பொருளடக்கம்:
- ஹனிசக்கிள் என்றால் என்ன?
- ஹனிசக்கிள் நன்மைகள்
- 1. தலைவலி நிவாரணம்:
- 2. மேம்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சை:
- 3. இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்கவும்:
- 4. வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு:
- 5. மென்மையான சுவாச அமைப்பு:
- 6. அரோமாதெரபி:
- 7. இயற்கை நச்சுத்தன்மை:
- 8. சருமத்திற்கு ஹனிசக்கிள் நன்மைகள்:
- 9. கார்கில்ஸ் மற்றும் மவுத்வாஷ்:
- 10. சிக்கல் இல்லாத செரிமான அமைப்பு:
- 11. குமட்டலிலிருந்து நிவாரணம்:
- ஹனிசக்கிளின் ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
- தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
ஹனிசக்கிள் ஒரு ஆரஞ்சு நிற வாசனை பூ. பூக்களுடன் வளரும் பீவி ஆழமான நீல நிற பெர்ரி சில நேரங்களில் விஷமாக இருக்கலாம். ஆச்சரியமான ஹனிசக்கிள் நன்மைகள் மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், படிக்கவும்!
ஹனிசக்கிள் என்றால் என்ன?
இந்த மணி வடிவ புதர் லோனிசெரா குடும்பத்தில் உறுப்பினராகும், இது பொதுவாக வட ஆசியா, ரஷ்யா, தூர கிழக்கு, தூர வடக்கு ஐரோப்பா மற்றும் வடக்கு கனடாவில் காணப்படுகிறது.
ஹனிசக்கிள் குடும்பம் 200 க்கும் மேற்பட்ட இனங்களை உள்ளடக்கியது, அவற்றில் மூன்று இனங்கள் அவற்றின் சுகாதார நலன்களுக்காக ஒப்புக் கொள்ளப்பட்டு நீண்ட காலமாக மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன-ப்ளூ ஹனிசக்கிள், ஐரோப்பிய ஹனிசக்கிள் மற்றும் ஜப்பானிய ஹனிசக்கிள். அதிக சத்தான மதிப்புகளை வழங்கும், இந்த மூலிகைகள் பொதுவாக மற்ற மூலிகைகளுடன் இணைந்து அற்புதமான ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் பானங்களை உருவாக்குகின்றன. ஹனிசக்கிள் உடன் சிறந்த கலவையை உருவாக்கும் மூலிகைகள் மல்பெரி, இஞ்சி வேர், கோவ்ஸ்லிப், பால் திஸ்டில் மற்றும் எக்கினேசியா ஆகியவை அடங்கும்.
ஹனிசக்கிள் நன்மைகள்
மூல ஹனிசக்கிள் மற்றும் அதன் வழித்தோன்றல்கள், ஹனிசக்கிள் தேநீர் மற்றும் ஹனிசக்கிள் எண்ணெய் போன்றவை சிறந்த மருத்துவ நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகின்றன, இதனால், பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பழங்காலத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஹனிசக்கிள் மற்றும் அதன் துணை தயாரிப்புகளின் மிக முக்கியமான சுகாதார நன்மைகள் கீழே விவரிக்கப்பட்டுள்ளன.
1. தலைவலி நிவாரணம்:
ஹனிசக்கிளின் உள்ளார்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரண பண்புகள் கடுமையான தலைவலியை குணப்படுத்த ஒரு அற்புதமான இயற்கை தீர்வாக அமைகின்றன. மேலும், இது பல்வேறு குடல் தொற்றுநோய்களைப் போக்க மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அதன் சிறந்த அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளுக்கு நன்றி.
2. மேம்பட்ட நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சை:
சிஸ்லிங் ஹனிசக்கிள் தேநீர் சிறிது அளவு தேனுடன் எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், இயற்கையாகவே குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற பல பருவகால ஹீத் நிலைமைகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும். மேலும், அதிக காய்ச்சலிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் அளிக்க இது ஒரு மந்திரம் போல வேலை செய்கிறது மற்றும் தொண்டை புண் மற்றும் இருமலை எளிதாக்க உதவுகிறது.
3. இரத்த சர்க்கரை அளவைப் பராமரிக்கவும்:
இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிப்பதில் உதவி இந்த அற்புதமான மூலிகையின் மற்றொரு பிரபலமான ஹீத் பண்பு ஆகும்.
4. வைரஸ் மற்றும் பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு:
ஸ்ட்ரீப், காசநோய் மற்றும் சால்மோனெல்லா நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும் கிருமிகளை ஏற்படுத்தும் தொற்றுநோயை அகற்ற உதவும் சில கூறுகளை ஹனிசக்கிள் தேநீர் ஹோஸ்ட் செய்வதாக நம்பப்படுகிறது.
5. மென்மையான சுவாச அமைப்பு:
இந்த அற்புதமான போஷன் சிறுநீர்ப்பை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக போராடுவதற்கும் சுவாச அமைப்பின் சீரான செயல்பாட்டை உறுதி செய்வதற்கும் அறியப்படுகிறது.
6. அரோமாதெரபி:
இந்த இனிமையான மணம் கொண்ட புதரில் இருந்து எடுக்கப்படும் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த நறுமண எண்ணெய் ஆகும், இது மன மற்றும் உடல் அழுத்தத்தை போக்க உதவுகிறது, மேலும் நீங்கள் மன அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் உணர முடிகிறது.
7. இயற்கை நச்சுத்தன்மை:
இந்த அற்புதமான எண்ணெய் ஒரு இயற்கை சுத்தப்படுத்தி மற்றும் நச்சுத்தன்மையாகும், இது காற்று, வெப்பம் மற்றும் நச்சுகள் ஆகியவற்றிலிருந்து உடலாக நாம் மனித கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துகிறது.
8. சருமத்திற்கு ஹனிசக்கிள் நன்மைகள்:
அதன் சிறந்த ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, ஹனிசக்கிள் எண்ணெய் தோல் வெடிப்பு, விஷ ஐவி மற்றும் கறைகளை நீக்குவதற்கு அதிசயங்களைச் செய்கிறது. கூடுதலாக, இது வெயில் மற்றும் சிறிய தீக்காயங்களிலிருந்து நிவாரணம் அளிப்பதாகவும் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
படம்: ஷட்டர்ஸ்டாக்
9. கார்கில்ஸ் மற்றும் மவுத்வாஷ்:
ஹனிசக்கிள் இலைகள் சிறந்த மூச்சுத்திணறல் திறன்களைக் கொண்டுள்ளன, இதனால் அவை கர்கல்ஸ் மற்றும் மவுத்வாஷ் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
10. சிக்கல் இல்லாத செரிமான அமைப்பு:
ஹனிசக்கிள் பூவின் மொட்டுகள் செரிமானம் தொடர்பான பல்வேறு கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க திறமையாக பயன்படுத்தப்படலாம். கூடுதலாக, மார்பக புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் அதன் பங்கை ஆராய்ச்சிகள் எடுத்துரைத்துள்ளன.
11. குமட்டலிலிருந்து நிவாரணம்:
கடைசியாக ஆனால் நிச்சயமாக குறைந்தது அல்ல; ஹெபடைடிஸ் சி நோயாளிகளுக்கு ஹனிசக்கிள் தேநீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, ஏனெனில் இது தொல்லைதரும் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி உணர்வைத் தடுக்க உதவுகிறது.
ஹனிசக்கிளின் ஊட்டச்சத்து உண்மைகள்
"ஹனிபெர்ரி" அல்லது "ஹஸ்காப்" என்றும் அழைக்கப்படும் ஹனிசக்கிள் வைட்டமின்கள், தாதுக்கள், உணவு இழைகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் பல சக்திவாய்ந்த ஊட்டச்சத்துக்களின் சக்தியாகும். இதில் கால்சியம், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் சி, ருடின் மற்றும் குவெர்செட்டின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு உள்ளது, அவை அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் சீரான செயல்பாட்டை உறுதிப்படுத்த கூட்டாக வேலை செய்கின்றன.
மேலும், இது பல தீவிரமான ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் சில அமிலங்களை இலவச தீவிரவாதிகளுடன் போராடுகிறது, இதனால் வெவ்வேறு புற்றுநோய்களைத் தடுக்கவும் வயதான செயல்முறையைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது. இது மட்டும் போதாது; இந்த ஆரோக்கியமான புதரின் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் பாக்டீரியா தொற்றுநோய்களைத் தடுக்க ஒரு சிறந்த மூலப்பொருளாக அமைகின்றன.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
ஹனிசக்கிள் ஒரு பக்க விளைவு இல்லாத புதராகத் தோன்றினாலும், சுகாதார வல்லுநர்கள் எதிர்பார்க்கும் அம்மாக்கள் ஹனிசக்கிள் பயன்பாட்டை எளிதில் செல்லுமாறு அறிவுறுத்துகிறார்கள், ஏனெனில் இது இரத்தப்போக்கு ஏற்படக்கூடும், இது அவர்களுக்கும் அவர்களின் குழந்தைக்கும் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
ஹனிசக்கிள் நன்மைகள் குறித்த எங்கள் இடுகையை நீங்கள் விரும்பினீர்கள் என்று நம்புகிறேன். இதற்கு முன்பு நீங்கள் ஹனிசக்கிள் மூலிகையைப் பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா, கீழே உள்ள கருத்துப் பிரிவில் உங்கள் அனுபவத்தைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.