பொருளடக்கம்:
- 2019 இன் சிறந்த 10 செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ்
- 1. ப்ரீபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகளுடன் ஜென்வைஸ் ஹெல்த் டெய்லி செரிமான நொதிகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 2. இப்போது சூப்பர் என்சைம்கள் மாத்திரைகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 3. டாக்டர் டோபியாஸ் செரிமான நொதிகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 4. மாவ் ஊட்டச்சத்து செரிமான நொதிகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 5. டாக்டர் மத்தேயு செரிமான நொதிகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 6. நேச்சர்நெடிக்ஸ் டைஜஸ்ட்வைஸ் சக்திவாய்ந்த செரிமான என்சைம்கள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 7. ரெயின்போ லைட் மேம்பட்ட என்சைம் சிஸ்டம் (டயட் சப்ளிமெண்ட்)
- நன்மை
- பாதகம்
- 8. மூல இயற்கை அத்தியாவசிய நொதிகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 9. தெய்வீக பவுண்டி செரிமான நொதிகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- 10. விமர்சன் ஹெல்த் செரிமான நொதிகள்
- நன்மை
- பாதகம்
- செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸின் நன்மைகள்
- 1. உணவை ஜீரணிக்க உதவுங்கள்
- 2. ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கும்
- 3. வீக்கம் மற்றும் வாயுவைக் குறைத்தல்
- 4. டைஜஸ்ட் டைரிக்கு உதவுங்கள்
- 5. இரைப்பை குடல் கோளாறுகளை குறைத்தல்
- 6. ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் குறைக்க
- 7. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோயை நிர்வகிக்க உதவலாம்
- 8. உங்களுக்கு தெளிவான தோலைக் கொடுக்கலாம்
- செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது என்ன
செரிமான நொதிகள் உணவை உடைக்க உதவுகின்றன, எனவே நம் உடல் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சிவிடும். இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் மேலும் சிறிய மூலக்கூறுகளாக உடைக்கப்பட்டு இரத்தத்தில் வெளியிடப்படுகின்றன. இருப்பினும், சில நேரங்களில், நம் உடல் போதுமான செரிமான நொதிகளை உற்பத்தி செய்யாது, இது செரிமானத்தை மெதுவாக்கலாம் (1).
இது படிப்படியாக சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி (கணையத்தின் அழற்சி) மற்றும் கணைய புற்றுநோய் (1) போன்ற நிலைகளுக்கு வழிவகுக்கும். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸின் உதவியுடன் இந்த நொதிகளை நிரப்பலாம்.
அவை மருந்துக் கடைகள், சுகாதார கடைகள் அல்லது ஆன்லைனில் எளிதாகக் கிடைக்கின்றன. போதுமான செரிமான நொதிகளை உற்பத்தி செய்ய முடியாதவர்கள் இந்த கூடுதல் மருந்துகளைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த கட்டுரையில், 10 சிறந்த செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ், அவற்றின் நன்மைகள் மற்றும் அவற்றின் பக்க விளைவுகள் குறித்து கவனம் செலுத்துவோம்.
குறிப்பு: இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் உட்கொள்வதற்கு முன், உங்கள் மருத்துவரை அணுகி உங்கள் செரிமான செயல்பாட்டை சோதிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
2019 இன் சிறந்த 10 செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ்
1. ப்ரீபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகளுடன் ஜென்வைஸ் ஹெல்த் டெய்லி செரிமான நொதிகள்
ஜென்வைஸ் ஹெல்த்'ஸ் டெய்லி செரிமான நொதிகள் ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கு உதவும் தாவர அடிப்படையிலான என்சைம்களின் கலவையைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் செரிமான அமைப்பை வலுப்படுத்த உதவும் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை சரியான முறையில் உட்கொள்வதை இந்த கூடுதல் உறுதி செய்கிறது. வீக்கம், மலச்சிக்கல், அஜீரணம் மற்றும் வாயு ஆகியவற்றிற்கு உதவுவதற்காக அவை சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
ப்ரீபயாடிக் மற்றும் புரோபயாடிக் கலவை செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் உணவில் இருந்து அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் உடலுக்கு உதவுகிறது. அமிலேஸ், குளுக்கோமைலேஸ், லிபேஸ், புரோட்டீஸ், இன்வெர்டேஸ், மால்டேஸ், செல்லுலேஸ், ப்ரோம்லைன், லாக்டேஸ் மற்றும் பாப்பேன் ஆகியவற்றுடன் 10 தாவர அடிப்படையிலான என்சைம் கலவையும் இதில் உள்ளது. அவற்றில் உள்ள மஞ்சள் மற்றும் பச்சை பப்பாளி வயிறு வீக்கம் மற்றும் வேறு எந்த அச.கரியத்தையும் குறைக்க உதவுகிறது.
திசைகள்: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பாக ஒரு டேப்லெட்டை உடனடியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை).
நன்மை
- வீக்கத்தைக் குறைக்கும்
- வயிற்றுப்போக்கின் அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும்
- நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் குடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்
- குடலை மேம்படுத்தவும்
- இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுங்கள்
பாதகம்
- மட்டி கொண்டிருக்கும்
ஒத்த தயாரிப்புகள்:
# | முன்னோட்ட | தயாரிப்பு | மதிப்பீடு | விலை | |
---|---|---|---|---|---|
1 | ஜென்வைஸ் ஹெல்த் செரிமான என்சைம்கள் பிளஸ் ப்ரீபயாடிக்குகள் & புரோபயாடிக்ஸ் சப்ளிமெண்ட், சிறந்த வேகன் ஃபார்முலா… | 11,368 விமர்சனங்கள் | $ 23.97 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
2 |
|
பிரீமியம் செரிமான என்சைம்கள் பிளஸ் ப்ரீபயாடிக்குகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் - செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட் சிறந்தது… | இன்னும் மதிப்பீடுகள் இல்லை | $ 25.00 | அமேசானில் வாங்கவும் |
3 | MAV ஊட்டச்சத்து செரிமான நொதிகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள், 3 விகாரங்களுடன் செரிமான உதவி, அலமாரி நிலையானது, 60 எண்ணிக்கை | 2,037 விமர்சனங்கள் | $ 20.00 | அமேசானில் வாங்கவும் |
2. இப்போது சூப்பர் என்சைம்கள் மாத்திரைகள்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த விருது பெற்ற (வைட்டமின் சில்லறை விற்பனையாளர் இதழ் - வைட்டி விருதுகள்) தயாரிப்பு ப்ரோமலின், எருது பித்தம், கணையம் மற்றும் பாப்பேன் ஆகியவற்றைக் கொண்டு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பொருட்கள் கொழுப்பு, கார்ப்ஸ் மற்றும் புரதங்களை உடைத்து ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்புக்கு ஊட்டச்சத்து கிடைப்பதை மேம்படுத்துவதால் இவை சிறந்த செரிமான நொதிகளாகும்.
திசைகள்: ஒரு மாத்திரையை உணவோடு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- பால், சோயா மற்றும் முட்டை இல்லாதது
- பித்தப்பை சிக்கல்களுக்கு உதவுங்கள்
- உங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருங்கள்
- வயிற்று வலியை நீக்குங்கள்
பாதகம்
- ஆரம்பத்தில், உங்கள் இதயத்தில் எரியும் உணர்வை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம்.
ஒத்த தயாரிப்புகள்:
# | முன்னோட்ட | தயாரிப்பு | மதிப்பீடு | விலை | |
---|---|---|---|---|---|
1 | இப்போது சப்ளிமெண்ட்ஸ், சூப்பர் என்சைம்கள், ப்ரோம்லைன், ஆக்ஸ் பித்தம், கணையம் மற்றும் பாப்பேன், சூப்பர்… | இன்னும் மதிப்பீடுகள் இல்லை | $ 19.55 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
2 | இப்போது சூப்பர் என்சைம்கள் 180 காப்ஸ்யூல்கள் | இன்னும் மதிப்பீடுகள் இல்லை | $ 21.00 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
3 | இப்போது சப்ளிமெண்ட்ஸ், சூப்பர் என்சைம்கள், ப்ரோம்லைன், ஆக்ஸ் பித்தம், கணையம் மற்றும் பாப்பேன், சூப்பர்… | 3,091 விமர்சனங்கள் | 79 19.79 | அமேசானில் வாங்கவும் |
3. டாக்டர் டோபியாஸ் செரிமான நொதிகள்
அமேசானில் வாங்கவும்டாக்டர் டோபியாஸ் செரிமான நொதிகள் பசையம், கார்ப்ஸ், புரதம், சர்க்கரை, கொழுப்பு, லாக்டோஸ் மற்றும் ஃபைபர் போன்ற ஜீரணிக்க கடினமான உணவுகளை செயலாக்க உதவும் 18 தாவர அடிப்படையிலான என்சைம்களுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. அவை உங்கள் செரிமான அமைப்பை வலுப்படுத்துகின்றன மற்றும் உணவுக்குப் பிந்தைய வாயு போன்ற செரிமான சிக்கல்களைத் தடுக்கின்றன.
திசைகள்: ஒரு மாத்திரையை உணவோடு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- மிகச்சிறந்த பொருட்களுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது
- FDA மற்றும் GMP ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்டது
- குடல் இயக்கங்களை மேம்படுத்தவும்
- எந்த அச.கரியமும் இல்லாமல் எதையும் உண்ண உங்களுக்கு உதவுகிறது
பாதகம்
- பால், சோயா மற்றும் கோதுமை ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.
ஒத்த தயாரிப்புகள்:
# | முன்னோட்ட | தயாரிப்பு | மதிப்பீடு | விலை | |
---|---|---|---|---|---|
1 | டாக்டர் டோபியாஸ் செரிமான நொதிகள் - செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு 18 நொதிகள் | 1,961 விமர்சனங்கள் | $ 17.97 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
2 | ஜென்வைஸ் ஹெல்த் செரிமான என்சைம்கள் பிளஸ் ப்ரீபயாடிக்குகள் & புரோபயாடிக்ஸ் சப்ளிமெண்ட், சிறந்த வேகன் ஃபார்முலா… | இன்னும் மதிப்பீடுகள் இல்லை | 96 15.96 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
3 | டாக்டர் டோபியாஸ் டீப் இம்யூன் புரோபயாடிக் & ப்ரீபயாடிக் 4.4 பில்லியன் சி.எஃப்.யுக்கள், ஆரோக்கியமான குடலை ஆதரிக்கிறது மற்றும் இல்லை… | இன்னும் மதிப்பீடுகள் இல்லை | $ 22.47 | அமேசானில் வாங்கவும் |
4. மாவ் ஊட்டச்சத்து செரிமான நொதிகள்
அமேசானில் வாங்கவும்மாவ் நியூட்ரிஷன் செரிமானம் செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு 3 அத்தியாவசிய வகை புரோபயாடிக்குகளைக் கொண்ட சிறந்த என்சைம் ஆகும். புரோபயாடிக்குகள் மென்மையான செரிமான செயல்பாட்டிற்கு குடலில் உள்ள ஆரோக்கியமான பாக்டீரியாக்களை பராமரிக்க உதவுகின்றன. இந்த தயாரிப்பு பற்றிய சிறந்த பகுதி என்னவென்றால், அதில் செயற்கை பாதுகாப்புகள் இல்லை.
சூத்திரத்தில் புரோட்டீஸ், ஆசிடோபிலஸ், ப்ரோமைலின், லிபேஸ் மற்றும் லாக்டேஸ் உள்ளன. இந்த கூறுகள் உணவை உடைக்க உதவுகின்றன. நீங்கள் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் அஜீரணம் மற்றும் அடிக்கடி வாயு நிகழ்வுகளை சந்திக்கிறீர்கள் என்றால், இந்த கூடுதல் உங்கள் செரிமான அமைப்பை சுத்தப்படுத்த உதவும். புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை எந்த அச.கரியமும் இல்லாமல் ஜீரணிக்க அவை உங்கள் கணினிக்கு உதவும். அவை மலச்சிக்கல் மற்றும் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன.
திசைகள்: உணவுக்கு 20-30 நிமிடங்களுக்கு முன் அல்லது ஒரு டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- மிகவும் கடினமான புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கவும்
- ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கும்
- செரிமான ஹார்மோன் சுரப்பை சீராக்க உதவுங்கள்
- சுறுசுறுப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க உங்களுக்கு உதவுங்கள்
பாதகம்
- பசையம் நட்பு அல்ல
- முதல் சில முறை வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்
ஒத்த தயாரிப்புகள்:
# | முன்னோட்ட | தயாரிப்பு | மதிப்பீடு | விலை | |
---|---|---|---|---|---|
1 | MAV ஊட்டச்சத்து செரிமான நொதிகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள், 3 விகாரங்களுடன் செரிமான உதவி, அலமாரி நிலையானது, 60 எண்ணிக்கை | 2,037 விமர்சனங்கள் | $ 20.00 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
2 | MAV நியூட்ரிஷன் புரோபயாடிக்ஸ் + செரிமான என்சைம்களுக்கான ஆதரவு, GMO அல்லாத, சைவ நட்பு,… | இன்னும் மதிப்பீடுகள் இல்லை | $ 22.00 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
3 | செரிமான நொதிகள் - 1 ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன் நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக உணர்கிறீர்கள் என்று பாருங்கள் - டைஜெஸ்ட்வைஸ், தங்கத் தரம்… | 1,070 விமர்சனங்கள் | $ 21.02 | அமேசானில் வாங்கவும் |
5. டாக்டர் மத்தேயு செரிமான நொதிகள்
அமேசானில் வாங்கவும்அமிலேஸ், ப்ரோமைலின், லிபேஸ், லாக்டேஸ், ஆல்பா-கேலக்டோசிடேஸ் மற்றும் பெக்டினேஸ் உள்ளிட்ட 19 தாவர அடிப்படையிலான என்சைம்களைப் பயன்படுத்தி டாக்டர் மேத்யூவின் # 1 செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
இந்த மல்டி-என்சைம் கலவை லாக்டோஸ் செரிமானத்திற்கு 6 மடங்கு அதிக சக்தி வாய்ந்தது, சிக்கலான கார்ப்ஸை ஜீரணிக்க 5 மடங்கு அதிக திறன் கொண்டது, மேலும் புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் பசையம் ஆகியவற்றிற்கு 2 மடங்கு அதிக சக்தி வாய்ந்தது.
அவை வயிற்று வீக்கம், வாயு, நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றுப்போக்கு, அஜீரணம், குடல் பிடிப்புகள், வயிற்று வலி, பெல்ச்சிங், குமட்டல் மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றைக் குறைக்கின்றன. எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி, மலச்சிக்கல், அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் கசிவு குடல் போன்ற நிலைமைகளுக்கு அவை உதவுகின்றன. நீங்கள் உண்ணும் உணவில் இருந்து அதிக ஊட்டச்சத்துக்களை எடுக்க அவை உங்கள் உடலுக்கு உதவுகின்றன, இதனால் உங்களுக்கு அதிக ஆற்றலும் சக்தியும் கிடைக்கும்.
திசைகள்: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பே ஒரு டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- NSF மற்றும் FDA ஆல் சான்றளிக்கப்பட்டது
- ரசாயனங்கள் இல்லாதவை
- GMO அல்லாதவை
- வீக்கத்தைக் குறைக்கும்
- பசையம் செரிமானத்திற்கு அஸ்பெர்கில்லோபெசின் மற்றும் டிபிபி IV ஆகியவற்றைக் கொண்டிருங்கள்
- முதல் 30 நிமிடங்களில் உங்கள் உணவை ஜீரணிக்க உதவுங்கள்
- உணவு சகிப்புத்தன்மையை நீக்குங்கள்
- வேகன்
பாதகம்
எதுவுமில்லை
ஒத்த தயாரிப்புகள்:
# | முன்னோட்ட | தயாரிப்பு | மதிப்பீடு | விலை | |
---|---|---|---|---|---|
1 | லாக்டேஸ் லிபேஸ் அமிலேஸ் ப்ரோம்லைன் மற்றும் இன்னும் 15 உடன் செரிமானத்திற்கான என்சைம்கள்! சிறந்த செரிமானங்களில் ஒன்று… | 1,636 விமர்சனங்கள் | $ 24.96 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
2 | டாக்டர் டோபியாஸ் செரிமான நொதிகள் - செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு 18 நொதிகள் | 1,961 விமர்சனங்கள் | $ 17.97 | அமேசானில் வாங்கவும் | |
3 | செரிமான என்சைம்கள் - லிபேஸ் அமிலேஸ் ப்ரோம்லைன் மற்றும் ப்ரீபயாடிக்குகளுடன் செரிமானத்திற்கான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் -… | இன்னும் மதிப்பீடுகள் இல்லை | 89 17.89 | அமேசானில் வாங்கவும் |
6. நேச்சர்நெடிக்ஸ் டைஜஸ்ட்வைஸ் சக்திவாய்ந்த செரிமான என்சைம்கள்
அமேசானில் வாங்கவும்நேச்சர்நெடிக்ஸ் டைஜெஸ்ட்வைஸ் சக்திவாய்ந்த செரிமான நொதிகள் சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு பெரிய பி.எச் சரகம்.
நுண்ணுயிர்-பெறப்பட்ட நொதிகளின் பரந்த நிறமாலை சிக்கலான புரதங்கள், கொழுப்புகள், சர்க்கரைகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஃபைபர் மற்றும் பால் பொருட்களை உடைக்க உதவுகிறது. இதன் காரணமாக, நீங்கள் குறைவான மந்தமான மற்றும் சுறுசுறுப்பானதாக உணரலாம். இந்த நொதிகள் அமெரிக்கா, டென்மார்க், ஜப்பான், பின்லாந்து மற்றும் பெல்ஜியம் ஆகியவற்றிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை ஒரேகானில் உள்ள ஒரு அதிநவீன உற்பத்தி நிலையத்தில் தயாரிக்கப்படுகின்றன.
டைஜெஸ்ட்வைஸ் சோயா, பால், பசையம், கோதுமை, சர்க்கரை, ஈஸ்ட் மற்றும் சோளம் இல்லாதது. இந்த நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் நீங்கள் உண்ணும் உணவில் இருந்து அனைத்து சக்திவாய்ந்த ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது. கூடுதல் 90 நாட்களுக்குள் உங்களுக்கு சிறந்த முடிவுகளைத் தருவதாகக் கூறுகின்றன.
திசைகள்: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பே ஒரு டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- கொழுப்புகள் மற்றும் எண்ணெய்களை உடைக்கவும்
- உணர்திறன் வாய்ந்த வயிற்றுக்கு ஏற்றது
- ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு ஆறுதல் கொடுங்கள்
- தொகுப்பில் 90 காப்ஸ்யூல்கள் உள்ளன
பாதகம்
எதுவுமில்லை
7. ரெயின்போ லைட் மேம்பட்ட என்சைம் சிஸ்டம் (டயட் சப்ளிமெண்ட்)
அமேசானில் வாங்கவும்ரெயின்போ லைட் மேம்பட்ட என்சைம் சிஸ்டம் போன்ற 10 தாவர அடிப்படையிலான என்சைம்கள் உள்ளன
- சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள், சர்க்கரைகள் மற்றும் மாவுச்சத்துகளை உடைக்க அமிலேஸ்.
- கொட்டைகள், எண்ணெய்கள், இறைச்சிகள் மற்றும் பால் பொருட்களில் காணப்படும் சிக்கலான கொழுப்புகளை உடைக்க லோபேஸ்.
- முட்டை, சீஸ் மற்றும் இறைச்சியில் உள்ள புரதங்களை உடைக்க புரோட்டீஸ்.
- சுக்ரோஸை உடைக்க இன்வெர்டேஸ்.
- காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்களில் உள்ள நார்ச்சத்தை உடைக்க செல்லுலேஸ்.
- லாக்டோஸை உடைக்க லாக்டேஸ்.
இந்த நொதிகள் ஒரு சீரான செரிமான அமைப்பை ஆதரிக்கின்றன. செரிமான வசதியை மேம்படுத்துவதற்கும் மலச்சிக்கல், வீக்கம் மற்றும் வாயுவைக் குறைப்பதற்கும் பச்சை பப்பாளி, ஆப்பிள் பெக்டின், மிளகுக்கீரை, பெருஞ்சீரகம் மற்றும் இஞ்சி போன்ற நொதி நிறைந்த உணவுகளை இந்த சூத்திரத்தில் கொண்டுள்ளது. இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் வீக்கத்திற்கு சிறந்த என்சைம்கள்
திசைகள்: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பே ஒரு டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கும்
- சோயா, ஈஸ்ட் மற்றும் பால் இல்லாதது
- முட்டை, மீன் அல்லது மட்டி ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்க வேண்டாம்
- செயற்கை சேர்க்கைகள் இல்லை
- அழுத்தப்பட்ட வயிற்றை ஆற்றவும்
- விரைவான வெளியீட்டு சூத்திரம்
பாதகம்
- FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்படவில்லை
8. மூல இயற்கை அத்தியாவசிய நொதிகள்
அமேசானில் வாங்கவும்மூல நேச்சுரல்ஸ் அத்தியாவசிய நொதிகள் பல என்சைம்களைக் கொண்ட ஒரு உயிர்-சீரமைக்கப்பட்ட சூத்திரத்தைக் கொண்டுள்ளன. உகந்த செயல்பாட்டிற்காக இந்த உடல்கள் உங்கள் உடலில் உள்ள 12 வளர்சிதை மாற்ற அமைப்புகளை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் சமப்படுத்துகின்றன.
செல்லுலார் மட்டத்தில் செயல்படும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் கணினிக்கு உதவுவதை அவை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. இது உங்கள் உடலில் உள்ள ஒருவருக்கொருவர் சார்ந்திருக்கும் அமைப்புகளிடையே சமநிலையைக் கொண்டுவரும். இந்த கூடுதல் பொருட்களில் உள்ள நொதிகள் சிக்கலான புரதங்கள், கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், இழைகள் மற்றும் பால் சர்க்கரையை உடைக்கின்றன.
திசைகள்: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பே ஒரு டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஒரு நாளைக்கு 6 காப்ஸ்யூல்களைத் தாண்டக்கூடாது.
நன்மை
- GMO அல்லாத சரிபார்க்கப்பட்ட மூலப்பொருள்
- பல தர சோதனைக்கு உட்படுத்தவும்
- பசையம், சோயா, கோதுமை, ஈஸ்ட், பால், சர்க்கரை மற்றும் பாதுகாப்புகள் இல்லாதவை
- விரிவான பொருட்கள் பட்டியல்
பாதகம்
- கொஞ்சம் விலை
9. தெய்வீக பவுண்டி செரிமான நொதிகள்
அமேசானில் வாங்கவும்தெய்வீக பவுண்டி செரிமான நொதிகள் ஆரோக்கியமான செரிமானத்தையும் 100% முக்கிய ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலையும் ஊக்குவிக்க உங்கள் உடலின் நொதி அளவை நிரப்பவும் பலப்படுத்தவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. கொழுப்புகள், எண்ணெய்கள், புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் பால் ஆகியவற்றின் ஆரோக்கியமான செரிமானத்திற்கு அவை முன் மற்றும் புரோபயாடிக்குகள் என்சைம்களுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. இதன் மூலம், மோசமான செரிமானத்திலிருந்து இழந்த ஆற்றல் மீண்டும் பெறப்படுகிறது.
வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், இந்த நொதி கூடுதல் பாக்டீரியா சமநிலையுடன் ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பை ஆதரிக்கிறது. அவற்றில் கேலக்டோசிடேஸ் மற்றும் பீட்டா-குளுக்கனேஸ் உள்ளன, அவை பீன்ஸ், தானியங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை உடைக்க உதவுகின்றன, மேலும் சர்க்கரைகளை செரிமானப்படுத்த இன்வெர்டேஸ் மற்றும் குளுக்கோமைலேஸ் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளன.
திசைகள்: ஒவ்வொரு உணவிற்கும் முன்பே ஒரு டேப்லெட்டை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- சோயா, பசையம் மற்றும் செயற்கை பாதுகாப்புகள் இல்லாதவை
- 6 அத்தியாவசிய வைட்டமின்களுடன் பலப்படுத்தப்பட்டுள்ளது
- FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்டது
- உயர்தர பொருட்கள் உள்ளன
பாதகம்
- விரும்பத்தகாத வாசனை
10. விமர்சன் ஹெல்த் செரிமான நொதிகள்
அமேசானில் வாங்கவும்விமர்சன் உடல்நலம் செரிமான நொதிகள் ஒட்டுமொத்த இரைப்பை குடல் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கின்றன. அவை செரிமான அமைப்பை சமநிலைப்படுத்துவதற்கான இயற்கை என்சைம்கள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகளின் சக்திவாய்ந்த கலவையைக் கொண்டுள்ளன.
இந்த சூத்திரத்தில் இரத்தத்தில் உள்ள புரதங்கள் மற்றும் குப்பைகளை ஜீரணிக்க புரோட்டீஸ், தசை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கான ப்ரோமைலின், உணவு மற்றும் புரதங்களை அமினோ அமிலங்கள் மற்றும் அமினோ தொகுதிகளாக உடைக்க லாக்டேஸ் மற்றும் ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கங்களை ஆதரிக்கும் லாக்டோபாகிலஸ் ஆகியவை அடங்கும்.
திசைகள்: மதிய உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் ஒரு காப்ஸ்யூலையும், இரவு உணவிற்கு 30 நிமிடங்களுக்கு ஒரு காப்ஸ்யூலையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
நன்மை
- உகந்த ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கவும்
- உணவுக்கு பிந்தைய அச.கரியத்தை குறைக்கவும்
- வயிற்றுப்போக்கைத் தடுக்கும்
- இயற்கை செரிமான நொதிகள் மற்றும் எளிதில் உறிஞ்சக்கூடிய பொருட்கள் உள்ளன
பாதகம்
- வேலை செய்ய நேரம் ஒதுக்குங்கள்.
இவை முதல் 10 செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ். செரிமான அமைப்பு 'இரண்டாவது மூளை' என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பு ஆரோக்கியமான உடலுக்கு வழிவகுக்கிறது. செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸின் நன்மைகள் இங்கே. பாருங்கள்.
செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸின் நன்மைகள்
1. உணவை ஜீரணிக்க உதவுங்கள்
செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் என்பது தாவர அடிப்படையிலான மற்றும் நுண்ணுயிர்-பெறப்பட்ட என்சைம்கள் ஆகும், அவை புரதங்கள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் லிப்பிட்களை உடைக்க உதவுகின்றன (2). அவை உங்கள் இரைப்பை குடல் அமைப்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன மற்றும் பல செரிமான கோளாறுகளை நிர்வகிக்க உதவுகின்றன (3).
2. ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கும்
செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் நீங்கள் உண்ணும் உணவில் இருந்து புரதங்கள், கொழுப்புகள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைப்பதன் மூலம் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது. உங்கள் ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்க ஊட்டச்சத்துக்கள் சிறு குடலில் இருந்து இரத்த ஓட்டத்தில் கொண்டு செல்லப்படுகின்றன.
கொழுப்புகள், கார்ப்ஸ் மற்றும் புரதங்கள் போன்ற மூலக்கூறுகள் சிறிய மூலக்கூறுகளாக உடைக்கப்படுவதால் அவை எளிதில் உறிஞ்சப்படுகின்றன என்பதை நொதிகள் உறுதி செய்கின்றன. இது உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் மேம்படுத்துகிறது.
3. வீக்கம் மற்றும் வாயுவைக் குறைத்தல்
ஆல்பா-கேலக்டோசிடேஸ் மற்றும் செல்லுலேஸ் போன்ற சில நொதிகள் பீன்ஸ், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் போன்ற சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகளை உடைக்கின்றன. இந்த உணவுகள் ஜீரணிக்க கடினமாக இருப்பதால், நொதிகள் அவற்றை உடைக்க உதவும் போது, வாயு, வீக்கம் மற்றும் வயிற்று வலி போன்ற நிலைமைகள் குறைக்கப்படுகின்றன.
லிபேஸ் மற்றும் லாக்டேஸ் போன்ற நொதிகளின் பிற தொகுப்புகள் நார்ச்சத்து நிறைந்த காய்கறிகளையும், பால் பொருட்களையும், பருப்பு வகைகளையும் உடைக்க உதவுகின்றன. இந்த உணவுகள் பொதுவாக வாயு மற்றும் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த உணவுகளை உட்கொண்ட பிறகு உங்களுக்கு ஏதேனும் அச om கரியம் ஏற்பட்டால், செரிமான நொதிகள் கூடுதல் உதவக்கூடும்.
4. டைஜஸ்ட் டைரிக்கு உதவுங்கள்
உலக மக்கள் தொகையில் கிட்டத்தட்ட 68% லாக்டோஸ் சகிப்புத்தன்மை இல்லாதவர்கள் (4). பலருக்கு அத்தியாவசிய நொதி, லாக்டேஸ் இல்லை. பால், ஐஸ்கிரீம், சீஸ் மற்றும் பிற பால் பொருட்களில் காணப்படும் சர்க்கரை வகை லாக்டோஸை ஜீரணிக்க லாக்டேஸ் உதவுகிறது. லாக்டேஸைக் கொண்டிருக்கும் செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பால் செரிமானத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும்.
5. இரைப்பை குடல் கோளாறுகளை குறைத்தல்
முழுமையான மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவத்திற்கான அட்லாண்டா மையத்தில் செயல்பாட்டு இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் குறித்து நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வுத் திட்டத்தின் படி, செயல்பாட்டு இரைப்பை குடல் கோளாறு உள்ள 98 பெரியவர்கள் எட்டு வாரங்களுக்கு புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் செரிமான நொதிகளை எடுக்குமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர். பங்கேற்பாளர்கள் வாழ்க்கை மதிப்பெண்களின் இரைப்பை குடல் தரத்தை மேம்படுத்தியதாகவும், குறிப்பிடத்தக்க எடை இழப்புக்கு ஆளானதாகவும் முடிவுகள் காண்பித்தன (5).
6. ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ் குறைக்க
ஆசிட் ரிஃப்ளக்ஸ், இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய் (GERD) என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது செரிமான கோளாறு ஆகும், இது குறைந்த உணவுக்குழாய் சுழற்சியை பாதிக்கிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், வயிற்றின் உள்ளடக்கங்கள் உணவுக்குழாயில் மீண்டும் பயணிக்கின்றன, இதனால் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது. வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன், செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் கோளாறுகளை மாற்ற உதவும். வயிற்று உள்ளடக்கங்களின் ரிஃப்ளக்ஸ் குறைக்க இந்த கூடுதல் உங்கள் வயிற்றை காலி செய்கிறது.
7. எரிச்சலூட்டும் குடல் நோயை நிர்வகிக்க உதவலாம்
எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி என்பது பெரிய குடலை பாதிக்கும் ஒரு கோளாறு ஆகும். இது வீக்கம் வாயு மற்றும் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது. செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் சிக்கலான கார்ப்ஸ், புரதங்கள் மற்றும் கொழுப்புகளை உடைக்க உதவுவதால், அவை ஐ.பி.எஸ் (எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி) அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும். இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸில் லாக்டோபாகிலி மற்றும் அஜீரணத்திற்கு உதவும் புரோபயாடிக்குகள் போன்ற அத்தியாவசிய கூறுகள் அடங்கும் (6).
8. உங்களுக்கு தெளிவான தோலைக் கொடுக்கலாம்
ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்பு உங்கள் உடலின் பல்வேறு செயல்பாடுகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. அதில் உங்கள் சருமமும் அடங்கும்! உங்கள் உடல் அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சவில்லை என்றால், அதன் விளைவை உங்கள் சருமத்தில் காணலாம். உங்கள் கணினியில் நிறைய அழற்சி இருந்தால், நீங்கள் பிரேக்அவுட்களையும் முகப்பருவையும் அனுபவிக்கலாம்.
இப்போது நீங்கள் நன்மைகளைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறீர்கள், செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸை உட்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய விஷயங்களைப் பார்ப்போம்.
செரிமான என்சைம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டியது என்ன
Original text
- உங்கள் கணினியில் உணவு இருக்கும்போது மட்டுமே செரிமான நொதி சப்ளிமெண்ட்ஸ் செயல்படும். வெறும் வயிற்றில் அவற்றை எடுத்துக்கொள்வது பலனளிக்காது.
- இந்த கூடுதல் பொருட்களின் பின்னால் உள்ள யோசனை என்னவென்றால், அவை உங்கள் கணினியை ஒழுங்கற்ற செரிமானத்தை சமாளிக்க உதவுகின்றன. உங்கள் உடல் குணமானதும், அது அத்தியாவசியமான செரிமான நொதிகளை இயற்கையாகவே சுரக்கிறது. ஆனால், உங்கள் செரிமான அமைப்பு சாதாரணமாக செயல்படத் தொடங்க ஆறு மாதங்கள் வரை ஆகும். எனவே, இந்த சப்ளிமெண்ட்ஸை தவறாமல் எடுத்துக்கொள்வது உதவக்கூடும்.
- வெவ்வேறு பிராண்டுகள் வெவ்வேறு உட்கொள்ளல்களை பரிந்துரைக்கின்றன. சில செரிமான சப்ளிமெண்ட்ஸ் ஒரு உணவோடு எடுத்துக் கொள்ளப்பட வேண்டும், சில உள்ளன