50 அற்புதமான பயிற்சி சிகை அலங்காரங்கள் நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்

ஒரு முழு உடல் பயிற்சி என்பது நம் உடலை டோனிங் செய்வது. அற்புதமான சிகை அலங்காரங்களை விளையாடுவதற்கும் சூப்பர் ஸ்டைலான தோற்றத்திற்கும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும். உங்களை ஒரு குழப்பம் போல தோற்றமளிக்காமல் உங்கள் கிளாம் காரணிக்கு ஊக்கமளிக்கும் அந்த அற்புதமான ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரங்களைப் பற்றி அறிய ஆர்வமா?

நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய 50 அற்புதமான ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரங்கள்:

பெரும்பாலும், நாங்கள் பெண் எங்கள் தலைமுடியில் கவனம் செலுத்துவதோடு, அது வொர்க்அவுட்டைத் தடுக்காது என்பதை உறுதிசெய்கிறோம். நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய சில எளிதான பயிற்சி சிகை அலங்காரங்கள் இங்கே.

1. விளிம்புகளுடன் கூடிய எளிய போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

இது லைட் ஜாகிங் அல்லது தீவிர கார்டியோவாக இருந்தாலும், ஒரு எளிய போனிடெயில் உங்கள் எல்லா நோக்கங்களுக்கும் உதவும். நேராக விளிம்புகளுடன் இந்த நேர்த்தியான தோற்றத்திற்கு ஒரு ஜிங் சேர்க்கவும்.

2. டாப்காட்:

படம்: கெட்டி

தலைமுடியை ஒரு டாப் நோட்டில் முறுக்குவது மற்றும் பாதுகாப்பது ஒரு ஸ்டைலான வழியில் வியர்வை இல்லாமல் இருக்க உதவும். மேலும், இது உங்கள் உடற்பயிற்சியை பாதிக்காது.

3. இறுக்கமான குறைந்த பன்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் கண்களுக்கு முன்னால் மீண்டும் மீண்டும் அந்த களமிறங்குவதை நிர்வகிப்பதை மறந்து விடுங்கள். மாறாக, உங்கள் வொர்க்அவுட்டில் கவனம் செலுத்துங்கள். குறுகிய கழுத்து நீளமுள்ள கூந்தலுடன் கூடிய உடற்பயிற்சி-குறும்புகளுக்கு இது ஒரு சிறந்த சிகை அலங்காரம்.

4. உயர் போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

உயர் போனிடெயில் மிகவும் பொதுவான ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் முடி அனைத்தையும் உங்கள் கிரீடத்தில் சேகரித்து மீள் இசைக்குழுவுடன் பாதுகாக்கவும். மென்மையான சுருட்டை அல்லது சிறிய அலைகள் அதில் இன்னும் சிறப்பாக இருக்கும்.

5. குறைந்த போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

உங்களுக்கு அடர்த்தியான, நேரான முடி இருக்கிறதா? அடுத்த முறை ஒரு புதுப்பாணியான குறைந்த குதிரைவண்டியில் ஜிம்மில் அடிக்கவும். இது ஒரு எளிதான மற்றும் நேர்த்தியான சிகையலங்காரமாகும், இது உடற்பயிற்சி ஜன்கிகள் வெறுமனே விளையாட்டை விரும்புகிறார்கள்.

6. டர்ன்-என்-ட்விஸ்ட் பின்னல்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் உயர் போனிடெயிலை இரண்டு பிரிவுகளாகப் பிரித்து, அவற்றை மாற்றுவதன் மூலமும், ஒரு அற்புதமான பின்னணியில் ஒன்றாகத் திருப்புவதன் மூலமும் உங்கள் பாணி அளவை அதிகரிக்கவும். நேர்த்தியான மற்றும் அழகான!

7. உயர் பன்:

படம்: கெட்டி

உயர் ரொட்டியைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் சொந்த ஒர்க்அவுட் பாணி அறிக்கையை உருவாக்கவும். நீங்கள் வழக்கமாக செய்யும் தலைமுடியை ஒரு டாப் நோட்டில் முறுக்குவதற்கு பதிலாக, அதை ஒரு திடமான ரொட்டியாக மாற்றவும். சூப்பர் எளிதானது, இல்லையா?

8. குறுகிய நேரான பாப்:

படம்: கெட்டி

ஒரு குறுகிய பாப் எப்போதும் குறுகிய கூந்தலுக்கான சிறந்த ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் நேராக முடிக்கு ஆசீர்வதிக்கப்பட்டால், ஒரு குறுகிய கன்னம் நீள பாப் வெட்டு உடற்பயிற்சியின் போது தளர்வாக இருக்கட்டும்.

9. இறுக்கமான உயர் பின்னல்:

படம்: கெட்டி

ஒரு இறுக்கமான உயர் பின்னல் ஒரே நேரத்தில் நவீன மற்றும் ஸ்பிரிண்ட்-ப்ரூஃப் ஆகும். நீண்ட காலமாக இது ஒரு சிறந்த ஜிம் சிகை அலங்காரம் என்று பாராட்டப்படுவதற்கு அதுவே காரணம்.

10. தளர்வான உயர் பின்னல்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் தளர்வான பின்னணியில் சிறிது தளர்வாக வைத்திருப்பதன் மூலம் சாதாரண தொடுதலைச் சேர்க்கவும். கவலைப்பட வேண்டாம். உங்கள் கிரீடத்தில் ஒரு மீள் இசைக்குழுவுடன் அதைப் பாதுகாக்கப் போவதால் அது குழப்பமாக இருக்காது.

11. முகம்-விளிம்பு பாப்:

படம்: கெட்டி

12. பாலே பன்:

படம்: கெட்டி

உடற்பயிற்சியின் போது முகம் மற்றும் கழுத்தில் இருந்து முடியை வைத்திருக்கும்போது, ​​ஒரு பாலே பன் சிறந்ததாக மாறும். மென்மையான மெருகூட்டப்பட்ட தோற்றத்திற்கு, அதில் நிறைய ஹேர்ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள்.

13. குறைந்த டோனட் பன்:

படம்: கெட்டி

ஜிம்மிற்கு தாமதமாக ஓடுகிறீர்களா? இந்த விரைவான மற்றும் எளிதான டோனட் ரொட்டியை முயற்சிக்கவும். இது வொர்க்அவுட்டின் நோக்கத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் ஒரே நேரத்தில் அற்புதமாக தோற்றமளிக்கிறது.

14. தளர்வான பக்க பின்னல்:

படம்: கெட்டி

இந்த அழகான தளர்வான பக்க பின்னல் வெளிப்புற பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது. நீங்கள் செய்ய வேண்டியது எல்லாம் உங்கள் தலைமுடியை ஒரு பக்கத்தில் இழுத்து பின்னல் போடுங்கள். உங்கள் தோற்றத்தை ஈர்க்க நேராக களமிறங்கலாம்.

15. பக்க ஃபிஷ்டைல் ​​பின்னல்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் வழக்கமான பக்க பின்னல் சலித்துவிட்டதா? ஃபிஷ்டைல் ​​வழியில் செல்லுங்கள்! இது உங்கள் தலைமுடியை உங்கள் முகத்தில் சுற்றுவதைத் தடுக்கலாம் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் உங்கள் ஒர்க்அவுட் தோற்றத்தை கவர்ந்திழுக்கும்.

16. ஹெட் பேண்டுடன் எளிய போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

அழகான ஹெட் பேண்ட் அணிந்து உங்கள் எளிய போனிடெயிலுக்கு ஸ்போர்ட்டி வைப் கொடுங்கள். இது அடிப்படையில் ஒரு வேடிக்கையான ஜிம் துணை, இது முடி மற்றும் வியர்வை இரண்டையும் நம் முகத்திலிருந்து விலக்கி வைக்கிறது. சரி, குதிரைவண்டியின் அடிப்பகுதியில் முடி மூடப்பட்டிருப்பதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா?

17. ஹெட் பேண்டுடன் சுருள் போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

தீவிர சுருட்டை ஒரு போனிடெயிலின் தோற்றத்தை முற்றிலும் மாற்றும். எனவே, உங்கள் தலைமுடியை சுருட்டுவதன் மூலம் ஒரு தயாரிப்பைக் கொடுங்கள். மேலும் வொர்க்அவுட்டை நட்பாக மாற்றுவதற்காக ஒரு நல்ல தலையணியை அணியுங்கள்.

18. ஹெட் பேண்டுடன் டாப்காட்:

படம்: கெட்டி

டாப் நோட் செய்து ஒன்றாக ஹெட் பேண்ட் அணிந்து உங்கள் வொர்க்அவுட் தோற்றத்தை ஜாஸ் செய்யுங்கள். நடை மற்றும் வசதிக்கான சரியான கலவை!

19. பிக்டெயில் சடை முடி:

படம்: கெட்டி

இந்த பிக்டெயில் சடை முடி உங்கள் ஜிம் அமர்வுக்கு ஒரு அழகான மற்றும் கவர்ச்சியான தோற்றத்தை அடைய முற்றிலும் ஏற்றது. உங்களிடம் கவனத்தை சிதறடித்தால் பேங்ஸைத் தவிர்க்கவும்.

20. சடை குறைந்த பன்:

படம்: கெட்டி

நீங்கள் ஏற்கனவே பார்த்த எளிய குறைந்த பன்னுக்கு ஒரு திருப்பத்தைச் சேர்ப்போம். உங்கள் தலைமுடியின் ஒரு பகுதியை உங்கள் தலையின் முன்னால் இருந்து பின்னல் செய்து அதை ரொட்டியைச் சுற்றி வையுங்கள். இது மிகவும் எளிது!

21. முடி மடக்குகளுடன் பின்னல்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் அடுத்த கார்டியோ அமர்வுக்கு ஒரு இறுக்கமான பின்னலை விட வேறு ஏதாவது வேண்டுமா? கூந்தலின் மெல்லிய பகுதிகளை அதன் அடிப்பகுதி மற்றும் மீள் இசைக்குழுவைச் சுற்றவும். புதுப்பாணியான மற்றும் நவநாகரீக, சரி!

22. சடை பிக்டெய்ல் பன்கள்:

ஓ, அந்த அழகான சிறிய பன்கள்! அவர்கள் அபிமானமாகத் தெரியவில்லையா? நீங்கள் பிக்டெயில் ஜடைகளை உருவாக்கி அவற்றை இரண்டு பன்களாக திருப்ப வேண்டும். உங்கள் புதிய ஜிம் சிகை அலங்காரம் மூலம் முடித்துவிட்டீர்கள்!

23. சடை தலையணி:

படம்: கெட்டி

ரெடிமேட் ஹெட் பேண்ட்கள் மட்டுமே உங்கள் முகத்தை உங்கள் முகத்தில் இருந்து விழுவதைத் தவிர்க்க முடியும் என்று யார் கூறுகிறார்கள்? மாற்றத்திற்கு இந்த சடை ஹெட் பேண்டை முயற்சிக்கவும். இது மிகவும் எளிதானது மற்றும் ஒர்க்அவுட் பயிற்சிக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

24. முடி மடக்குடன் சடை பக்க போனிடெயில்:

தலைமுடியால் மூடப்பட்டிருக்கும் மற்றும் இறுக்கமான பக்க பின்னல் மூலம் அலங்கரிக்கப்பட்ட இந்த நாகரீகமான பக்க போனிடெயில் பாருங்கள். உடற்பயிற்சியின் போது உங்கள் தலைமுடி அற்புதமாக தோற்றமளிக்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

25. முடி மடக்குடன் உயர் ஃபிஷ்டைல் ​​பின்னல்:

படம்: கெட்டி

26. சடை பக்க பன்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் அடுத்த யோகாசனத்திற்கு ஒரு பக்க ரொட்டியை முயற்சிப்பது எப்படி? இது உங்கள் கழுத்தின் முனையைத் தழுவி, அதைச் சுற்றி ஒரு தடிமனான பின்னலை இறுதி கருணைக்காக மடிக்கச் செய்யுங்கள்.

27. முடி மடக்குடன் கூடிய உயர் பிக்டெயில்:

படம்: கெட்டி

நீங்கள் ஒரு பொன்னிறமா அல்லது அழகி என்பது முக்கியமல்ல, தலைமுடியின் மெல்லிய பிரிவுகளால் சூழப்பட்ட இந்த உயர் பிக் டெயில்கள் எப்போதும் வொர்க்அவுட்டின் போது உங்கள் கவர்ச்சியான, நிறமான உருவத்திற்கு கவனத்தை ஈர்க்கும். எனவே, உடற்பயிற்சியை அனுபவிக்கவும்!

28. குறைந்த பிக்டெயில்:

படம்: கெட்டி

உயர் பிக் டெயில்களின் யோசனை பிடிக்கவில்லையா? தாழ்ந்தவர்களுக்குச் செல்லுங்கள். சற்று வளைந்த விளிம்புகள் சிகை அலங்காரத்தை இன்னும் கவர்ந்திழுக்கின்றன. ஆனால் இந்த பாணியை அணியும்போது குறைந்த தாக்க பயிற்சிகளில் ஒட்டிக்கொள்க. இல்லையெனில், அது மிகவும் குழப்பமாக மாறும்.

29. உயர் பிரஞ்சு பின்னல்:

படம்: கெட்டி

ஃபிட்னஸ் குறும்புகளில் உயர் பிரஞ்சு பின்னல் மிகவும் பிரபலமானது. இது வியர்வை அமர்வு முழுவதும் முடியை அதன் இடத்தில் வைத்திருக்கிறது மற்றும் அது தீவிர பெண்பால் தோற்றமளிக்கிறது.

30. குறைந்த குளறுபடியான ரொட்டி:

படம்: கெட்டி

நன்றாக, குழப்பமான முடி நிச்சயமாக தீவிர உடற்பயிற்சிகளுக்கு ஏற்றது அல்ல. ஆனால் நீங்கள் குறைந்த தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பயிற்சிக்குத் திட்டமிடுகிறீர்களானால், இந்த குறைந்த குழப்பமான ரொட்டியை கவனக்குறைவாக அழகான தோற்றத்திற்கு முயற்சி செய்யுங்கள்.

31. முடி மடக்குடன் குழப்பமான போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் வழக்கமான நீண்ட போனிடெயில் ஒரு குழப்பமான பூச்சு கொடுப்பதன் மூலம் கடுமையான பயிற்சி பயிற்சி. ஒரு சிறிய அலை மற்றும் மீள் இசைக்குழுவைச் சுற்றி முடி மடக்குதல் உங்கள் தோற்றத்தை நிறைவு செய்யும்.

32. குளறுபடியான பிக்டெய்ல் பன்கள்:

படம்: கெட்டி

பிக்டெய்ல் பன்கள் தயாரிப்பதற்கும் விளையாடுவதற்கும் வேடிக்கையானவை. அதை சற்று குழப்பமடையச் செய்வதன் மூலம் சரியான ஜிம் சிகை அலங்காரமாக மாற்றுவது எப்படி? நீங்கள் ஒரு நீண்ட கடினமான ஏரோபிக்ஸ் அமர்வை முடித்துவிட்டீர்கள். இல்லை?

33. குறைந்த நேரான ஸ்டைலிஷ் போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் தலைமுடியை நேராக மூன்று பிரிவுகளாகப் பிரிக்கவும். இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது பிரிவுகளை உங்கள் தலையின் பின்புறத்தில் தனித்தனியாக பாபி ஊசிகளால் பாதுகாக்கவும். பின்னர், மூன்று பிரிவுகளையும் ஒன்றாக எடுத்து இந்த ஸ்டைலான போனிடெயில் கொண்டு வாருங்கள். ஓடும் போது அல்லது ஜாகிங் செய்யும் போது உங்கள் தலைமுடி சுற்றாது. ஆச்சரியம்!

34. நீண்ட முறுக்கப்பட்ட போனிடெயில்:

நீண்ட முடி கிடைத்ததா? இந்த அற்புதமான சிகை அலங்காரத்துடன் உங்கள் அடுத்தடுத்த பயிற்சி அமர்வுக்கு கம்பீரமாக தோற்றமளிக்க கியர். உங்கள் பூட்டுகளைச் சுருட்டத் தொடங்கி, அதை ஒரு போனிடெயில் திருப்புவதன் மூலம் பின்பற்றவும். சரி, தலையின் பின்புறத்தில் பாபி ஊசிகளின் மந்திர பயன்பாட்டை நீங்கள் கவனிக்கவில்லையா?

35. எளிய முறுக்கப்பட்ட பன்:

படம்: கெட்டி

ஒரு முறுக்கப்பட்ட ரொட்டி என்பது 2 நிமிடங்கள் வரை எளிதான அந்த வொர்க்அவுட் சிகை அலங்காரங்களில் ஒன்றாகும். ஒரு சாதாரண போனிடெயில் செய்து அதை ஒரு ரொட்டியாக திருப்பவும். நேர்த்தியானது மறுவரையறை!

36. உயர் டோனட் பன்:

படம்: கெட்டி

டோனட் பன்கள் குறைவாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இந்த உயர் டோனட் ரொட்டியைப் பாருங்கள், இப்போது நீங்கள் ஈர்க்கப்படுவீர்கள். நீங்கள் எப்போது முயற்சி செய்யப் போகிறீர்கள்?

37. விளிம்புகளுடன் நேர்த்தியான உயர் போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

நேர்த்தியாக வளைந்த விளிம்புகளுடன் இந்த நீண்ட நேர்த்தியான உயர் போனிடெயிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் உங்கள் சக உடற்பயிற்சி செய்பவர்களிடையே ஒரு திவாவைப் போல தோற்றமளிக்கவும். இப்போது, ​​அது 'நாகரீகமான பயிற்சி' என்று அழைக்கப்படுகிறது!

38. பேங் உடன் பக்க போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

உங்கள் நேர்த்தியான போனிடெயிலை உங்கள் தலையின் முனையின் ஒரு பக்கத்தில் நகர்த்தி, அந்த கடினமான உடற்பயிற்சி காலத்தின் மூலம் அது உங்கள் தோள்களில் தங்கியிருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அந்த மென்மையான இடி உங்கள் தோற்றத்திற்கு ஒரு ஜிங் சேர்க்கும்.

39. சடை நேரான போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

உங்களுக்கு சுவாரஸ்யமான ஒர்க்அவுட் அனுபவத்தை வழங்க மற்றொரு உபெர் சிக் போனிடெயில் இங்கே.

40. இலவசமாக முடிக்கப்பட்ட டோனட் பன்:

படம்: கெட்டி

பெயர் குறிப்பிடுவது போல, இந்த டோனட் ரொட்டியின் இறுதி பகுதி பாபி ஊசிகளுடன் பாதுகாப்பதற்கு பதிலாக தளர்வாக இருக்க வேண்டும். சீரம் கொண்டு பறக்கும் பாதைகளை மென்மையாக்குங்கள் அல்லது குழப்பமாக வைக்கவும். தேர்வு உங்களுடையது.

41. முடி வில் போனிடெயில்:

வொர்க்அவுட்டின் போது சூப்பர் நீளமான கூந்தலை நிர்வகிப்பது உண்மையான பிரச்சனையாக மாறும். இந்த பிரத்தியேக போனிடெயில் நீண்ட கூந்தலுக்கான சிறந்த ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரங்களில் ஒன்றாகும். உங்கள் தலைமுடியைத் திருப்பி மடித்து அந்த அழகான முடி வில்லை உருவாக்கி, குறுகிய குதிரைவண்டியைக் கொண்டு வாருங்கள்.

42. சடை ஹெட் பேண்டுடன் தளர்வான முடி வில் போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

முன்னர் குறிப்பிட்ட ஹேர் வில் போனிடெயில்களுடன் தொடங்கி சடை ஹெட் பேண்டுடன் அலங்கரிக்கவும். நீங்கள் முன்பே உங்கள் தலைமுடியை சுருட்டியிருக்க வேண்டும். இந்த ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரத்தை வெளிப்படுத்த உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் மற்றும் பாராட்டுக்களை அனுபவிக்கவும்.

43. நேரான விளிம்புகளுடன் முறுக்கப்பட்ட போனிடெயில்:

உங்கள் தலைமுடியில் எளிமையான திருப்பங்கள் உங்கள் தோற்றத்தை ஒரு பெரிய அளவிற்கு மேம்படுத்தலாம், குறிப்பாக இது ஒரு நாகரீகமான முறையில் வேலை செய்யும்போது. அதை நிரூபிக்க இந்த படத்தில் மிகவும் முறுக்கப்பட்ட போனிடெயில் போதுமானது.

44. முடி மடக்குடன் ஸ்விங்கிங் போனிடெயில்:

படம்: கெட்டி

ஒரு தாள ஏரோபிக் உடற்பயிற்சி அல்லது எளிய டிரெட்மில் நடைக்கு இந்த ஸ்விங்கிங் போனிடெயிலை நாங்கள் விரும்புகிறோம். அந்த நறுமணமிக்க களமிறங்கும் அதன் அடிவாரத்தில் அழகாக மூடப்பட்டிருக்கும் முடியும் பாணியை நேர்த்தியாக ஸ்டைலாக ஆக்கியுள்ளன.

45. பேங்க்ஸ் மற்றும் மடக்குடன் மூன்று-சடை போனிடெயில்:

உங்கள் ஜிம்மில் உள்ள மற்ற அனைத்து உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்களுக்கும் பொறாமை ஏற்பட காரணமாக இருக்க வேண்டுமா? சுத்தமாக முடி மடக்கு, நறுமணமிக்க பேங்க்ஸ் மற்றும் மூன்று தொடர்ச்சியான ஜடைகளுடன் இந்த அற்புதமான போனிடெயில் படுக்கையை ஏற்றுக்கொள்ளுங்கள். நல்லது, இது கவலைப்படாதது மற்றும் நிறைய நேரம் தேவை. ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, யார் கவனத்தை ஈர்க்க மாட்டார்கள்?

46. ​​பஃப் செய்யப்பட்ட கிரீடத்துடன் எளிய பின்னல்:

படம்: கெட்டி

இந்த சடை சிகை அலங்காரம் எளிமையானது, எளிதானது மற்றும் அணிய வேடிக்கையானது. உங்கள் கிரீடத்தில் முடிகளை கிண்டல் செய்து, வழக்கம்போல உங்கள் தலைமுடியை பின்னுங்கள். நீங்கள் செல்ல தயாராக உள்ளீர்கள்.

47. தளர்வான கூந்தலில் பந்தனா:

படம்: கெட்டி

48. தொப்பியுடன் நீண்ட அலை அலையான போனிடெயில்:

இந்த ஸ்மார்ட் மற்றும் கவர்ச்சியான சிகை அலங்காரம் மூலம் உங்கள் வெளிப்புற உடற்பயிற்சியை கொஞ்சம் ஸ்பைசியராக மாற்றவும். இது ஒரு எளிய அலை அலையான போனிடெயில் என்றாலும், பேஸ்பால் தொப்பி அதற்கான எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தியுள்ளது. குளிர் மற்றும் பயனுள்ள இரண்டும், இல்லையா?

49. முடி மடக்குடன் குளறுபடியான அரை ஃபிஷ்டைல் ​​பின்னல்:

உங்கள் கழுத்தின் முனையிலிருந்து தொடங்கி, இறுக்கமான ஃபிஷ்டைல் ​​பின்னலை உருவாக்கவும், தலையின் மேல் பகுதியில் உள்ள முடியை போதுமான அளவு தளர்வாக வைத்திருங்கள். அரை பின்னல் மற்றும் அதன் முடிவை அதன் அடிப்பகுதியில் சுற்றவும். மேல் தளர்வான கூந்தலுக்கு ஒரு குழப்பமான தோற்றத்தைக் கொடுத்து, அதைப் பராமரிக்க நிறைய ஹேர்ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களுக்காக ஒரு அதிநவீன மற்றும் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரம்!

50. தலைகீழாக பிரஞ்சு-சடை பன்:

படம்: கெட்டி

ஒரு தலைகீழான பிரஞ்சு பின்னலை கவனமாக உருவாக்கி, அதன் முடிவை டோனட் ரொட்டியாக மாற்றவும். இந்த சிகை அலங்காரம் ஒவ்வொரு நாளும் பயிற்சி நடைமுறைகளை அணிய எளிதானது மற்றும் வசதியானது.

இந்த அழகான ஒர்க்அவுட் சிகை அலங்காரங்களில் எது மிகவும் விரும்பியது? கீழே கருத்து தெரிவிப்பதன் மூலம் எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.