பொருளடக்கம்:
- முடிக்க எளிதான வீட்டில் அழகு குறிப்புகள்:
- 1. பொது ஆரோக்கியம்: உணவு
- 2. ஷாம்பு: லேசான ஷாம்பு
- 3. சிறந்த கண்டிஷனர்கள்: முட்டை
- 4. நமைச்சல் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்தல்: எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 5. சேதமடைந்த முடி: தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 6. தொகுதி பூஸ்டர்கள்: பீர் மற்றும் முட்டை
- 7. உற்சாகமான கூந்தல்: அவகோடா
- 8. பொடுகு: பழுப்பு சர்க்கரை
- 9. முடி உதிர்தல்: கற்றாழை
- 10. முடி நரைத்தல்: முடி நிறம்
- பழுப்பு நிற முடிக்கு
- கருப்பு முடிக்கு
ஒவ்வொரு பெண்ணின் விருப்பப்பட்டியலிலும் நீண்ட, அடர்த்தியான மற்றும் காமமுள்ள முடி அதிகமாக இருக்கும். ஆனால் தூசி, மாசுபாடு, சூரியன் மற்றும் அழுக்கு ஆகியவற்றை அன்றாடம் வெளிப்படுத்துவது அடைய முடியாத ஒரு கனவாகிறது. சந்தையில் கிடைக்கும் தயாரிப்புகளில் ரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை நீண்ட காலத்திற்கு நல்லதை விட தீங்கு விளைவிக்கும். முடியை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வைத்திருக்கும்போது இந்த பிரச்சினைகள் அனைத்தையும் எவ்வாறு எதிர்கொள்வது?
முடிக்க எளிதான வீட்டில் அழகு குறிப்புகள்:
1. பொது ஆரோக்கியம்: உணவு
- சாதாரண முடி: மீன், கோழி, பருப்பு, முளைகள்.
- உலர்ந்த கூந்தல்: மூல காய்கறிகள், பருப்பு வகைகள், பழுப்பு அரிசி, வாழைப்பழங்கள், கொட்டைகள், வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள்.
- எண்ணெய் முடி: பச்சை இலை காய்கறிகள், சாலடுகள், புதிய பழங்கள், தயிர்.
2. ஷாம்பு: லேசான ஷாம்பு
உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான படிகளில் மிக முக்கியமானது அதை சுத்தமாக வைத்திருப்பதுதான். நீங்கள் தேர்வுசெய்த தயாரிப்பு உங்களுக்கு சரியானதாக இருக்க வேண்டும். எப்போதும் அவற்றை லேசாக வைத்திருங்கள்.
- உலர்ந்த கூந்தலுக்கு: உங்கள் தலைமுடியை அதன் இயற்கை எண்ணெய்களால் மேலும் அகற்றாது என்பதைத் தேர்வுசெய்க.
- எண்ணெய் கூந்தலுக்கு: உங்கள் எண்ணெய் உச்சந்தலையின் செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்க
ஒவ்வொரு முறையும் தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்துங்கள் அல்லது தயாரிப்பு கட்டமைக்கப்படுவது நீங்கள் ஷாம்பூவைக் கொண்டிருக்கும். பெண்களே, ஷாம்பு என்பது உங்கள் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்வதற்கும், உங்கள் தலைமுடியை நிலைநிறுத்துவதற்கும் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே உலர்ந்த கூந்தலுக்கு ஷாம்பு செய்வது எப்படியும் உங்களுக்கு உதவப் போவதில்லை. ஏதாவது இருந்தால் அது நீண்ட காலத்திற்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும். ஒரு கழுவலுக்கு ஒரு நாணயத்தின் அளவை ஒரு துளி மட்டுமே பயன்படுத்துங்கள், அது போதுமானதை விட அதிகம்.
3. சிறந்த கண்டிஷனர்கள்: முட்டை
முட்டைகள் உங்கள் தலைமுடியில் அதிசயங்களைச் செய்கின்றன. மஞ்சள் கருவில் கொழுப்பு மற்றும் புரதங்கள் நிறைந்துள்ளன, இது ஈரப்பதத்தில் பெரிதும் செயல்படுகிறது, அதே நேரத்தில் வெள்ளை தேவையற்ற எண்ணெய்களை அகற்ற உதவுகிறது. முட்டையை சாதாரண தலைமுடிக்கு பயன்படுத்தவும், உலர்ந்த கூந்தலுக்கு முட்டையின் மஞ்சள் கருவும், எண்ணெய் முடிக்கு வெள்ளையும். மந்தமான தண்ணீரில் மட்டுமே துவைக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள் !!!4. நமைச்சல் உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்தல்: எலுமிச்சை சாறு மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
ஒரு அரிப்பு உச்சந்தலையில் மோசமான உணவு, மன அழுத்தம் அல்லது காலநிலை காரணமாக இருக்கலாம். 2 டீஸ்பூன் புதிய எலுமிச்சை சாறு, ஆலிவ் எண்ணெய் மற்றும் தண்ணீர் கலவையுடன் இதை நடத்துங்கள்.- இந்த கலவையுடன் உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து 20 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவும்.
- வழக்கம் போல் கழுவ வேண்டும்.
எலுமிச்சை சாறு சருமத்தின் உலர்ந்த செதில்களை அகற்ற உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் ஆலிவ் எண்ணெய் உச்சந்தலையை ஈரப்பதமாக்குகிறது.
5. சேதமடைந்த முடி: தேன் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய்
- 1/2 கப் தேன் மற்றும் 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெயை சுத்தமான ஈரமான கூந்தலில் மசாஜ் செய்யவும்
- 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு துவைக்கலாம்.
ஆலிவ் எண்ணெய் நிலைகள் தேனில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் கண்டிஷனிங் பண்புகள் உள்ளன.
6. தொகுதி பூஸ்டர்கள்: பீர் மற்றும் முட்டை
- 1/2 கப் பிளாட் பீர், 1tsp எண்ணெய் மற்றும் 1 முட்டை கலக்கவும்
- 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- வெப்பமான தண்ணீரில் துவைக்க.
7. உற்சாகமான கூந்தல்: அவகோடா
8. பொடுகு: பழுப்பு சர்க்கரை
மிகவும் பொதுவான முடி பிரச்சினைகளில் ஒன்று பொடுகு.
- பழுப்பு சர்க்கரையின் 2 பகுதிகளை உங்கள் ஹேர் கண்டிஷனரின் 1 பகுதிக்கு கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் லேசாக தேய்க்கவும்.
- நன்கு துவைக்க.
9. முடி உதிர்தல்: கற்றாழை
முடி உதிர்தல் என்பது வாழ்க்கையில் எப்போதும் இல்லாத பிரச்சினையாகும். அது தொடர்ந்து நம் கவனத்தை ஈர்க்கிறது! எங்களால் எதையும் யோசிக்க முடியவில்லை. அலியோ வேரா உச்சந்தலையை குணப்படுத்துவதற்கும், பி.எச் சமநிலையை இயல்பு நிலைக்குக் கொண்டுவருவதற்கும் ஏற்றது. இது துளைகளை வெளியேற்றும் சுத்திகரிப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது.
- கற்றாழை ஜெல்லை 1/2 தேக்கரண்டி கலக்கவும். எலுமிச்சை சாறு
- 2 டீஸ்பூன் சேர்க்கவும். தேங்காய் எண்ணெய்.
- அதை கலந்து உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடியில் தடவவும்.
- 20 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு வழக்கம் போல் தலைமுடியைக் கழுவுங்கள்.
10. முடி நரைத்தல்: முடி நிறம்
நரை முடி ஒருபோதும் வரவேற்கப்படுவதில்லை. மீதமுள்ள வயதினராக கூட! வாழ்க்கையில் முன்பே வரும்போது இன்னும் அதிகமாக. சந்தையில் முடி நிறங்கள் எப்போதும் இருக்கும், ஆனால் உங்கள் தலைமுடிக்கு மிகவும் இயற்கையான தேர்வு சிறந்தது என்று நீங்கள் கருதினீர்களா?
ஹென்னா இப்போது பல நூற்றாண்டுகளாக ஒரு வண்ணமயமாக்கல் முகவராகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறார், மேலும் இண்டிகோவுடன் கலக்கும்போது முடிவுகள் மட்டுமே சிறப்பாக இருக்கும். அதை நீங்களே எப்படி செய்ய முடியும் என்பது இங்கே.
- மருதாணி மற்றும் இண்டிகோ கலக்கவும். இரவு முழுவதும் உட்கார அனுமதிக்கவும்.
பழுப்பு நிற முடிக்கு
- இண்டிகோவை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து 15 நிமிடங்கள் விடவும்.
- மேற்கண்ட இரண்டு பேஸ்ட்களை கலக்கவும்.
- தலைமுடிக்கு தடவி, ஒரு மணி நேரம் ஷவர் தொப்பியில் போர்த்தி வைக்கவும்.
- நன்றாக துவைக்க மற்றும் ஷாம்பு
கருப்பு முடிக்கு
- இண்டிகோவை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து 15 நிமிடங்கள் உட்கார அனுமதிக்கவும்.
- தலைமுடியில் ஹென்னா பேஸ்ட்டை 25 நிமிடங்கள் தடவி கழுவ வேண்டும்.
- இண்டிகோ பேஸ்டில் உப்பு சேர்த்து முடிக்கு தடவவும்.
- ஷவர் தொப்பியில் மூடப்பட்ட 2 மணி நேரம் அதை விட்டு விடுங்கள்.
- பின்னர் துவைக்க.
இந்த உதவிக்குறிப்புகள் உங்கள் தலைமுடியைப் பெறுவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும் உங்களுக்கு உதவும் என்று நம்புகிறேன், எனவே இது உங்களிடம் இருக்கும் ஆரோக்கியமான கூந்தலாக இருக்கலாம். மேலும் நினைவில் கொள்ளுங்கள், உள்ளே இருந்து ஹைட்ரேட் செய்வது முக்கியம், எனவே நீங்கள் நிறைய தண்ணீர் குடிக்கிறீர்கள் மற்றும் ஏராளமான பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் இது உங்கள் தலைமுடி மிகவும் ஆரோக்கியமானதாகவும் காமமாகவும் இருக்கும்.
யூடியூப்பில் முடி வீடியோவுக்கான 3 எளிய மற்றும் சிறந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகு குறிப்புகள்
பட மூல: 1, 2, 3