பொருளடக்கம்:
- வைடெக்ஸ் நன்மைகள்
- 1. மாதவிடாய் சுழற்சி
- 2. லூட்டல் கட்டம்
- 3. கார்பஸ் லுடியம்
- 4. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
- 5. கருச்சிதைவு
- 6. மாதவிடாய் முன் மன அழுத்தம்
- 7. அமினோரியா
- 8. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்
- 9. கருப்பை நீர்க்கட்டிகள்
- 10. ஈஸ்ட்ரோஜன்
- 11. பாலூட்டுதல்
- 12. தோல் பராமரிப்பு
வைடெக்ஸ் ஒரு சூப்பர் மூலிகை என்று பிரபலமாக அறியப்படுகிறது. இது இத்தாலி மற்றும் கிரேக்கத்தை பூர்வீகமாகக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதன் பெர்ரி மூலிகை மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக, வைடெக்ஸ் அதன் நன்மையுடன் எங்களுக்கு சேவை செய்தது. இது மேற்கத்திய நாடுகளில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான மூலிகைகளில் ஒன்றாகும் மற்றும் மகளிர் நோய் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க மிகவும் பிரபலமானது.
உடலில் ஹார்மோன் ஏற்ற இறக்கங்களை நிர்வகிக்கவும், கருவுறுதலை அதிகரிக்கவும் வைடெக்ஸ் உதவும் என்று நவீன மருத்துவ ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது ஹார்மோன்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை மற்றும் உடலின் ஹார்மோன்களில் மறைமுக விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது. நாம் அதை ஒரு கருவுறுதல் மூலிகை என்று நன்றாக அழைக்கலாம்.
வைடெக்ஸ் உடலில் உள்ள பிட்யூட்டரி சுரப்பியை பாதிக்கிறது. இந்த சுரப்பி அடிக்கடி மாஸ்டர் சுரப்பி என அழைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது நிணநீர் மற்றும் கருப்பைகள் போன்ற உறுப்புகளிலிருந்து வரும் ஹார்மோன் சுரப்புகளை கட்டுப்படுத்துகிறது. இந்த கட்டுரை வைடெக்ஸ் உடலுக்கு நன்மை பயக்கும் வழிகளை பட்டியலிடுகிறது
வைடெக்ஸ் நன்மைகள்
1. மாதவிடாய் சுழற்சி
மாதவிடாய் சுழற்சியின் போது ஹார்மோன்களை சமப்படுத்தக்கூடிய சிறந்த மூலிகை வைடெக்ஸ் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இது நுண்ணறை-தூண்டுதல் ஹார்மோன் அல்லது எஃப்எஸ்ஹெச் தடுக்கிறது மற்றும் லுடீனைசிங் ஹார்மோனின் (எல்எச்) சுரப்பைக் கட்டுப்படுத்துவதன் மூலம் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது.
2. லூட்டல் கட்டம்
அண்டவிடுப்பிற்கும் மாதவிடாயின் தொடக்கத்திற்கும் இடையிலான காலம் லூட்டல் கட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு பெரிய பிரச்சினை ஒரு குறுகிய லூட்டல் கட்டமாகும். லுடீயல் கட்டத்தை நீட்டிக்க வைடெக்ஸ் உதவுகிறது! வைடெக்ஸில் எந்த ஹார்மோன்களும் இல்லை என்றாலும், அது இன்னும் எல்.எச் உற்பத்தி செய்ய உடலுக்கு உதவுகிறது, இது அண்டவிடுப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இது, சுழற்சியின் லூட்டல் கட்டத்தில் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை அதிகரிக்கிறது மற்றும் அதை நீட்டிக்கிறது.
3. கார்பஸ் லுடியம்
வைடெக்ஸ் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது. வைடெக்ஸ் உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் சுரப்பிற்கு காரணமான முக்கியமான கார்பஸ் லியூடியத்தின் உருவாக்கத்தைத் தூண்டுகிறது. நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், வைடெக்ஸ் எடுக்கும் பெண்களில் 85% பேர் நேர்மறையாக பதிலளித்தனர் மற்றும் கணிசமாக மேம்பட்ட புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைக் காட்டினர்.
4. எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
லேசான எண்டோமெட்ரியோசிஸின் முன்னேற்றத்தைக் குறைக்க வைடெக்ஸ் உதவுகிறது. எண்டோமெட்ரியோசிஸ் என்பது ஒரு கோளாறு, இது வலி மாதவிடாய் மற்றும் இறுதியில் மலட்டுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். லேசான எண்டோமெட்ரியோசிஸை குணப்படுத்தவும் அதன் முன்னேற்றத்தைத் தடுக்கவும் இந்த மூலிகையை மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் பயன்படுத்துகின்றனர்.
5. கருச்சிதைவு
விட்ரோவில் ஒரு குழந்தையை இழப்பது தாய்க்கு பேரழிவை ஏற்படுத்தும்! ஒரு கருச்சிதைவு அடுத்தடுத்த கருத்தாக்கங்களுடனும் சிக்கல்களை உருவாக்கும். கருச்சிதைவுகளைத் தடுக்க வைடெக்ஸ் அறியப்படுகிறது. உடலில் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவு குறைவாக இருப்பதால் பெரும்பாலான கருச்சிதைவுகள் ஏற்படுகின்றன. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் திறனுடன், வைடெக்ஸ் ஒரு கர்ப்பத்தை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க உதவும்.
6. மாதவிடாய் முன் மன அழுத்தம்
மாதவிடாய் முன் மன அழுத்தம் அல்லது பி.எம்.எஸ். பி.எம்.எஸ் அறிகுறிகள் மாறுபட்டவை. மனச்சோர்வு, தலைவலி, ஒவ்வாமை, முகப்பரு, தடிப்புகள் மற்றும் மார்பக உணர்திறன் ஆகியவற்றால் பெண்கள் மனநிலை மாற்றங்கள் மற்றும் எரிச்சலைத் தவிர்த்து வருகிறார்கள்! நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், 84% பெண்கள் வைடெக்ஸ் எடுத்த பிறகு பி.எம்.எஸ்.
7. அமினோரியா
வைட்டெக்ஸ் அமினோரியாவை குணப்படுத்த உதவுகிறது. அமினோரியா என்பது ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வுகள் காரணமாக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு ஏற்படாது. வைட்டெக்ஸ் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் இது நடக்காமல் தடுக்கிறது.
8. ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்
ஒழுங்கற்ற மாதவிடாயை சமாளிக்க வைடெக்ஸ் உதவுகிறது. இது இல்லாத மாதவிடாய் சுழற்சியை சமநிலைப்படுத்தவும், மிகவும் கனமான அல்லது அடிக்கடி மாதவிடாய் சுழற்சியை குணப்படுத்தவும் உதவுகிறது.
9. கருப்பை நீர்க்கட்டிகள்
வைட்டெக்ஸ் கருப்பை நீர்க்கட்டிகளைக் குறைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. இந்த நீர்க்கட்டிகள் கருப்பையின் மென்மையான உள் அடுக்குக்குள் வளர்கின்றன, மேலும் இந்த மூலிகை இந்த நீர்க்கட்டிகளைக் குறைக்க உதவுகிறது.
10. ஈஸ்ட்ரோஜன்
ஈஸ்ட்ரோஜன் நிறைந்த பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, மாதவிடாய் சுழற்சி வைக்கோல் போகும்! பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகளை நிறுத்தியவுடன் வைடெக்ஸ் எடுத்துக்கொள்வது சுழற்சியை உறுதிப்படுத்தவும், அண்டவிடுப்பை மிக விரைவான வேகத்தில் தூண்டவும் உதவும்.
11. பாலூட்டுதல்
கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் புதிய தாய்மார்களில் பால் உற்பத்தியை அதிகரிக்க வைடெக்ஸ் உதவுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு அதைப் பயன்படுத்துவதும் தேவைக்கேற்ப தொடர்வதும் பால் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவுகிறது.
12. தோல் பராமரிப்பு
வைடெக்ஸ் மென்மையான சருமத்தை அளிப்பதாகவும், முகப்பரு போன்ற தோல் தொடர்பான ஹார்மோன் பிரச்சினைகளை குறைக்க உதவும் என்றும் அறியப்படுகிறது. (வைடெக்ஸ் பயனுள்ளதாக இருக்க இது பொருத்தமான உணவு மாற்றங்களுடன் இருக்க வேண்டும்).
வைடெக்ஸ் மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த மற்றும் நன்மை பயக்கும் மூலிகையாகும். ஆனால் இது ஒரு இடைவெளி இடைவெளி நடவடிக்கையாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது! ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு அதைப் பயன்படுத்த நீங்கள் உறுதியளித்தால் மட்டுமே, அதன் முழு நன்மைகளையும் நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். இது உடலில் அடிப்படை மாற்றங்களைச் செய்ய உதவுகிறது. எனவே, இது நடைமுறைக்கு வர சிறிது நேரம் ஆகலாம், ஆனால் அது வேலை செய்ய ஆரம்பித்ததும், அதன் விளைவு உங்கள் உடலுக்கு நீண்ட நேரம் உதவும்!