பொருளடக்கம்:
- பதுமராகத்தின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
- பதுமராகம் மலர் மூலிகையின் நன்மைகள்
- பதுமராகத்தின் தோல் நன்மைகள்:
- 1. அரிக்கும் தோலழற்சியை நடத்துகிறது:
- 2. சருமத்தை ஆரோக்கியமாக்குகிறது:
- பதுமராகத்தின் முடி நன்மைகள்:
- 3. கூந்தலுக்கு சிறந்த நறுமணத்தை வழங்குதல்:
- பதுமராகத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
- 4. காலராவுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது:
- 5. தொண்டை புண் குணமாகும்:
- 6. பாம்பு கடித்தல் சிகிச்சை:
- 7. எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேலை செய்கிறது:
- 8. அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது:
- 9. ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கு:
- 10. கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது:
- 11. பெண்களுக்கு விசேஷமாக:
பெரும்பாலும், நம் மனநிலையைப் புத்துணர்ச்சியுறச் செய்வதற்கும், நம் உடலைக் குணப்படுத்துவதற்கும் தேவையான பொருட்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளை நாங்கள் வாங்குகிறோம். ஆனால் இந்த பொருட்கள் பல நம் சொந்த தோட்டங்களில் வளரும் தாவரங்களிலிருந்து வருகின்றன என்பதை நாம் அரிதாகவே புரிந்துகொள்கிறோம்! ஒரு காலத்தில் இங்கிலாந்தில் பிரபலமான நாட்டுப்புற மருத்துவமாக இருந்த பதுமராகம், கிரேக்க புராணங்களின் ஒரு பகுதியான சிறந்த கிரேக்க வீராங்கனையான ஹைசின்தஸுடன் தொடர்புடையது! கிழக்கு மத்தியதரைக் கடலில் தோன்றிய இந்த அழகிய பூச்செடி வடகிழக்கு ஈரான் மற்றும் துர்க்மெனிஸ்தானின் பூர்வீகம். குளிர்காலத்தின் முடிவைக் குறிக்கும் வசந்த காலத்தில் தாவரங்கள் பூக்கும். பதுமராகம் நச்சுத்தன்மையுள்ளதால், அதன் இலை, சப்பு மற்றும் பல்புகள் அலெக்ரேஜிக் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்துகின்றன. மறுபுறம், பதுமராகம் பீன் அல்லது பதுமராகம் படாவ், இதய வடிவிலான இலைகளைக் கொண்ட ஒரு கொடியாகும். ஊதா பதுமராகம் பூக்கள் காய்களின் கொத்துகளாக மாறும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. பதுமராகம் பீன் தளிர்கள், அதன் காய்களுடன் சேர்ந்து, ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பெற பயன்படுத்தலாம்.இதழ்கள் போன்ற மஞ்சள் அல்லது வெள்ளை நிற மலர் கூறுகளைக் கொண்ட பிற வகை பதுமராகம் பீன் தாவரங்கள் உள்ளன. ஆனால் பெரும்பாலும், பதுமராகம் பீன்ஸ் ஊதா நிற காய்களுடன் மற்றும் இதழ்களுடன் வளரும். பதுமராகம் பீன்ஸின் பயன்பாடு அதன் நிலையைப் பொறுத்தது-அது இன்னும் இளமையாக இருந்தாலும் முதிர்ச்சியடைந்தாலும் சரி. காய்கள் முதிர்ச்சியடைந்தால், அதிலிருந்து விதைகள் அகற்றப்பட்டு காய்களும் அப்புறப்படுத்தப்படுகின்றன. ஆனால் காய்கள் இன்னும் இளமையாக இருந்தால், அதன் கரடுமுரடான விளிம்புகள் அகற்றப்பட்டு அவற்றை உண்ணலாம். இது சிலரால் தீவனமாகவும் வளர்க்கப்படுகிறது, சிலர் அதை நுகர்வு நோக்கங்களுக்காக வளர்க்கிறார்கள். பதுமராகம் பீன்ஸ் உலகம் முழுவதும் இந்தியன் பீன்ஸ், காலவன்ஸ் மற்றும் எகிப்திய பீன்ஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பதுமராகம் பீன் செடிகள் சில பகுதிகளில் அலங்கார தாவரங்களாக நடப்படுகின்றன. இந்த தாவரத்தின் பீன்ஸ் கறிகளை சமைக்கவும், அரிசி உணவுகளுக்கு சுவையை சேர்க்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது,குறிப்பாக இந்தியாவின் கர்நாடகாவில் உள்ள அக்கி ரோட்டி போன்ற காலை உணவுகளை தயாரிக்க பயன்படுகிறது. சில இடங்களில், அதன் பீன்ஸ் மட்டுமல்ல, அதன் பூக்களும் நேரடியாக உட்கொள்ளப்படுகின்றன, சில சமயங்களில் இவை சிறப்பு சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கூடுதலாக, அதன் வேர்களையும் சாப்பிடலாம்.
பதுமராகத்தின் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு
பதுமராகம் மலர் மூலிகையின் நன்மைகள்
ஏறக்குறைய அனைத்து தாவரங்களுக்கும் சில மருத்துவ மற்றும் ஊட்டச்சத்து மதிப்பு உள்ளது, எனவே பதுமராகம்!
பதுமராகத்தின் தோல் நன்மைகள்:
1. அரிக்கும் தோலழற்சியை நடத்துகிறது:
அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த தாவரத்தின் இலை சாற்றில் அரிசி மாவு மற்றும் மஞ்சள் கலக்கலாம்.
2. சருமத்தை ஆரோக்கியமாக்குகிறது:
பல தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் பதுமராகம் உள்ளது. பதுமராகம் மற்றும் அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல், பூஞ்சை காளான் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளின் பயன்பாடு பல தோல் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சரியான தேர்வாக அமைகிறது.
பதுமராகத்தின் முடி நன்மைகள்:
3. கூந்தலுக்கு சிறந்த நறுமணத்தை வழங்குதல்:
ஹைசின்த் அதன் முடி பராமரிப்பு நன்மைகளுக்காக அறியப்படவில்லை என்றாலும், இது ஒரு புதிய பூவின் அற்புதமான மணம் கொண்ட ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களை வழங்குகிறது.
பதுமராகத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்:
4. காலராவுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது:
இந்த தாவரத்தின் தண்டு காலராவுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம். குமட்டல் மற்றும் வாந்தியெடுத்தல் போன்ற அறிகுறிகளை வறுத்த பதுமராகம் பீன்ஸ் உதவியுடன் குறைக்கலாம்.
5. தொண்டை புண் குணமாகும்:
பதுமராகம் செடியின் காய்களில் இருந்து எடுக்கப்படும் சாறு வீக்கமடைந்த தொண்டை மற்றும் காதுகளை குணப்படுத்த பயன்படுகிறது.
6. பாம்பு கடித்தல் சிகிச்சை:
பதுமராகம் பீன் இலைகளின் சாற்றில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு கோழிப்பண்ணை பாம்பு கடித்தலுக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படலாம்.
7. எஸ்.டி.ஐ.களுக்கு சிகிச்சையளிக்க வேலை செய்கிறது:
கோனோரியா போன்ற பாலியல் பரவும் நோய்களுக்கு, பதுமராகம் தாவரத்தின் இலைகளுடன் தயாரிக்கப்பட்ட உட்செலுத்துதல்களின் உதவியுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.
8. அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது:
பிலிப்பைன்ஸில், எலுமிச்சை சாறு மற்றும் பதுமராகம் சாறு ஆகியவற்றின் கலவையானது புண்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாகும். வீக்கத்தை குணப்படுத்த இது மேற்பூச்சுடன் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
9. ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கு:
வறுத்த பதுமராகம் பீன்ஸ் கிளறி உண்மையில் செரிமானத்தை மென்மையாக்கும்! பாரம்பரிய சீன மருத்துவம் மண்ணீரலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பீன்ஸ் பயன்படுத்துகிறது. வயிற்றுப்போக்கு, குமட்டல், வயிறு, குடல், புழுக்கள் மற்றும் வாய்வு ஆகியவற்றுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இந்த மூலிகை அறியப்படுகிறது.
10. கொழுப்பைக் கட்டுப்படுத்துகிறது:
பதுமராகம் பீன்ஸின் ஹைபோகோலெஸ்டிரோலெமிக் பண்புகள் உடலில் கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.
11. பெண்களுக்கு விசேஷமாக:
ஆரோக்கியமான உடலைப் பெற பெண்கள் இந்த ஆலையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம்! கென்யாவில், சில பழங்குடியினர் பாலூட்டலை ஊக்குவிக்க இந்த மூலிகையைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஒரு புதிய தாய் வேகவைத்த பதுமராகம் பீன்ஸ் உட்கொள்ளலாம். இதன் பூக்கள், மறுபுறம், ஒழுங்கற்ற காலங்களால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்களுக்கு உதவும். 12. பிற நன்மைகள்: சன்ஸ்ட்ரோக், குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, காய்ச்சல், உடல் பருமன் these இவை அனைத்தையும் ஹைசின்த் பீன்ஸ் உதவியுடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும்.