பொருளடக்கம்:
- கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் என்றால் என்ன? வெவ்வேறு தரங்கள் யாவை?
- ஆரோக்கியத்திற்கு கூடுதல் விர்ஜின் ஆலிவ் எண்ணெய் நன்மைகள்
- 1. இதய நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு:
- 2. செரிமான நன்மைகள்:
- சருமத்திற்கு கூடுதல் விர்ஜின் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 3. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்:
- 4. பயனுள்ள ஈரப்பதமூட்டி:
- முடிக்கு கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
- 6. இயற்கையாகவே முடியை மீண்டும் வளர்க்கவும்:
- 7. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது:
ஆலிவ் எண்ணெய் ஏறக்குறைய 3000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஆசியாவில் முதன்முதலில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, பின்னர் காயங்களை குணப்படுத்துவதற்கான இயற்கை தீர்வாக பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், மத்திய தரைக்கடல் மக்கள்தான் இந்த ஆலையின் உண்மையான மதிப்பை முதலில் அங்கீகரித்தனர், அதை பல்வேறு நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தினர் - இது ஒரு குணப்படுத்தும் முகவரை விட வேறு ஒன்று. இன்று ஆலிவ் எண்ணெயாக பரவலாக அறியப்படும் ஆலிவிலிருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெயில் ஏராளமான மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு இருப்பதை முதலில் உணர்ந்தவர்கள் இந்த தனித்துவமான மனிதர்கள்தான்; இது உங்கள் இரத்தக் கொழுப்பின் அளவுகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கும் மற்றும் பிற இருதய நோய்களையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
பிரித்தெடுக்கப்பட்ட எண்ணெய் ஒரு பயனுள்ள மாய்ஸ்சரைசர் மற்றும் தோல் எரிச்சல் ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தப்பட்டது. ஆலிவ் எண்ணெயின் ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பற்றி மீதமுள்ள கிரகம் விழித்தெழுந்து, இந்த எண்ணெயின் ஆரோக்கியமான வடிவத்திற்கு மாறியது தாமதமாகிவிட்டது.
கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் என்றால் என்ன? வெவ்வேறு தரங்கள் யாவை?
தூய ஆலிவ் எண்ணெயில் செயலாக்கத்தின் அளவை அடிப்படையாகக் கொண்டு, இது சந்தையில் நான்கு வெவ்வேறு வகைகளில் கிடைக்கிறது - கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் (குறைந்த அளவிலான செயலாக்கத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது); கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் (ஆலிவ் மீது இரண்டாவது அச்சகங்களிலிருந்து பெறப்பட்டது); தூய ஆலிவ் எண்ணெய் (சுத்திகரிப்பு மற்றும் வடிகட்டுதல் போன்ற கடுமையான செயலாக்கத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது); கூடுதல் ஒளி எண்ணெய் (பெரிய செயலாக்கத்திற்குப் பிறகு பெறப்படுகிறது, மேலும் அதில் மிகவும் மென்மையான ஆலிவ் சுவைகள் உள்ளன).
ஆயினும்கூட, இந்த வெவ்வேறு வகைகளில், தூய்மையான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஒன்று கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய். ரசாயனங்கள் அல்லது செயற்கை சுவைகளைப் பயன்படுத்தாமல், புதிதாக அறுவடை செய்யப்பட்ட ஆலிவ்களை குளிர்ச்சியாக அழுத்துவதன் மூலம் எண்ணெய் தயாரிக்கப்படுகிறது. உண்மையில், எந்தவொரு செயலாக்கமும், கலப்படமும் இல்லாமல், அதன் இயற்கை வடிவத்தில் நுகரக்கூடிய ஒரே தாவர எண்ணெய் இது. ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்களின் உயர் உள்ளடக்கத்திலிருந்து அதன் சில சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள் உருவாகின்றன. ஒரு நிமிடம் அல்லது சிறியது உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
ஆரோக்கியத்திற்கு கூடுதல் விர்ஜின் ஆலிவ் எண்ணெய் நன்மைகள்
கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயின் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை இங்கே பாருங்கள்:
1. இதய நோய்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்பு:
கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயின் மிகப்பெரிய நன்மை என்னவென்றால், இது எல்.டி.எல் கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது மற்றும் எச்.டி.எல் அளவை அதிகரிக்கிறது. வேறு எந்த வகையான எண்ணெயிலும் இவ்வளவு பெரிய அளவிலான மோனோசாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு இல்லை. தினசரி 2 தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ உட்கொண்ட நபர்கள் எல்.டி.எல் கொழுப்பைக் குறைவாகக் குவிப்பதையும், ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் மேம்பட்ட அளவையும் காட்டியதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
2. செரிமான நன்மைகள்:
மற்ற வகை தாவர எண்ணெயைப் போலன்றி, கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் வயிற்றில் எளிதானது. புண்கள் மற்றும் பிற இரைப்பை அழற்சி பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு இது ஒரு பாதுகாப்பு கவசமாக செயல்படுகிறது. அதன் இயற்கையான வடிவத்தில் உட்கொள்ளும்போது, ஆலிவ் எண்ணெய் வேறு எந்த மருந்து அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளையும் விட இயற்கையான முறையில் பித்தம் மற்றும் கணைய ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. மேலும் என்னவென்றால், பித்தப்பை உருவாவதற்கான வாய்ப்புகளை குறைக்க இது உதவுகிறது.
சருமத்திற்கு கூடுதல் விர்ஜின் ஆலிவ் எண்ணெய்
3. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம்:
இந்த வகையான ஆலிவ் எண்ணெய் முற்றிலும் தூய்மையானது அல்லது கலப்படமற்றது என்பதால், இது வைட்டமின்கள் மற்றும் வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரம்பியுள்ளது.
4. பயனுள்ள ஈரப்பதமூட்டி:
EVOO என பிரபலமாக அறியப்படும் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் பெரும்பாலும் "அழகு ரகசியம்" என்றும் குறிப்பிடப்படுகிறது. ஒரு சிறந்த தோல் மாய்ஸ்சரைசர் தவிர, உறுதியான மற்றும் மென்மையான சருமத்திற்கு செல் பழுதுபார்க்க தூண்டுகிறது.
5. இந்த எண்ணெயை உங்கள் சருமத்தில் தடவினால், குளித்த உடனேயே, மென்மையான மற்றும் குறைபாடற்ற சருமத்தை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள் - நீங்கள் எப்போதும் ஏங்குகிற ஒன்று.
முடிக்கு கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய்
6. இயற்கையாகவே முடியை மீண்டும் வளர்க்கவும்:
நிறைய ஆண்களும் பெண்களும் கடுமையான முடி உதிர்தலை அனுபவிக்கின்றனர் மற்றும் முடி மறு வளர்ச்சிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் இயற்கை வைத்தியங்களைத் தொடர்ந்து தேடுகிறார்கள்.
7. முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது:
உகந்த முடி புத்துணர்ச்சிக்கான இயற்கையான தாவரவியல் மற்றும் மூலிகைகள் பெரும்பாலான இயற்கை வீட்டு வைத்தியங்களில் உள்ளன. இந்த இயற்கை சிகிச்சையில் கிட்டத்தட்ட ஐம்பது சதவிகிதம் ஆலிவ் எண்ணெய் அடங்கும். வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுடன் ஏற்றப்பட்ட ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள ஈரப்பதத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவுகிறது மற்றும் அவற்றின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது. இது உங்கள் தலைமுடியை அழுக்கு, மாசு மற்றும் வலுவான சூரிய உதயங்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெய் நன்மைகள் குறித்த எங்கள் இடுகையை நீங்கள் விரும்பினீர்கள் என்று நம்புகிறேன். இந்த அதிசய எண்ணெயை உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாற்ற மறக்காதீர்கள். கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் நேர்மறையான மாற்றங்களை அனுபவிக்கவும். ஆரோக்கியமாக இரு!