பொருளடக்கம்:
- தீக்காயங்கள் வகைகள்
- 1. முதல் பட்டம் தீக்காயங்கள்
- 2. இரண்டாம் பட்டம் தீக்காயங்கள்
- 3. மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள்
- இயற்கையாகவே ஒரு தீக்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
- தீக்காயங்களை இயற்கையாகவே சிகிச்சையளிக்க சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்
- 1. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- a. லாவெண்டர் எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- b. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- c. தேயிலை எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- எச்சரிக்கை
- d. பிராங்கிசென்ஸ் எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 2. மஞ்சள் கடுகு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 3. கற்றாழை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- உதவிக்குறிப்பு
- 4. தேன்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 5. பற்பசை
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 6. தேநீர் பைகள்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 7. பேக்கிங் சோடா
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 8. தேங்காய் எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 9. வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 10. பால்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 11. வினிகர்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 12. ஓட்ஸ்
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
- 13. உப்பு
- உனக்கு தேவைப்படும்
- நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
- இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தீக்காயங்கள் என்பது ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையிலும் தவிர்க்க முடியாத பகுதியாகும். விரைவான உணவுக்காக சமையலறைக்கு ஒரு அப்பாவி பயணம் கடுமையான தீக்காயத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலைமை நம் வாழ்நாளில் ஒரு முறையாவது நம்மில் பெரும்பாலோர் எதிர்கொள்ள வேண்டிய ஒன்று.
தீயில் தவிர்க்க முடியாத ஈர்ப்பின் காரணமாக குழந்தைகள் தீக்காயங்களால் பாதிக்கப்படுவதற்கான அதிக ஆபத்து உள்ளது. சில தீக்காயங்கள் மிகவும் பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் அதிக அச்சுறுத்தல் இல்லை என்றாலும், சில தீக்காயங்கள் நிரந்தர வடுவை ஏற்படுத்தும், இதனால் உடனடியாக கலந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த கட்டுரையில், தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும் வீட்டு வைத்தியங்களின் பட்டியலை நாங்கள் வழங்கியுள்ளோம்.
ஆனால் முதலில், தீக்காயங்களின் வகைகளைப் பார்ப்போம்.
தீக்காயங்கள் வகைகள்
தீவிரம் மற்றும் சேதத்தைப் பொறுத்து, தீக்காயங்கள் முக்கியமாக மூன்று வகைகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன.
1. முதல் பட்டம் தீக்காயங்கள்
சருமத்திற்கு குறைந்த சேதத்தை ஏற்படுத்தும் தீக்காயங்கள் முதல்-நிலை தீக்காயங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த தீக்காயங்கள் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்கை மட்டுமே பாதிக்கும் மற்றும் கொப்புளங்களை ஏற்படுத்தாது. முதல்-நிலை எரிப்பின் பொதுவான அறிகுறிகள் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் சில சந்தர்ப்பங்களில், சருமத்தின் லேசான உரித்தல் ஆகியவை அடங்கும்.
2. இரண்டாம் பட்டம் தீக்காயங்கள்
இரண்டாம் நிலை தீக்காயங்கள் பெரும்பாலும் சருமத்தின் வெளிப்புற அடுக்குக்கு அப்பால் சென்று தோல் கொப்புளமாகவும் புண்ணாகவும் மாறும். ஒரு கொப்புளம் பாப் ஏற்பட்டால், அது தீக்காயத்திற்கு ஈரமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. கொப்புளங்களின் தீவிரத்தை பொறுத்து, இந்த வகை தீக்காயங்கள் குணமடைய அதிக நேரம் எடுக்கும்.
3. மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள்
மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள் தோலின் அனைத்து அடுக்குகளையும் பாதித்து நீட்டிக்கின்றன. இவை மிகவும் கடுமையானவை மற்றும் பெரும்பாலும் நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, இது தீக்காயத்திலிருந்து வலியை உணரும் திறனை முடக்குகிறது. மூன்றாம் நிலை தீக்காயத்தால் பாதிக்கப்பட்ட தோல் மெழுகு வெள்ளை அல்லது அடர் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், அத்தகைய தீக்காயங்கள் கடுமையான வடுவை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளன. மூன்றாம் நிலை தீக்காயங்கள் ஒரு அனுபவமிக்க மருத்துவரிடம் கலந்துகொள்ளப்பட வேண்டும், மேலும் சுய சிகிச்சை பெறக்கூடாது.
மிகவும் கடுமையான மற்றும் எலும்புகள் மற்றும் தசைநாண்கள் வரை நீடிக்கும் தீக்காயங்கள் நான்காவது டிகிரி தீக்காயங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
நீங்கள் இப்போது முடித்திருக்க வேண்டும், நீங்கள் மூன்றாவது அல்லது நான்காவது டிகிரி தீக்காயத்தால் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், நிரந்தர வடுவைத் தடுக்க உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த தீக்காயங்கள் உங்கள் உடலுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்து மரணத்தை ஏற்படுத்தும் ஆற்றலையும் கொண்டிருக்கின்றன, எனவே உடனடியாக மருத்துவ ரீதியாக கலந்துகொள்ள வேண்டும். இருப்பினும், கொப்புளத்திற்கு ஏற்பட்ட ஒரு சிறிய தீக்காயத்தால் நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால், சில எளிய மற்றும் இயற்கையான வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றுவது உங்கள் தீக்காயத்திலிருந்து முழுமையாக மீட்க உதவும்.
இயற்கையாகவே ஒரு தீக்காயத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பது எப்படி
- அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
- மஞ்சள் கடுகு
- கற்றாழை
- தேன்
- பற்பசை
- தேநீர் பைகள்
- பேக்கிங் சோடா
- தேங்காய் எண்ணெய்
- வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
- பால்
- வினிகர்
- ஓட்ஸ்
- உப்பு
தீக்காயங்களை இயற்கையாகவே சிகிச்சையளிக்க சிறந்த வீட்டு வைத்தியம்
1. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
a. லாவெண்டர் எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 முதல் 3 சொட்டு நீர்த்த லாவெண்டர் எண்ணெய்
- காட்டன் பேட்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஒரு பருத்தி திண்டு மீது நீர்த்துப்போகாத லாவெண்டர் எண்ணெயை சில துளிகள் எடுத்து எரிந்த இடத்தில் சமமாக பரப்பவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நேர்மறையான முடிவுகளைக் காணும் வரை இதை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதன் ஆண்டிசெப்டிக் தன்மை காரணமாக அதன் பல்வேறு மருத்துவ நன்மைகளுக்கு பரவலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. லினில் அசிடேட் மற்றும் பீட்டா-காரியோபிலீன் இருப்பது லாவெண்டர் எண்ணெய்க்கு அதன் வலி நிவாரணம் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளை அளிக்கிறது. லாவெண்டர் எண்ணெயின் இந்த பண்புகளின் கலவையானது சிறிய தீக்காயங்களை குணப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் வடுவைத் தடுக்கிறது (1).
b. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 முதல் 3 சொட்டு மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
- காட்டன் பேட்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஒரு காட்டன் பேட்டில் சுமார் மூன்று சொட்டு மிளகுக்கீரை எண்ணெயை எடுத்து உங்கள் தீக்காயத்திற்கு தடவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் மூன்று முறையாவது இதைச் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் மெந்தோல் நிறைந்துள்ளது, இது தீக்காயத்திற்கு குளிரூட்டும் விளைவை அளிக்கிறது. கூடுதலாக, மிளகுக்கீரை எண்ணெயின் வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் தீக்காயத்துடன் வரும் வலி மற்றும் வீக்கத்தை அழிக்கக்கூடும் (2).
c. தேயிலை எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- தேயிலை மர எண்ணெயில் 2 முதல் 3 சொட்டுகள்
- காட்டன் பேட்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஒரு பருத்தி திண்டு மீது தேயிலை மர எண்ணெயை சில துளிகள் எடுத்து உங்கள் தீக்காயத்தில் சமமாக ஸ்வைப் செய்யவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை தினமும் குறைந்தது இரண்டு முறையாவது செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேயிலை மர எண்ணெய் அதன் சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. இந்த பண்புகள் வலி தீக்காயங்களுக்கான சிறந்த மற்றும் விரைவான சிகிச்சையில் ஒன்றாகும் (3).
எச்சரிக்கை
d. பிராங்கிசென்ஸ் எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 முதல் 3 சொட்டு வாசனை திரவிய எண்ணெய்
- காட்டன் பேட்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஒரு பருத்தி திண்டு மீது சில துளிகள் சுண்ணாம்பு எண்ணெயை எடுத்து எரிந்த இடத்திற்கு நேரடியாக தடவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் இரண்டு மூன்று முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பிராங்கிசென்ஸ் எண்ணெய் அதன் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்கு மிகவும் பிரபலமானது, இது உங்கள் தீக்காயங்கள் தொற்றுவதைத் தடுக்கலாம் மற்றும் விரைவாக குணமடைய உதவும் (4).
TOC க்குத் திரும்பு
2. மஞ்சள் கடுகு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி மஞ்சள் கடுகு
- 1/2 தேக்கரண்டி தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- நன்றாக பேஸ்ட் செய்ய மஞ்சள் கடுகு தண்ணீரில் கலக்கவும்.
- இந்த பேஸ்டை எரிந்த தோலில் வெட்டவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் மூன்று முறையாவது இதைச் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
கடுகு விதைகளில் அல்லில் ஐசோதியோசயனேட் எனப்படும் எதிர்-எரிச்சலூட்டும் கலவை நிறைந்துள்ளது, இது வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது (5).
TOC க்குத் திரும்பு
3. கற்றாழை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
கற்றாழை ஜெல் 1 டீஸ்பூன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
கற்றாழை ஜெல்லை எரிந்த பகுதிக்கு சமமாக தடவவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு மூன்று முறை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
கற்றாழை ஜெல் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுடன் தீக்காயங்களை குணப்படுத்துகிறது. இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்தியாகும், எனவே, காயங்கள், வடு மற்றும் கொப்புளங்கள் தொற்றுவதை இது தடுக்கிறது (6).
உதவிக்குறிப்பு
நீங்கள் கடையில் வாங்கிய கற்றாழை ஜெல்லைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது கற்றாழை இலைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கலாம்.
TOC க்குத் திரும்பு
4. தேன்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
கரிம தேன் 2 டீஸ்பூன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
சிறிது ஆர்கானிக் தேனை எடுத்து எரிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் மூன்று முறையாவது இதைச் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் என்பதால், தேனில் இயற்கையான பி.எச் சமநிலை உள்ளது, இது தீக்காயங்கள் பாதிக்கப்படுவதைத் தடுக்கிறது. தேனில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளும் உள்ளன, இதனால் தீக்காயங்களை விரைவாக குணப்படுத்த உதவுகிறது (7).
TOC க்குத் திரும்பு
5. பற்பசை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
வெள்ளை புதினா பற்பசை
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- குளிர்ந்த நீரின் கீழ் ஓடிய பிறகு உங்கள் பர்ன் மீது சில பற்பசைகளை ஸ்மியர் செய்யவும்.
- இதை கழுவுவதற்கு முன் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பற்பசை வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் அதன் புதினா தன்மை காரணமாக தீக்காயத்தை ஆற்றும்.
TOC க்குத் திரும்பு
6. தேநீர் பைகள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
2 முதல் 3 தேயிலை பைகள் பயன்படுத்தப்பட்டன
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தேநீர் தயாரித்த பிறகு, பயன்படுத்திய தேநீர் பைகளை ஒதுக்கி வைக்கவும்.
- உங்கள் தீக்காயத்தின் இடத்தில் ஈரமான தேநீர் பைகளை குளிர்விக்கவும் தடவவும் அனுமதிக்கவும்.
- தேயிலை பைகளை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை வைத்திருக்க ஒரு துணி பயன்படுத்தவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
தினமும் குறைந்தது இரண்டு முறையாவது இதைச் செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேநீர் டானிக் அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளது, இது எரிந்த இடத்திலிருந்து வெப்பத்தை எடுக்க உதவுகிறது. இதனால், தேநீர் பைகள் வலியையும், எரியும் உணர்வையும் (8), (9) நிவர்த்தி செய்யும் திறன் கொண்டவை.
TOC க்குத் திரும்பு
7. பேக்கிங் சோடா
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் பேக்கிங் சோடா
- 1/2 முதல் 1 டீஸ்பூன் தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பேக்கிங் சோடா மற்றும் தண்ணீரை கலந்து நன்றாக பேஸ்ட் செய்யுங்கள்.
- இந்த பேக்கிங் சோடா பேஸ்ட்டை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக தடவவும்.
- இதை 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விட்டுவிட்டு, பின்னர் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த விதிமுறையை நீங்கள் தினமும் இரண்டு முதல் மூன்று முறை பின்பற்ற வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பேக்கிங் சோடாவின் ஆண்டிசெப்டிக் தன்மை எரிந்த பகுதியை தொற்றுநோயற்ற நிலையில் வைத்திருக்க உதவுகிறது. பேக்கிங் சோடா உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான பிஹெச் சமநிலையை மீட்டெடுக்க உதவும், மேலும் இது வலி மற்றும் எரியும் உணர்வை குறைக்கிறது (10).
TOC க்குத் திரும்பு
8. தேங்காய் எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
1 முதல் 2 டீஸ்பூன் கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கன்னி தேங்காய் எண்ணெயை உங்கள் விரல் நுனியில் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு நேரடியாக தடவவும்.
- அதை விட்டுவிட்டு, உங்கள் சருமத்தில் உறிஞ்சப்படுவதை அனுமதிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
விரைவாக மீட்க நீங்கள் தினமும் மூன்று முறையாவது இந்த தீர்வைப் பின்பற்ற வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
தேங்காய் எண்ணெய், விஞ்ஞான ரீதியாக கோகோஸ் நியூசிஃபெரா என அழைக்கப்படுகிறது, இது தோல் உயிரணு மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவும் மற்றும் சருமத்தில் ஊடுருவி உதவும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், மேலும் தீக்காயத்தை குளிர்விக்கவும், எரிந்த சருமத்தின் கொப்புளங்கள் மற்றும் வடுவைத் தடுக்கவும் உதவும் (11), (12).
TOC க்குத் திரும்பு
9. வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
1 டீஸ்பூன் வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- காப்ஸ்யூல்களில் இருந்து வைட்டமின் ஈ எண்ணெயைப் பிரித்தெடுத்து எரிந்த இடத்தில் சமமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
- இது சருமத்தால் முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை நீங்கள் தினமும் மூன்று நான்கு முறை செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வைட்டமின் ஈ நன்கு அறியப்பட்ட மற்றும் பரவலாக அதன் பல்வேறு தோல் நன்மைகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ எண்ணெயின் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, மேலும் அதன் தோல் மீளுருவாக்கம் செய்யும் திறன் தீக்காயத்தை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும் (13).
TOC க்குத் திரும்பு
10. பால்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1/4 கப் குளிர்ந்த பால்
- பருத்தி பந்துகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஒரு பருத்தி பந்தை குளிரூட்டப்பட்ட பாலில் ஊறவைத்து பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
- அதை தண்ணீரில் கழுவும் முன் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் வரை விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
வலி மற்றும் எரியும் உணர்வு மங்கத் தொடங்கும் வரை நீங்கள் ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரமும் இதை மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
பாலில் துத்தநாகம் மற்றும் சில புரதங்கள் அதிக அளவில் உள்ளன, அவை விரைவாக தீக்காயங்களை குணப்படுத்தவும் குணப்படுத்தவும் உதவும் (14).
TOC க்குத் திரும்பு
11. வினிகர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- குளிரூட்டப்பட்ட வினிகரின் 2 டீஸ்பூன்
- 2 டீஸ்பூன் தண்ணீர்
- பருத்தி பட்டைகள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- சில குளிரூட்டப்பட்ட வினிகரை தண்ணீரில் நீர்த்தவும்.
- நீர்த்த வினிகரில் ஒரு காட்டன் பேட்டை ஊறவைத்து, எரிந்த சருமத்தில் தடவவும்.
- வினிகர் அதன் சொந்தமாக ஆவியாகும் வரை அதை விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை தினமும் 2 முதல் 3 முறை செய்யுங்கள்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
வினிகர் ஒரு இயற்கையான மூச்சுத்திணறல் மற்றும் கிருமி நாசினியாகும் மற்றும் இது முக்கியமாக அசிட்டிக் அமிலத்தால் ஆனது. அசிட்டிக் அமிலம் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரண பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. வினிகரின் இந்த பண்புகள் சிறிய தீக்காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் குணப்படுத்தவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (15).
TOC க்குத் திரும்பு
12. ஓட்ஸ்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி ஓட்ஸ்
- 1 கிண்ணம் தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஓட்ஸ் சிறிது நேரம் தண்ணீரில் செங்குத்தாக இருக்கட்டும்.
- சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, எரிந்த பகுதியை இந்த நீரில் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை தினமும் குறைந்தது இரண்டு முறையாவது செய்ய வேண்டும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
ஓட்ஸ் வைட்டமின் ஈ, பைடிக் அமிலங்கள் மற்றும் அவெனாந்தராமைடுகள் போன்ற பல ஆக்ஸிஜனேற்றங்களில் நிறைந்துள்ளது. இவற்றில், அவெனந்த்ராமைடுகள் வீக்கத்தைக் குறைக்கக் காணப்படுகின்றன. எனவே, இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் ஒருங்கிணைந்த விளைவு காரணமாக, ஓட்ஸ் வலியைக் குறைக்கவும், உங்கள் தீக்காயத்தை விரைவாக குணப்படுத்தவும் உதவும் (16).
TOC க்குத் திரும்பு
13. உப்பு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 டீஸ்பூன் உப்பு
- தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- நன்றாக பேஸ்ட் செய்ய உப்புக்கு சில துளிகள் தண்ணீர் சேர்க்கவும்.
- இந்த பேஸ்டை உங்கள் தீக்காயத்தில் தடவி உலர அனுமதிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த வைத்தியத்தை தினமும் பல முறை பின்பற்றவும்.
இது ஏன் வேலை செய்கிறது
சோடியம் குளோரைடு (NaCl) என்றும் குறிப்பிடப்படும் உப்பு, இயற்கையான சிகிச்சைமுறை மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபையல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை கொப்புளத்தைத் தடுக்கின்றன மற்றும் தீக்காயங்கள் விரைவாக குணமடைய உதவும் (17).
TOC க்குத் திரும்பு
இந்த சிகிச்சைகள் எதையும் முன்னெடுத்துச் செல்வதற்கு முன் உங்கள் தீக்காயத்தில் குளிர்ந்த நீரை இயக்க நீங்கள் எப்போதும் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது உங்கள் தீக்காயத்தின் தாக்கத்தைக் குறைத்து மேலும் பரவாமல் தடுக்கும். சிறிய தீக்காயங்களுக்கு வீட்டிலேயே சிகிச்சையளிக்க இந்த வைத்தியங்களை நீங்கள் பின்பற்றலாம் என்றாலும், கடுமையான தீக்காயங்கள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்.
இந்த வைத்தியம் நிச்சயமாக உங்கள் தீக்காயத்தை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், அதைப் பொருட்படுத்தாமல், நீங்கள் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும் எதையும் கையாளும் போது எச்சரிக்கையாக இருப்பது எப்போதும் நல்லது. சில சந்தர்ப்பங்களில், கவனச்சிதறல்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை இழக்கக்கூடும். எனவே பாதுகாப்பாக இருங்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள். வீட்டில் இயற்கையாகவே ஒரு தீக்காயத்தை எவ்வாறு நடத்துவது என்பது பற்றி உங்களுக்கு வேறு வழிகள் தெரியுமா? கீழே கருத்துத் தெரிவிப்பதன் மூலம் தயவுசெய்து எங்களுக்குத் தெரிவிக்கவும்.