பொருளடக்கம்:
- வீட்டில் புரோட்டீன் ஹேர் பேக்குகள்
- 1. முட்டை-தயிர் ஹேர் பேக்
- 2. முட்டையின் மஞ்சள் கரு-தேன் ஹேர் பேக்
- 3. வெண்ணெய்-தேங்காய் பால் ஹேர் பேக்
- 4. தேங்காய் பால் முடி சிகிச்சை
- 5. வாழை-வெண்ணெய் ஹேர் பேக்
- 6. மயோனைசே-வெண்ணெய் ஹேர் பேக்
- 7. வெண்ணெய்-முட்டை பொதி
- 8. தயிர்-கிரீம்-முட்டை ஹேர் பேக்
- 9. வெண்ணெய்-தேங்காய் எண்ணெய் ஹேர் பேக்
- 10. மயோனைசே-முட்டை ஹேர் பேக்
- 13 ஆதாரங்கள்
உங்கள் தலைமுடி கெரட்டின் மற்றும் அமினோ அமிலங்களின் சங்கிலிகளால் ஆனது, அல்லது, எளிமையான வகையில், புரதம் (1). கடுமையான இரசாயனங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதும், வெப்பம் மற்றும் மாசுபாட்டுடன் அடிக்கடி தொடர்புகொள்வதும் உங்கள் தலைமுடியில் உள்ள புரதத்தை உடைத்து, உலர்ந்த, உடையக்கூடிய மற்றும் சேதமடைந்ததாக உணரக்கூடும். இது நிகழும்போது உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுப்பதற்கான ஒரே வழி, அதை இழந்ததைக் கொடுப்பதாகும்.
வரவேற்புரைகளில் பல வகையான புரத சிகிச்சைகள் உள்ளன என்றாலும், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட புரத ஹேர் பேக்குகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் எளிமையானது மற்றும் மலிவானது. இந்த பொதிகள் உங்கள் தலைமுடியில் சேதமடைந்த கெரட்டின் புள்ளிகளை நிரப்ப உதவுகின்றன, இது ரசாயனங்கள் பயன்படுத்தாமல் வலுவாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்.
ஆனால் உங்கள் தலைமுடிக்கு புரதத்துடன் சிகிச்சையளிக்கத் தொடங்குவதற்கு முன், அது உண்மையில் தேவைப்படுகிறதா என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். உங்கள் தலைமுடி வறண்டு, கடினமாக, சேதமடைந்ததாக உணர்ந்தால், உங்கள் தலைமுடி நீரிழந்து, கண்டிஷனிங் தேவை. மறுபுறம், உங்கள் தலைமுடி நீண்டு கொண்டிருப்பதை நீங்கள் கவனித்திருந்தால், மென்மையாக உணர்கிறீர்கள், அதை கழுவும்போது உடைந்து போகிறீர்கள் என்றால், அது புரதத்தின் கடுமையான தேவைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். முட்டை, தயிர், மயோனைசே, வெண்ணெய், தேங்காய் பால் ஆகியவை புரதங்களின் வளமான ஆதாரங்கள். அற்புதமான புரத நிரப்பப்பட்ட ஹேர் பேக்குகளை உருவாக்க அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பது இங்கே.
வீட்டில் புரோட்டீன் ஹேர் பேக்குகள்
1. முட்டை-தயிர் ஹேர் பேக்
முட்டைகள் புரதங்களால் நிரம்பியுள்ளன, மேலும் உங்கள் தலைமுடி மென்மையாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கும். அவை முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன (2). கூந்தலின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தக்கூடிய புரோபயாடிக்குகளில் தயிர் நிறைந்துள்ளது (3). இந்த பேக் உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் மாற்றும்.
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 முட்டை
- 2 தேக்கரண்டி தயிர்
முறை
- நீங்கள் ஒரு மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை ஒரு பாத்திரத்தில் முட்டை மற்றும் தயிரை அடிக்கவும். (உங்கள் தலைமுடி மிகவும் வறண்டிருந்தால், மஞ்சள் கருவைப் பயன்படுத்துங்கள். அது எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால், முட்டையின் வெள்ளை நிறத்தைப் பயன்படுத்துங்கள். உங்களிடம் சாதாரண அல்லது கலவையான முடி இருந்தால், முழு முட்டையையும் பயன்படுத்துங்கள்.)
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும். இதை 30 நிமிடங்களுக்கு விடவும்.
- ஹேர் பேக்கை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் உங்கள் தலைமுடி நிலை.
- இந்த ஹேர் பேக்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்.
குறிப்பு: வாசனையைத் தவிர்ப்பதற்காக லாவெண்டர் போன்ற எந்த மணம் கொண்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகளையும் ஹேர் பேக்கில் சேர்க்கலாம்.
2. முட்டையின் மஞ்சள் கரு-தேன் ஹேர் பேக்
உங்கள் தலைமுடியில் ஈரப்பதம் மற்றும் புரதம் இல்லாவிட்டால் பயன்படுத்த சிறந்த ஹேர் பேக்குகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். முட்டை உங்கள் தலைமுடிக்கு தேவையான புரதத்தை அளிக்கிறது, அதே நேரத்தில் பாதாம் எண்ணெயில் உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக்க உதவும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன (2), (4). தேன் உங்கள் தலைமுடி மற்றும் முத்திரையை ஈரப்பதத்தில் நிலைநிறுத்துகிறது மற்றும் பொடுகு மற்றும் முடி உதிர்தல் (5), (6) போன்ற நிலைகளை மேம்படுத்துகிறது. தேனின் வெளுக்கும் பண்புகளுக்கு நன்றி, சில இயற்கை சிறப்பம்சங்களை உங்களுக்கு வழங்க இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 முட்டையின் மஞ்சள் கரு
- 1 தேக்கரண்டி தேன்
- 1 தேக்கரண்டி பாதாம் எண்ணெய்
முறை
- மென்மையான நிலைத்தன்மையின் கலவையைப் பெறும் வரை ஒரு கிண்ணத்தில் பொருட்கள் கலக்கவும்.
- பேக்கை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி 15-20 நிமிடங்களுக்கு விடவும்.
- பேக்கை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் நிலை.
- இந்த பேக்கை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்.
குறிப்பு: உங்களுக்கு எண்ணெய் முடி இருந்தால் இந்த ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். தேனில் ப்ளீச்சிங் பண்புகள் இருப்பதால் 20 நிமிடங்களுக்கு மேல் பேக்கை விட்டு விடாதீர்கள்.
3. வெண்ணெய்-தேங்காய் பால் ஹேர் பேக்
தேங்காய் பால் புரதச்சத்து நிறைந்த மூலமாகும், வெண்ணெய் பழங்களில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி மற்றும் ஈ ஆகியவை உள்ளன, இவை அனைத்தும் முடி ஆரோக்கியத்திற்கு இன்றியமையாதவை. இந்த பேக் கொலாஜன் உற்பத்தியையும் அதிகரிக்கிறது, இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. ஆலிவ் எண்ணெயில் ஸ்கேலீன் உள்ளது, அது உங்கள் தலைமுடியை நிலைநிறுத்துகிறது, இது மென்மையாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும் (7).
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 பழுத்த வெண்ணெய்
- 2 தேக்கரண்டி தேங்காய் பால்
- 1 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
முறை
- கட்டிகள் இல்லாத வரை வெண்ணெய் பழத்தை மாஷ் செய்யவும்.
- அதில் தேங்காய் பால் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் சேர்க்கவும். நீங்கள் ஒரு மென்மையான நிலைத்தன்மையைப் பெறும் வரை கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
- இதை 30 நிமிடங்களுக்கு விடவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் நிபந்தனையுடன் கழுவவும்.
குறிப்பு: வெண்ணெய் பழம் உங்கள் தலைமுடியைக் குறைக்கும் என்பதால் எண்ணெய் நிறைந்த முடி இருந்தால் இந்த பேக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
4. தேங்காய் பால் முடி சிகிச்சை
தேங்காய் பால் நிறைவுற்ற கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் பி, சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றால் நிரம்பியுள்ளது. சேதமடைந்த புரத இடங்களை நிரப்பும்போது இது உங்கள் தலைமுடியை நிலைநிறுத்துகிறது. இது கூந்தலுக்கான சிறந்த புரத சிகிச்சையாகவும் கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தலைமுடியை ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்துகிறது.
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
3 தேக்கரண்டி தேங்காய் பால்
முறை
- தேங்காய் பால் சூடாக இருக்கும் வரை ஒரு நிமிடம் குறைந்த தீயில் சூடாக்கவும்.
- சூடான தேங்காய்ப் பாலை உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்து உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை ஒரு துண்டில் போர்த்தி, தேங்காய்ப் பாலை ஒரே இரவில் விட்டு விடுங்கள்.
- ஷாம்பு மற்றும் நிபந்தனை மறுநாள்.
- இதை வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மீண்டும் செய்யலாம்.
குறிப்பு: தேங்காய்ப் பாலை உங்கள் உச்சந்தலையில் சுடக்கூடும் என்பதால் அதை சூடாக்க வேண்டாம்.
5. வாழை-வெண்ணெய் ஹேர் பேக்
வாழைப்பழத்தில் பொட்டாசியம், இயற்கை எண்ணெய்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உள்ளன, அவை உங்கள் தலைமுடியை வளர்த்து மென்மையாக்குகின்றன, மேலும் அதை பலப்படுத்துகின்றன (8). வெண்ணெய் பழங்களில் ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் (9) நிறைந்துள்ளன. இவை உங்கள் ஹேர் ஷாஃப்ட்டை பூசலாம் மற்றும் ஈரப்பதத்தையும் அமைப்பையும் தக்கவைக்க உதவும் (10).
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 பழுத்த வாழைப்பழம்
- 1 பழுத்த வெண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி கோதுமை கிருமி எண்ணெய்
- 1 டீஸ்பூன் ரோஸ் ஆயில்
முறை
- வெண்ணெய் மற்றும் வாழைப்பழங்கள் கட்டிகள் இல்லாத வரை பிசைந்து கொள்ளவும். இந்த கலவையில் எண்ணெய்களை சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
- பேக்கை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் நிலை.
- இந்த பேக்கை வாரத்திற்கு ஒரு முறை தடவவும். மிகவும் வறண்ட கூந்தலுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை செய்யுங்கள்.
குறிப்பு: உங்கள் தலைமுடி எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால் இந்த பேக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
6. மயோனைசே-வெண்ணெய் ஹேர் பேக்
மயோனைசே உங்கள் தலைமுடிக்கு ஊட்டச்சத்தை வழங்கும் புரதங்களால் நிரம்பிய முட்டைகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தலை பேன்களை அகற்றவும் உதவும் (11).
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 தேக்கரண்டி மயோனைசே
- 1 பழுத்த வெண்ணெய்
முறை
- வெண்ணெய் பழத்தை மாஷ் செய்து அதில் மயோனைசே சேர்க்கவும். நன்றாக கலக்கு.
- இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி ஒரு மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள்.
- குளிர்ந்த நீரில் அதை துவைக்க.
- ஷாம்பு மற்றும் நிலை.
- இந்த புரத முகமூடியை வாரத்திற்கு ஒரு முறை முடிக்கு தடவவும்.
குறிப்பு: உங்களுக்கு எண்ணெய் முடி இருந்தால் இந்த முகமூடியைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
7. வெண்ணெய்-முட்டை பொதி
இந்த பேக் உங்கள் தலைமுடிக்கு நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது. ஆலிவ் எண்ணெய் ஒரு இயற்கை கண்டிஷனர், இது உங்கள் தலைமுடியை மென்மையாக உணர வைக்கும். முட்டைகளில் உள்ள புரதங்கள், வெண்ணெய் பழத்தில் உள்ள வைட்டமின்களுடன் இணைந்து, உங்கள் தலைமுடிக்கு சரியான அளவு ஊட்டச்சத்தை அளிக்கின்றன.
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 முட்டை
- 1 பழுத்த வெண்ணெய்
- 2 டீஸ்பூன் ஆலிவ் எண்ணெய்
முறை
- வெண்ணெய் பழத்தை பிசைந்து, மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை மற்ற பொருட்களுடன் கலக்கவும்.
- கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவி 30 நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.
- பேக்கை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் உங்கள் தலைமுடி நிலை.
- வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள். மிகவும் உலர்ந்த மற்றும் சேதமடைந்த கூந்தலுக்கு நீங்கள் இதை இரண்டு முறை பயன்படுத்தலாம்.
குறிப்பு: எண்ணெய் முடி இருந்தால் வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இந்த பேக்கை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
8. தயிர்-கிரீம்-முட்டை ஹேர் பேக்
தயிர் கொண்ட ஒரு ஹேர் பேக் உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் ஹேர் ஷாஃப்ட்களை சுத்தம் செய்ய சிறந்தது. இது உங்கள் தலைமுடியை ஈரப்பதமாக்கும் மற்றும் வளர்க்கும் போது உருவாக்கத்தை நீக்குகிறது (12).
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 முட்டை
- 1 தேக்கரண்டி கிரீம்
- 2 தேக்கரண்டி தயிர்
முறை
- மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை அனைத்து பொருட்களையும் கலக்கவும்.
- ஹேர் பேக்கை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் தலைமுடிக்கு தடவவும்.
- 45 நிமிடங்கள் விடவும்.
- பேக்கை குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் உங்கள் தலைமுடி நிலை.
- உலர்ந்த கூந்தலுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை இந்த பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
குறிப்பு: எண்ணெய் முடிக்கு வாரத்திற்கு ஒரு முறைக்கு மேல் இந்த பேக்கை பயன்படுத்த வேண்டாம்.
9. வெண்ணெய்-தேங்காய் எண்ணெய் ஹேர் பேக்
தேங்காய் எண்ணெயில் ஊடுருவக்கூடிய பண்புகள் உள்ளன, அவை உங்கள் தலைமுடியை உள்ளே இருந்து சரிசெய்யும். கூந்தலில் இருந்து புரத இழப்பைக் குறைக்கும் கொழுப்பு அமிலங்களும் இதில் உள்ளன (13). வெண்ணெய் பழத்துடன் இணைந்து, இது உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் மாற்றும் ஒரு சிறந்த ஹேர் பேக்கை உருவாக்குகிறது.
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 பழுத்த வெண்ணெய்
- 1 தேக்கரண்டி குளிர் அழுத்தும் தேங்காய் எண்ணெய்
முறை
- வெண்ணெய் பிசைந்து, தேங்காய் எண்ணெயைச் சேர்த்து, மென்மையான பேஸ்ட் கிடைக்கும் வரை கலக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி 45 நிமிடங்களுக்கு விடவும்.
- உங்கள் தலைமுடியை ஷாம்பு மற்றும் நிபந்தனையுடன் கழுவவும்.
- வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
குறிப்பு: எண்ணெய் முடிக்கு இந்த ஹேர் பேக்கைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்.
10. மயோனைசே-முட்டை ஹேர் பேக்
மயோனைசே மற்றும் முட்டை இரண்டிலும் புரதம் நிறைந்துள்ளது. உற்சாகமான கூந்தலைக் கட்டுப்படுத்த இந்த பேக் அருமை.
தயாரிப்பு நேரம்
5 நிமிடம்
உனக்கு தேவைப்படும்
- 1 முட்டை வெள்ளை
- 2 தேக்கரண்டி மயோனைசே
முறை
- மென்மையான பேஸ்ட்டை உருவாக்கும் வரை பொருட்களை இணைக்கவும்.
- இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடிக்கு தடவி 30-45 நிமிடங்களுக்கு விடவும்.
- ஷாம்பு மற்றும் நிபந்தனையுடன் கழுவவும்.
- வாரத்திற்கு ஒரு முறை இந்த பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
குறிப்பு: கலவையான கூந்தலுக்கு, உங்கள் தலைமுடியின் நடுப்பகுதியில் இருந்து இந்த பேக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.
இந்த ஹேர் பேக்குகளில் பெரும்பாலானவை தயாரிக்க 5 நிமிடங்களுக்கும் குறைவான நேரத்தை எடுக்கும், மேலும் வணிகரீதியான ஹேர் மாஸ்க் போன்ற அதே முடிவுகளை உங்களுக்கு வழங்க முடியும், இது உங்களுக்கு அதிக செலவு செய்ய வாய்ப்புள்ளது. கொஞ்சம் கூடுதல் முயற்சியால், எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தலைமுடியை அதன் முந்தைய மகிமைக்கு மீட்டெடுக்க முடியும். இருப்பினும், உங்கள் தலைமுடியின் நிலையில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை எனில் அல்லது முடி உதிர்தலை எதிர்கொண்டால், இந்த விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை நிலையை கண்டறிந்து அதற்கு சிகிச்சையளிக்க ஒரு மருத்துவரை அணுகவும்.
13 ஆதாரங்கள்
ஸ்டைல்கிரேஸ் கடுமையான ஆதார வழிகாட்டுதல்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகள், கல்வி ஆராய்ச்சி நிறுவனங்கள் மற்றும் மருத்துவ சங்கங்களை நம்பியுள்ளது. மூன்றாம் நிலை குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கிறோம். எங்கள் தலையங்கக் கொள்கையைப் படிப்பதன் மூலம் எங்கள் உள்ளடக்கம் எவ்வாறு துல்லியமானது மற்றும் நடப்பு என்பதை நாங்கள் உறுதிப்படுத்துவது பற்றி மேலும் அறியலாம்.- மனித கெரடின்கள்: உயிரியல் மற்றும் நோயியல், ஹிஸ்டோகெமிஸ்ட்ரி மற்றும் செல் உயிரியல், யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2386534/
- இயற்கையாக நிகழும் முடி வளர்ச்சி பெப்டைட்: நீரில் கரையக்கூடிய கோழி முட்டை மஞ்சள் கரு பெப்டைடுகள் வாஸ்குலர் எண்டோடெலியல் வளர்ச்சி காரணி உற்பத்தி, மருத்துவ உணவு இதழ், அமெரிக்க தேசிய நூலகத்தின் தேசிய தேசிய சுகாதார நிறுவனம்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066
- புரோபயாடிக் பாக்டீரியா ஒரு 'ஆரோக்கியத்தின் பளபளப்பு', பொது அறிவியல் நூலகம் ஒன்று, அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம் தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547054/
- இந்திய மருத்துவ தாவரங்கள்: முடி பராமரிப்பு மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு, வேர்ல்ட் ஜர்னல் ஆஃப் மருந்து அறிவியல், அகாடமி.
www.academia.edu/9066861/Indian_medicinal_plants_For_hair_care_and_cosmetics
- தேனீவின் தேனின் மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை பயன்பாடுகள் - ஒரு ஆய்வு, ஆயு, அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/
- நாள்பட்ட செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றில் கச்சா தேனின் சிகிச்சை மற்றும் முற்காப்பு விளைவுகள், ஐரோப்பிய மருத்துவ ஆராய்ச்சி இதழ், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம் தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11485891
- தாவர உடலியல் மற்றும் மனித ஆரோக்கியத்தில் ஆலிவ் பைட்டோ கெமிக்கல்களின் முக்கியத்துவம் குறித்த விமர்சன ஆய்வு, மூலக்கூறுகள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6150410/
- வாழைப்பழத்தின் பாரம்பரிய மற்றும் மருத்துவ பயன்கள், பார்மகாக்னோசி மற்றும் பைட்டோ கெமிஸ்ட்ரி ஜர்னல், பைட்டோஜர்னல்.
www.phytojournal.com/vol1Issue3/Issue_sept_2012/9.1.pdf
- ஹாஸ் வெண்ணெய் கலவை மற்றும் சாத்தியமான சுகாதார விளைவுகள், உணவு அறிவியல் மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றிய விமர்சன விமர்சனங்கள், டெய்லர் மற்றும் பிரான்சிஸ் ஆன்லைன்.
www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2011.556759
- முடி மற்றும் அமினோ அமிலங்கள்: இடைவினைகள் மற்றும் விளைவுகள், அழகு அறிவியல் இதழ், யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17728935
- குழந்தைகளில் தலை பேன் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை, குழந்தை மருந்துகள், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10937452
- முடி மற்றும் உச்சந்தலையில் சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வீட்டு வைத்தியம் மற்றும் மேற்குக் கரை-பாலஸ்தீனம், பி.எம்.சி நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், யு.எஸ். தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள் ஆகியவற்றில் அவை தயாரிக்கும் முறைகள் பற்றிய இனவியல் மருந்தியல் ஆய்வு.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
- முடி சேதத்தைத் தடுப்பதில் மினரல் ஆயில், சூரியகாந்தி எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றின் விளைவு, ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்மெடிக் சயின்ஸ், அமெரிக்க தேசிய மருத்துவ நூலகம், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள்.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094