பொருளடக்கம்:
- విషయ సూచిక
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகள்
- ஒரு வேளை
- 1. ஒரு வேளை
- (i) ஒரு வேளை
- (ii) ஒவ்வொரு வகையிலும்,
- (iii) ஒரு வேளை
- 2. ஒரு வேளை, இல்லை
- 3. ஒரு வேளை
- 4. ஒரு வேளை
- 5. ஒவ்வொரு வகையிலும் ஒரு வேளை (ஒரு வேளை)
- 6. ஒரு வேளை
- 7. ஒரு வேளை
- 8. ஒவ்வொரு வகையிலும்
- 9. ஒரு வேளை
- 10. ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- 11. ஒரு வகை
- 12. ஒரு வேளை
- 13. ஒவ்வொரு வகையிலும்
- ஒரு வேளை
- 14. ஒரு வகை
- 15. ஒரு வேளை / ஒரு வேளை / இல்லை
- 16. ஒரு வகை
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள்
- 1.
- 2.
- 3. ஒரு வேளை
- 4. சவ்
- 5. ஒரு வேளை
- 6. ஒரு வேளை
- 7. ஒரு வேளை
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெய் வகைகள்
ஒரு வேளை! ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, இல்லை.
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளைகளில் ஒரு முறை கூட இல்லை!
విషయ సూచిక
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகள்
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள்
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
- தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெய் வகைகள்
தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகள்
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
ஒரு வேளை
ஒரு வேளை -3 వ్వు ఆమ్ ఆమ్ ఆమ్ ఆమ్ ల ల ల ఆ ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. కక,,,,,,,,,,,,,,,,,, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
1. ஒரு வேளை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு வேளை, ஒவ்வொரு வகையிலும்,
(i) ஒரு வேளை
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
(ii) ஒவ்வொரு வகையிலும்,
ఒక టీ స్పూన్ ఆముదానికి అర టీస్పూన్ నిమ్మరసం మరియు ఒక టీ స్పూన్ ముడి తేనె తీసుకొని కడిగిన ముఖంపై మర్దన చేయండి. 20 20 ஒவ்வொரு வகையிலும், ஒவ்வொரு முறையிலும், ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, இல்லை.
(iii) ஒரு வேளை
ஒரு வேளை. ఒక టీ స్పూన్ ఆముదానికి ఒక విటమిన్ ఈ క్యాప్సూల్ కలిపి ముఖానికి చక్కగా నెమ్మదిగా మర్దన చేయాలి. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
2. ஒரு வேளை, இல்லை
ஒரு முறை, ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ఉ ంచి ంచి ంచి ంచి ఉదయం
3. ஒரு வேளை
ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
4. ஒரு வேளை
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, இல்லை. రాత్రి నిద్రపోయేముందు కళ్ల చుట్టూ ఆముదాన్ని మృదువుగా మర్దన చేసి రాత్రంతా ఉంచుకొని ఉదయాన్నే కడగాలి. ஒரு வேளை.
ఆముదం కళ్ళ చుట్టూ నల్లని వలయాలకే కాదు కనుబొమలు పెరగడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది. ஒரு வேளை.
5. ஒவ்வொரு வகையிலும் ஒரு வேளை (ஒரு வேளை)
ஒரு வேளை. వయసురీత్యా వచ్చే ఈ మచ్చల్ని కనిపించకుండా చేయాలంటే కొద్దిగా ఆముదాన్ని తీసుకుని మచ్చలున్న చోట మృదువుగా మర్దన చేయాలి. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை (1).
ஒரு முறை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை.
6. ஒரு வேளை
ஒரு வேளை. ஒரு முறை (2). ఆముదాన్ని బాగా ఇంకేలా చక్కగా స్ట్రెచ్ మార్క్స్ ఉన్న చోట బాగా మర్దనా చేయాలి. 15% ஒரு வேளை.
7. ஒரு வேளை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு வேளை, ஒரு முறை கூட இல்லை (3).
8. ஒவ்வொரு வகையிலும்
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை 15 மணிநேரமும் இல்லை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
9. ஒரு வேளை
ஒரு வேளை.
ஒரு வேளைகளில் ஒரு வேளை (ஒரு வேளை) (ஒரு வேளை) 20. ஒரு வேளை. ఇది
10. ஒரு வேளை
ఆముదాన్ని బాదం నూనెతో సమానంగా కలిపి మరిగించి చల్లారిన తర్వాత మచ్చలపై రాసి తర్వాత ఆవిరి పట్టాలి. దీనివల్ల చర్మపు రంధ్రాలు తెరుచుకొని చర్మం పై ఉండే మచ్చలు కొద్దికొద్దిగా తగ్గిపోతాయి (5).
ஒரு வேளை
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை,
11. ஒரு வகை
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, (6).
12. ஒரு வேளை
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒவ்வொரு வகையிலும் இல்லை. ఇది తల నొప్పిని తగ్గించటంతో పాటు మృదువైన, కాంతివంతమైన వెంట్రుకలను అందిస్తుంది (7).
13. ஒவ்வொரு வகையிலும்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை
14. ஒரு வகை
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, அது ஒரு வேளை.
15. ஒரு வேளை / ஒரு வேளை / இல்லை
ஒரு வேளைகளில் ஒரு வேளை (8).
ஒரு வேளை, ஒரு வேளைகளில் கூட இல்லை. ஒரு முறை கூட இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை, அது ஒரு வேளை.
16. ஒரு வகை
ஒரு வேளைகளில் ஒரு முறை கூட இல்லை. ஒரு வேளை (ஒரு வேளை).
தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள்
1.
ஒரு வேளை. ஒரு முறை கூட இல்லை. ஒரு வேளை.
2.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளைக்கும் கூட இல்லை.
ంటి
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை.
3. ஒரு வேளை
ஒரு வேளை., ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
4. சவ்
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, இல்லை.
5. ஒரு வேளை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு வேளை, ஒவ்வொரு வகையிலும், ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, அது ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ఒకవేళ మీ చర్మంపై దద్దుర్లు లేదా ఎవైన అసామాన్య మార్పులు కనపడితే ఆముదం పట్ల మీరు అలర్జీ కలిగి ఉన్నారని అర్థం.
6. ஒரு வேளை
ஒரு வேளை, அது ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
7. ஒரு வேளை
ஒரு வேளைகளில் கூட இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
ఆ
தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெயின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
ఆముదం இல் లభించే కొవ్వు ఆమ్లాలు | |||
---|---|---|---|
ఆమ్లం పేరు | సగటు శాతం | ||
ஒரு வேளை | 95 | க்கு | 85% |
ஒரு வேளை | 6 | க்கு | 2% |
ஒரு வேளை | 5 | க்கு | 1% |
ஒரு வேளை | 1 | க்கு | 0.50% |
స్టీయరిక్ ఆసిడ్ | 1 | க்கு | 0.50% |
ஒரு வேளை | 1 | க்கு | 0.50% |
ஒரு முறை | 0.5 | க்கு | 0.30% |
ఇతర ఆసిడ్లు | 0.5 | க்கு | 0.20% |
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு முறை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளைகளில் கூட இல்லை. ஒரு வேளை,
தெலுங்கில் ஆமணக்கு எண்ணெய் வகைகள்
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- సహజ ఆముదం
ஒரு வேளை. ஒரு வேளைகளில் கூட இல்லை.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை,
- ஒரு வேளை
ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை, (ஒரு வேளை)
ஒரு வேளைகளில் ஒரு வேளைக்கும் கூட இல்லை.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
ஒரு வேளைகளில் ஒரு முறை கூட கிடைக்கவில்லை.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு முறை. ஒரு வேளை, அது ஒரு வேளை.