பொருளடக்கம்:
- கழுத்து இழுவை சாதனங்களின் வகைகள்
- 1. தோரணை குழாய்கள்
- 2. கதவு கழுத்து இழுவைக்கு மேல்
- 3. உயர்த்தப்பட்ட கழுத்து இழுவை
- வீட்டு உபயோகத்திற்கான முதல் 10 கர்ப்பப்பை வாய் (கழுத்து) இழுவை சாதனங்கள்
- 1. கழுத்து இழுவை சாதனம்
- 2. டூரோ-மெட் ஓவர் தி டோர் கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சாதனம்
- 3. ComforTrac கர்ப்பப்பை வாய் வீட்டு இழுவை சாதனம்
- 4. டாக்டர் பாபின் போர்ட்டபிள் கழுத்து இழுவை
- 5. அக்வாப்ரோ சிரோபிராக்டிக் தலையணை
- 6. கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனத்தை குறியிடவும்
- 7. ஆல்செட் ஹெல்த் தோரணை கழுத்து உடற்பயிற்சி
- 8. புரோனெக்ஸ் போர்ட்டபிள் நியூமேடிக் கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனம்
- 9. ரெஸ்ட் கிளவுட் கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சாதனம்
- 10. கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனம்
- கர்ப்பப்பை வாய் இழுவின் நன்மைகள்
கர்ப்பப்பை இழுவை என்பது கழுத்து வலிக்கு பயன்படுத்தப்படும் ஒரு சிகிச்சையாகும். சுருக்கத்தை அகற்றவும் விரிவாக்கத்தை உருவாக்கவும் உங்கள் கழுத்தில் இருந்து உங்கள் தலையை இழுப்பது இதில் அடங்கும் (1). இந்த ஒளி நீட்சி நடவடிக்கை உங்கள் முதுகெலும்புகள் மீதான அழுத்தத்தை விடுவித்து, முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளின் இடத்தை சீரமைக்கிறது.
வழக்கமாக, மருத்துவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தி கழுத்து மூட்டுவலி, கர்ப்பப்பை வாய் தசை பிடிப்பு மற்றும் கழுத்து சுளுக்கு ஆகியவற்றை சமாளிக்க உதவுகிறார்கள். அதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு சில பிராண்டுகள் உங்களுக்கு உடனடி வலி நிவாரணம் தேவைப்படும்போதெல்லாம் வீட்டிலேயே பயன்படுத்தக்கூடிய கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சாதனங்களை வழங்குகின்றன.
இந்த கட்டுரையில், 10 சிறந்த கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சாதனங்கள், வகைகள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி பேசுவோம். மேலும் அறிய படிக்கவும்.
நாங்கள் பட்டியலுக்குச் செல்வதற்கு முன், சந்தையில் கிடைக்கும் கழுத்து இழுவை சாதனங்களின் வகைகளைப் பார்ப்போம்.
கழுத்து இழுவை சாதனங்களின் வகைகள்
வீட்டு உபயோகத்திற்காக மூன்று பொதுவான வகை கழுத்து இழுவை சாதனங்கள் உள்ளன:
1. தோரணை குழாய்கள்
அவை ஒளி மற்றும் சிறியவை. இந்த சாதனங்கள் நீடித்த பொருளால் ஆனவை மற்றும் வலுவான இழுவை வழங்கும். அவை தாடைகள் மற்றும் டி.எம் தசைகள் மீது அழுத்தம் கொடுக்காமல் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புகளை சீரமைக்கின்றன.
2. கதவு கழுத்து இழுவைக்கு மேல்
இது ஒரு கதவுக்கு மேல் நிறுவப்பட வேண்டும். நீங்கள் கன்னத்தின் மீது இழுவை பட்டைகள் வைக்க வேண்டும். இந்த வழியில், சரங்கள் இழுக்கப்படுகின்றன, மேலும் உங்கள் கழுத்து நிலையான நிலையில் வைக்கப்படுகிறது.
3. உயர்த்தப்பட்ட கழுத்து இழுவை
இவை காற்று நிரப்பப்பட்ட மென்மையான தலையணைகள். அவர்கள் கழுத்து மற்றும் தோள்களில் இருந்து அழுத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அவை ஒளி மற்றும் சிறியவை. இந்த சாதனங்களைப் பற்றிய சிறந்த பகுதி என்னவென்றால், அவை அசெம்பிளிங் தேவையில்லை.
இப்போது முதல் 10 கர்ப்பப்பை இழுவை சாதனங்களைப் பார்ப்போம்.
வீட்டு உபயோகத்திற்கான முதல் 10 கர்ப்பப்பை வாய் (கழுத்து) இழுவை சாதனங்கள்
1. கழுத்து இழுவை சாதனம்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த கர்ப்பப்பை வாய் காலர் ஒரு சிரோபிராக்டர் தலையணையாகும், இது கழுத்துக்கு ஆறுதலையும் நிவாரணத்தையும் வழங்குகிறது. கழுத்துக்கான இழுவை இயந்திரம் அதிர்ச்சிகரமான கழுத்து மற்றும் தலையில் காயங்களை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் தவறாக வடிவமைக்கப்பட்ட முதுகெலும்பு, விகாரங்கள் மற்றும் சுளுக்குக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. இது உங்கள் கழுத்தில் வசதியாக அமர்ந்திருக்கும் நமைச்சல் இல்லாத பொருளைப் பயன்படுத்தி வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. அனைத்து கழுத்து அளவிற்கும் பொருந்தும் வகையில் வெல்க்ரோ பட்டா கூடுதல் பெரியதாக செய்யப்படுகிறது. சரிசெய்யக்கூடிய பணவீக்க பந்து மூலம் காற்று அழுத்தத்தின் அளவை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம். இந்த தயாரிப்பு முதுகு மற்றும் முதுகெலும்பு சிதைவு உள்ளவர்களுக்கு உதவுகிறது.
நன்மை
- உங்கள் தோரணையை சரிசெய்கிறது
- இயற்கை கர்ப்பப்பை வாய் வளைவை மீட்டெடுக்கிறது
- தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலி நிவாரணம் அளிக்கிறது
- ஒரு கிள்ளிய நரம்பிலிருந்து வலியை நீக்குகிறது
- பிரீமியம்-தரமான பொருள்
- மலிவு
பாதகம்
எதுவுமில்லை
2. டூரோ-மெட் ஓவர் தி டோர் கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சாதனம்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த கர்ப்பப்பை வாய் இழுவைத் தொகுப்பு உடல் சிகிச்சை, கழுத்து வலி, மூட்டுவலி, வட்டு வீக்கம், குடலிறக்கங்கள் மற்றும் பலவற்றிற்கு சிறந்தது. அறிவுறுத்தல்களின்படி, கழுத்து இழுவைத் தொடங்கும்போது 20 பவுண்டுகள் இழுக்கும் சக்தியுடன் கழுத்து இழுவை ஸ்லிங் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது 10 முதல் 20 வினாடிகள் வரை தொடர வேண்டும், பின்னர் மெதுவாக வெளியிடப்படும்.
நன்மை
- நிறுவ எளிதானது
- பயண நட்பு
- ஒரு அளவு அனைவருக்கும் பொருந்துகிறது
- மீண்டும் வளைவு அல்லது முதுகெலும்பு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது
- மலிவு
பாதகம்
எதுவுமில்லை
3. ComforTrac கர்ப்பப்பை வாய் வீட்டு இழுவை சாதனம்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த புதுமையான கர்ப்பப்பை வாய் வீட்டு இழுவை அலகு அதிகபட்ச ஆறுதல், ef fi cacy மற்றும் எளிதான பயன்பாட்டை வழங்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கழுத்தை நீட்டும் சாதனம் மெமரி தலையணையுடன் பொருத்தப்பட்டிருக்கும், இது தலைக்கு வசதியாக இருக்கும். அதனுடன், இது தனிப்பயன் பொருத்தத்தை வழங்கும் சரிசெய்யக்கூடிய கழுத்து குடைமிளகாய்களையும் கொண்டுள்ளது. அவற்றின் காப்புரிமை பெற்ற கை பம்ப் காற்று அழுத்தத்தை அதிகரிக்கவோ குறைக்கவோ எளிதாக்குகிறது. இந்த தொகுப்பு இலகுரக, நீடித்த பையுடன் வருகிறது, இதன் மூலம் நீங்கள் எங்கு வேண்டுமானாலும் எடுத்துச் செல்லலாம்.
நன்மை
- பயன்படுத்த எளிதானது
- மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
- அனைத்து கழுத்து சிக்கல்களையும் சரிசெய்கிறது
- பதற்றத்தை சமமாக விநியோகிக்கிறது
- பயண நட்பு
பாதகம்
- மிகவும் விலையுயர்ந்த
4. டாக்டர் பாபின் போர்ட்டபிள் கழுத்து இழுவை
அமேசானில் வாங்கவும்Dr.Bob இன் போர்ட்டபிள் கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை இயந்திரம் காற்று வீசும் கழுத்தை நீட்டும் சாதனம். இது இறுக்கமான தசைகள், மூட்டு மற்றும் நரம்பு அழுத்தம், கீல்வாதம், வீங்கிய டிஸ்க்குகள், கிள்ளிய நரம்புகள் மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது. இந்த கழுத்து சிகிச்சை சாதனம் சிறிய மற்றும் இலகுரக மற்றும் எங்கு வேண்டுமானாலும் எடுக்கலாம். கணினியில் பணிபுரியும் போது, பயணம் செய்யும் போது அல்லது ஓய்வெடுக்கும்போது இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
நன்மை
- மூன்று அளவுகளில் கிடைக்கிறது
- மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்
- எளிய மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானது
- வசதியான தடிமன்
பாதகம்
- பொருள் துர்நாற்றம் வீசுகிறது.
5. அக்வாப்ரோ சிரோபிராக்டிக் தலையணை
அமேசானில் வாங்கவும்கிள்ளிய நரம்புகள், குடலிறக்க டிஸ்க்குகள், மோசமான முதுகெலும்பு சீரமைப்பு, சுருக்கப்பட்ட வட்டுகள், தலைவலி மற்றும் தாடை மூட்டு ஆகியவற்றிலிருந்து வலியைப் போக்க இந்த தயாரிப்பு பொருத்தமானது. கழுத்து காம்பால் மெதுவாக கழுத்தை தொட்டிலிட்டு, தலையின் அழுத்தம் மற்றும் எடையை நீக்குகிறது. இந்த செயல்பாட்டின் போது, இது முதுகெலும்பு சீரமைப்பை சரிசெய்கிறது, கழுத்து மற்றும் தோள்களை தளர்த்தி புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது, மேலும் முதுகெலும்பை மெதுவாக நீட்டுகிறது. தயாரிப்பு பிரீமியம் தரமான ஏபிஎஸ் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. இது இலகுரக மற்றும் சிறிய மற்றும் சேமிக்க எளிதானது; எனவே, இது கழுத்து வலிக்கு சிறந்த இழுவை சாதனம் ஆகும்.
நன்மை
- எங்கும் கொண்டு செல்ல வசதியானது
- நீடித்த
- விரைவான முடிவுகளை வழங்குகிறது
- கழுத்தை பல்வேறு வழிகளில் ஆதரிக்கிறது
- மலிவு
பாதகம்
- படுக்கை மிகவும் தடிமனாக உள்ளது.
6. கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனத்தை குறியிடவும்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனம் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் வளைவை மேம்படுத்தவும் சரிசெய்யவும் ஏற்றது. இது கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி மற்றும் கழுத்து தசைகளை இறுக்கமாக்குவதன் மூலம் மெதுவாக நிதானமாகவும், நீட்டவும், கழுத்தை குறைக்கவும் செய்கிறது. சாதனம் பாதுகாப்பான மற்றும் சுற்றுச்சூழல் நட்பு பொருட்களால் ஆனது. வில் வடிவமைப்பு அதிகபட்ச உடல் இழுவை சிகிச்சையை வழங்குகிறது. ஒரு நாளைக்கு வெறும் 10-20 நிமிட சிகிச்சையால், இந்த சாதனம் வலியைக் குறைத்து கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
நன்மை
- பயண நட்பு
- மென்மையான குஷன்
- நீடித்த
- 4 அனுசரிப்பு தலையணை உயர அமைப்புகளை உள்ளடக்கியது
- பயன்படுத்த எளிது
பாதகம்
- கிடைக்கும் சிக்கல்கள்
7. ஆல்செட் ஹெல்த் தோரணை கழுத்து உடற்பயிற்சி
அமேசானில் வாங்கவும்ஆல்செட்டின் தோரணை கழுத்து உடற்பயிற்சி கழுத்து வலி, தலைவலி, விறைப்பு மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றிலிருந்து ஆழ்ந்த, சரியான நிவாரணத்தை வழங்குகிறது. இது வட்டு வீக்கம் மற்றும் சுருக்கப்பட்ட வட்டுகளை நீரேற்றம் செய்வதன் மூலம் சரியான கழுத்து வளைவை வடிவமைத்து மீட்டெடுக்கிறது. இது முன்னோக்கி தலை, கழுத்து மற்றும் மேல் முதுகின் தோரணையையும் சரிசெய்கிறது. உங்கள் வீட்டின் வசதியில் அதிகரித்த நெகிழ்வுத்தன்மையை நீங்கள் அனுபவிக்க முடியும். தோரணையை சரிசெய்வதோடு, கழுத்து வலி, தலைவலி மற்றும் விறைப்பு ஆகியவற்றை இது நீக்குகிறது.
நன்மை
- பேக் ஹம்ப்ஸைக் குறைக்கிறது
- லிஃப்ட் கழுத்து மூட்டுகளை நீட்டி பிரிக்கிறது
- உங்கள் சருமத்தை பலப்படுத்துகிறது
- தெளிவான வழிமுறைகளை வழங்குகிறது
- சேமிக்க எளிதானது
பாதகம்
- கொஞ்சம் விலை
8. புரோனெக்ஸ் போர்ட்டபிள் நியூமேடிக் கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனம்
அமேசானில் வாங்கவும்இந்த தயாரிப்பு இலகுரக, சிறிய மற்றும் பயனர் நட்பு கழுத்து இழுவை சாதனம். அதன் தனித்துவமான வடிவமைப்பு தவறாக வடிவமைக்கப்பட்ட முதுகெலும்பை சரிசெய்கிறது மற்றும் முன்புற மற்றும் பின்புற கர்ப்பப்பை வாய் வட்டுகளில் இன்னும் கவனச்சிதறலை வழங்குவதன் மூலம் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் இயற்கையான வளைவை ஆதரிக்கிறது. வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், இது நாள்பட்ட வலி சுழற்சியை உடைக்க உதவுகிறது. இது சக்தியைக் கூட செலுத்துகிறது மற்றும் 25 பவுண்ட் தொடர்ச்சியான இழுவை வழங்குகிறது.
நன்மை
- மென்மையான சக்தியை செலுத்துகிறது
- டி.எம் கூட்டுக்கு எந்த அழுத்தமும் இல்லை
- கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் வளைவை ஆதரிக்கிறது
- நீடித்த
பாதகம்
- கிடைக்கும் சிக்கல்கள்
9. ரெஸ்ட் கிளவுட் கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சாதனம்
அமேசானில் வாங்கவும்ரெஸ்ட் கிளவுட் கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை சாதனம் டி.எம்.ஜே கோளாறுகளிலிருந்து வலி நிவாரணம் அளிப்பதற்கும் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு சீரமைப்புக்கு உதவுவதற்கும் ஒரு உடலியக்க தலையணையாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. கழுத்தில் விறைப்புத்தன்மைக்கு இது ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். சாதனம் முறையான பயன்பாட்டுடன் சரியான கர்ப்பப்பை வாய் வளைவை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. மென்மையான மற்றும் அடர்த்தியான நுரை அடிப்படையிலான வடிவமைப்பு ஒரு துணிவுமிக்க மற்றும் வசதியான தளத்தை வழங்குகிறது.
நன்மை
- பணிச்சூழலியல் வடிவமைப்பு
- எஸ்ஜிஎஸ் ஏஜென்சி-சான்றளிக்கப்பட்ட
- 6 மசாஜ் முனைகள்
- லேடெக்ஸ் இல்லாதது
பாதகம்
- வலுவான வாசனை
10. கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனம்
அமேசானில் வாங்கவும்அஃபோம் கர்ப்பப்பை வாய் கழுத்து இழுவை சாதனம் ஒரு ஊதப்பட்ட உடலியக்க தலையணையாகும், இது முதுகெலும்பு சீரமைப்புக்கு உதவுவதற்கும் நாள்பட்ட கழுத்து வலியிலிருந்து நிவாரணம் வழங்குவதற்கும் கழுத்து ஆதரவு மற்றும் ஸ்ட்ரெச்சராக செயல்படுகிறது. இந்த முதுகெலும்பு டிராக்டர் விறைப்பிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது, இது உங்கள் கழுத்து மற்றும் தோள்களை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது. நமைச்சல் அல்லாத மெல்லிய தோல் துணி, கூடுதல்-பெரிய வெல்க்ரோ பட்டையுடன் இணைந்து, அதிகபட்ச வசதியை உறுதி செய்கிறது.
நன்மை
- ஊதப்பட்ட
- சரிசெய்யக்கூடிய அளவு
- பயன்படுத்த எளிதானது
- வசதியான
- 1 ஆண்டு உத்தரவாதம்
பாதகம்
- சீரற்ற செயல்திறன்
இவை முதல் 10 கர்ப்பப்பை இழுவை சாதனங்கள். இந்த சாதனங்களின் நன்மைகளைப் பற்றி இப்போது பார்ப்போம்.
கர்ப்பப்பை வாய் இழுவின் நன்மைகள்
- இது கழுத்து தசைகளை தளர்த்த உதவுகிறது மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது.
- இது சுளுக்கு, பிடிப்பு மற்றும் மூட்டுகளில் இருந்து வலியைக் குறைக்கிறது.
- இது கழுத்து காயங்கள், கிள்ளிய நரம்புகள் மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய் ஸ்போண்டிலோசிஸுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது.
- இது முதுகெலும்பு முதுகெலும்புகளை மெதுவாக நீட்டுகிறது.
- இது முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் இடத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் தசைகள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கிறது.
- இது முதுகெலும்பு சீரமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.
- இது வீங்கிய அல்லது குடலிறக்க வட்டுகளை தட்டையானது.
- இது மென்மையான சக்தியுடன் கழுத்தில் இருந்து தலையை இழுக்கிறது.
கழுத்து வலியைப் போக்க கர்ப்பப்பை வாய் இழுவை ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். இந்த சாதனங்களை வீட்டில் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவர் அல்லது உடல் சிகிச்சையாளரிடம் பேச நினைவில் கொள்ளுங்கள். உங்கள் சிக்கலுக்கு ஏற்ற பொருத்தமான சாதனம் குறித்து அவை உங்களுக்கு வழிகாட்டும், மேலும் உங்கள் மேம்பாடுகளை வரைபடமாக்கவும் உதவும்.
இந்த சாதனங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை முயற்சி செய்து, கீழேயுள்ள கருத்துகள் பெட்டியில் உங்கள் அனுபவத்தைப் பற்றி எங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்.