பொருளடக்கம்:
- ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு என்ன காரணம்? கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் என்றால் என்ன ?
- ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
- 1. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- 2. பூண்டு
- 3. போரிக் அமிலம்
- 4. தேயிலை மர எண்ணெய்
- 5. தயிர்
- 6. தேங்காய் எண்ணெய்
- 7. எப்சம் உப்பு குளியல்
- 8. ஆர்கனோவின் எண்ணெய்
- 9. கற்றாழை
- 10. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
- 11. கிரீன் டீ
- ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
- வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
ஈஸ்ட் தொற்று பெண்களுக்கு மிகவும் பொதுவானது, ஆனாலும் இது ஒரு அச om கரியமான நிலை, இது உங்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். உங்கள் தனிப்பட்ட பகுதிகளில் சங்கடமான அரிப்பு மற்றும் எரியும் உணர்வை நீங்கள் அனுபவித்தால், மணமான வெளியேற்றத்துடன், நீங்கள் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். உங்கள் சமையலறை ரேக்கில் இருந்து சில எளிய பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த நோய்த்தொற்றை எளிதில் குறைக்க முடியும் என்பதால் பயப்பட வேண்டாம்.
கேண்டிடா எனப்படும் பூஞ்சையால் ஏற்படும் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் 10 பெண்களில் 75 பேரை (1) பாதிக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இந்த நிலை முக்கியமாக பெண்களை பாதிக்கும் அதே வேளையில், ஆண்களும் இதன் மூலம் பாதிக்கப்படலாம், ஏனெனில் நோய்த்தொற்று பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோயாக இருக்கலாம். ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுக்கான மிகவும் பொதுவாக அறியப்பட்ட தீர்வுகள் பூஞ்சை காளான் கிரீம்கள் மற்றும் பெரும்பாலான மருந்துக் கடைகளில் எளிதில் காணப்படும் சப்போசிட்டரிகள் ஆகும். ஆனால் சில நேரங்களில், இவை கூட வேலை செய்யத் தவறிவிடுகின்றன. வீட்டு வைத்தியத்திலிருந்து நீங்கள் ஆறுதலைக் காணலாம்.
ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு என்ன காரணம்? கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் என்றால் என்ன ?
கேண்டிடா எனப்படும் ஒரு வகை பூஞ்சையால் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுகிறது. இந்த பூஞ்சையில் சுமார் 20 வெவ்வேறு விகாரங்கள் உள்ளன, அவை உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்துகின்றன. கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் என்பது ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பொதுவாக காரணமாகும், குறிப்பாக யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் (2).
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், கார்டிசோன் மருந்துகள் மற்றும் பிற மருந்துகளின் செல்வாக்கின் கீழ், ஈஸ்ட் குடலில் அதிகமாக வளர்ந்து யோனிக்கு இடம்பெயரக்கூடும். அதனால்தான் யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு உள்நாட்டிலும் உடல் அளவிலும் சிகிச்சையளிப்பது முக்கியம்.
அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான சில வீட்டு வைத்தியங்கள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
ஈஸ்ட் தொற்றுக்கான வீட்டு வைத்தியம்
1. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
கேண்டிடா (3) க்கு எதிராக ஏ.சி.வி பூஞ்சை காளான் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க இது வெளிப்புறமாகவும் உள்நாட்டிலும் பயன்படுத்தப்படலாம்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1-2 தேக்கரண்டி ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்
- ஒரு குவளை நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- ஏ.சி.வி யை தண்ணீரில் கலந்து குடிக்கவும்.
- ஏ.சி.வி நிறைந்த ஒரு கப் கொண்டு வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கலாம்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை செய்யுங்கள்.
2. பூண்டு
பூண்டு கேண்டிடா இனங்களுக்கு எதிராக வலுவான பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டை வெளிப்படுத்துகிறது, இது ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுக்கான சிறந்த மற்றும் எளிதான வீட்டு மருந்தாக அமைகிறது (4), (5).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2-3 கிராம்பு பூண்டு
- தண்ணீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
1-2 பூண்டு கிராம்புகளை தண்ணீரில் விழுங்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு நாளைக்கு 1-2 முறை செய்யுங்கள்.
எச்சரிக்கை: யோனி மற்றும் உள் தொடைகள் போன்ற முக்கியமான பகுதிகளில் பூண்டு விழுது பயன்படுத்த வேண்டாம்.
3. போரிக் அமிலம்
கரைசலில் உள்ள போரிக் அமில தூள் ஒரு கண் கழுவாக பயன்படுத்த போதுமான லேசானது, மேலும் இது ஈஸ்ட் (பூஞ்சை காளான்) மற்றும் வைரஸ்கள் (ஆன்டிவைரல்) ஆகியவற்றைக் கொல்லும். பெரும்பாலான பூஞ்சை காளான் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை குணப்படுத்தத் தவறும் போது இது மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது (6).
உனக்கு தேவைப்படும்
- போரிக் அமில தூள்
- ஜெலட்டின் காப்ஸ்யூல்கள்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- காப்ஸ்யூலை உங்களால் முடிந்த அளவு போரிக் பவுடரில் நிரப்பி மூடு.
- இந்த காப்ஸ்யூலை படுக்கைக்குச் செல்லும் முன் யோனியில் வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
நோய்த்தொற்றை முற்றிலுமாக அழிக்க 12-15 நாட்களுக்கு இதைச் செய்யுங்கள்.
எச்சரிக்கை: அதிக அளவுகளில் போரிக் அமிலம் வாய்வழியாக நச்சுத்தன்மையுடையது, எனவே இந்த காப்ஸ்யூல்களை உட்கொள்ளாமல் இருப்பது நல்லது. மேலும், நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. தேயிலை மர எண்ணெய்
இது இயற்கை மருத்துவர்களிடையே இன்னொரு விருப்பமாகும். தேயிலை மர எண்ணெய் பூஞ்சை காளான், வைரஸ் தடுப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு (7) ஆகும். தேன் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீருடன், இது வீக்கமடைந்த சருமத்தையும் ஆற்றும்.
உனக்கு தேவைப்படும்
- 3 சொட்டு தேயிலை மர எண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி தேன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- அத்தியாவசிய எண்ணெயை தேனுடன் கலந்து, இந்த கலவையை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தடவவும்.
- ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- மந்தமான தண்ணீரில் காலையில் துவைக்க.
- மூன்றில் ஒரு பங்கு கப் வெதுவெதுப்பான நீரில் நீர்த்த தேயிலை மர எண்ணெயில் இரண்டு முதல் மூன்று சொட்டு ஆர்கானிக் காட்டன் டம்பனை ஊற வைக்கலாம். இதை யோனிக்குள் செருகவும், ஒரே இரவில் விடவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சில இரவுகளில் இதைச் செய்யுங்கள்.
எச்சரிக்கை: தேயிலை மர எண்ணெய் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது. ஒரு இணைப்பு சோதனை செய்து எந்த எதிர்வினையும் கவனிக்க 24 மணி நேரம் வரை காத்திருக்கவும்.
5. தயிர்
ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் சில அறிகுறிகளைப் போக்க தயிர் மற்றும் தேன் ஆகியவற்றின் கலவையானது கண்டறியப்பட்டது (8). தயிர் உட்கொள்வது கேண்டிடா பூஞ்சை (9) பரவுவதைக் குறைக்க உதவும் என்று மற்றொரு ஆய்வு காட்டுகிறது.
உனக்கு தேவைப்படும்
- எளிய தயிர்
- பருத்தி டம்பன்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தயிரில் டம்பனை நனைத்து யோனிக்குள் நழுவுங்கள். அதை வெகுதூரம் தள்ளாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
- ஒரு மணி நேரம் அல்லது இரண்டு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒவ்வொரு சில மணி நேரத்திலும் இதை மீண்டும் செய்யவும்.
6. தேங்காய் எண்ணெய்
போதை மருந்து எதிர்ப்பு கேண்டிடா விகாரங்களால் ஏற்படும் பூஞ்சை தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க தேங்காய் எண்ணெய் உதவும் (10). இது கேண்டிடா அல்பிகான்களுக்கு எதிரான குறிப்பிடத்தக்க பூஞ்சை காளான் செயல்பாட்டைக் காட்டியது, இது கெட்டோகோனசோல் (11) உடன் ஒப்பிடத்தக்கது.
உனக்கு தேவைப்படும்
கன்னி தேங்காய் எண்ணெய்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை நன்கு கழுவி உலர வைக்கவும். மென்மையான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள், இதனால் நீங்கள் வீக்கமடைந்த சருமத்தை இனி எரிச்சலடையச் செய்ய மாட்டீர்கள்.
- தேங்காய் எண்ணெயின் ஒரு மெல்லிய அடுக்கை அந்தப் பகுதியில் தடவி வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை செய்யுங்கள்.
7. எப்சம் உப்பு குளியல்
எப்சம் உப்பு அடிப்படையில் மெக்னீசியம் சல்பேட் ஆகும். இந்த ரசாயன உப்பு ஈஸ்டைக் கொன்று தொற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிக்கும் திறன் கொண்டது (12)
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2 கப் எப்சம் உப்பு
- குளியல் தொட்டி (வெதுவெதுப்பான நீர் நிறைந்தது)
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தொட்டியில் உள்ள வெதுவெதுப்பான நீரில் உப்புகளைச் சேர்த்து, கரைக்க சில சுழற்சிகளைக் கொடுங்கள்.
- இந்த நீரில் 10 முதல் 15 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை வாரத்திற்கு 3 முறை செய்யவும்.
8. ஆர்கனோவின் எண்ணெய்
பெரிய குடல்களில் ஈஸ்ட் அதிகமாக வளரும்போது ஆசனவாய் ஆசனவாய் முதல் யோனி வரை பரவாமல் இருக்கக்கூடிய மிக சக்திவாய்ந்த எண்ணெய்களில் ஒன்று ஆர்கனோ எண்ணெய். அதன் பினோலிக் கூறுகள், அதாவது கார்வாக்ரோல் மற்றும் தைமால், ஈஸ்டில் பூஞ்சைக் கொல்லியை ஏற்படுத்துகின்றன.
உனக்கு தேவைப்படும்
- ஆர்கனோ எண்ணெயில் 3 சொட்டுகள்
- ஒரு குவளை நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஒரு டம்ளர் தண்ணீரில் எண்ணெய் சேர்த்து குடிக்கவும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை இதை குடிக்கவும். நீங்கள் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருக்கு 6 சொட்டு வரை அளவை அதிகரிக்கலாம்.
எச்சரிக்கை: கர்ப்பிணிப் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகளுக்கு ஆர்கனோ எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
9. கற்றாழை
கற்றாழை ஜெல் எரிச்சலைத் தணிக்கவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் ஏற்படும் அழற்சியைப் போக்கவும் உதவும். இது C.albicans (14) மீது பூஞ்சை காளான் விளைவுகளையும் காட்டுகிறது.
உனக்கு தேவைப்படும்
புதிய கற்றாழை ஜெல்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கற்றாழை ஜெல்லை ஒரு இலையிலிருந்து பிரித்தெடுக்கவும்.
- புதிதாக பிரித்தெடுக்கப்பட்ட இந்த ஜெல்லை பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு மேல் மெல்லிய அடுக்கில் தடவவும்.
- காற்று வறண்டு போகட்டும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை மீண்டும் விண்ணப்பிக்கவும்.
10. மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
வாய்வழி ஈரப்பதத்திற்கு இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும், இது வாய்வழி ஈஸ்ட் தொற்று என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் கேண்டிடா தொடர்பான நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிரான சிகிச்சை திறனை வெளிப்படுத்தும் கலவைகள் உள்ளன (15).
உனக்கு தேவைப்படும்
- 2-3 சொட்டு மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
- 8 அவுன்ஸ். நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- தண்ணீரில் எண்ணெயை கலந்து, சில நிமிடங்கள் உங்கள் வாயில் சுற்றவும். அதை வெளியே துப்ப.
- உங்கள் வாயை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும்.
- மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் ஒன்று அல்லது இரண்டு காப்ஸ்யூல்களையும் நீங்கள் உட்கொள்ளலாம். ஒவ்வொரு காப்ஸ்யூலிலும் குறைந்தது 0.2 மில்லிலிட்டர் எண்ணெய் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உங்கள் மருத்துவரை அணுகிய பிறகு இதைச் செய்யுங்கள்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இதை ஒரு நாளைக்கு 2 முறை செய்யுங்கள்.
11. கிரீன் டீ
கிரீன் டீயில் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்தும் மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்றுக்கு எதிராக போராட உதவும் கேடசின்கள் உள்ளன (16), (17). கிரீன் டீ குடிப்பதால் உங்கள் உடலில் இருந்து ஈஸ்ட் நீங்கும். கிரீன் டீயின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு வீக்கத்தைக் குறைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் சருமத்தை ஆற்றும் (18).
உனக்கு தேவைப்படும்
- பச்சை தேயிலை (தளர்வான அல்லது தேநீர் பை)
- ஒரு கப் சுடு நீர்
நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்
- கிரீன் டீயை சூடான நீரில் சில நிமிடங்கள் செங்குத்தாக வைத்து வடிகட்டவும்.
- இந்த தேநீர் சூடாக இருக்கும்போது குடிக்கவும். சுவைக்காக நீங்கள் தேன் மற்றும் / அல்லது எலுமிச்சை ஒரு கோடு சேர்க்கலாம்.
- நீங்கள் பயன்படுத்திய தேநீர் பையை குளிரூட்டவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் 10-12 நிமிடங்கள் வைக்கவும் முடியும்.
இதை நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி செய்ய வேண்டும்
இந்த மூலிகை தேநீரில் 2-3 கப் ஒரு நாளில் குடிக்கவும்.
இப்போது ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளையும் அறிகுறிகளையும் பார்ப்போம்.
ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் யாவை?
ஈஸ்ட் தொற்று கேண்டிடியாஸிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம். இது பொதுவாக வாய்வழி பாகங்கள் அல்லது பிறப்புறுப்புகளில் காணப்படுகிறது. வாய்வழி ஈஸ்ட் தொற்று அல்லது வாய்வழி த்ரஷ் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது:
- வாயில் வெள்ளை திட்டுகள்
- உணவை விழுங்குவதில் சிரமம்
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் வலி
ஒரு யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் மற்றும் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- யோனி மற்றும் அதைச் சுற்றியுள்ள தாங்க முடியாத அரிப்பு
- பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் எரித்தல்
- பாலாடைக்கட்டி போல தோற்றமளிக்கும் ஆனால் வாசனை இல்லாத வெள்ளை வெளியேற்றம்
- சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் உணர்வு அல்லது வலி
- உடலுறவின் போது வலி
- புண்
நமைச்சல் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை சுத்தம் செய்ய சில தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மருந்துகள் இவை. இருப்பினும், நிலை மோசமடைந்துவிட்டால், உடனடியாக ஒரு சுகாதார வழங்குநரை அணுகவும்.
வாசகர்களின் கேள்விகளுக்கு நிபுணரின் பதில்கள்
ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
ஒரு ஈஸ்ட் தொற்று சிகிச்சையளிக்கப்படாமல் இருக்கும்போது, அறிகுறிகள் அவற்றின் சொந்தமாக மறைந்துவிடாது. அவை மோசமாகி மேலும் சிக்கல்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். வீட்டு வைத்தியம் அல்லது சரியான பூஞ்சை காளான் பயன்படுத்துதல்