பொருளடக்கம்:
- ஆலிவ் எண்ணெய் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானதா?
- 1. குழந்தை மசாஜ் செய்ய ஆலிவ் எண்ணெய்
- 2. தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 3. குழந்தையின் உணவில் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 4. மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆலிவ் எண்ணெய்
- 5. குழந்தையின் தலைமுடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்
- 6. டயபர் தடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெய் உங்கள் தோல், முடி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான பலவிதமான நன்மைகளுக்காக புகழ் பெற்றது. உண்மையில், இந்த பல்நோக்கு எண்ணெயை உட்கொள்வதுடன், உங்கள் தோல் மற்றும் தலைமுடியிலும் மேற்பூச்சு பயன்படுத்தலாம். ஆலிவ் எண்ணெயின் நன்மை தரும் குணங்கள் நம் குழந்தைகளுக்கும் நல்லது என்று நம்மில் பெரும்பாலோர் கருதுகிறோம். ஆனால் எல்லா சந்தர்ப்பங்களிலும் இது உண்மையில் இருக்கிறதா? பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் தோல், முடி மற்றும் சுகாதார நிலைமைகளின் அடிப்படையில் பெரிய வித்தியாசம் இருப்பதால் கேள்விக்கு பதிலளிக்க வேண்டும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானதா?
நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, குழந்தை பருவமானது வாழ்க்கையின் மென்மையான கட்டமாகும். குழந்தைகள் மிகவும் மென்மையான மற்றும் உணர்திறன் கொண்டவர்கள். அவர்களின் ஆரோக்கியத்தின் அனைத்து அம்சங்களிலும் அவர்களுக்கு சிறப்பு கவனம் தேவை, அது அவர்களின் உணவு, தோல் அல்லது முடி. மசாஜ் எண்ணெய்களைப் பொறுத்தவரை, உங்கள் சருமத்திற்கும் கூந்தலுக்கும் நன்மை பயக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்ட எண்ணெய்கள் உங்கள் குழந்தைகளுக்குப் பொருந்தும்போது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஆலிவ் எண்ணெயைப் பொருத்தவரை, இது குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பான பந்தயமாக கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் குழந்தைக்கு இந்த எண்ணெயில் ஹைப்பர் சென்சிடிவ் அல்லது ஒவ்வாமை இருப்பது சாத்தியமாகும். எனவே, உங்கள் குழந்தைக்கு ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது பற்றி நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த எண்ணெயால் ஏற்படக்கூடிய நன்மைகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்.
1. குழந்தை மசாஜ் செய்ய ஆலிவ் எண்ணெய்
உலகெங்கிலும் உள்ள ஏராளமான மக்கள் ஆலிவ் எண்ணெயை தங்கள் குழந்தைகளுக்கு எந்தவிதமான பாதகமான விளைவுகளும் இல்லாமல் மசாஜ் செய்ய பயன்படுத்துகின்றனர். இது தளர்வை ஊக்குவிக்கிறது, அழுவதற்கான நிகழ்வுகளை குறைக்கிறது மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் மன அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களில் நேர்மறையான செல்வாக்கைக் கொண்டுள்ளது. ஆலிவ் எண்ணெயில் ஒலிக் அமிலத்தின் உயர் உள்ளடக்கம் மற்றும் குறைந்த அளவு லினோலிக் அமிலம் உள்ளது. லினோலிக் அமிலம் உங்கள் குழந்தையின் தோல் தடையை வலுப்படுத்தும் அதே வேளையில், ஒலிக் அமிலம் குழந்தையின் தோலின் சில அடுக்குகளின் ஊடுருவலை அதிகரிக்கிறது.
மசாஜ் செய்வதற்கான ஆலிவ் எண்ணெயின் பாதுகாப்பு கவலைகள் உங்கள் குழந்தையின் தோலின் நிலையைப் பொறுத்தது. உங்கள் குழந்தையின் தோல் அதிக ஊடுருவக்கூடியதாக இருந்தால், ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீரை எளிதில் உறிஞ்சலாம். பொதுவாக, குழந்தையின் தோலில் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதால் எந்த பக்க விளைவுகளும் ஆபத்துகளும் ஏற்படவில்லை.
2. தோல் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால் ஆலிவ் எண்ணெய்
குழந்தையின் சருமத்திற்கு ஆலிவ் எண்ணெய் நல்லதா? மேலே குறிப்பிட்டபடி, ஆரோக்கியமான தோலில் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம். ஆனால், உங்கள் குழந்தையின் தோல் சேதமடைந்தால் அது உண்மையாக இருக்காது. உதாரணமாக, உங்கள் குழந்தைக்கு அரிக்கும் தோலழற்சி இருந்தால், ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது சிக்கலை மோசமாக்கும், ஏனெனில் அதில் உள்ள ஒலிக் அமிலம் உங்கள் குழந்தையின் தோல் வழியாக ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கும். அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது வறண்ட சருமத்தின் குடும்ப வரலாறு உங்களிடம் இருந்தாலும், நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஏனெனில் இது இந்த சிக்கலைத் தூண்டும். அத்தகைய சந்தர்ப்பத்தில் உங்கள் மருத்துவரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவது நல்லது. குழந்தைகளின் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு, லினோலிக் அமிலம் அதிகம் உள்ள குழந்தை தாது எண்ணெய்கள் அல்லது தாவர எண்ணெய்கள் ஒரு சிறந்த வழி.
3. குழந்தையின் உணவில் ஆலிவ் எண்ணெய்
மோனோஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்புகள், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, டி, ஈ, கே, பி வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கிய ஊட்டச்சத்து மதிப்பு இருப்பதால், சமைக்கும் போது ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தேர்வாக கருதப்படுகிறது. ஆனால், குழந்தை உணவில் ஆலிவ் எண்ணெயைச் சேர்ப்பது பாதுகாப்பானதா?
குழந்தை உணவில் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் 6 மாதங்களுக்குப் பிறகுதான். தவிர, குழந்தை உணவு வகைகளில் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது, கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயுடன் ஒட்டிக்கொள்வது நல்லது, ஏனெனில் ஆலிவ் எண்ணெயின் தூய்மையான வடிவமாக இருப்பதால், அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. ஆலிவ் எண்ணெயில் உள்ள ஒலிக் அமிலம் உங்கள் குழந்தையின் மூளையின் வளர்ச்சியையும் வளர்ச்சியையும் செயல்படுத்துகிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது ஆஸ்துமாவின் தீவிரத்தைத் தடுக்கவும் குறைக்கவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், ஆலிவ் எண்ணெயை அதிகமாக உட்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படலாம், எனவே 2 அவுன்ஸ் குழந்தை உணவில் ¼ டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை விட அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. மலச்சிக்கலுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் எண்ணெய், உங்கள் குழந்தையின் வயிற்றில் மென்மையாக இருப்பது, மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்த ஒரு மலமிளக்கியாக பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், ஆலிவ் எண்ணெயை அதிகமாக உட்கொள்வது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும். எனவே உங்கள் குழந்தைக்கு மலச்சிக்கலைக் குணப்படுத்த ஆலிவ் எண்ணெயை வீட்டு மருந்தாகப் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது நல்லது. அவர்களின் மலச்சிக்கலை ஒரு மருத்துவர் சிகிச்சை பெறுவது எப்போதும் நல்லது.
5. குழந்தையின் தலைமுடிக்கு ஆலிவ் எண்ணெய்
ஆலிவ் ஆயில் உங்கள் குழந்தையின் தலைமுடியை வலுப்படுத்தவும், உற்சாகமான மற்றும் கரடுமுரடான முடியை மென்மையாக்கவும் பயன்படுத்தலாம். குழந்தைகளில் தொட்டில் தொப்பிகளை அகற்ற ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வை வழங்குகிறது. தொட்டில் தொப்பி என்பது பொடுகு வடிவமாக வரையறுக்கப்படலாம், இது பிறந்த சிறிது நேரத்திலேயே குழந்தையின் தலையில் உலர்ந்த செதில்களின் ஒரு அடுக்கு உருவாகிறது. கடுமையான வழக்குகள் உச்சந்தலையில் எண்ணெய் மஞ்சள் திட்டுகள் உருவாக வழிவகுக்கும். இந்த தொட்டில் தொப்பியை தளர்த்த ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் தொட்டில் தொப்பியை மெல்லிய அடுக்கு ஆலிவ் எண்ணெயால் மூடி, மென்மையான தூரிகை அல்லது கழுவும் துணியால் மசாஜ் செய்யுங்கள். 10-15 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும். இப்போது ஒரு குழந்தை ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். எண்ணெயை முழுவதுமாக அகற்ற நீங்கள் உச்சந்தலையை 2-3 முறை கழுவ வேண்டும். தொட்டில் தொப்பிகளை அகற்ற இது வலியற்ற மற்றும் எளிதான முறையாகும்.
6. டயபர் தடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆலிவ் எண்ணெய்
டயபர் தடிப்புகள் குழந்தைகளிடையே ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும்-பொதுவானவை ஆனால் சங்கடமானவை. ஆலிவ் எண்ணெய் டயபர் தடிப்புகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும். நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் கூடுதல் கன்னி ஆலிவ் எண்ணெயை 1 டீஸ்பூன் தண்ணீரில் கலந்து இந்த கலவையை நன்கு துடைக்கலாம். இந்த குழம்பை உங்கள் குழந்தையின் அடிப்பகுதியில் தடவவும். இது தடிப்புகளை அழித்து, அவை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கும்.
ஆலிவ் எண்ணெய் எவ்வளவு பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்பட்டாலும், உங்கள் குழந்தையின் உடல்நிலைக்கு வரும்போது உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது எப்போதும் நல்லது.
சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, எந்தவொரு பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தாமல், ஆலிவ் உங்கள் குழந்தைக்கு ஏராளமான நன்மைகளைத் தரும். எனவே, முயற்சி செய்யுங்கள்!
குழந்தைக்கு ஆலிவ் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது பற்றி இப்போது உங்களுக்கு ஒரு யோசனை வந்துவிட்டது என்று நம்புகிறேன்? கீழே உள்ள கருத்துகள் பிரிவில் எங்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.