பொருளடக்கம்:
- முடி உதிர்தல் சிகிச்சைக்கு 16 சிறந்த மூலிகைகள்
- 1. கற்றாழை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 2. ஜின்ஸெங்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 3. ரோஸ்மேரி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 4. இந்திய நெல்லிக்காய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 5. வேம்பு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 6. முனிவர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 7. பர்டாக்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 8. பிரிங்ராஜ்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 9. ஜாதமான்சி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 10. கறி இலைகள்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 11. புனித துளசி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 12. ரீதா (சோப்நட்ஸ்)
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 13. ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 14. இஞ்சி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 15. எலுமிச்சை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 16. பாமெட்டோவைப் பார்த்தேன்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- செயலாக்க நேரம்
- செயல்முறை
- எவ்வளவு அடிக்கடி?
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முடி உதிர்தல் - ஆண்களும் பெண்களும் ஒரே மாதிரியாக பயப்படுகின்ற இரண்டு சொற்கள். உணர்ச்சி அல்லது உடல் ரீதியான மன அழுத்தம், புதிய மருந்தைத் தொடங்குவது, மோசமான முடி ஆரோக்கியம், ஆட்டோ-நோயெதிர்ப்பு நோய்கள், ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள், காய்ச்சல் அல்லது நோய் போன்றவற்றில் பெண்களுக்கு முடி உதிர்தல் ஏற்படக்கூடிய பல்வேறு காரணிகள் உள்ளன. சில நேரங்களில் இது பல காரணிகளாக இருக்கலாம் அது உங்கள் தலைமுடி உதிர்ந்து விடும். நீங்கள் ஒரு ஆட்டோ-நோயெதிர்ப்பு நோயைக் கண்டறிந்தாலோ அல்லது பக்க விளைவுகளாக முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளில் இருந்தாலோ தவிர, சரியான காரணத்தைக் குறிப்பிடுவது பொதுவாக மிகவும் கடினம்.
ஆரோக்கியமான உணவைப் பராமரிப்பதைத் தவிர, உங்கள் தலைமுடிக்கு மிகவும் தேவைப்படும் டி.எல்.சி.யைக் காண்பிப்பதைத் தவிர, முடி உதிர்தலை எதிர்ப்பதற்கும், உங்கள் தலைமுடியை அதன் முந்தைய மகிமைக்கு மீட்டெடுப்பதற்கும் சில வழிகள் உள்ளன. முடி உதிர்தலைச் சமாளிக்க நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஆயுர்வேத மூலிகைகள் பயன்படுத்துவது அத்தகைய ஒரு முறையாகும். 16 மூலிகைகள் பட்டியல் மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பது பின்வருமாறு.
முடி உதிர்தல் சிகிச்சைக்கு 16 சிறந்த மூலிகைகள்
1. கற்றாழை
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
2 டீஸ்பூன் அலோ வேரா ஜெல்
செயலாக்க நேரம்
2 மணி நேரம்
செயல்முறை
- கற்றாழை தண்டுகளை நறுக்கி, 2 தேக்கரண்டி ஜெல்லை வெளியேற்றவும்.
- பிரித்தெடுக்கப்பட்ட ஜெல்லை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி இரண்டு நிமிடங்கள் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் தலைமுடியில் ஜெல்லை 2 மணி நேரம் விட்டுவிட்டு, லேசான ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்தி கழுவவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
கற்றாழை சரும உற்பத்தி மற்றும் பி.எச் அளவை சமநிலைப்படுத்தும் போது உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கிறது. இது முடி உதிர்தலைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், முடி மறு வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது.
2. ஜின்ஸெங்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
2-3 டீஸ்பூன் ஜின்ஸெங் உட்செலுத்தப்பட்ட எண்ணெய்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- ஜின்ஸெங் உட்செலுத்தப்பட்ட எண்ணெயை மூன்று தேக்கரண்டி ஒரு பாத்திரத்தில் ஊற்றவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைப் பிரித்து, உங்கள் உச்சந்தலையில் எண்ணெயை மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெய் முழுவதையும் மூடும் வரை வேலை செய்யுங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெயை கூடுதலாக 30 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஜின்ஸெங் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது, இதனால் மயிர்க்கால்களுக்கு இரத்தம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து வழங்கல் அதிகரிக்கும். இது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை அனுமதிக்கிறது.
3. ரோஸ்மேரி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 5-10 சொட்டுகள் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 2-3 டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெய்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- ஒரு கிண்ணத்தில், ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் விருப்பப்படி ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் (தேங்காய், ஆலிவ், பாதாம் அல்லது ஜோஜோபா போன்றவை) இணைக்கவும்.
- இந்த எண்ணெய் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, உங்கள் தலைமுடி வழியாக வேலை செய்யுங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்
- உங்கள் தலைமுடியில் எண்ணெயை கூடுதலாக 30 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு, லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ரோஸ்மேரி முடி வளர்ச்சிக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த மூலிகை. இது முடி உதிர்வதைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், புதிய முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, உச்சந்தலையை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது மற்றும் முடி நிறமியை மீட்டெடுக்கிறது.
4. இந்திய நெல்லிக்காய்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 4 டீஸ்பூன் இந்தியன் நெல்லிக்காய் தூள்
- 2 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- தண்ணீர்
செயலாக்க நேரம்
20 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், இந்தியன் நெல்லிக்காய் தூள் மற்றும் எலுமிச்சை சாற்றில் ஒரு மென்மையான, சீரான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
- இதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, முடியின் முழு நீளத்திலும் தடவவும்.
- இது 15 நிமிடங்கள் உட்கார்ந்து லேசான ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
"அம்லா" என்றும் அழைக்கப்படும் இந்திய நெல்லிக்காய் வைட்டமின் சி மற்றும் பாஸ்பரஸ், கால்சியம், இரும்பு, வைட்டமின் பி காம்ப்ளக்ஸ் மற்றும் கரோட்டின் போன்ற தாதுப்பொருட்களால் நிறைந்துள்ளது. இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, முடி வேர்களை பலப்படுத்துகிறது, மேலும் பிரகாசத்தை அதிகரிக்கிறது.
அம்லா சாறு, தண்ணீரில் கலக்கும்போது, முடியின் உயிர்ச்சக்தியை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் வலிமையையும் பிரகாசத்தையும் அளிக்கிறது. நெல்லிக்காய் பொடுகுத் தன்மையைக் கட்டுப்படுத்தலாம், அதிகப்படியான முடி உதிர்தல் மற்றும் முன்கூட்டிய நரைத்தல் ஆகியவற்றைத் தடுக்கிறது. ஹென்னா கலவையில் சில அம்லா தூள் சேர்ப்பது கண்டிஷனிங் மற்றும் மறுசீரமைப்பு பண்புகளை வழங்குகிறது.
5. வேம்பு
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- வேப்ப இலைகளின் கொத்து
- 2 கப் தண்ணீர்
செயலாக்க நேரம்
5 நிமிடம்
செயல்முறை
- வேப்ப இலைகளை 2 கப் தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இதை குளிர்விக்க ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- தீர்வு குளிர்ந்ததும், திரவத்தை ஒரு குடத்தில் வடிகட்டவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், பின்னர் வேப்பினால் உட்செலுத்தப்பட்ட தண்ணீரை அதன் வழியாக துவைக்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை மேலும் துவைக்க வேண்டாம்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
ஒவ்வொரு கழுவும் பிறகு இதை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வேப்பம் அதிக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது ஒரு அரிப்பு, பொடுகு-பாதிப்புக்குள்ளான உச்சந்தலையை சரிசெய்யும்போது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படும்போது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது. கூந்தல் மெலிந்து, முன்கூட்டியே நரைப்பதை சமாளிக்க வேப்ப எண்ணெய் உதவுகிறது. இது முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது, மேலும் பல முடி பிரச்சினைகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்துகிறது.
உலர்ந்த வேப்பம் பொடியை தண்ணீரில் கலந்து ஒரு தடிமனான பேஸ்ட் தயாரிக்கலாம், மேலும் இதை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, உச்சந்தலையை வெளியேற்றவும், சுத்தப்படுத்தவும், வளர்க்கவும் முடியும். ஷாம்பு செய்வதற்கு கிட்டத்தட்ட 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு நன்மைகளை வழங்கும். வேப்ப எண்ணெயின் மையப்பகுதி வலுவானது என்பதைக் கவனியுங்கள், எனவே, பயன்பாட்டிற்கு முன் ஆலிவ், தேங்காய் மற்றும் பாதாம் போன்ற இலகுவான எண்ணெயுடன் கலக்க வேண்டும்.
6. முனிவர்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 டீஸ்பூன் உலர்ந்த முனிவர் இலைகள்
- 2 கப் தண்ணீர்
செயலாக்க நேரம்
5 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- உலர்ந்த முனிவர் இலைகளை 2 கப் தண்ணீரில் 10 நிமிடங்கள் வேகவைக்கவும். இதை குளிர்விக்க ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- தீர்வு குளிர்ந்ததும், திரவத்தை ஒரு குடத்தில் வடிகட்டவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவவும், பின்னர் முனிவர் உட்செலுத்தப்பட்ட தண்ணீரை அதன் வழியாக துவைக்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை மேலும் துவைக்க வேண்டாம்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
ஒவ்வொரு கழுவும் பிறகு இதை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முனிவருக்கு கூந்தலுக்கு ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் நன்மைகள் உள்ளன. மூலிகையை தவறாமல் பயன்படுத்துவதால் அடர்த்தியான மற்றும் வலுவான முடி கிடைக்கும்.
7. பர்டாக்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 சொட்டுகள் ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 2 சொட்டுகள் துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 2 சொட்டுகள் லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி அலோ வேரா ஜெல்
- 1 தேக்கரண்டி பர்டாக் எண்ணெய்
செயலாக்க நேரம்
2 மணி நேரம்
செயல்முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில் அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- எண்ணெய் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்க்கத் தொடங்குங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் சில நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, பின்னர் எண்ணெய் கலவையை இரண்டு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
- லேசான ஷாம்பூவுடன் அதை துவைக்கலாம்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பர்டாக் ரூட் எண்ணெய் சாறு பைட்டோஸ்டெரால் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளது, இது ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையை பராமரிக்கவும், இயற்கையான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கவும் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்கள்.
8. பிரிங்ராஜ்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- பிரிங்ராஜ் இலைகளின் ஒரு கொத்து
- 1 கப் தேங்காய் / எள் எண்ணெய்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- பிரிங்க்ராஜ் இலைகளை இறுதியாக நறுக்கி எண்ணெயுடன் ஒரு வாணலியில் சூடாக்கவும்.
- எண்ணெயை 10 நிமிடங்கள் வெப்பத்தில் வைத்து, பின்னர் அதை குளிர்விக்க ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- எண்ணெய் குளிர்ந்ததும், உங்கள் தலைமுடியைப் பிரித்து, எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள்.
- உங்கள் தலைமுடியின் முழு நீளமும் மூடப்படும் வரை எண்ணெயைக் கொண்டு வேலை செய்யுங்கள்.
- 30 நிமிடங்கள் காத்திருந்து, ஷாம்பூவுடன் எண்ணெயை துவைக்கவும்.
- அதிகப்படியான எண்ணெயை பின்னர் பயன்படுத்த சேமித்து வைக்கவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முடி உதிர்தல் மற்றும் முன்கூட்டிய நரைத்தல் ஆகியவற்றை சரிசெய்யப் பயன்படும் மிக சக்திவாய்ந்த மூலிகைகளில் ஒன்று பிரிங்கராஜ். இது ஆரோக்கியமான கூந்தல், ஆரோக்கியமான உச்சந்தலை மற்றும் முடி மறு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
9. ஜாதமான்சி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 5 சொட்டுகள் ஜடமான்சி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 2 டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெய் (தேங்காய் / எள்)
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- ஒரு கிண்ணத்தில் உள்ள எண்ணெய்களை இணைத்து ஜாதமான்சி எண்ணெய் கலவையை உருவாக்கவும்.
- இந்த எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யத் தொடங்குங்கள், மேலும் உங்கள் தலைமுடியின் நுனிகளுக்குச் செல்லுங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் கூடுதலாக 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்யவும்.
- உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள எண்ணெயுடன், அரை மணி நேரம் காத்திருந்து, ஷாம்பூவுடன் துவைக்கவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ரத்த சுத்திகரிப்பு பண்புகள் இருப்பதால் முடி உதிர்தல் மற்றும் முன்கூட்டிய நரைத்தல் ஆகியவற்றைத் தடுக்கும் போது எண்ணெயில் கலந்த ஜடமான்சி மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
10. கறி இலைகள்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஒரு சில கறி இலைகள்
- 2 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- எண்ணெய் ஒரு பழுப்பு நிறத்தை எடுக்கத் தொடங்கும் வரை எண்ணெய் மற்றும் கறிவேப்பிலை ஒரு வாணலியில் சூடாக்கவும்.
- கறிவேப்பிலை எண்ணெயை குளிர்விக்க விடவும், பின்னர் அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய ஆரம்பித்து உங்கள் தலைமுடியின் நீளத்திற்கு தடவவும்.
- இந்த எண்ணெயை குறைந்தது 30 நிமிடங்களுக்கு விடவும். நீங்கள் அதை ஒரே இரவில் விட்டுவிடலாம்.
- ஷாம்பூவுடன் எண்ணெயை துவைக்கவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
கறிவேப்பிலை பொதுவாக முன்கூட்டியே நரைப்பதைத் தடுக்கவும், முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டவும், வேர்களை வளர்க்கவும் பயன்படுகிறது.
11. புனித துளசி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஒரு சில புனித துளசி இலைகள்
- 2-3 டீஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- துளசி இலைகளை வெயிலில் காயவைத்து, பின்னர் அவற்றை நன்றாக தூளாக அரைக்கவும்.
- துளசி தூளை சிறிது முன்கூட்டியே சூடேற்றப்பட்ட ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- ஒரு மஸ்லின் துணியில் எண்ணெயை சல்லடை செய்து, பின்னர் உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் கூந்தலுக்கு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தத் தொடங்குங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, கூடுதலாக 30 நிமிடங்களுக்கு எண்ணெயை விட்டு விடுங்கள்.
- ஷாம்பூவுடன் எண்ணெயை துவைக்கவும்.
- இந்த எண்ணெயை நீங்கள் அதிக அளவில் செய்தால், அதை ஒரு ஜாடி அல்லது பாட்டில் ஒரு இறுக்கமான தொப்பியுடன் சேமித்து குளிர்சாதன பெட்டியில் வைக்கலாம். எண்ணெயை 11 நாட்கள் சேமித்து வைக்கலாம்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஹோலி பசில் அல்லது துளசி, பொதுவாக அறியப்படுவது போல, மயிர்க்கால்களை புத்துயிர் பெற உதவுகிறது. துளசி எண்ணெயை உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்வது கூந்தலை ஈரப்பதமாக்குவது மட்டுமல்லாமல், இரத்த ஓட்டத்தை தூண்டவும் உதவுகிறது, இது முடி வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. துளசியில் யூஜெனோல் மற்றும் மெக்னீசியம் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, இது ஒன்றாக உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.
12. ரீதா (சோப்நட்ஸ்)
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 6-7 சோப்நட்
- 2 இந்திய நெல்லிக்காய்
- 2 கப் தண்ணீர்
செயலாக்க நேரம்
15 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- சோப்நட் மற்றும் நெல்லிக்காயை 2 கப் தண்ணீரில் ஊறவைத்து ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- காலையில், சோப்நட் மற்றும் நெல்லிக்காயைக் கொண்டு தண்ணீரை கொதிக்க ஆரம்பிக்கும் வரை சூடாக்கவும்.
- தண்ணீரை குளிர்விக்க விடவும், பின்னர் சோப்நட் மற்றும் நெல்லிக்காயை பிசைந்து கொள்ளவும்.
- ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவுவதற்கு திரவத்தை வடிகட்டவும்.
- இந்த கலவையானது ஷாம்பு போலவே இல்லை, எனவே உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு மசாஜ் செய்வதற்கு பதிலாக, ரீதா தண்ணீரை உங்கள் தலைமுடி வழியாக ஊற்றி 5-10 நிமிடங்கள் காத்திருந்து பின்னர் அதை தண்ணீரில் கழுவ தொடரவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இந்த இயற்கை சுத்தப்படுத்தியுடன் உங்கள் வாராந்திர இரண்டு கழுவல்களில் ஷாம்பூவை மாற்றவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
சோப் பருப்புகள் அல்லது ரீதாவில் இயற்கையான சுத்தப்படுத்தியான சபோனின் இருப்பதாகக் கூறப்படுகிறது, இது உச்சந்தலையில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் pH அளவை மீட்டெடுக்கிறது. கடுமையான, சேதத்தை ஏற்படுத்தும் ரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தாமல் உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க இந்த தீர்வு உதவுகிறது.
13. ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர்கள்
- 2 டீஸ்பூன் கேரியர் எண்ணெய்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- உங்கள் தலைமுடியில் பயன்படுத்தும் எந்த எண்ணெயையும் ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலருடன் இரண்டு நிமிடங்கள் சூடாக்கவும்.
- இந்த ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி கலந்த எண்ணெயை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடியில் தடவத் தொடங்குங்கள்.
- உங்கள் உச்சந்தலையில் 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, கூடுதலாக 30 நிமிடங்களுக்கு எண்ணெயை விட்டு விடுங்கள்.
- ஷாம்பு கொண்டு கழுவ வேண்டும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு செடி மலர், முடி உதிர்தலைத் தடுப்பதைத் தவிர, மந்தமான கூந்தலுக்கு பிரகாசத்தை சேர்க்கிறது, அதே நேரத்தில் முடி நரைப்பதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.
14. இஞ்சி
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 அரைத்த இஞ்சி வேர்
- 4 டீஸ்பூன் எள் எண்ணெய்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- அரைத்த இஞ்சி வேரை ஒரு மஸ்லின் துணிக்குள் வைத்து சாறு பிழிந்து அல்லது பிரித்தெடுக்கவும்.
- இந்த சாற்றில் 1 தேக்கரண்டி எள் எண்ணெயுடன் கலந்து இஞ்சி எண்ணெய் கலவையை உருவாக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து, லேசான ஷாம்பூவுடன் கழுவும் முன் 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு மூன்று முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
இஞ்சி எண்ணெய் பொடுகுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் உதவுகிறது. இது புழக்கத்தை அதிகரிக்கும் போது முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் என்றும் அறியப்படுகிறது.
15. எலுமிச்சை
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 3 தேக்கரண்டி உலர்ந்த எலுமிச்சை
- 1 கப் தண்ணீர்
செயலாக்க நேரம்
5 நிமிடம்
செயல்முறை
- உலர்ந்த எலுமிச்சைப் பழத்தை 1 கப் தண்ணீரில் வேகவைத்து, பின்னர் குளிர்ந்து விடவும்.
- தீர்வு குளிர்ந்ததும், திரவத்தை வடிகட்டி ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவவும், நிபந்தனை செய்யவும், பின்னர் உங்கள் தலைமுடி வழியாக எலுமிச்சை நீரை ஒரு இறுதி துவைக்க வேண்டும்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முடி உதிர்தலைத் தடுக்க எலுமிச்சை மயிர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது.
16. பாமெட்டோவைப் பார்த்தேன்
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 10 சொட்டுகள் சா பால்மெட்டோ அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் ஆயில்
செயலாக்க நேரம்
45 நிமிடங்கள்
செயல்முறை
- ஒரு பாத்திரத்தில், சா பால்மெட்டோ எண்ணெயை ஆலிவ் எண்ணெயுடன் நீர்த்தவும்.
- இந்த எண்ணெய் கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் தேய்க்க ஆரம்பித்து உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை 10 நிமிடங்கள் மசாஜ் செய்து, பின்னர் உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள எண்ணெயுடன் 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- லேசான ஷாம்பூவுடன் உங்கள் தலைமுடியிலிருந்து எண்ணெயை கழுவவும்.
- விருப்பமாக, உங்கள் முடி உதிர்தல் பிரச்சினையைத் தடுக்க நீங்கள் பார்த்த பால்மெட்டோ பழத்தை உண்ணலாம்.
எவ்வளவு அடிக்கடி?
இந்த சா பால்மெட்டோ எண்ணெய் கலவையை நீங்கள் வாரத்திற்கு 3-4 முறை பயன்படுத்தலாம்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முடி உதிர்தலுடன் தொடர்புடைய ஒரு வேதிப்பொருளான டைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தியை சா பால்மெட்டோ தடுக்கிறது. டி.எச்.டி உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம், சா பால்மெட்டோ தடையற்ற முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
முடி உதிர்தலை எதிர்த்து மேலே குறிப்பிட்டுள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பொருட்களை மூலிகை மருந்துகள் இணைத்துள்ளன. முடி உதிர்வதற்கான காரணத்தைப் பொறுத்து முடிவுகள் ஒருவருக்கு நபர் மாறுபடும். இந்த இயற்கை மூலிகை வைத்தியம் தவறாமல் பயன்படுத்தும்போது மிகப்பெரிய முடிவுகளைக் காண்பிக்கும்.