிகமாக சூடாக்க வேண்டாம்.
நன்மைகள்
கடுகு எண்ணெயில் துத்தநாகம், கால்சியம், இரும்பு, மெக்னீசியம் மற்றும் செலினியம் உள்ளன. இது தாதுக்களின் வளமான மூலமாகும், இது ஆமணக்கு எண்ணெயின் அதிக புரத உள்ளடக்கம் பழுதுபார்க்கும் போது உங்கள் உச்சந்தலையை ஊட்டமளிக்கும். சரியான ஊட்டச்சத்து முக்கியமானது கிரேக்களைத் தடுப்பதாகும். இந்த எண்ணெய் கலவை உங்கள் தலைமுடி வளரும் வீதத்தை விரைவுபடுத்துகிறது மற்றும் பளபளப்பு, மென்மையானது மற்றும் வலிமை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
5. எள் எண்ணெய் கலவை
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தயாரிப்பு நேரம்
21 நாட்கள்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 100 எம்.எல் எள் எண்ணெய்
- 100 எம்.எல் கேரட் ஜூஸ்
- 50 கிராம் வெந்தயம் விதை தூள்
முறை
- அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு பாட்டிலில் சேர்த்து கலக்கவும்.
- 21 நாட்களுக்கு வெயிலில் பாட்டிலை வெளியே விடுங்கள்.
- பாட்டிலை அசைத்து, 2-3 தேக்கரண்டி எண்ணெய் கலவையை ஒரு கிண்ணத்தில் பயன்படுத்தவும்.
- எண்ணெய் கலவை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடி முழுவதும் தடவி 10-15 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் உங்கள் தலைமுடி நிலை.
- முடிவுகளைக் காண குறைந்தபட்சம் 3 மாதங்களுக்கு ஒவ்வொரு கழுவும் முன் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
- அடுத்த தொகுதி தயாராகும் முன் நீங்கள் எண்ணெய் கலவையை விட்டு வெளியேறாதபடி முன்கூட்டியே தொகுதிகளை நன்கு தயார் செய்யுங்கள்.
- குளிர்ந்த, உலர்ந்த இடத்தில் சேமிக்கவும்
நன்மைகள்
இந்த எள் எண்ணெய் மற்றும் கேரட் ஜூஸ் தீர்வு கிரேஸுக்கு ஒரு அதிசய சிகிச்சையாக நிறைய புகழ் பெற்று வருகிறது. முன்கூட்டிய நரைப்பதற்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக எள் எண்ணெய் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. இது உங்கள் முடியின் நிறத்தை கருமையாக்க உதவுகிறது.
6. கருப்பு விதை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி கருப்பு விதை எண்ணெய்
முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் இரண்டு எண்ணெய்களையும் கலக்கவும்.
- இதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, மீதமுள்ள எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் தடவவும்.
- ஒரு மணி நேரம் அதை விட்டுவிட்டு, பின்னர் எண்ணெய் கலவையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும்.
- இதை ஒவ்வொரு நாளும் செய்யவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
முதல் வாரத்திற்குப் பிறகு ஒரு வாரத்தில் மூன்று முறை மட்டுமே எண்ணெய் கலவையைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவது அதன் இயற்கை எண்ணெய்களை அகற்றும்.
நன்மைகள்
இந்த கருப்பு விதை மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் கலவை சாம்பல் முடிக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பயன்பாட்டில் உள்ளது. இந்த எண்ணெய் கலவை நரைக்கும் செயல்முறையை மெதுவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், இது உங்கள் தலைமுடியை திறம்பட நிலைநிறுத்துகிறது மற்றும் வளர்க்கிறது, இது மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.
7. மருதாணி மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
தயாரிப்பு நேரம்
10 நிமிடங்கள்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஹென்னா இலைகளின் ஒரு கொத்து
- 3-4 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய்
முறை
- தேங்காய் எண்ணெயை கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் வரை சூடாக்கவும். இதற்கு உங்கள் மருதாணி இலைகளை சேர்க்கவும்.
- எண்ணெய் பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை வெப்பமடையட்டும்.
- எண்ணெயை குளிர்விக்க அனுமதிக்கவும், பின்னர் அதை உங்கள் தலைமுடி மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவவும்.
- இதை 45 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
- உங்கள் சாம்பல் பழுப்பு நிறத்தின் இருண்ட நிழலாக மாறியிருக்கும். நிறம் மங்கத் தொடங்கும் போது இதை மீண்டும் செய்யவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
எண்ணெயிலிருந்து பாதுகாப்பான தூரத்தில் நிற்கவும்.
நன்மைகள்
நரை முடிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற பயனுள்ள எண்ணெய்கள்
நரை முடிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
முடி உதிர்தல் மற்றும் பொடுகு போன்ற பிரச்சினைகளை எதிர்த்துப் போராட ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் நீண்ட காலமாக முடி சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது நீண்ட காலத்திற்கு பயன்படுத்தினால் நரை முடியை கருமையாக்க உதவுகிறது. இது வறட்சி மற்றும் முடி முடிகளை அகற்ற உதவுகிறது. இருப்பினும், உங்களிடம் பொன்னிற முடி இருந்தால், இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது உங்கள் முடியின் இயற்கையான நிறத்தை கருமையாக்கும். நரை முடிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெயை நீங்கள் விரும்பும் கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம்.
நரை முடிக்கு ஆர்கான் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் தலைமுடிக்கு மெலனின் உற்பத்தி செய்ய வைட்டமின் ஈ உடன் ஒமேகா 3 மற்றும் 6 கொழுப்பு அமிலங்கள் தேவை. உங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் தலைமுடியின் நிறத்தை பராமரிக்க போதுமான மெலனின் உற்பத்தி செய்ய உங்கள் உடல் திறமையற்றதாகிறது. ஆர்கான் எண்ணெய் இந்த கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றின் வளமான மூலமாகும். இது இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்; உலர்ந்த மற்றும் எண்ணெய் நிறைந்த முடி வகைகள். நீங்கள் ஆர்கான் எண்ணெயைக் கொண்ட ஒரு ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனரைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது எண்ணெயை நேரடியாக உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, அதை கழுவும் முன் ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
நரை முடிக்கு முனிவர் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
முனிவர், ரோஸ்மேரி போன்றது, காலப்போக்கில் உங்கள் முடியின் நிறத்தை கருமையாக்கும் மற்றொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய். கருமையான கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு இது அவர்களின் சாம்பல் நிறத்தின் தோற்றத்தைக் குறைக்க விரும்புகிறது. தைம், ரோஸ்மேரி மற்றும் ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைந்து முனிவர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். தேங்காய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் போன்ற ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் 2 தேக்கரண்டி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் சில துளிகள் சேர்க்கவும். இந்த எண்ணெயை உங்கள் தலைமுடி முழுவதும் தடவி, சில நிமிடங்கள் எடுத்துக்கொண்டு உங்களுக்கு நிம்மதியான உச்சந்தலையில் மசாஜ் கொடுக்கவும். ஒரு மணி நேரம் விட்டுவிட்டு ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனருடன் துவைக்கவும்.
நரை முடிக்கு மெக்னீசியம் எண்ணெய்
படம்: மூல
மெக்னீசியம் குறைபாடு பெரும்பாலும் முன்கூட்டியே நரைக்க வழிவகுக்கிறது. முடி உதிர்தல் மற்றும் நரைப்பதற்கான ஒரு அதிசய சிகிச்சையாக மெக்னீசியம் எண்ணெய் பிரபலமடைந்து வருகிறது. இருப்பினும், சிலர் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்புகளைப் புகாரளித்ததால் நீங்கள் மெக்னீசியம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குவதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகுவது புத்திசாலித்தனமாக இருக்கும்.
நரை முடிக்கு மீன் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
மீன் எண்ணெய் ஒமேகா 3 கொழுப்பு அமிலங்களின் பணக்கார ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் எண்ணெயை கூடுதல் வடிவில் பயன்படுத்தலாம் அல்லது ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைப்பதன் மூலம் அதை மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தலாம். ஒமேகா 3 அமிலங்கள் உடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுவதால், அவை நல்ல முடி ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உட்கொள்ள வேண்டும். இது நரைப்பதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், அரிப்பு உச்சந்தலை மற்றும் பொடுகு போன்ற பிரச்சினைகளுக்கும் சிகிச்சையளிக்கிறது. 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயில் எண்ணெயின் காப்ஸ்யூலைக் கலப்பதன் மூலம் நீங்கள் அதை மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தலாம்.
நரை முடிக்கு ஆளிவிதை எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆளிவிதை எண்ணெய் வைட்டமின் ஈ நிறைந்த ஒரு மூலமாகும், இது ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களைக் கையாள்வதன் மூலம் இது உங்கள் உச்சந்தலையையும் முடியையும் ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது. நரைப்பதை எதிர்த்து ஆளி விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி, அதை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
நரை முடிக்கு கிராஸ்பீட் எண்ணெய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
திராட்சை விதைகளில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் லினோலிக் எண்ணெய் உள்ளன, இது ஒமேகா 9 கொழுப்பு அமிலமாகும். சாம்பல் நிறத்தைத் தவிர, முடி உதிர்தல், பொடுகு மற்றும் வறட்சிக்கு எண்ணெய் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகவும் செயல்படுகிறது. கிரேஸுக்கு சிகிச்சையளிக்க கிராஸ்பீட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, 4 தேக்கரண்டி எண்ணெயை 1 துளி ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் இணைக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி, உங்கள் உச்சந்தலையில் சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும். ஒரு மணி நேரம் எண்ணெயை விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
உங்கள் முதல் சாம்பல் நிறத்தை கண்டுபிடிப்பது பேரழிவை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அது உங்களை கீழே இறக்கிவிட வேண்டாம். கொஞ்சம் கூடுதல் முயற்சியால், நீங்கள் அந்த சாம்பல்களுக்கு சிகிச்சையளித்து, சில மாதங்களுக்குள் உங்கள் தலைமுடியை அதன் முந்தைய மகிமைக்கு மீட்டெடுக்கலாம். இந்த வைத்தியம் உங்களுக்கு பிடித்ததா? கீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.
நரை முடிக்கு வீட்டு வைத்தியம் குறித்த வீடியோ