பொருளடக்கம்:
- முடி வளர்ச்சிக்கான மூலிகைகள்
- 1) அம்லா அல்லது இந்தியன் நெல்லிக்காய்
- அம்லாவின் நன்மைகள்:
- 2) ஷிகாகாய்
- ஷிகாகாயின் நன்மைகள்
- 3) ரீதா அல்லது சோப் நட்ஸ்
- ரீதாவின் நன்மைகள்:
- 4) மருதாணி
- மருதாணியின் நன்மைகள்:
- 5) மெதி அல்லது வெந்தயம்
- மேதியின் நன்மைகள்:
- 6) பிராமி
- பிராமியின் நன்மைகள்:
- 7) வேம்பு
- வேப்பின் நன்மைகள்:
- 8) ஹார்செட்டில்
- ஹார்செட்டெயிலின் நன்மைகள்:
- 9) பிரிங்ராஜ்
- பிரிங்க்ராஜின் நன்மைகள்:
- 10) லாவெண்டர்
- லாவெண்டரின் நன்மைகள்:
- 11) ஆளிவிதை
- ஆளிவிதை நன்மைகள்:
- 12) தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவருடைய நன்மைகள்:
- 13) பா பால்மெட்டோ
- சா பால்மெட்டோவின் நன்மைகள்:
- 14) காலெண்டுலா
- காலெண்டுலாவின் நன்மைகள்:
- 15) காம்ஃப்ரே
- காம்ஃப்ரேயின் நன்மைகள்:
- 16) கெமோமில்
- கெமோமில் நன்மைகள்:
- 17) ஆர்னிகா
- ஆர்னிகாவின் நன்மைகள்:
- 18) கோட்டு கோலா
- கோட்டு கோலாவின் நன்மைகள்:
- 19) டேன்டேலியன்
- டேன்டேலியனின் நன்மைகள்:
- 20) லைகோரைஸ்
- லைகோரைஸின் நன்மைகள்:
- 21) யூக்கா
- யூக்காவின் நன்மைகள்:
- 22) ஹாப்ஸ்
- ஹாப்ஸின் நன்மைகள்:
- 23) மிளகுக்கீரை
- மிளகுக்கீரை நன்மைகள்:
- 24) காசியா
- காசியாவின் நன்மைகள்:
- 25) மார்ஷ்மெல்லோ
- மார்ஷ்மெல்லோவின் நன்மைகள்:
- 26) தைம்
- தைமின் நன்மைகள்:
- 27) வோக்கோசு
- வோக்கோசின் நன்மைகள்:
- 28) வாட்டர்கெஸ்
- வாட்டர்கெஸின் நன்மைகள்:
- 29) மோரிங்கா
- மோரிங்காவின் நன்மைகள்:
- 30) மெய்டன்ஹேர்
- மைடன்ஹேரின் நன்மைகள்:
முடி உதிர்தல் என்பது ஆண்களும் பெண்களும் எதிர்கொள்ளும் ஒரு பொதுவான பிரச்சினையாகும், அங்கு அவர்களின் தலைமுடி வழுக்கை, முடி மெலிதல் அல்லது குறைந்து வரும் மயிரிழையில் இருந்து அரிதாகிவிடும். இது மெதுவாக வெளிப்படுகிறது மற்றும் சில நேரங்களில் நீங்கள் முடியை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக இழக்கும் வரை அதை ஒரு பிரச்சனையாக கூட கருத மாட்டீர்கள்.
உங்கள் தலைமுடியை இழக்கிறீர்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று பீதி, மன அழுத்தம் மற்றும் குழப்பத்தை ஏற்படுத்தும். முடி வளர்ச்சியை உறுதிப்படுத்தும் சந்தையில் பல தயாரிப்புகள் இருப்பதால், சில நேரங்களில் தேர்வு செய்வது கடினமாக இருக்கும்.
பல தயாரிப்புகள் மூலிகைகளின் நன்மைக்கு உறுதியளிக்கும் அதே வேளையில், ஒரு தயாரிப்பு உங்கள் உச்சந்தலையில் அதன் விளைவுகளை அறிந்து கொள்வது சாத்தியமில்லை, அதை உருவாக்கும் அனைத்து ரசாயனங்களையும் கருத்தில் கொண்டு. எனவே ஏன் மூலிகைகள் பக்கம் திரும்பக்கூடாது?
முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதற்கும் மூலிகைகள் பயன்படுத்துவது பல நூற்றாண்டுகளாக பொதுவான தயாரிப்புகளாகும். வணிக பொருட்கள் ஒரு இயற்கை மூலப்பொருளின் நன்மைக்கு உறுதியளிக்கும் அதே வேளையில், அவை ரசாயனங்களால் நிரப்பப்படுகின்றன. இது மூலிகைகள் பயன்படுத்துவதை விருப்பமான தீர்வாக மாற்றுகிறது.
முடி வளர்ச்சிக்கு பலவிதமான மூலிகைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, அவை உங்கள் முடி பராமரிப்பு ஆட்சியில் சேர்க்க சிறந்த பொருட்களாகின்றன.
முடி வளர்ச்சிக்கான மூலிகைகள்
- அம்லா அல்லது இந்தியன் நெல்லிக்காய்
- ஷிகாகாய்
- ரீதா அல்லது சோப்நட்
- மருதாணி
- மெதி அல்லது வெந்தயம்
- பிராமி
- வேம்பு
- ஹார்செட்டில்
- பிரிங்ராஜ்
- லாவெண்டர்
- ஆளிவிதை
- தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி
- பாமெட்டோவைப் பார்த்தேன்
- காலெண்டுலா
- காம்ஃப்ரே
- கெமோமில்
- ஆர்னிகா
- கோட்டு கோலா
- டேன்டேலியன்
- லைகோரைஸ்
- யூக்கா
- ஹாப்ஸ்
- மிளகுக்கீரை
- காசியா
- மார்ஷ்மெல்லோ
- தைம்
- வோக்கோசு
- வாட்டர்கெஸ்
- மோரிங்கா
- மைடன்ஹேர்
1) அம்லா அல்லது இந்தியன் நெல்லிக்காய்
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: ஃபிலாந்தஸ் எம்பிலிகா
இந்திய நெல்லிக்காய் என்றும் அழைக்கப்படும் ஆம்லா, வைட்டமின் சி மற்றும் பல ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்த ஒரு பழமாகும், இது கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது (1). கொலாஜன் முடி வளரும் வீதத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வலுவான முடி வளர்ச்சியை உறுதி செய்கிறது. உலர் அம்லா தூளை தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவலாம். நீங்கள் பொடியை தண்ணீருடன் சேர்த்து பேஸ்ட் உருவாக்கலாம். பேஸ்ட் உங்கள் தலைமுடிக்கு ஹேர் மாஸ்காக பயன்படுத்தப்படலாம். குறைந்தது 30 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து பின்னர் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
அம்லாவின் நன்மைகள்:
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- முடி நரைப்பதைக் குறைக்கிறது
- தலை பொடுகு மற்றும் உச்சந்தலையில் நிலைக்கு உதவுகிறது
- ஹேர் கண்டிஷனராக செயல்படுகிறது
TOC க்குத் திரும்பு
2) ஷிகாகாய்
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: அகாசியா கான்கின்னா
ஷிகாகாய் மரத்தின் பட்டை, இலைகள் மற்றும் காய்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது. இதன் தூள் முடியை வலுப்படுத்தவும், பொடுகு கட்டுப்படுத்தவும், உச்சந்தலையை மெதுவாக சுத்தப்படுத்தவும் உதவுகிறது (2). இது பெரும்பாலும் அம்லாவைப் போலவே பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேங்காய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் அதன் தூள் வடிவில் இதைப் பயன்படுத்தலாம், அல்லது தூள் ஷிகாகாயை தண்ணீரில் கலந்து பேஸ்ட் ஆக்குவதற்கு ஹேர் மாஸ்காகப் பயன்படுத்தலாம். குணப்படுத்தும் சுத்தப்படுத்தியைத் தயாரிக்க உலர்ந்த ஷிகாகாய் பழமும் தண்ணீரில் மூழ்கியுள்ளது. முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் மிகவும் பயனுள்ள மூலிகைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
ஷிகாகாயின் நன்மைகள்
- உங்கள் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் மேம்படுத்துகிறது
- பொடுகு கட்டுப்படுத்துகிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- முடி வேர்களை பலப்படுத்துகிறது
TOC க்குத் திரும்பு
3) ரீதா அல்லது சோப் நட்ஸ்
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: சப்பிண்டஸ்
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் இயற்கை மூலிகைகள் பட்டியலில் ரீதா முதலிடம் வகிக்கிறார். சோப்புக் கொட்டைகள் என்றும் அழைக்கப்படும் ரீட்டா, உலர்ந்த மற்றும் முழு அல்லது தூள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படும் பழங்கள். ரீதா மரத்தின் பழங்கள் நீண்ட காலமாக சோப்புகளை தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன, அவற்றின் பெயர், சோப்புக் கொட்டைகள் என்பதிலிருந்து பெறப்பட்டது. ரீதா கொதிக்கும் நீரில் நனைக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக திரவம் முடியை சுத்தம் செய்ய பயன்படுத்தப்படுகிறது. முடி உதிர்தலுக்கு இது ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும்.
ரீதாவின் நன்மைகள்:
- மயிர்க்கால்கள் மற்றும் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது
- ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்கிறது
- அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
4) மருதாணி
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: லாசோனியா இன்ர்மிஸ்
ஹேனா பொதுவாக முடி வண்ணத்தில் இருக்கும், ஆனால் இது உங்கள் தலைமுடியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் அதிசயங்களைச் செய்கிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது (3). இது உச்சந்தலையில் இருந்து அதிகப்படியான எண்ணெய்களை நீக்கி, அடைப்பைத் தடுக்கிறது. மருதாணி இலைகள் தூள், தண்ணீரில் கலந்து, சில மணி நேரம் ஓய்வெடுக்கின்றன. பேஸ்ட் பின்னர் கூந்தலில் தடவி இரண்டு மணி நேரம் விடப்படுகிறது. இது தண்ணீரில் கழுவப்படுகிறது.
மருதாணியின் நன்மைகள்:
- இயற்கை முடி சாயம்
- எண்ணெய் முடியை நடத்துகிறது
- உச்சந்தலையின் pH அளவை மீட்டெடுக்கிறது
- சேதத்தை சரிசெய்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
5) மெதி அல்லது வெந்தயம்
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: ட்ரிகோனெல்லா ஃபோனியம்-கிரேகம்
மெதி அல்லது வெந்தயம் இயற்கையின் கண்டிஷனர். விதைகள் தண்ணீரில் நனைக்கப்படுகின்றன; இதன் விளைவாக வரும் திரவம் ஒரு மெலிதான பொருளாகும், இது ஷிகாகாய், அம்லா மற்றும் மருதாணி கலவையில் சேர்க்கப்படுகிறது. மாற்றாக, விதைகளை ஒரே இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்து, பின்னர் ஒரு சிறந்த பேஸ்ட்டில் தரையில் போட்டு முடிக்கு தடவலாம். சேர்க்கப்பட்ட லாக்டிக் அமிலத்தின் நன்மைகளை அறுவடை செய்ய, நீங்கள் சிறிது தயிரை பேஸ்டில் சேர்க்கலாம்.
மேதியின் நன்மைகள்:
- உச்சந்தலையில் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- முடி நிபந்தனைகள்
TOC க்குத் திரும்பு
6) பிராமி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: பக்கோபா மோன்னேரி
முடி உதிர்தலை நிறுத்தவும், முடி அடர்த்தியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க பிராமி எண்ணெய் மற்றும் தூள் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தூள் தண்ணீரில் கலந்து ஒரு பேஸ்ட்டை உருவாக்கி முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் ஒரு மணி நேரம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பிராமி எண்ணெயுடன் ஒரு தலை மசாஜ் செய்வது முடி உதிர்தலைக் குறைக்கும் சரியான மன அழுத்தமாகும்.
பிராமியின் நன்மைகள்:
- மன அழுத்தம் மற்றும் முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
7) வேம்பு
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: ஆசாதிராச்ச்தா இண்டிகா
வேப்ப எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியின் வீதத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஹேர் ஷாஃப்ட்களின் இழுவிசை வலிமையை அதிகரிக்கிறது, அவை மென்மையாகவும் பிரகாசமாகவும் இருக்கும். இது முடி உதிர்தல் மற்றும் உச்சந்தலையில் எரிச்சலைக் குறைக்கிறது (4). வேப்ப இலை பேஸ்ட்களை கண்டிஷனிங் பேக்குகளாகப் பயன்படுத்தலாம்.
வேப்பின் நன்மைகள்:
- பொடுகு கட்டுப்படுத்துகிறது
- உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்தி வளர்க்கிறது
- பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கின்றன
TOC க்குத் திரும்பு
8) ஹார்செட்டில்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: ஈக்விசெட்டம் அர்வென்ஸ்
முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும், உங்கள் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் ஹார்செட்டில் ஒரு சிறந்த மூலப்பொருள். இது இரத்த நாளங்களைத் தூண்டுகிறது மற்றும் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது (5). ஒரு பகுதி உலர்ந்த ஹார்செட்டெயிலுடன் இரண்டு பாகங்கள் தண்ணீரை மூழ்கடிப்பது, உங்கள் தலைமுடிக்கு பொருந்தக்கூடிய ஒரு தீர்வை வழங்கும்.
ஹார்செட்டெயிலின் நன்மைகள்:
- இரத்த நாளங்களைத் தூண்டுவதன் மூலம் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது
- முடி உதிர்தலின் இழுவிசை வலிமையை அதிகரிக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
9) பிரிங்ராஜ்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: எக்லிப்டா ஆல்பா
இது இந்தியாவில் பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்பாட்டில் உள்ள ஒரு பண்டைய ஆயுர்வேத தீர்வு. முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க மற்றும் உச்சந்தலையில் புத்துயிர் பெற இது பயன்படுகிறது. கேரியர் எண்ணெயில் பிரிங்ராஜ் பொடியைச் சேர்த்து, பின்னர் உங்கள் தலைமுடிக்கு கலவையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்தலாம். உங்களிடம் புதிய பிரிங்க்ராஜ் இலைகள் இருந்தால், அவற்றை அரைத்து, பேஸ்டை நேரடியாக உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும்.
பிரிங்க்ராஜின் நன்மைகள்:
- புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது (6).
- கூந்தலுக்கு பிரகாசம் மற்றும் காந்தி சேர்க்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
10) லாவெண்டர்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: லாவெண்டுலா அஃபிசினாலிஸ்
லாவெண்டர் அதன் தனித்துவமான ஆனால் இனிமையான நறுமணத்திற்கு பெயர் பெற்றது. இது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு முடி பராமரிப்பில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இயற்கையான பூச்சி விரட்டியாகும், இது முடியை பேன்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. உங்களுக்கு விருப்பமான கேரியர் எண்ணெயில் சில சொட்டுகளைச் சேர்ப்பதன் மூலம் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.
லாவெண்டரின் நன்மைகள்:
- எண்ணெய் உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது
- இயற்கை பூச்சி விரட்டி
- உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
11) ஆளிவிதை
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: லினம் யூசிடாடிஸிமம்
ஆளிவிதை உங்கள் தலைமுடிக்கு அவசியமான கொழுப்பு அமிலங்கள் ஏராளமாக உள்ளன (7). இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களில் இருந்து விடுபடும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளையும் கொண்டுள்ளது. உங்கள் தலைமுடிக்கு ஆளிவிதை பயன்படுத்த, தரையில் விதைகளை வேகவைத்து ஜெல் உருவாகலாம். இந்த ஜெல்லை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
ஆளிவிதை நன்மைகள்:
- முடியை வளர்க்கிறது
- இலவச தீவிரவாதிகளுடன் போராடுகிறது
- முடியை பலப்படுத்துகிறது
- முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது
- முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது
TOC க்குத் திரும்பு
12) தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: உர்டிகா டையோகா
முடி உதிர்வதற்கு நெட்ல் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், ஏனெனில் இது உச்சந்தலையை தூண்டுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. இது கூந்தல் தண்டுகளையும் பலப்படுத்துகிறது. தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி தயாரிக்க தரையில் இருக்க முடியும். இந்த பேஸ்டை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவருடைய நன்மைகள்:
- முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது
- சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது
- சேதம் மற்றும் உடைப்பை குறைக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
13) பா பால்மெட்டோ
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: செரினோவா மறுபரிசீலனை செய்கிறது
டெ பாஸ்டோஸ்டிரோன் டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோனாக மாற்றப்படுவதை சா பால்மெட்டோ நிறுத்துகிறது. டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் முடி உதிர்தலுடன் தொடர்புடையது என்று அறியப்படுகிறது (8). எனவே, மூலிகை முடி உதிர்தலைத் தடுக்கிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. சா பால்மெட்டோவை கூடுதல் வடிவில் எடுக்கலாம். இந்த மூலிகையால் உங்கள் தலைமுடியையும் துவைக்கலாம்.
சா பால்மெட்டோவின் நன்மைகள்:
- முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது
- முடி மற்றும் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
14) காலெண்டுலா
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: காலெண்டுலா அஃபிசின்சிலிஸ்
காலெண்டுலா பொதுவாக மேரிகோல்ட் என அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் ஏராளமான மூலமாகும். இது கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இது ஹேர் ஷாஃப்ட்டின் இழுவிசை வலிமையை அதிகரிக்கிறது மற்றும் தனியாக அல்லது ஈரப்பதமூட்டும் கேரியர் எண்ணெயுடன் பயன்படுத்தலாம்.
காலெண்டுலாவின் நன்மைகள்:
- முடி மற்றும் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது
- கொலாஜன் அதிகரிக்கிறது
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
TOC க்குத் திரும்பு
15) காம்ஃப்ரே
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: சிம்பிட்டம் அஃபிஸினேல்
முடி வளர்ச்சிக்கான சிறந்த மூலிகைகளில் காம்ஃப்ரே ஒன்றாகும், மேலும் அதன் சாறு முடியைப் பிரிக்கப் பயன்படுகிறது. இது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களைக் கொண்டுள்ளது. காம்ஃப்ரே உச்சந்தலையைத் தூண்டுகிறது மற்றும் ஆற்றுகிறது. இது வறட்சி மற்றும் உடைப்பிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரில் ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த காம்ஃப்ரேயை வேகவைத்து முடி துவைக்க நீங்கள் காம்ஃப்ரே பயன்படுத்தலாம். கரைசலில் ஒரு தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகரைச் சேர்க்கவும். கரைசல் குளிர்ந்ததும், புதிதாக கழுவி முடி மீது ஊற்றவும்.
காம்ஃப்ரேயின் நன்மைகள்:
- ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
- உச்சந்தலையில் தூண்டுகிறது
- வறட்சியைக் குறைக்கிறது
- முடியை நீக்குகிறது
TOC க்குத் திரும்பு
16) கெமோமில்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: மெட்ரிகேரியா ரெகுடிடியா
கெமோமில் அதன் இனிமையான நறுமணத்திற்கு பெயர் பெற்றது, இது பொதுவாக தேநீராக உட்கொள்ளப்பட்டாலும், இது முடி பராமரிப்புக்காக வெளிப்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். இது உச்சந்தலையை வளர்ப்பதற்கும் ஆற்றுவதற்கும் அறியப்படுகிறது, ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இது இயற்கையான ஹைலைட்டராகும், இது உங்கள் தலைமுடிக்கு ஒளி டோன்களை சேர்க்கும். உங்கள் தலைமுடியை தேயிலைக் கழுவுவதன் மூலம் கெமோமில் பயன்படுத்தலாம்.
கெமோமில் நன்மைகள்:
- உச்சந்தலையை ஆற்றும்
- வேர்களை வளர்க்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
17) ஆர்னிகா
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: ஆர்னிகா மொன்டானா
ஆர்னிகாவில் உள்ள அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உங்கள் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க ஒரு பயனுள்ள மூலிகையாக அமைகின்றன (9). பொடுகு சண்டைக்கு பயன்படுத்த இது ஒரு சிறந்த மூலப்பொருள். ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. ஆர்னிகா எண்ணெயை நேரடியாக உச்சந்தலையில் அல்லது வேறு எந்த கேரியர் எண்ணெயுடன் பயன்படுத்தலாம்.
ஆர்னிகாவின் நன்மைகள்:
- அழற்சி எதிர்ப்பு
- பொடுகு கட்டுப்படுத்துகிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
18) கோட்டு கோலா
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: சென்டெல்லா ஆசியடிகா
ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்த கோட்டு கோலா உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய சிறந்தது. இது இரத்த ஓட்டம் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது (10). அதிகரித்த இரத்த ஓட்டம் உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது, இது முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் மற்றும் முடி உதிர்வைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.
கோட்டு கோலாவின் நன்மைகள்:
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
- முடி மறு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
19) டேன்டேலியன்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: தராக்சாகம் அஃபிசினேல்
டேன்டேலியன் மூலிகையில் இரும்பு மற்றும் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளன, இவை இரண்டும் உச்சந்தலையின் நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க அவசியம். உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை உறுதிப்படுத்துவது முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதற்கு முக்கியமாகும். ஒரு டேபிள் ஸ்பூன் டேன்டேலியனை 2 கப் தண்ணீரில் 10 நிமிடம் வேகவைத்து தயாரிக்கும் டேன்டேலியன் தேநீர், முடி துவைக்க பயன்படுத்தலாம்.
டேன்டேலியனின் நன்மைகள்:
- பொடுகு கட்டுப்படுத்துகிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
20) லைகோரைஸ்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: கிளைசிரிசா கிளாப்ரா
லைகோரைஸ் வேரில் ட்ரைடர்பீன் சபோனின்கள், கிளைகோசைடுகள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை உச்சந்தலையை வளர்க்கின்றன மற்றும் பூஞ்சை தொற்று காரணமாக ஏற்படக்கூடிய எந்தவொரு சேதத்தையும் குணப்படுத்தும். இது ஒரு சிறந்த சுத்தப்படுத்தியாக செயல்படுகிறது. லைகோரைஸ் ரூட்டை ஹேர் க்ளென்சராகப் பயன்படுத்த, அதில் ஒரு தேக்கரண்டி மூன்று கப் கொதிக்கும் நீரில் சேர்க்கவும். ஒரு மணி நேரம் மூழ்கி, பின்னர் அதை வடிகட்டவும். அது குளிர்ந்த பிறகு, உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தீர்வு காணவும்.
லைகோரைஸின் நன்மைகள்:
- உச்சந்தலையில் ஊட்டமளிக்கவும்
- சேதத்தை குணமாக்குங்கள்
TOC க்குத் திரும்பு
21) யூக்கா
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: யூக்கா ஸ்கிடிகெரா
யூக்கா என்பது ஒரு மூலிகையாகும், இது வட அமெரிக்க பாலைவனங்களுக்கு சொந்தமானது. இது பாரம்பரியமாக இயற்கையான உச்சந்தலையில் சுத்தப்படுத்தியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் சோப்பு மற்றும் ஷாம்பு தயாரிக்கவும் இது அரிப்பு, வறட்சி மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றை திறம்பட எதிர்த்துப் போராடுகிறது. ஒரு பயனுள்ள கூந்தலை துவைக்க யூக்காவை தண்ணீரில் கலக்கலாம்.
யூக்காவின் நன்மைகள்:
- உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்கிறது
- வறட்சியைத் தடுக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
22) ஹாப்ஸ்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: ஹுமுலஸ் லுபுலஸ்
ஹாப்ஸ் நன்கு அறியப்பட்ட முடி வளர்ச்சி தூண்டுதலாகும். முடியை தடிமனாக்கவும், முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் இது எண்ணெய் வடிவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக் ஆகும். ஹாப்ஸைப் பயன்படுத்த, அதை உங்களுக்கு விருப்பமான கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
ஹாப்ஸின் நன்மைகள்:
- முடி கெட்டியாகிறது
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
- இயற்கை ஆண்டிசெப்டிக்
TOC க்குத் திரும்பு
23) மிளகுக்கீரை
படம்: ஐஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: மெந்தா பைபெரிட்டா
மிளகுக்கீரை ஒரு பூஞ்சை காளான் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகையாகும், இது ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இது பொதுவாக எண்ணெய் வடிவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் இது அறியப்பட்ட முடி வளர்ச்சி பூஸ்டர் (11) ஆகும். இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது, நுண்ணறைகள் பெறும் ஊட்டச்சத்தை அதிகரிக்கிறது. உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் மிளகுக்கீரை சேர்க்க, அதில் சில துளிகள் ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
மிளகுக்கீரை நன்மைகள்:
- பூஞ்சை காளான்
- அழற்சி எதிர்ப்பு
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
- நமைச்சல் மற்றும் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
TOC க்குத் திரும்பு
24) காசியா
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: காசியா ஒபோவாடா
காசியா உலர்ந்த கூந்தலுக்கு நன்கு அறியப்பட்ட கண்டிஷனர். இது சில நேரங்களில் பொன்னிற மருதாணி என்று அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நரை முடிக்கு தங்க நிறங்களை சேர்க்கிறது. காசியாவைப் பயன்படுத்த, காசியாவை ஒரு பேஸ்டி நிலைத்தன்மையும் வரும் வரை தண்ணீரில் கலக்கவும். பேஸ்டை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி ஒரு மணி நேரம் உட்கார வைக்கவும். எந்த எச்சத்தையும் அகற்ற உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும்.
காசியாவின் நன்மைகள்:
- பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
- முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது
- நிபந்தனைகள் முடி
TOC க்குத் திரும்பு
25) மார்ஷ்மெல்லோ
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: அல்தேயா அஃபிசினாலிஸ்
மார்ஷ்மெல்லோவின் வேர்களில் தேங்காய் எண்ணெயில் இருக்கும் லாரிக் அமிலம் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, இது தலைமுடியை வளர்க்கும் மற்றும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சிறந்த மூலப்பொருளாக அமைகிறது. மார்ஷ்மெல்லோ வேரைப் பயன்படுத்த, மார்ஷ்மெல்லோவை பதினைந்து நிமிடங்கள் தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். திரவத்தை வடிகட்டி, அதை உங்கள் கண்டிஷனரில் பயன்படுத்தவும்.
மார்ஷ்மெல்லோவின் நன்மைகள்:
- முடியை வளர்க்கிறது
- ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- முடியை நீக்குகிறது
TOC க்குத் திரும்பு
26) தைம்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: தைமஸ் வல்காரிஸ்
தைம் என்பது பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் செலினியம் நிறைந்த ஒரு மூலிகையாகும். இது மயிர்க்கால்களைத் தூண்ட உதவுகிறது, இதன் விளைவாக முடி மீண்டும் வளரும். இது ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது. தைம் எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து பயன்படுத்தலாம். உங்கள் தலைமுடியை தைமால் துவைக்கலாம், அதை தண்ணீரில் மூழ்கடித்து, வடிகட்டலாம், பின்னர் அதை குளிர்விக்கலாம்.
தைமின் நன்மைகள்:
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- கிருமி நாசினிகள்
- பூஞ்சை காளான்
TOC க்குத் திரும்பு
27) வோக்கோசு
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: பெட்ரோசெலினியம் மிருதுவாக
வோக்கோசு உச்சந்தலையில் கெரட்டின் மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது, இவை இரண்டும் முடி வளர்ச்சிக்கு அவசியமானவை. இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டுள்ளது. இது மெலனின் தொகுக்க உதவுகிறது, இது சூரிய ஒளியில் இருந்து முடியைப் பாதுகாக்கும் நிறமி ஆகும். வோக்கோசு ஒரு மூலிகையாக தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து துவைக்கலாம். நீங்கள் ஒரு வோக்கோசு முடி முகமூடியை தண்ணீரில் பேஸ்டில் அரைத்து செய்யலாம்.
எச்சரிக்கையின் ஒரு சொல்: கர்ப்பிணி பெண்கள் அதிக அளவு வோக்கோசு உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
வோக்கோசின் நன்மைகள்:
- இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
- முடி மறு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- சூரிய சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
28) வாட்டர்கெஸ்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: நாஸ்டர்டியம் அஃபிஸினேல்
வாட்டர்கெஸில் பயோட்டின் மற்றும் பொட்டாசியம் அதிக உள்ளடக்கம் உள்ளது, இது முடி உதிர்தல் சிகிச்சையாக அமைகிறது. இது செயலில் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இதில் அதிக அளவு வைட்டமின் ஏ உள்ளது, இது முடி தண்டுகளை வளர்க்கிறது மற்றும் புதிய முடியின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது (13). ஒரு வாட்டர்கெஸ் துவைக்க, ஒரு கப் தண்ணீரில் ஒரு சில வாட்டர்கெஸ் கலக்கவும். கலவையை சில நிமிடங்கள் வேகவைத்து, வடிகட்டி, குளிர்ந்து விடவும். புதிதாக கழுவப்பட்ட கூந்தலில் துவைக்க திரவத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
வாட்டர்கெஸின் நன்மைகள்:
- முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது
- முடி வலிமையை அதிகரிக்கிறது
- உச்சந்தலையை வளர்க்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
29) மோரிங்கா
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: மோரிங்கா ஓலிஃபெரா
மோரிங்காவில் தியோசயனேட் உள்ளது, இது நுண்ணறைகளை பலப்படுத்துகிறது மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கிறது. இது கண்டிஷனராகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. மோரிங்காவை அதன் எண்ணெய் வடிவத்தில் நேரடியாக உங்கள் தலைமுடிக்கு பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயன்படுத்தலாம். மாற்றாக, நீங்கள் மோரிங்கா பொடியிலிருந்து ஒரு தேநீர் தயாரித்து, உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
மோரிங்காவின் நன்மைகள்:
- முடி உதிர்தலைக் குறைக்கிறது
- முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
30) மெய்டன்ஹேர்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
அறிவியல் பெயர்: ஜின்கோ பிலோபா
மைடன்ஹேர், பெயர் குறிப்பிடுவது போல, பிடித்த முடி பராமரிப்பு மூலிகை. முடி உதிர்தலுக்கு இது ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாகும், ஏனெனில் இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. உங்கள் தலைமுடியை துவைக்க நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய மெய்டன்ஹேரின் உட்செலுத்தலை உருவாக்க, உலர்ந்த மூலிகையின் மூன்று கைப்பிடிகளை 2 கப் தண்ணீரில் சேர்த்து கொதிக்க விடவும். திரவத்தை வடிகட்டி, புதிதாக கழுவி முடி மீது கவனமாக ஊற்றவும்.
மைடன்ஹேரின் நன்மைகள்:
- இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது
- புதிய முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது
- பிரகாசத்தை சேர்க்கிறது
TOC க்குத் திரும்பு
இனி தடிமனாகவும் வலுவாகவும் இருக்கும் கூந்தலைப் பெற நீங்கள் வணிக தயாரிப்புகளுக்கு திரும்ப வேண்டியதில்லை. நீங்கள் எப்போதும் விரும்பிய காம மற்றும் நீண்ட கூந்தலைப் பெற இந்த இயற்கை மூலிகை மருந்துகளில் ஏதேனும் ஒன்றை முயற்சிக்கவும். இவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் எப்போதாவது பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா?