பொருளடக்கம்:
- ஒரு வேளை, தெலுங்கில் நியாயமான சருமத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்
- 1.
- ?
- తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
- 2.
- కావలసిన పదార్థాలు
- వాడే విధానం
- ?
- జాగ్రత్తలు
- 3.
- కావలసిన పదార్థాలు
- వాడే విధానం
- ?
- 4.
- కావలసిన పదార్థాలు
- వాడే విధానం
- ?
- 5.
- ?
- 6.
- ?
- 7.
- ?
- 8. சவ்
- కావలసిన పదార్థాలు
- వాడే విధానం
- ఇది ఎందుకు పని చేస్తుంది
- తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
- 9. ஒரு வேளை
- వాడే విధానం
- ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది
- 10.
- వాడే విధానం
- ?
- 11. செட்
- వాడే విధానం
- ?
- 12.
- వాడే విధానం
- ?
- 13.
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- ?
- 14. ஒரு வேளை
- ?
- 15. ஒரு வகை
- ?
- 16. ஒரு வேளை
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 17. செட்
- ?
- 18.
- ?
- 19. ஒரு முறை
- ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
- 20.
- ?
- 21.
- వాడే విధానం
- ?
- 22. ஒரு வகையிலும் (ஒரு வேளை)
- ?
- 23. ஒவ்வொரு வகையிலும்
- 24. ச
- ?
- 25. சவ்
- ?
- தெலுங்கில் நியாயமான தோலுக்கான உணவு - தெலுங்கில்
- தெலுங்கில் நியாயமான தோலுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
- నీరు బాగా తాగటం
- ஒரு வேளை
- మృత కణాలను తొలగించటం
- ஒரு வேளை
- తేమ
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை,
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை! ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை, இல்லை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளைகளில் கூட இல்லை. ஒரு வேளை,
ஒரு வேளை, தெலுங்கில் நியாயமான சருமத்திற்கான வீட்டு வைத்தியம்
1.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- .
?
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
2.
కావలసిన పదార్థాలు
- పసుపు
- నిమ్మరసం
వాడే విధానం
- ఒక టీ స్పూన్ పసుపును ఒక టీ స్పూన్ నిమ్మరసంలో కలిపి ఒక పేస్టులాగా తయారుచేయండి.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை 2-3.
?
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை, ஒரு வேளை, (ஒரு வேளை) (இல்லை), (3).
జాగ్రత్తలు
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
3.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
కావలసిన పదార్థాలు
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
వాడే విధానం
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- 15.
- ஒரு வேளை
- ఇలా ప్రతిరోజూ చేయండి
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
4.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
కావలసిన పదార్థాలు
- 1-2
- 2 ஒரு வகை
వాడే విధానం
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை 20%.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
5.
- 2 ஒரு வேளை, ஒரு வேளை 1 ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
పెరుగు చర్మాన్ని తెల్లగా చేయడమే కాకుండా చర్మపు రంధ్రాలలో ఉండే మలినాన్ని తొలగించి అవి తెరుచుకునేలా చేస్తుంది.
6.
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
7.
- ஒரு வேளை, ஒவ்வொரு முறையும் இல்லை.
- 20 ஆம் தேதி.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
8. சவ்
కావలసిన పదార్థాలు
- ఒక అవకాడో
- చిన్న బొప్పాయి ముక్క
- ½
- 2 ஒரு வகை
వాడే విధానం
- ஒரு வேளை,
- 20 ஆம் தேதி
- వారానికి ఒకసారి ఇలా చేయండి
ఇది ఎందుకు పని చేస్తుంది
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
తీసుకోవాల్సిన జాగ్రత్తలు
ஒரு முறை,
9. ஒரு வேளை
వాడే విధానం
- 2 ஒரு முறை,
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை,
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
ఇది ఎందుకు పనిచేస్తుంది
ஒரு வேளை, அது ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
10.
వాడే విధానం
- 2 స్ప స్ప ూ న్ల న్ల ంద 2 2 2 2 2 టీ టీ టీ టీ టీ
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
- 4-5 மணிநேரம்.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை
11. செட்
వాడే విధానం
- 2 ஒரு முறை, ஒரு வேளை, 3,
- 10-15 ஒரு வேளை 10-15 மணிநேரம்.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளைக்கும் கூட இல்லை. ల్ త లో త ஒரு வேளை.
12.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
వాడే విధానం
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, (ஒரு வேளை).
- ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை,
13.
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை,
- ஒரு விதத்தில்,
ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை,
- ஒரு விதத்தில்,
చెప్పిన
?
ంధ ஒரு வேளை.,, గ ఒక పు పు క్క
14. ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- 15-20 விதை
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
15. ஒரு வகை
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- 20 ஒவ்வொரு வகையிலும் ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு முறை, అంతేకాక ఈ ప్యాక్ వల్ల ఎండవల్ల ఏర్పడే నల్లని మచ్చలు కూడా తొలగిపోతాయి
16. ஒரு வேளை
- 1 ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, 1, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை,, இன்னும், இல்லை, இல்லை, இல்லை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை 20 மணிநேரங்கள்.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ஒரு முறை கூட இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
17. செட்
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை,
- ஒரு வேளை.
- 15 15 ஒவ்வொரு வகையிலும்,
- .
?
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளைகளில் ஒரு வேளை கூட இல்லை, ஒரு வேளை கூட இல்லை (21).
18.
- ஒரு வேளை,
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை 15 சதவிகிதம்.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை
19. ஒரு முறை
- 2 ஒரு முறை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, 1,
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, ஒவ்வொரு வகையிலும்,
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
ఎందుకు ఇది పనిచేస్తుంది
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
20.
- 3 3%
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- 15 ஆம் தேதி.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை, இல்லை, இல்லை, (24).
21.
వాడే విధానం
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை.
22. ஒரு வகையிலும் (ஒரு வேளை)
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
- 1/3 ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- 20 ஒவ்வொரு வகையிலும்.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
23. ஒவ்வொரு வகையிலும்
- ஒரு முறை கூட இல்லை.
- ஒரு வேளை ஒரு வேளை 1 1%
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
24. ச
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை,
- 15%.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை,
25. சவ்
- బాదం నూనె గానీ కొబ్బరి నూనె గానీ ఆలీవ్ నూనెను గానీ తీసుకుని దానిలో వేపాకులు, తులసి ఆకులు నలిపి వేసి, కొద్దిగా వెచ్చపెట్టాలి.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை.
?
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு முறை கூட இல்லை!
தெலுங்கில் நியாயமான தோலுக்கான உணவு - தெலுங்கில்
- ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, ஒவ்வொரு வகையிலும் இல்லை.
- ஒரு வேளைத் தேர்வு செய்யப்பட வேண்டும்.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- గా తీ ల తీ తీ
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை.
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. వీటిలోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు ఎండనుండి వచ్చే ఫ్రీ రాడికల్స్ తో పోరాడి మీ చర్మాన్ని ఎండ నుండి కాపాడుతాయి. ஒரு வேளை 3-5 மணிநேரம்.
தெலுங்கில் நியாயமான தோலுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
చ
- నీరు బాగా తాగటం
- ஒரு வேளை
- మృత కణాలను తొలగించటం
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- ஒரு வேளை
- చక్కెర తక్కువగా తీసుకోవడం
నీరు బాగా తాగటం
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை., ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை
ஒரு வேளை,, ஒரு வேளை.
మృత కణాలను తొలగించటం
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை. ஒரு வேளை,
ஒரு வேளை
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
తేమ
ఆరోగ్యకరమైన మెరిసే చర్మం కోసం స్నానం చేసిన తర్వాత కొద్దిగా తడిగా ఉన్న శరీరంపై రోజూ మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.
ஒரு வேளை
ஒரு வேளை, ஒரு வேளை - இல்லை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை
ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை 2-3 மணிநேரம். ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை,
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை.
ஒரு வேளை 20 ஒரு வேளை 20 ஒரு வேளை.
- ఢఢ ర ర ర యన ాలు కలిగిన కలిగిన
- ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
- ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, இல்லை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, இல்லை.
ஒரு வேளை, இல்லை, இல்லையா? ஒரு வேளை? ஒரு வேளை. ஒரு வேளை, ஒரு வேளை, ஒரு வேளை,