பொருளடக்கம்:
- உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்கின் நன்மைகள்
- உங்கள் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வீட்டில் உருளைக்கிழங்கு முகம் பொதிகள்
- 1. தோல் வெண்மைக்கு உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 2. ஒளிரும் சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை முகமூடி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- 3. முகப்பருவுக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி ஃபேஸ் மாஸ்க்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- 4. நிறமிக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் அரிசி மாவு ஃபேஸ் பேக்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- 5. எண்ணெய் சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஓட்ஸ் ஃபேஸ் மாஸ்க்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 6. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் புல்லரின் பூமி முகம் பேக் குறைப்புக்கு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- 7. சுருக்கங்களுக்கு உருளைக்கிழங்கு, பால் மற்றும் கிளிசரின் ஃபேஸ் பேக்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- 8. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி ஃபேஸ் மாஸ்க்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 9. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் மஞ்சள் முகம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 10. தெளிவான சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் திசு ஃபேஸ் பேக்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 11. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டை வெள்ளை முகம் பொதி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 12. உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரி, எலுமிச்சை மற்றும் மஞ்சள் முகம்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- 13. உருளைக்கிழங்கு, தேன் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் முகம் பொதி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 14. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தயிர் வயதான எதிர்ப்பு முகமூடி
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 15. உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரி, மற்றும் பேக்கிங் சோடா ஃபேஸ் பேக்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- தயாரிப்பு நேரம்
- சிகிச்சை நேரம்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
அதை பிசைந்து, சுட அல்லது வறுக்கவும் - உருளைக்கிழங்கு என்பது நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு இறுதி ஆறுதல் உணவாகும். இது வைட்டமின்கள் சி, பி 1, பி 3 மற்றும் பி 6 மற்றும் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் போன்ற தாதுக்கள் மற்றும் உணவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுடன் நிரம்பியுள்ளது. எனவே, உருளைக்கிழங்கு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. ஆனால் மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தும்போது தெளிவான மற்றும் ஒளிரும் சருமத்தை பராமரிக்க இது உதவும் என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்குகளைப் பற்றி விவாதிக்க முன், உங்கள் சருமத்திற்கான உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்குகளின் நன்மைகளைப் பற்றி பார்ப்போம்.
உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்கின் நன்மைகள்
- அசிங்கமான புள்ளிகள், மதிப்பெண்கள் மற்றும் கறைகள் போன்றவற்றிலிருந்து விடுபட இது உதவுகிறது.
- காயங்கள், தடிப்புகள் மற்றும் புண்களால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
- வீங்கிய கண்களைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- வயதான அறிகுறிகளை தாமதப்படுத்துகிறது.
- மாசுபாடு மற்றும் சூரியனுக்கு வெளிப்படுவதால் ஏற்படும் சுற்றுச்சூழல் பாதிப்புகளிலிருந்து உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன.
இந்த நன்மைகள் அனைத்தும் உருளைக்கிழங்கை உங்கள் அழகு முறைகளில் கட்டாயமாக வைத்திருக்க வேண்டும்.
மேலும், இங்கே ஒரு ரகசியம்: உங்கள் அன்றாட தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் உருளைக்கிழங்கைச் சேர்ப்பது மிகவும் எளிதானது. உங்களுக்கு எந்த ஆடம்பரமான பொருட்களும் தேவையில்லை அல்லது இந்த எளிய முகப் பொதிகளைத் துடைக்க நாள் முழுவதும் செலவிடுங்கள். மேலும் அறிய படிக்கவும்.
உங்கள் தோல் பிரச்சினைகளுக்கு வீட்டில் உருளைக்கிழங்கு முகம் பொதிகள்
- தோல் வெண்மைக்கு உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்
- ஒளிரும் சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை முகமூடி
- முகப்பருவுக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி ஃபேஸ் மாஸ்க்
- நிறமிக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் அரிசி மாவு ஃபேஸ் பேக்
- எண்ணெய் சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஓட்ஸ் ஃபேஸ் மாஸ்க்
- ஸ்பாட் குறைப்புக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் புல்லரின் பூமி முகம் பொதி
- சுருக்கங்களுக்கு உருளைக்கிழங்கு, பால் மற்றும் கிளிசரின் ஃபேஸ் பேக்
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி ஃபேஸ் மாஸ்க்
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் மஞ்சள் முகம்
- தெளிவான சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் திசு ஃபேஸ் பேக்
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டை வெள்ளை முகம் பொதி
- உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரி, எலுமிச்சை மற்றும் மஞ்சள் முகம்
- உருளைக்கிழங்கு, தேன் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் முகம் பேக்
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தயிர் வயதான எதிர்ப்பு முகமூடி
- உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரி மற்றும் பேக்கிங் சோடா ஃபேஸ் பேக்
1. தோல் வெண்மைக்கு உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 3 தேக்கரண்டி உருளைக்கிழங்கு சாறு
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
10-15 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கு சாற்றை தேனுடன் கலக்கவும்.
- இதை நன்றாகக் கலந்து உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்துக்கு தடவவும்.
- இதை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை (அது காய்ந்த வரை) விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
சிறந்த முடிவுகளுக்கு இதை தினமும் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேன் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் வைத்திருக்கும் போது, உருளைக்கிழங்கு சாறு அமிலமானது மற்றும் இயற்கையான தோல் வெளுக்கும் முகவர்களைக் கொண்டுள்ளது. இவை உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்கி பளபளப்பாக்க உதவுகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
2. ஒளிரும் சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை முகமூடி
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 டீஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு சாறு
- 2 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
- டீஸ்பூன் தேன் (விரும்பினால்)
தயாரிப்பு நேரம்
2-5 நிமிடங்கள்
சிகிச்சை நேரம்
15 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் எலுமிச்சை சாறுகளை கலக்கவும். கலவையில் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- இதை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்து முழுவதும் தடவவும்.
- இதை 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒவ்வொரு மாற்று நாளும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
எலுமிச்சை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றவும், அடைபட்ட துளைகளைத் திறக்கவும், சருமத்தை தொனிக்கவும் உதவும் மூச்சுத்திணறல் குணங்கள் உள்ளன. மேலும் தேன் உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும்.
எச்சரிக்கை
எரிச்சல் ஏற்பட்டால் எலுமிச்சை சாற்றை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
3. முகப்பருவுக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி ஃபேஸ் மாஸ்க்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி உருளைக்கிழங்கு சாறு அல்லது கூழ்
- 1 தேக்கரண்டி தக்காளி சாறு அல்லது கூழ்
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
தயாரிப்பு நேரம்
5-10 நிமிடங்கள்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தக்காளி சாறுகள் / கூழ் கலக்கவும்.
- கலவையில் தேன் சேர்த்து ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை கலக்கவும்.
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் கவனம் செலுத்தி, அதை உங்கள் முகத்தில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
முகப்பரு மறைந்து போகும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தக்காளி மற்றும் உருளைக்கிழங்கில் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிகல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன மற்றும் கிருமிகளையும் பாக்டீரியாக்களையும் உங்கள் சருமத்திலிருந்து விலக்கி வைக்கின்றன. மேலும், அவற்றின் அமில பண்புகள் அடைபட்ட துளைகளைத் திறக்கின்றன.
எச்சரிக்கை
தக்காளி சாறு அதிக அமிலத்தன்மை கொண்டதாக இருப்பதால், இது உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தக்கூடும். அதைத் தடுக்க, முகமூடிக்கு மற்றொரு தேக்கரண்டி தேன் சேர்க்கவும்.
TOC க்குத் திரும்பு
4. நிறமிக்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் அரிசி மாவு ஃபேஸ் பேக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் உருளைக்கிழங்கு சாறு
- 1 டீஸ்பூன் அரிசி மாவு
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு (விரும்பினால்)
- 1 டீஸ்பூன் தேன்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அனைத்து பொருட்களையும் ஒரு தடிமனான பேஸ்டில் கலக்கவும்.
- இதை உங்கள் முகத்திலும் கழுத்திலும் தடவி உலர விடவும்.
- உலர்ந்த ஃபேஸ் பேக்கை மெதுவாக துடைக்க தண்ணீரைப் பயன்படுத்தவும். வட்ட இயக்கத்தில் உங்கள் முகத்தை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரம் இருமுறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உருளைக்கிழங்கு சாறு பழுப்பு நீக்கம் மற்றும் ஸ்பாட் குறைப்புக்கு உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் அரிசி மாவு உங்கள் சருமத்திலிருந்து இறந்த செல்களை துடைத்து, ஒளிரும் மற்றும் மென்மையாக இருக்கும். எலுமிச்சை சாறு துளைகளை இறுக்குகிறது, மேலும் தேன் சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருக்கும்.
எச்சரிக்கை
எலுமிச்சை சாற்றை நீங்கள் சூப்பர் சென்சிடிவ் சருமத்தில் வைத்திருந்தால் அது சரும எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
TOC க்குத் திரும்பு
5. எண்ணெய் சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஓட்ஸ் ஃபேஸ் மாஸ்க்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 3 உருளைக்கிழங்கு (வேகவைத்த மற்றும் உரிக்கப்படுகின்றது)
- 2 தேக்கரண்டி பால்
- 1 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ்
- 1 டீஸ்பூன் எலுமிச்சை சாறு
தயாரிப்பு நேரம்
8-10 நிமிடங்கள்
சிகிச்சை நேரம்
30 நிமிடம்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கை ஒரு பாத்திரத்தில் பிசைந்து, அதில் மற்ற பொருட்களையும் சேர்க்கவும்.
- மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை நன்கு கலக்கவும்.
- இந்த பேஸ்ட்டை உங்கள் முகத்தில் தடவி சுமார் 30 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரம் இருமுறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஓட்மீல் உங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுவதற்கும், அனைத்து அழுக்கு மற்றும் கிரீஸையும் அகற்றுவதற்கும் சிறந்தவை. ஓட்மீல் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்கி, குறைந்த சருமத்தை உற்பத்தி செய்ய தந்திரம் செய்கிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
6. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் புல்லரின் பூமி முகம் பேக் குறைப்புக்கு
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 மூல உருளைக்கிழங்கு
- 1 தேக்கரண்டி புல்லரின் பூமி
தயாரிப்பு நேரம்
8-10 நிமிடங்கள்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- மூல உருளைக்கிழங்கை தட்டி சாறு எடுக்கவும்.
- இந்த சாற்றை புல்லரின் பூமியுடன் கலந்து தடிமனான பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- பேஸ்ட் உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை வைக்கவும்.
- அதை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
புல்லரின் பூமி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு பழுப்பு நீக்கம் மற்றும் தோல் ஒளிரும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன. புள்ளிகள் மற்றும் மதிப்பெண்களைக் குறைக்க இருவரும் படிப்படியாக வேலை செய்கிறார்கள்.
எச்சரிக்கை
பேக்கின் அதிகப்படியான பயன்பாடு உங்கள் சருமத்தை உலர்த்தக்கூடும். வாரத்திற்கு இரண்டு முறை வழக்கமாக இருங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
7. சுருக்கங்களுக்கு உருளைக்கிழங்கு, பால் மற்றும் கிளிசரின் ஃபேஸ் பேக்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 உருளைக்கிழங்கு (அரைத்த)
- 2 தேக்கரண்டி மூல பால்
- கிளிசரின் 3-4 சொட்டுகள்
தயாரிப்பு நேரம்
7-8 நிமிடங்கள்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும் (சிக்கலான பகுதிகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்).
- 15 நிமிடங்கள் அல்லது அது காய்ந்த வரை விடவும்.
- அதை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
கிளிசரின் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் அதன் நெகிழ்ச்சியை நிரப்புவதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உருளைக்கிழங்கு மற்றும் கிளிசரின் இரண்டும் சுருக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கின்றன, இருண்ட வட்டங்களை குறைக்கின்றன, சருமத்தை இறுக்குகின்றன.
எச்சரிக்கை
உங்களுக்கு அரிப்பு, செதில் மற்றும் வறண்ட சருமம் அல்லது தடிப்புகள் மற்றும் தோல் தீக்காயங்கள் போன்ற சிறிய தோல் எரிச்சல் இருந்தால் கிளிசரின் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
TOC க்குத் திரும்பு
8. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி ஃபேஸ் மாஸ்க்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 உருளைக்கிழங்கு (நறுக்கியது)
- 2 ஸ்ட்ராபெர்ரிகள்
- டீஸ்பூன் தேன்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு பேஸ்ட் செய்ய உருளைக்கிழங்கு மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளை கலக்கவும்.
- அதில் தேன் சேர்த்து உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் அனைத்தையும் தடவவும்.
- 15-20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு அதைக் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வாரத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஸ்ட்ராபெரி சருமத்தை வெளியேற்றி வைட்டமின் சி மற்றும் ஃபோலிக் அமிலத்துடன் ஏற்றப்படுகிறது. இந்த பேக் கொலாஜன் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும், நேர்த்தியான கோடுகளை குறைக்கவும் உதவுகிறது, இதனால் உங்கள் சருமம் இளமையாக இருக்கும்.
TOC க்குத் திரும்பு
9. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் மஞ்சள் முகம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- ½ உருளைக்கிழங்கு (அரைத்த)
- டீஸ்பூன் ஒப்பனை மஞ்சள்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அரைத்த உருளைக்கிழங்கில் மஞ்சள் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- பேஸ்ட் உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.
- இதை 15 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
வாரத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
மஞ்சள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ஒரு சக்திவாய்ந்த அழகு முகவர். இந்த ஃபேஸ் பேக் சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது, பாக்டீரியா மற்றும் கிருமிகளைக் கொல்லும், துளைகளைத் திறக்கும், மற்றும் பழுப்பு நிறத்தை குறைக்கிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
10. தெளிவான சருமத்திற்கு உருளைக்கிழங்கு மற்றும் திசு ஃபேஸ் பேக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 3 தேக்கரண்டி உருளைக்கிழங்கு சாறு
- 1 டேப்லெட் திசு
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
15 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு பாத்திரத்தில் உருளைக்கிழங்கு சாற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு திசு மாத்திரையை கைவிட்டு, சாற்றை ஊற விடவும்.
- உங்கள் முகத்தில் திசுவை வைக்கவும் (நன்கு மூடி), நாசி மற்றும் கண்களுக்கு இடைவெளிகளை விட்டு விடுங்கள். அதை உலர விடுங்கள்.
- முகத்தை குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
வாரத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உருளைக்கிழங்கில் சார்பு வைட்டமின் ஏ கரோட்டின்கள் மற்றும் பினோலிக் கலவைகள் உள்ளன. இவை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், அவை வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும், உங்கள் சருமத்தை ஒளிரும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
11. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டை வெள்ளை முகம் பொதி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- அரை உருளைக்கிழங்கின் சாறு
- முட்டை வெள்ளை (1 முட்டை)
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
15 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கு சாற்றை முட்டையின் வெள்ளைடன் கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும்.
- அதை உலரவிட்டு பின்னர் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை பயன்படுத்தவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
முட்டை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரங்கள் மற்றும் சருமத்தை இறுக்கி பளபளக்க உதவுகிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
12. உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரி, எலுமிச்சை மற்றும் மஞ்சள் முகம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 தேக்கரண்டி உருளைக்கிழங்கு சாறு
- 2 தேக்கரண்டி வெள்ளரி சாறு
- 1 தேக்கரண்டி எலுமிச்சை சாறு
- ஒரு சிட்டிகை ஒப்பனை மஞ்சள்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அனைத்து சாறுகளையும் மஞ்சளையும் கலக்கவும்.
- கலவையை முகத்தில் தடவி உலர விடவும்.
- குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
வாரம் இருமுறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வெள்ளரி சாறு சருமத்தை ஆற்றும் மற்றும் எலுமிச்சை மற்றும் உருளைக்கிழங்கு சாறுகள் அடைபட்ட துளைகளை சுத்தம் செய்து அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றும் போது பழுப்பு நீக்குகிறது. மஞ்சள் உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தொற்றுநோயை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.
எச்சரிக்கை
எரிச்சலைத் தவிர்க்க எலுமிச்சை சாற்றை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.
TOC க்குத் திரும்பு
13. உருளைக்கிழங்கு, தேன் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் முகம் பொதி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 சிறிய உருளைக்கிழங்கு
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
- 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய்
தயாரிப்பு நேரம்
7-8 நிமிடங்கள்
சிகிச்சை நேரம்
30 நிமிடம்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- உருளைக்கிழங்கை அரைத்து தேன் மற்றும் பாதாம் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- ஒரு பேஸ்ட் செய்து உங்கள் முகத்தில் தடவவும்.
- இதை 30 நிமிடங்கள் விட்டுவிட்டு கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
வாரம் இருமுறை.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
உருளைக்கிழங்கில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் பீட்டா கரோட்டின் நிறைந்துள்ளன, அவை உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவும். தேன் மற்றும் பாதாம் எண்ணெய் சருமத்தை வளர்க்கின்றன, தோல் வெடிப்புகளை நீக்குகின்றன, அசுத்தங்களை நீக்குகின்றன, மேலும் நேர்த்தியான கோடுகளை மென்மையாக்குகின்றன.
TOC க்குத் திரும்பு
14. உருளைக்கிழங்கு மற்றும் தயிர் வயதான எதிர்ப்பு முகமூடி
உனக்கு தேவைப்படும்
- Rated அரைத்த உருளைக்கிழங்கு
- 2 தேக்கரண்டி வெற்று தயிர்
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
சிகிச்சை நேரம்
15-20 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இரண்டு பொருட்களையும் கலந்து உங்கள் முகத்தில் பேக் தடவவும். கண்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- சுமார் 15 நிமிடங்கள் உலர விடவும், பின்னர் அதை கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
இந்த முகமூடியை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை தடவவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தயிர் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றி, துளைகளை இறுக்குகிறது. தீங்கு விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தாமல் தடுக்கிறது.
TOC க்குத் திரும்பு
15. உருளைக்கிழங்கு, வெள்ளரி, மற்றும் பேக்கிங் சோடா ஃபேஸ் பேக்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1/4 கப் நறுக்கிய வெள்ளரி
- 1/8 கப் மூல உருளைக்கிழங்கு
- 1 முட்டை வெள்ளை
- கப் வெற்று தயிர்
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
தயாரிப்பு நேரம்
7-8 நிமிடங்கள்
சிகிச்சை நேரம்
20-30 நிமிடங்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அனைத்து பொருட்களையும் கலந்து ஒரு பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- இதை உங்கள் முகமெங்கும் தடவி 20-30 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மந்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
இந்த ஃபேஸ் பேக்கை வாரத்திற்கு மூன்று முறை பயன்படுத்த வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தயிர், உருளைக்கிழங்கு மற்றும் முட்டை வெள்ளை ஆகியவை அடைபட்ட துளைகளை சுத்தம் செய்து, அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றி, சருமத்தை பிரகாசமாக்கி, ஈரப்பதமாக்கும் போது பேக்கிங் சோடா சருமத்தை வெளியேற்றும். வெள்ளரிக்காய் தடிப்புகளை ஆற்றும்.
TOC க்குத் திரும்பு
இவை உங்கள் தோல் துயரங்களுக்கு எளிய மற்றும் விரைவான உருளைக்கிழங்கு ஃபேஸ் பேக்குகள். அவற்றை முயற்சிக்கவும், கீழேயுள்ள கருத்துகள் பிரிவில் உங்கள் கருத்தை எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.